4种按摩法预防宝宝冻疮

4种按摩法预防宝宝冻疮

局部按摩是预防冻疮最好的方法。

一是手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互摩擦15～20次;

二是脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次;

三是腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15～20次;

四是臂按摩：右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。

除了按摩外，父母还可以给宝宝进适当高热量的食物，来增加耐寒力

小儿冻疮的治疗方法

宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏，也可请中医开一些草药煎洗。

当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时最好请医生处理，以免处理不当加重病变而使合并症发生。

如何宝宝患过冻疮了，父母更须特别注意照顾到他(她)的日常起居方面易致冻疮产生的地方，尽量预防冻疮的发生，如果还未曾患过，也别大意了，宝宝娇嫩的皮肤在方方面面都须引起注意。

此外，偏方也会有效预防和治疗宝宝冻伤，不妨一试：

①夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的"冬病夏治"。

②用紫外线照射曾经被冻伤的部位，每隔10天1次，每次半小时。

③用茄子干煎汤浸泡容易发生冻疮的部位，经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。

如何预防宝宝冬季长冻疮

冻疮的防护与治疗

冬天，由于户外天气寒冷，儿童大多停留在室内，因此活动量减少，导致四肢的血液循环不畅，热量减少，很容易发生手脚冻疮。因此，在冬天到来之即，应提前做好预防工作。

.在严寒的天气门窗要关闭，加上棉门帘，造成一个防冻的环境;

.防护当宝宝要去户外时，一定要注意给宝宝保暖是否得当，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。给孩子穿上棉鞋、棉衣，戴上手套或围巾等保暖衣物;

.衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服;不要穿太硬太挤的鞋，否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。

.寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。不要在冷风里站立不动，要活动手脚;

.尽可能不要让浸湿的手脚等部位受冷风的正面吹袭;

.衣服弄湿时要及早换上干衣服;

.天气好时，应多到户外做运动，促进血液循环。

对付冬季宝宝冻疮的锦囊妙计

未破溃的冻疮一般可用促进血液循环的药物，如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。用辣椒煎水局部烫洗，也有一定效果。

已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎，同时内服末梢血管扩张剂如烟酸等。

母婴TIPS：

家长不要盲目揉搓或用热水冲洗来治疗冻疮

因为如果力度或温度掌握不好，很容易使宝宝的皮肤组织受到更严重的破坏，甚至发生感染。

冻疮可以预防吗?

冻疮的发生与气温、保暖、体质密切相关，如果上一年宝宝生了冻疮，或者宝宝年年都生冻疮，就更要做好防护措施了。

1. 注意保暖、防潮。在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

2. 冬季适当增加宝宝的户外活动，在可能的情况下，每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。此外，当宝宝从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

3. 易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。

4. 平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防宝宝冻疮的发生。

过来人偏方支招

偏方一：把萝卜切成厚片，煮熟再晾温，敷在冻疮上，等凉后再换新的。

偏方二：如果宝宝觉得冻疮痒，就把生姜在火上烤热，再切成片轻轻地擦涂在冻疮上，可以明显止痒。

偏方三：准备3～4个新鲜橘皮，生姜30克，加水2000毫升，煮30分钟。待水变温后把宝宝有冻疮的手放在里面泡30分钟，如果水凉后再加热到温热。

偏方四：夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的“冬病夏治”。

怎样让孩子远离冻疮带来的困扰

1、注意保暖、防潮。在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

2、冬季适当增加宝宝的户外活动，在可能的情况下，每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。此外，当宝宝从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

3、易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。

4、平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防宝宝冻疮的发生。

按摩防治冻疮

有的人一到寒冬就患冻疮，而且年复一年的“复发”。在秋去冬至之际，如果坚持每天二至三次的按摩，可以有效地防治冻疮。按摩方法，有以下几种：

1.捏拿法：适宜于耳部。用拇指和食指轻轻捏拿耳廓和耳 垂部。

2.手搓法：在面颊、手、脚部位，用手指和手掌来回搓摩。

3.按压法：用手掌或掌根按压红肿处，先轻后稍重，可使红 肿消散。

4.叩打法：在手脚部位可用掌根轻轻叩击。

按摩适应于冻疮好发部位的预防和轻度冻疮的治疗，每次10分钟。皮肤溃破者忌用。

冬季宝宝皮肤怎么护理 冻疮

冻疮是由于气候寒冷导致局部血管痉挛、淤血而引起的，最易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢，相比起大人，娇嫩的宝宝更容易得冻疮。

预防方式：

1.注意宝宝的保暖和防潮，尤其是手、足和面部的保暖;

2.多给宝宝按摩，促进血液循环；

3.鞋袜不要过紧，受冻部位不要立即用热水浸泡或在火炉上烤；

小孩子脸上长冻疮怎么办

一、冻疮的基本知识和起因

冻疮就是因为温度较低而导致的皮肤表层的一些红肿现象或者溃烂等症状，常常在冬天出现。脸部，双手或者耳朵等部位都是较容易产生冻疮的地方。除了不注意保暖等原因外，有些血液循环不佳的人也很容易长冻疮。虽然天气转暖后，冻疮也会逐渐愈合，但来年也极易复发。

二、宝宝长冻疮怎么办

冬天天气寒冷，是冻疮的多发季节。通常严重的话，皮肤上会出现一些水疱、溃疡，同时还有发痒的感觉。宝宝抵抗力弱，那么，宝宝脸上长冻疮怎么办?首先，可以帮宝宝轻轻按摩冻疮部位，来促使红肿尽快消散。其次，家长可以购买一些治疗冻疮的药膏，在冻疮上涂抹并加以轻柔按摩，这样有助于消炎，促进宝宝皮肤的血液循环。当然，如果宝宝的冻疮过于严重或者有溃烂现象，最好不要使用。详情可以参考使用说明书。另外，家长也要掌握一些生活小窍门，如可以将苹果和樟脑粉混合搅碎给宝宝涂抹。或者用生姜和橘子皮煮水为宝宝洗脸。当然，最基本最主要的还是注意宝宝的保暖，提早预防冻疮。

预防宝宝长冻疮方法大全

合理穿衣保暖。

冬天来了，天气变冷了，很多妈妈们为了不让宝宝冻着，就会给宝宝穿很多的衣服，包的严严实实的。其实，这里笔者想要说的就是穿衣要合理，不要太多，能让宝宝穿得暖，同时也不要太紧，让宝宝能够自由的活动，稍微宽松点。

注意鞋袜合适。

宝宝的鞋子也要特别注意，我们一般都会给宝宝的鞋子买大一码的，因为宝宝的脚长得快，注意也就宽松点，所以千万不能太小，穿起来太紧太硬的鞋子。这样会影响宝宝脚的血液循环，冬天一冷，血液循环不畅，就特别容易生冻疮。同时，袜子也一样，最好采用纯棉的袜子，宝宝平常好动，冬天里也会出汗，及时的吸汗。

外出戴帽子，护着头和耳朵很重要。

如果带宝宝外出的话，一定要给宝宝带帽子，护着宝宝的头部，很多小孩的头发并不是很长很密的，所以帽子很重要。同时，最好使用可以同时护着耳朵的帽子，因为耳朵就是最容易长冻疮的地方，特别是耳边上，对吧，因此，护着耳朵的保暖非常重要。

皮肤干燥使用宝宝专用护肤品。

冬天气候干燥，温度低，宝宝的皮肤也很容易干燥，那么干燥就容易起皮，甚至生冻疮，特别是红通通的小脸蛋，洗脸后，记得一定要个宝宝涂点宝宝专用的保湿滋润的护肤品，但是要记住，一定要是宝宝专用的，不能适应成人的，刺激性太强，容易对宝宝皮肤造成伤害。

每天保证适当的运动量。

为了不让宝宝身冻疮，就是时刻的保存宝宝身体的暖和，同时，保证身体每一个部分血液循环顺畅。那么每天让宝宝适当的运动也是有必要的。让宝宝爬爬走走，跟宝宝做做游戏之类的，但是也一定根据宝宝的大小选择适当的运动量，时刻关注宝宝的状态，不要玩的太热，出很多汗，身体微微发热就可以了，如果一旦出了很多汗，要及时更换衣服。

发现有冻伤迹象，按摩，帮其暖和，促进血液循环。

如果我们做了各种的预防措施，最后还是有可能宝宝会一些冻坏的迹象，那么一旦发现了，及时的缓解，也许能够很快好起来，而不至于恶化。一旦发现宝宝有点冻伤，可能生冻疮的部分，及时的保暖，平常多给这些部分按摩按摩，促进血液循环，特别不能让这些部分再一次冻着了，一直温暖着，保证血液循环顺畅，很快就会缓解症状的。

冬天宝宝皮肤干燥怎么办 出现冻疮要及时处理

如果宝宝手脚出现冻疮，妈妈可以先给宝宝做个按摩：在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2--3次，每次10分钟。

按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。如果宝宝的冻疮已经破溃，可遵医嘱用药物外敷。

冻疮易复发做好预防工作

1.注意保暖、暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。当宝宝从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

2.经常活动和按摩增加血液循环

冬季适当增加宝宝的户外活动增加血液循环，但勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

3.注意补充营养

平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防宝宝冻疮的发生。

怎样预防宝宝脸上冻疮呢

在天气寒冷的冬季，冻疮时有发生，虽不是什么大病，但也让人痒痛难忍。特别如果是宝宝得了冻疮，不仅仅不再漂亮，而且宝宝会异常辛苦。那么该如何预防宝宝冻疮呢?冻疮虽然常常发生在寒冷的隆冬时节，但是，现代医学认为，预防应从初冬开始。

通过权威机构研究表明，预防冻疮首先应从初冬就要开始加强锻炼。

具体方法是：用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚，开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿暖的，但不宜过紧。另外，还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品，以增强身体的耐寒能力。局部按摩是预防冻疮最好的方法。

一是手按摩

两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互共摩擦15～20次。

二是脚心按摩

坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次。

预防宝宝脸上长冻疮有什么方法 宝宝脸上长冻疮怎么办 为什么宝宝会长冻疮

三是腿按摩

坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15~20次，可预防冻疮。

四是臂按摩

右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。

冬季新生儿护肤小贴士

1、宝宝护肤品不能随便用由于宝宝的肌肤非常娇嫩，与成人的肤质大不一样，所以家长在给宝宝选择护肤品的时候，一定要首选婴幼儿专用的护肤品，或者是纯植物毫无任何添加剂的护肤品，这样的护肤品相对来说要温和、刺激性小，并且还能针对宝宝皮肤特点实现有效清洁和护理。

2、涂抹凡士林防冻疮南方的冬天不要说宝宝最容易长冻疮了，就连大人都很容易长冻疮，所以家长们要为宝宝准备凡士林或者是油脂性的护肤品，将这类护肤品涂抹在宝宝身体最容易受冻的部位，在涂抹的时候还要做局部的皮肤按摩，促进血液循环，减少冻疮的发生。

3、减少洗脸洗澡次数宝宝护肤的时候，在不同的季节有不同的方法，由于冬季天气冷，宝宝们是很难道才会出汗的，不会像夏天不停的出汗，所以冬天家长们给宝宝洗脸和洗澡的次数就要减少，一天清洁2次脸部，2-3天清洁全身是最好不过的，要知道如果洗多了，容易令宝宝皮肤表层的皮脂流失，会让皮肤更干，反而还会影响宝宝肌肤健康。

4、护肤之余给宝宝选款加湿器冬季的空气十分干燥，很多家庭都会选择开暖气或者是烤火，这样一来是很容易让所处的空气变得十分干燥，同时这样干燥的空气也会使得宝宝的肌肤极度缺水，而冬季室内最佳的湿度是50%-60%，所以在开暖气的时候家中放一个加湿器是最适合不过的

按摩可帮宝宝防冻疮

冻疮的发生不仅仅只由受寒的时间长及潮湿所致，如果体质弱、患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良，均可使身体的耐寒能力差，在冬季生冻疮。孩子是防冻疮的重点人群。

除了注意保暖外，按摩可以帮助宝宝有效预防冻疮。

一是手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互摩擦15至20次。

二是脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15至20次。

三是腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15至20次。

四是臂按摩：右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15至20次。右手做法与左手相同。

除了按摩外，父母还可以给宝宝进适当高热量的食物，以增加身体抵抗力。

冬季宝宝冻疮部位是重点

●宝宝冻疮部位是重点

宝宝冻疮主要发生于肢体远端血液循环不良的部位：手指、手背、脚趾、脚跟、脚边缘、脚背、耳轮、耳垂、面颊。被冻伤的部位一开始充血发红，形成暗红色的斑，并伴有肿胀、疼痛、发痒，尤其是一遇到热时，又痒又胀十分不舒服。如果未能及时控制病变，暗红色的斑逐渐变成暗紫色，肿胀更为明显，严重者出现水泡。水泡可能会破溃，形成溃疡面，这时，疼痛加重。通常，冻疮会愈合得很慢，一直等到天气暖和时才能好转。

家庭护理方案：

当宝宝要去户外时，一定要注意给宝宝保暖是否得当，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。

预防冻疮，改善血液循环是关键。寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵，年龄越小及体质虚弱的宝宝更要加以注意。

衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服;穿棉鞋一定不要太小，否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。

宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或维生素E软膏，也可请中医开一些草药煎洗。

用茄子干煎汤浸泡宝宝易发生冻疮部位，经过多次浸洗可有效防止冻疮发生及复发。