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戒奶时涨奶可以挤吗

戒奶时涨奶可以挤吗

我们都知道女性在戒奶的过程当中就会出涨奶的现象,这是一个正常的情况,但是如果不注意的话,那么这种胀痛感对于女性来讲当然是一种折磨,所以这个时候很多人会选择用,手动的方式帮助自己挤奶,那么这种时候是否可以用手挤的方法吗?下面就一起详细的去了解一下。

即使想要更好的缓解胀奶的问他是可以手挤的,但是不需要全部排空,因为如果过分的挤压的话,那么容易导致乳腺炎的发生,所以对于女性自身来讲就不利于健康了,因此希望女性朋友可以重视这些问题。

要挤!不用排空,感觉不怎么涨了就好,不挤的话容易患乳腺炎。宝宝腹泻怎么会不让吃母乳呢?母乳是宝宝最好的食物啊,自己奶水那么好就让宝宝吃吧。

等宝宝辅食加的够量了,对母乳不感兴趣了,你的奶水自然就少了,这个过程非常奇妙的,妈妈的奶是根据宝宝的需求量变化的。有奶还是要给宝宝吃吧!

以上就是关于建来的时候是否可以挤奶的一个介绍,从这些介绍我们发现可以适当的鸡蛋是绝对不建议排空,而且不要频繁的用手挤,因为那样会带来一些乳腺的疾病,这样子就可能会影响到我们的身体健康。

戒奶时涨奶原因

原因

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或 乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内 乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成 乳汁停流,加重涨奶。

症状分析

出现涨奶是因为乳房内乳汁太多,引起乳房发胀,并伴随疼痛,尤其是从产后的第3天开始,症状会比较明显,而解决产后乳房胀痛的主要方法就是将乳汁及时排出。乳房中的奶水没有及时排出,就会产生涨奶现象,主要表现为产妇胸部涨痛,乳房发热变硬等,涨奶不仅给妈妈们带来痛苦,也会对哺乳造成一定的影响。

洗热水澡能缓解戒奶时涨奶吗

如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。

断奶奶涨是可以吸的。涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐减少。

减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶的效果。突然断奶,涨奶肯定会很严重的。

断奶时涨奶怎么办

1、如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下,去药店买麦芽跟山楂熬水喝,每次10克熬两碗水一天喝完,再加维生素B6片,一天三次,每次10粒,连续吃上几天就好了。

2、到药店买一斤硭硝,可以分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛,药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药。这种方法非常的管用,束一个晚上,第二天早上奶就退了。

3、多吃韭菜有回奶的功效。

4、断奶奶涨时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。

戒奶时涨奶有副乳怎么办

1、运动按摩

可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。(注:右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作)

2、机械式反覆按摩

西方采用利用机械式吸放按摩仪器,利用负压将乳房乳房吸入罩杯,转换成正压再将乳房推出,副乳在乳房罩杯进行塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯中,会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果,若是有乳头之副乳,则必须要进行医师诊断,进行手术治疗。

3、抽脂切除

如果副乳的凸起组织过大,或经常与皮肤摩擦,造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便,可考虑切除。

副乳的切除有两种方式,如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳,可利用抽脂手术来将它去除,伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织,需将副乳的乳腺去除,则选择切除手术,沿着腋下的皱折线下刀,开2~3公分的切口,伤口会隐藏在腋下。

4、手术治疗

一般在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行,仅少数在局麻下进行。局麻不利于电刀游离皮瓣,也不利分辨脂肪和副乳腺体组织。切口选择会考虑到美观、隐蔽。副乳无包膜,手术时应将皮瓣游离至包块边缘,切除范围应足够,这样才能确保手术治疗效果。

对于副乳癌的治疗,手术时切除范围至少距肿块边缘5cm,将其肌肉组织同时切除,清扫同侧腋窝淋巴结,其它治疗同乳癌。

创面置橡皮引流管和负压吸收,有利于皮瓣贴合生长,72h后据引流量情况决定拔除引流管。拔管过早,发生皮下积液、积血。

断奶后涨奶怎么办 多一些耐心

断奶时涨奶个过程,不是一天两天就解决的,妈妈要细心呵护自己,耐心对待涨奶等各种不适感,并且要注意不要胡乱护理,涨奶疼痛时就要及时就医。

断奶奶涨可以用吸奶器吸吗 断奶时涨奶不吸可以吗

如果断奶时涨奶非常厉害,疼痛比较严重,不用吸奶器缓解是不可以的,涨奶太严重时容易使乳房出现乳腺炎,甚至由于乳汁积聚太久出现肿块。

断奶涨奶的时候怎么办 服药缓解

如果断奶时涨奶厉害,医生会建议服药缓解,下面仅提供常用的回奶药物,具体的服用方法和使用禁忌必须在医生的指导下才能食用。

戒奶时涨奶预防及处理

热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开 乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

按摩

热敷过乳房后,即可按摩。 乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。

借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时,

可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

热水澡

当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

温水浸泡乳房

可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

冷敷

如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

民间偏方

可用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。

断奶时涨奶怎么办

给宝宝断奶时,很多新妈妈都会有涨奶的现象,不知道应该如何应对才好。这个时候一定不能着急,更不能采用速效消涨法来回奶,否则会给身体健康带来影响。

当宝宝长到10个月到12个月的时候,他就应该断奶了,奶水比较多的妈妈在断奶一段时间以后,很可能会有涨奶的问题出现。

涨奶的原因

涨奶的主要原因是乳房内乳汁以及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期开始就有初乳,胎盘分娩出之后,泌乳激素会增加,刺激产生乳汁,这个时候乳腺管以及周围组织会开始膨胀,在产后第3、4天会达到最高点。

断奶时涨奶是由于乳汁分泌过多,又不能将乳汁完全吸出来,从而导致乳腺管内的乳汁淤积,或是乳汁发生停流的现象,促使乳房变得肿胀,并且疼痛。断奶时期发生乳房胀痛是正常的现象,但是妈妈们一定要预防出现断奶不当之后导致乳腺炎的发生。

断奶时涨奶,妈妈不应该采用一些速效的消涨法,而应该顺应这种规律,否则会影响到身体。如果不是涨得太难受的话,建议先忍受一周左右,等忍过之后涨奶的症状就会慢慢缓解,然后消失。在涨奶的时候,切忌不能为了一时的舒服而让宝宝吸奶或自己挤出奶水,这样只会让不断延长回奶期。涨奶太难受的话可以用温水沾湿毛巾敷一下来缓解胀痛感。

也可以采用按摩乳房的方式来缩短回奶期,比如从乳房的根部轻轻推揉到乳头;如果涨的太难受的话还应停止食用催奶的汤汤水水,炖鸡、炖肉也要尽量少吃,这样可以从根源上减少乳汁的分泌。但是不能采用太极端的方法来试图把奶“憋”回去,如用胶布封住乳头,用毛巾勒紧胸部等等,这样不仅不能缓解胀痛感,而且会更加地疼痛。

这些方法如果都不管用的话,就要口服一些回奶药来缓解疼痛了,如乙烯雄酚,每天吃三次,每次吃5片,如果这类药物“口感”不好容易导致恶心的话,就要加服维生素B6。如果奶水太多一下子退不掉的话就要用吸奶器来把多余的奶水吸出来。

推荐妙招:

1、如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下,去药店买麦芽跟山楂熬水喝,每次10克熬两碗水一天喝完,再加维生素B6片,一天三次,每次10粒,连续吃上几天就好了。

2、到药店买一斤硭硝,可以分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛,药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药。这种方法非常的管用,束一个晚上,第二天早上奶就退了。

3、多吃韭菜有回奶的功效。

4、断奶奶涨时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。

5、为了减少断奶奶涨的痛苦,可服用回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

6、为了减少断奶奶涨的痛苦,可服用回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳,然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

很多年轻妈妈恢复上班比较早,很容易一下子给宝宝断奶,这样就很容易导致断奶之后涨奶,其实断奶是一个循序渐进的过程,当宝宝长到3、4个月的时候,妈妈就要开始给宝宝“筹划”断奶了,直到宝宝一岁之后才可以完全断奶,遵循这个过程的话,涨奶可能就没那么严重了。

涨奶可以挤么

断奶时涨奶的原因

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

在断奶的时期,出现乳房的胀痛对是正常现象,但是一定要预防出现断奶不当导致的乳腺炎的发生,具体遇到断奶时涨奶应该怎么办呢?

断奶时涨奶怎么办?

胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

断奶时涨奶的温和处理法。断奶以后,乳母应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点,再用布将乳房束紧。如果不感到乳房过胀,可不要挤奶,以免刺激乳房分泌乳汁,也可以服用药物回奶,一般可以口服已烯雌酚5毫克,每日三次,连服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次;或者每天用芒硝半斤,分敷两侧乳房,到芒硝全部潮解后除去,一般两、三天就可回奶。或维生素B6也可断奶!

断奶时涨奶的口服处理法。

一、服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

二、用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于产后早期和断奶前)

三、口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)

四、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

五、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。

六、皮硝50—100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1—2次。

七、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。

八、麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。

戒奶时涨奶怎么办

断奶奶涨处理方法1:将奶水吸出

断奶奶涨怎么办?将奶水吸出来减少胀痛感是有效的方法。可以选择吸奶器将多余的奶吸出来,或者让亲爱的帮忙用嘴巴吸出来咯!需注意的是,多余的奶一定要吸出来,不能停留在乳房里,不然乳汁凝结,会得乳房肿块,乳腺癌等等。

断奶奶涨处理方法2:按摩乳房

按摩乳房也是治疗奶涨很好的方法之一哦!先用热毛巾在乳房上敷十几分钟,然后用手轻轻按摩乳房。注意乳房四周向乳头方向轻推。不要用手挤。而是用拇指和食指捏住乳晕向后压挤,食指捏住乳晕向后压挤。这可以有效的缓解因奶涨而带来的疼痛。知道了这个方法后,你就不会再奶涨的时候,无助的问:“断奶奶涨怎么办”这样的问题咯!

3断奶奶涨处理方法3:喝生麦芽煎水

断奶后奶涨而且还会有痛的感觉,建议新妈妈们可以用生麦芽煎水喝。断奶奶涨怎么办?生麦芽水能帮你哦!平时除了这个水后,不要喝其他的水。这有助于治疗因奶涨而带来的疼痛。

4断奶奶涨处理方法4:吃维生素B6

如果断奶后奶涨是在疼的厉害,涨的难受,可以吃维生素B6每次20粒,一天三次服用,当然这个药要在医生的指导下服用。有了维生素B6,你就再也不用问“断奶奶涨怎么办”了哦!

戒奶时涨奶可以挤吗

步入准妈妈行列的女士为什么会涨奶呢?涨奶到底是什么原因造成的呢?为什么涨奶还会引起乳房的胀痛呢?虽然很多女士为宝宝妈妈了,但是对于这方面的问题还是一知半解的,下面就来一起了解一下涨奶的原因和涨奶的解决方法吧。

涨奶的原因:

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,

当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

预防涨奶的最好方法:

让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。

如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。

解决涨奶8法:

一般情况下,及时多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀,妈咪往往疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适。

1、 热敷。热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。2、 按摩。热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。

3、 借助吸奶器。奶胀且疼得厉害时,

可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

4、 热水澡。当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

5、 温水浸泡乳房。可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

6、 冷敷。如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

7、 民间偏方。可用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。

8、 看医生。如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。

准妈妈出现断奶涨奶能挤吗?答案是不能随便乱挤的。上面讲述了出现涨奶的原因,和解决涨奶的方法,如果宝宝妈妈除了涨奶的现象,可以根据上面提供的方法自己选择一个适合自己的好方法。另外,建议宝宝妈妈在空暇时间,可是给自己的乳房处多做一些按摩,可以促进乳房部血液的流通。

断奶时涨奶可以用吸奶器吸奶吗 断奶时涨奶可以用吸奶器

断奶时涨奶是可以用吸奶器吸奶的,这种情况一般在断奶时比较严重使用,知道能够缓解基本的胀痛就行。

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可以

原则上是不可以的,但是妈妈如果实在得耐受,挺不住那少一些也可以,但不要多,不然就要延长断间,那样会更难受。 婴儿断的注意事项 1.婴儿断间最好不要选在夏天。夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少,婴儿本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功 能紊乱,出现腹泻,故断间应选择在春秋两季。 2.婴儿患病或有病初愈不宜断。婴儿患病消化能力减弱,这改喂其他食会造成消化不良,同还会影响婴儿的康复,所以应在病完全好了以后再断。 3.给婴儿

掉吗

一、热敷:热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。 二、按摩:热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁在容器中。 四、热水澡:当乳房又胀又疼,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。 五、温水浸泡乳房:可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。 六、胀回法:任乳房

怎么办 就医治疗

如果是妈妈们出现了较为严重的水胀痛情况可以及到医院寻求医生的帮助,适当地使用止痛药来帮助缓解疼痛也是可以的。

可以出来吗会怎么样 断有害吗

如果的非常厉害,而一点都不让出来的话也可能造成乳房发炎,稍微出来一点间接起到保护的作用,有利于身体的健康和乳房的恢复。 另外,如果不出来也有可能由于积存大量的水造成乳房吸收较慢,甚至形成硬块。

很多妈妈在断都会遇到的问题,乳房得像两只硬硬的乒乓球,一碰就疼。那么究竟断能不能呢?一起来看看吧。 一般来说,断最好不要。一旦了,就会给大脑错误信息,乳房又会自动分泌乳液,这样之前为断作出的努力就付诸东流了。 但是,断得厉害的候,还是可以一点的,毕竟任由乳房无限制地,风险很大。乳腺管一旦堵塞,极有可能造成乳腺炎。但是需要注意的是,不能空,要有所节制。

准备断

能不能?一般来讲,断的话最好不要,因为的话会给大脑错误信息,乳房又会自动分泌乳液,这样之前所做的都前功尽弃了。 专家建议,如果疼痛难忍,断一点是可以的 断得厉害的候,是可以一点的。但千万不能空,一定要有节制。传统的做法,是即使了也不能,老人们会说,着就就回去了。但其实,这样任由乳房无限制的,是有很大风险的,乳腺管一旦堵塞,极有可能造成乳腺炎。所以,为了预防断造成的乳腺炎,,还是要慢慢来的。 断到什么程度能 有不少妈妈会问,究竟

可以

原则上是不可以的,但是妈妈如果实在得耐受,挺不住那少一些也可以,但不要多,不然就要延长断间,那样会更难受。 主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂次数,进而

厉害可以

可以吗 回候要注意是不能的,因为候其实是跟孩子吃候是属于一样的,如果这个的话就会造成无法回的情况,一般的感觉在三到五天之后就会消失,虽然这个过程是比较痛苦的,但是之后就会回成功的,否则早晚还是需要进行回这个的过程的,这几天可以清淡自己的饮食,不要吃肉类以及富含蛋白质的食物,以免造成比较多的情况。 回怎么办才好? 热敷 热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,

可以

原则上是不可以的,但是妈妈如果实在得耐受,挺不住那少一些也可以,但不要多,不然就要延长断间,那样会更难受。

怎么办

很多的妈妈在给宝宝断水已经就很少了,像这种情况在宝宝断后,水就会自然的回去,有的妈妈在宝宝断以后,水还十分的旺盛,这就需要一些回的食物来帮助。 妈妈可以选择这些回的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。另外凉性的食物也有回的作用。 回食物具体服用方法 1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次(推荐)。 2、黄花菜15-20根,洗净后放杯子里用开水沏,当茶喝。 3、萝卜籽30克,打碎,水煎,上下午分两次服用。30克是一天的用量。 4