腿麻的原因
腿麻的原因
腿麻的原因第一:良性下肢麻木:会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。
第二:恶性下肢麻木:恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。
腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议到医院检查诊断,小心小问题酿成大错。
腿麻了怎么办立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次。
右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。
另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。
为什么孕妇容易腿麻腰椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木,乏力有很大的关系。
妊娠期关节韧带松弛,子宫增大向前突出,重心后移,背肌持续紧张,容易引起腰背疼痛,使本来突出的椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木等症状。
坐久了腿麻怎么回事 引起腿麻的原因有哪些
患有心脑疾病者,一般血管的弹性以及血流量会变小,肢体的血液循环会出现一定的障碍,可能引起手足发麻的症状。
糖尿病患者易发生多发性末梢神经炎,出现对称性肢端感觉异常,手足皮肤麻木、蚁走,触电样感觉。
由于颈椎退变、增生或错位等因素刺激,使得痉神经根手压迫 ,会造成相应神经制品部位的手指活动不灵,腿麻 ,肩颈疼痛等症状。
腰部受扭闪、撞击或抬重物时用力过猛、过劳等损伤而引起椎间盘纤维环破裂,髓核组织从破裂组织中脱出,刺激或压迫脊髓、神经根而产生下肢麻木,伴有大腿后侧疼痛等症状。
长时间的胃肠功能紊乱,消化不良,致使体内营养供应缺乏,也可引起代谢障碍性肢体麻木,长期缺钙也可产生腰腿酸痛,手足麻木。
打坐腿不麻的诀窍
腿麻的主要原因是盘坐的姿势阻遏了血液流通,导致经络不通的结果,新手或年龄大或者是腿脚血液流通不畅的人,麻胀的感觉就越明显,所以要想打坐腿不麻,需要循序渐进。
睡眠良好才能够有精力打坐,腿就不容易麻,而且,如果身体疲劳、困倦的状态下,会很容易变得腿麻,因为身体比较困倦,会没有很大的专注力在打坐上,容易出现腿麻,而且还容易昏沉,不能使心智开放。
要注意的是自己打坐时的呼吸,调整好自己的呼吸,对于打坐来说很重要,如果呼吸不稳就会连带身体变得不稳,不能保持打坐的姿势,可能会使腿部发麻。
先从右边开始伸腰再向前弯腰,再向左转,头部需要保持自然挺直,只动上身。这样可以带动下身起伏,让腿部在得到短暂的空隙,减轻压迫负担。
初学者一般都会出现腿麻的现象,这是常态,所以如果想要腿不麻的话,需要坚持打坐下去,等到适应了,后面就可以坚持住,腿麻也会减轻了。
孕妇腿麻的原因和对策
1.可能是缺钙的表现.胎儿的骨骼发育需要钙质,因此孕妇应该在遵医嘱或者医生的指导下适当补充钙片.切忌盲目补钙,因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品, 会引起食欲减退,皮肤发痒,毛发脱落,感觉过敏,血中凝血酶元不足及维生素C代谢障碍等;同时血中钙浓度过高,还会出现肌肉软弱无力,呕吐和心律失常等, 会影响胎儿的生长发育.切记:补钙要遵医嘱!
2.子宫压迫腿部神经.随着胎儿的发育,子宫不断变大,有一定几率会压迫到腿部神经,日常要适当活动,时常按摩腿部.
3.长期坐卧.随着胎儿的发育,孕妇体重增加、腿部变胖、变粗,部分人活动量逐渐减少,甚至长期坐卧,造成腿部血液不循环,导致腿麻.建议适当运动,慢走.
注意:由于个体差异,孕妇之间的情况不尽相同,为了胎儿与孕妇的健康,实际情况还需向医生咨询,具体事宜遵医嘱.
腿麻是怎么回事
对于大多数人而言,下肢麻木的症状会慢慢消失。但是,有些朋友的下肢麻木如果不采取相应的措施,不但不会消失,反而会越来越严重。
腿麻的危害腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会割包皮腿脚发麻。
另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感。
腿麻的原因第一:良性下肢麻木:会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。
第二:恶性下肢麻木:恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。
腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议到医院检查诊断,小心小问题酿成大错。
腿麻了怎么办立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次。
右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。
另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。
防晒霜对皮肤有伤害吗 应全身做好防晒工作
原因:皮肤晒伤会使皮肤变得黝黑之外,红肿、水泡、疼痛感也随之而来,普遍发生在身体的肩膀、手臂、腿部等,这是因为普遍人的防晒工作仅限于脸部防晒。
对策:防晒并非只是脸面的事情,使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚,尤其是夏天,这些部位都要关注。
打坐的正确方法 打坐腿麻怎么办
打坐出现腿麻时不要硬抗,否则反而会损伤身体,建议可以停止打坐,起来活动活动,或者用手按摩一下小腿,让腿部血流通畅后就可以缓解腿麻的情况。
如果腿麻的症状不是很明显,也可以适当改变姿势,如:双腿盘改为单腿盘,这样也可以帮助缓解腿麻的情况。
腿发胀,发麻是什么原因
这是经常复发的皮肤病,对身体和心理都会造成一定成程度的伤害,有些患者四处的求医问药,依然没有控制好牛皮癣的病情。专家表示牛皮癣的控制牛皮癣病情一部分与饮食有关,可以通过平时的饮食习惯来慢慢的控制牛皮癣的发展,大家要了解牛皮癣什么不能吃,同时也要注意饮食的均衡。
一到夏季皮肤瘙痒怎么回事
原因1、洗澡次数过多
洗澡次数要适当,不宜过频,如无出汗,2-3次一周即可,且洗澡时水温不宜过高、时间不要过长,浴后可全身涂些甘油水或滋润霜。
原因2、饮食不健康
很多皮肤瘙痒的人,是由于吃了过敏的物质所引起的,所以在饮食上最好选择刺激性较小,清淡的饮食。另外,山药清理时容易让人们的皮肤出现瘙痒的情况,所以要格外注意。
原因3、衣物不舒适
一些爱美的人群,总是穿一些材质不透气不舒适的衣服。要注意衣着得当,内衣内裤最好选择本色、柔软、光滑、吸湿性好的纯棉、麻、丝织物,因为有的染色化纤类织物可引起瘙痒,甚至皮炎。还要注意衣裤的勤换洗,保持内衣内裤的清洁卫生。
了解了这些,相信对于一到夏季皮肤瘙痒怎么回事这个问题哦我们有了合理的解释,也希望患者朋友们能早期康复。
腿麻脚痛是什么原因
1、股神经来自2-4腰神经,为腰丛中最大的分支。股神经的皮支中有一条最长约隐神经,分布于髌骨下方,小腿前内侧面,至足的内侧缘。
2、闭孔神经来自腰2-4神经,其末梢为皮支,分布于大腿内侧面的皮肤,有时过膝到小腿内侧。
腿麻是怎么回事
第一:良性下肢麻木
首先第一种是良性的腿麻,这种多是因为一些个人的心情、天气等情况造成的,一般不会持续很久的。在2-3天会消失。
第二:恶性下肢麻木
第二种就是恶性的腿麻,一般是会有持续性和进行性的,这种情况一般是因为一些病理的原因,一般是不会自行的消失的,希望大家能够注意。
腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会腿脚发麻。
早起手麻原因中医来说
早起手麻原因中医来说 有些人早晨起床后有手指麻木、发胀的感觉,是什么原因引起的呢?这可能与以下五种病有关:
早起手麻原因中医来说
早起手麻原因中医来说--类风湿性关节炎
手指麻胀是其早期表现之一,如同时伴关节肿痛,则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬,则可能是硬皮病。
早起手麻原因中医来说--腕管综合征
位于掌侧的正中神经受卡压,致使手指麻胀。
早起手麻原因中医来说--中风
手指麻胀为其症状之一,但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
早起手麻原因中医来说--心、肾疾病
也有可能会引起手指发胀,但一般伴有脸肿或腿肿。
早起手麻原因中医来说--颈椎病
由于颈椎病引起的一系列病理变化,脊神经根可能受压、牵拉和刺激,致使手指麻木、发胀。表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象。
老年人腿脚麻木的原因
营养不良 主要是与长时间的胃肠道功能紊乱,摄食减少,由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是b族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收,预防营养不良性麻木。
动脉硬化 如果老年人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。
药物副作用 老年人疾病多,服药种类亦多,其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物,在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。一般是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量。
腿麻是什么原因引起
1、手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。
2、手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。
3、药物或化学制剂引起的麻木:如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。
4、四肢分散性地出现麻木:四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
5、患有糖尿病的人会出现手脚麻木:只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。
6、颈腰椎病引起的手脚发麻,它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木,这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便,甚至大小便失禁等。
打坐腿麻怎么办 打坐腿麻是怎么回事
在盘腿打坐时出现的腿麻,其实是有麻和木的感觉。麻是一种尖锐的、针刺样的、电流通过般比较清晰的感受。而木则是一种钝重的向外膨胀的、模糊性的感觉。一般来说麻木的感觉不是同时出现的,先是出现木的感觉,而麻的感觉在后。打坐时或多或少都是会有腿麻的情况的,打坐时的腿麻一般是由下面这些原因造成的。
腿麻是因为盘坐的姿势阻遏了气血下行、导致经络不通的结果。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会腿脚发麻。另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感。
在打坐时,没有注意盘坐的姿势也是很容易就导致腿发麻的。正确的姿势可能使打坐的时间能久一些才会出现腿麻的情况,但是不对的坐姿使本来血液流通就受阻的腿部更加不畅了,更容易出现腿麻的现象了。
长时间保持打坐的姿势,下肢血管受到压力,血液循环不通畅时间过长,导致腿部产生麻的感觉。