宫高数值异常应对措施

宫高数值异常应对措施

宫高偏高

如果测量结果显示宫高值偏高，是指以预产期为依据，如果宫高比相应怀孕周数的平均值大2cm以上，医生可能会安排孕妈进行一次B超检查找出原因。可能出现的原因有：

1、预产期不太准确导致宫高数据有偏差。在妊娠早期，B超检查能帮助医生推断出正确的预产期。用来推断预产期的B超检查一般在怀孕12周左右做。如果妊娠周数太大，B超检查推算预产期就不准确了。

2、经产妇腹部肌肉可能会比大多数初产妇更松弛，使得宫高值偏高。

3、羊水过多。若是羊水过大导致的宫高偏高，孕妈在剩下的孕期里，还需要定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育情况。

4、子宫平滑肌瘤，这时需要在医生的指导下积极配合治疗。

5、怀了双胞胎或多胞胎。

6、胎儿的位置比较高，在孕妈的骨盆上方，这可能是由于臀位宝宝或者是前置胎盘造成的。

7、巨大儿。有妊娠糖尿病的孕妇，应积极控制血糖。日常应适度参加活动，同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。

8、宝宝个头有些大，但非常健康，这种宫高偏高，孕妈可以不用过于担心。

宫高偏低

宫高偏低，同时也要看腹围的数据，因为宝宝在宫腔内的姿势不同，也会影响宫高的数据。只要宫高、腹围都有增长，宫高数据偏低一点也可算在正常范围之内。孕妇日常要注意肉、蛋、鱼、奶的摄入，每周体重增长0.3kg到0.5kg之间即可。

宫高偏低，也要提防是羊水过少。若是通过检查后发现羊水过少，需要进行细致检查(如进行脐血或羊水染色体检查，排除染色体异常)。当排除胎儿畸形可能后，可严密观察胎儿在宫内的情况及羊水量的变化。如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧可以起到一定作用。对于凝血功能亢进的孕妇，可以皮下注射低分子肝素，或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的血液循环更加通畅，利于羊水的形成。

必要时还可以采用羊膜腔内灌注疗法，即在B超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。

在进行这些治疗前一定要先进行全面的评估，治疗时必须住在医院，在严密的监测下进行，以防过敏反应、出血倾向、早产、流产、感染等不良反应的发生。

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心情一：异常激动和兴奋

一旦怀孕，女性体内的荷尔蒙分泌肯定会受到影响，雌激素大量分泌是必然的，这会使孕妈的自我感觉不断提升，兴奋点持续走低。当然了，知道自己怀孕后，也会产生抑制不住的喜悦之情，

应对措施：其实这种积极的情绪并不会带来什么不良影响，不妨好好的享受下这种喜悦之情。

心情二：惆怅

每个人的心理状态是不同的，有的人是满心喜悦，有的人可能是高兴和担忧并存。毕竟生孩子不是件简单的事情，有诸多问题需要考虑，感到惆怅也是很正常的。

应对措施：不妨将你担心的事情一一写下，和老公或家人一起讨论，做周详的计划，再询问有生育经验的朋友，看看有何不妥。

心情三：倦怠感很强

这种情况最容易出现在一直工作的准妈妈身上，处在孕早期的人特别容易感到乏力，如果还要应对工作，很可能感到力不从心。部分孕妈的呕吐症状非常强烈，又或者相当地嗜睡，硬撑着工作非常疲劳。

应对措施：劳逸结合，工作2~3小时就让自己小小的休息一会。平时多多锻炼，可以去公园漫步，改善体质。

心情四：很情绪化，时常悲伤

这种症状的根本原因也是荷尔蒙作祟，尤其是在怀孕的头几个月，这种情况会非常的明显。

应对措施：可以去幽静的公园散散心，平时也可以看看喜剧电影。准爸爸也应照顾好妻子的情绪，尽量逗她们开心。

新生儿拉屎带血丝怎么回事

婴儿非正常大便情况

1熟悉了上述宝宝的正常“臭臭”，就很容易辨认不正常的大便了。总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题，但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多问题，比如下面这些藏着隐患、预示着疾病的坏“臭臭”。

妈妈肚子里的异常羊水：

(1)B超显示妈妈腹中羊水浑浊，抽样显示有浊体。说明胎儿将胎便排在了羊水中，这可不是什么好事，最大可能是胎儿缺氧窒息造成的。

(2)应对措施：定期检查，临产前关注胎儿异常胎动。

新生儿24小时不排便

(1)足月的新生儿出生后24小时内都没有排出胎便。

(2)应对措施：请医生检查孩子是否有消化道先天畸形。

新生儿灰白便

(1)宝宝从出生拉的就是灰白色或陶土色大便，一直没有黄色，但小便呈黄色。

(2)应对措施：赶紧通知医生，很有可能是先天性胆道梗阻所致。延误诊断和治疗会导致永久性肝脏损伤。

豆腐渣便

(1)大便稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样。

(2)应对措施：这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮，如果孩子有上述的症状，需到医院就诊。

秋季如何养生

多吃些滋阴润燥的食物，做到少辛多酸，忌寒凉，易消化，避瓜果，适量进补，养阴补气。可以从清淡的汤类补品开始，切忌盲目进补高营养高热量的营养品。

2早睡早起，保守情绪，收敛元气，并适当运动，以养心肺。秋季昼夜温差大，早睡早起可以储存体内阳气，维持心性平和，保守生机元气，同时，适当运动可以带出体内寒气，而收敛心神，收到调理心肺的功效。

3做好应对天气骤变的准备。秋季天气变化最为无常，应积极做好应对措施，及时增减衣物，特别是体弱多病的老年人、孕妇及婴幼儿更应注意。

长期服用降压药每天需补锌15至25毫克

很多慢性病患者需要长期服药，在控制病情的同时，这些药物可能造成身体营养素的丢失。药剂师总结，长期吃6类药物需要补充营养素。

1.他汀类药物。这类药物在肝脏内发挥作用，能抑制胆固醇的产生。但维生素D的合成却需要适量的胆固醇。因此，长期服用他汀类药物可能出现因缺乏维D而导致的疲劳、体虚、记忆力丧失、气短、腿抽筋等症状。应对措施：每天补充2000—5000国际单位的维D。

2.抗生素。在杀灭有害菌的同时，也会“殃及”产生B族维生素的益生菌。从而增加出现心脏病、癌症、甲状腺水平过低的风险，还会引起骨质丢失、腿抽筋等。应对措施：适量补充B族维生素;服抗生素之前或之后4小时，喝酸奶或吃点益生菌药片。

3.止痛药。长期服用布洛芬等止痛药，可能损伤胃黏膜，以致出现胃溃疡和胃出血，从而引起铁元素的流失。这类药物还会降低叶酸的作用，从而增加出现心脏病、抑郁症、腹泻、口腔溃疡和贫血的风险。应对措施：每天补充400—800微克叶酸，20—30毫克铁。但补铁不宜超过3个月。

4.降压药。依那普利、赖诺普利等血管紧张素转化酶抑制剂发挥降压作用时会结合一部分锌元素，可能引起性欲减退、前列腺疾病、脱发和伤口愈合缓慢等问题。应对措施：每天补锌15—25毫克。

5.利尿剂。心功能不全、水肿、高血压患者都会用到利尿剂。在增加尿量的同时，它们会带走维C和钙等营养素和微量元素。应对措施：每天300—2000毫克维C和600毫克钙。

6.抗抑郁药。服百优解的人如果发现自己体重明显减轻，免疫力下降经常感冒，就需要考虑是否补碘。应对措施：这是因为长期服百优解会降低甲状腺素水平，适量补碘可以改善这一情况。

宫高偏低怎么办

宫高在不同怀孕时期，宫高是不一样的，而在不同怀孕时期，宫高都有一个相对稳定的正常值。而有时候，宫高数值会低于正常值，就叫做宫高偏低。宫高偏低，同时也要看腹围的数据，因为宝宝在宫腔内的姿势不同，也会影响宫高的数据。只要宫高、腹围都有增长，宫高数据偏低一点也可算在正常范围之内。孕妇日常要注意肉、蛋、鱼、奶的摄入，每周体重增长0.3kg到0.5kg之间即可。

宫高偏低，也要提防是羊水过少。若是通过检查后发现羊水过少，需要进行细致检查(如进行脐血或羊水染色体检查，排除染色体异常)。当排除胎儿畸形可能后，可严密观察胎儿在宫内的情况及羊水量的变化。如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧可以起到一定作用。对于凝血功能亢进的孕妇，可以皮下注射低分子肝素，或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的血液循环更加通畅，利于羊水的形成。

宝宝手指上有白点怎么办

蛔虫

宝宝如果经常有肚子痛的现象，那可能是因为有蛔虫，所以反映在指甲上有白点。

应对措施：取大便查蛔虫卵，若为阳性就服驱蛔虫药物。

消化功能不好

宝宝指甲上有白点是消化功能不好的表现。

应对措施：经常给宝宝吃些开胃的水果如苹果、山楂等促进消化，配合一些促进消化的药片也是可以的。

缺少微量元素

身体缺少微量元素也会反应到指甲上有白点，具体还是要到医院检查一下看缺少哪些元素，切忌不能盲目的买些保健品来补充微量元素。

应对措施：取末梢血查微量元素，若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节，重者则补充锌、铁制剂。

外伤引起

指甲长期暴露在外，很容易受到伤害，如受挤压或碰撞，导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色，指甲出现白点或白斑，严重时会有血色瘀斑。

应对措施：不必做任何处理，随着指甲的生长，斑点部分终究会被剪掉的。

预示心脏病发作的7个预警信号

1.性功能障碍

美国梅奥诊所的调查发现，男性勃起功能障碍患者罹患心脏病的危险比普通男性高两倍。女性性唤起困难等问题，也可能是生殖器部位血流量降低所致。

应对措施：无论男女，出现上述问题时不要羞于启齿，最好做个全面检查，包括心脏检查，找出真正原因。

2.打鼾等睡眠问题

睡觉鼾声如雷，会降低血液含氧量，增加心脏病风险。睡眠呼吸暂停患者，5年内发生心脏病发作的危险是正常人的3倍。

应对措施：只要睡得不好，就说明存在健康问题，因及时就医，检查睡眠问题的同时，别忘查查呼吸和心脏。

3.牙痛、牙龈肿胀或出血

牙痛、牙龈炎及牙出血等问题，往往是潜在心血管疾病的早期信号。心脏问题导致的血液循环差，容易诱发牙周病;而牙周病又容易使病菌侵入，伤害心血管。

应对措施：积极治疗牙周病，防止细菌感染，必要时进行全面检查。

4.腿部或脚部浮肿

浮肿可能说明心脏泵血能力减弱，无法及时排出身体组织的废物液体。这是冠心病、心衰等疾病的一大信号。心脏引起的浮肿，一般从脚踝、手指等肢体末端开始。

应对措施：发现该症状最好马上进行心脏功能检测，及时发现病情。

5.心律不齐

心跳节奏紊乱，如心动过速、心悸等，也是心血管疾病的一大症状，甚至诱发脑卒中等不良后果。

应对措施：查查心电图，必要时可做24小时动态心电图监测或运动平板测试，判断心功能是否正常。

6.胸口压榨性疼痛或肩膀疼痛

心绞痛是冠心病最常见和典型的症状，患者常会感觉胸口产生重物压榨感。但是，心绞痛个体差异较大，有时可误诊为消化不良或烧心，有时还经常发生于肩部、颈脖、下巴、臂膀或上后背，易误诊为肌肉拉伤等。

应对措施：立刻休息，并含服硝酸甘油帮助扩张冠脉、增加心脏供血，如无缓解，应立即就医。

7.气短

气短，特别是运动、用力或压力大时出现，往往是心脏病、肺病等疾病的早期信号。研究发现，百分之九十以上的患者在心脏病发作前数周就有异常症状，其中百分之四十的人出现气短的表现。

应对措施：任何情况下出现气短，都应该去医院检查，因为这可能是多种严重疾病的首发症状之一。

血压检查异常的应对措施

1、血压偏高的应对措施

高血压是常见的心血管疾病，发病率很高，如果血压检查中发下血压偏高，我们可以从饮食、药物和生活三个方面进行调理应对。

首先是饮食，高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果，健康均衡的饮食有助于降低血压，往往能起到比较有效的作用。而且血压偏高的人应该在饮食中注意以下问题：忌食高胆固醇食物，蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等都是高脂肪、高胆固醇的食物;忌过量吃食盐;忌饮酒过量，酒精会引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。

其次是在药物治疗方面，治疗高血压有专门的降压药物，一般是需要长期服用的，另外，降压药的选择要根据自己的患病情况，是否有并发症或合并症，是否有不良反应都会影响降压药的选择。

最后在生活习惯方面也可以做出改变，以应对血压高的情况。在膳食方面应该更加合理，除了减少高盐高钠以外，还应该注重营养的均衡;检查出血压偏高的患者应该戒烟限酒，进行自我管理，随时提醒自己血压高的危害;除了以上这些，血压偏高的人还应该定期体检，检查血压，随时关注身体动向才能免除一些危险的症状。

2、血压偏低的应对措施

血压偏低在很多人身上都是比较轻微的，没有明显的征兆，但是也不能掉以轻心，长期血压偏低也是会对身体造成很大影响的。血压低的应对措施主要是在饮食上作出调整，加强营养的摄入可以有效改善血压偏低的情况，低血压的患者在饮食方面可以荤素结合，适当多吃动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等高胆固醇食物，这些都能帮你很好地改善低血压，另外建议低血压的人适当吃一些咸的食物，因为食盐可以使血压上升。

缺血也会造成低血压，不少人都是因为贫血而出现低血压的，可以多吃一些可以造血的食物，比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物能够帮你增强体质，也是治疗低血压的好帮手。