什么人不能吃救心菜 特殊女性
什么人不能吃救心菜 特殊女性
救心菜具有活血化瘀的作用,用功效上来说不适合孕妇食用,以免食用后动胎气。
经期女性需要食用一些具有温暖作用的食物呵护子宫,救心菜具有活血作用,经期食用容易增加经血量,时间长了容易引起贫血。
救心菜不能和什么一起吃
1.救心菜+海鲜
救心菜中含有齐墩果酸、熊果酸、有机酸等酸性物质,会与海鲜中的蛋白质结合,生成难以溶解的络合物,影响蛋白质的吸收。
2.救心菜+白萝卜
白萝卜中含有的硫氰酸,而救心菜含有黄酮,这两种成分在一起会影响甲状腺功能,不利于身体健康。
救心菜的功效与作用 清热解毒
救心菜味酸,性平,入心、肝、脾三经,有活血,止血,宁心,利湿,消肿,解毒的作用,尤其是夏季的到来上火热毒症状比较明显的人群,宜多吃救心菜。
救心菜怎么吃
一、糖醋救心菜
材料:救心菜幼梢200克,白糖、醋适量。
做法:
1、将救心菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出晾凉。
2、放入适量白糖,醋拌匀即可。
二、炝炒救心菜
材料:救心菜200克,大蒜5克,精盐5克,味精3克,酱油5克,香醋5克,菜油15克,花椒5克,干辣椒20克。
做法:
1、将救心菜摘去老根叶用清水淘洗干净下沸水锅烫一下捞出滤干水,装盘待用;
2、干辣椒清洗干净切成短节;大蒜去皮切成蒜末待用;
3、炒锅下菜油烧至五成热下蒜末炒出香味;
4、加入干辣椒、花椒炸出香味,趁热将干辣椒、花椒连油倒入救心菜盘中,加入精盐、酱油、香醋、味精调拌均匀即成。
什么人不能吃救心菜 救心菜有什么作用
救心菜中含熊果酸,熊果酸有抗炎抗菌、抗溃疡作用,还具有超强的抗氧化功效,已经广泛地用于医药和化妆品原料中了。
救心菜里谷淄醇,谷淄醇作用于肠胃可以干扰身体对胆固醇的吸收,达到降低血脂、减缓血管硬化的作用。
救心菜,性平、味酸。入心经、肝经、脾经,食用后有活血止血、利湿清热的作用。
1、摔伤后,可以将救心菜捣碎后,取渣汁外敷在受伤部位;
2、或加清水煎制,加蜂蜜调匀后直接饮用。
什么人不能吃救心菜 哪些人群不能吃救心菜
一般人均可食用。救心菜对肝炎,高血压有帮助,可对常见老年疾病起到不错的功效,这一种野菜可以凉拌蘸酱或是腌菜食用,风味不同,做法也不一样,香香脆脆的味道很好吃,入口清脆爽口,也不必要担心会对身体有什么影响。
莲雾什么人不能吃 什么人不适合吃莲雾
莲雾是性寒水果,寒性体质、肠胃不佳、肠胃较弱人群需要少吃或者不吃莲雾,另外,特殊女性,例如经期、孕期女性也最好减少莲雾的摄入,以免引起身体不适症状,对健康不利。
哪些人不能吃救心菜 救心菜怎么吃
色泽翠绿,清香适口,食后精神倍增,食欲旺盛。
做法:将救心菜用开水焯两分钟,捞出用冷水浸泡后用手挤去三分之一的水分,用刀切成长段,放入容器,加入适量精盐、酱油、姜丝、蒜泥、味精、香油等作料调拌均匀即可食用。
久煮不烂,风味独特。
做法:先将洗净的菜用开水焯两分钟,捞出用冷水浸泡,再捞出挤掉水分,切成段状,素炒或配肉类炒食,方法如同炒一般蔬菜(少放食醋);
做法:直接将救心菜洗净放入锅中,分别与瘦肉、猪心、牛肉、羊肉、鸽肉、鸡肉等炖食。
嫩尖芽可加工成茶叶,泡出茶水色、香、味俱佳,亦可解酒,且效果显著;
做法:用鲜菜50克,开水洗净,沸水冲泡,加少许糖(也可不加)即可饮用。
茎叶与块根均可榨汁作为配料做成救心食品、饮料、啤酒等,是心脑血管病患者难得的保健食疗佳品。同时还可开发做成中药饮片等,全株也可晒干入药。
什么人不能喝蒲公英茶
特殊女性
蒲公英是寒性食物,因此,体寒女性、经期女性、孕期女性、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。