​​美丽从祛黑头开始

​​美丽从祛黑头开始

解决黑头问题，主要要靠清洁和洁面，再有就是清洁面膜的使用。清洁不可以过度，因为黑头的去除需要一个过程。黑头粉刺就是，毛孔分泌出的油脂在毛孔内无法完全代谢掉，也无法完全排出去，堆积起来之后与皮肤表面的脏污的东西，粉尘、脏污等物质结合、硬化产生的。

皮肤本身是具有代谢能力的，所以不要着急。给自己一个月的时间，每天认真清洁皮肤，在洁面的时候用洗面乳按摩一下鼻头的位置，然后，对着镜子仔细观察哪一些黑头是将要排出来的，如果摸起来硬硬的，你可以用小镊子把它轻轻夹出来。如果有些黑头还埋在里面，但摸起来是平的、软的，可以等它们冒出头来，再做清理。你也可以使用膏状的清洁面膜做深层清洁。

不管选择哪种方法，都没有一下就能改善的问题，你需要坚持一段时间，将黑头清理干净，之后，还要注意日常的皮肤清洁，维持效果也很重要。

医学美容去黑头

1、复合彩光去黑头

复合彩光通过低能量和较柔和的宽光谱强光,直接作用于皮肤的黑色素基团,不仅有效去除黑头,因其能充分刺激胶原蛋白的再生,恢复肌肤弹性,还可以达到祛斑、祛除色素沉着、除皱、美白、除疤等效果,让暗黄的皮肤恢复光泽,变得富有弹性,延长皮肤衰老。

2、激光去黑头

激光去黑头通过聚焦微型像素激光技术产生近百个均匀排列的微光柱,当光作用于黑头部位时,祛黑头的皮肤表面只有病灶部分受到激光的作用,其他正常组织不受任何影响。这种激光去黑头是祛黑头最有效的方法安全性高,危害性小,而且只要治疗后做好相关护理工作,保持良好的生活习惯和护肤习惯,那么就能达到永久去黑头的目的了。

去黑头误区你可千万别碰

祛黑头是我们时常都在讨论的一个话题，我们都知道，祛黑头是十分困难的，但是黑头长在自己的肌肤上面又会影响我们的形象，那么如何才能正确的去黑头呢?很多朋友为了祛除黑头一不小心就伤害了自己的肌肤，这是不可取的。去黑头的误区有很多，比较明显的是以下几点，不过，在家自己试着去黑头可能会有意想不到的结果哦。

无论你尝试什么方法，黑头都很顽固。护肤品使用不当常会令黑头难以清除，甚至更加糟糕。

以下是去黑头误区：

1、很多号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化!

2、任何形式的刺激都会促进神经末梢释放与皮脂分泌有关的激素，令黑头更加严重!

3、黑头是擦不掉的。

黑头源于毛孔深处，在皮肤表面摩擦无法根除黑头，摩擦引起的刺激反而会刺激皮脂更多分泌。

4、鼻贴也不能粘出黑头。

鼻贴只能清除黑头最表面的黑色部分，很快黑头就会再现。

5、皂类洁面不利于清除黑头，形成皂体的成分本身会堵塞毛孔。

用皂类洁面后皮肤会感觉非常干爽，但这说明皮肤变干，受到刺激，没有任何好处。

遵循下述手法可以在家自己去黑头，也不会伤到皮肤：

1、用温和的水溶性洁面洗脸，之后建议使用含烟酰胺的配方精良的化妆水，可以改善毛孔的形状。

2、在黑头部位用微热(而不是滚烫)的毛巾湿敷2-3分钟，然后拍干。

3、用粉刺针对准黑头部位，然后轻轻向下挤压并向前抻。

去黑头的误区

祛黑头的误区

祛黑头的误区一

鼻贴只能粘出面层的黑头，将黑头带走之后毛孔粗大出油，依旧会被油垢所填满，呈现草莓鼻，而且觉得不能过多使用，产生依赖黑头问题越来越严重，偶尔一次是可行的。

祛黑头的误区二

黑头源于毛孔深处，即使用磨砂膏等产品也只能擦去表面的，然而在摩擦中会产生刺激皮质的情况，会导致油脂分泌过多，毛孔粗大。

祛黑头的误区三

市面上黑多去黑头的产品成分为：椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等，这些是有刺激的成分，会促进皮脂分泌，使黑头问题变得更加严重。

祛黑头的误区四

皂类洁面产品不宜清除黑头，皂体的成分会堵塞毛孔，即使用完之后感觉很干爽，其实那说名它刺激到皮肤，肌肤失去水分了。

去黑头误区

祛黑头谣传小偏方：食盐

对于分泌油脂旺盛的T字部位来说，食盐按摩鼻头的确可以控制“油量”，这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都溶掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。

祛黑头谣传小偏方：小苏打

“将溶解的小苏打贴在鼻子黑头处，约15分钟后取下，再用质地较软的面巾纸擦去黑头即可。”人的肌肤都是中性的，而小苏打是碱性物质，如果把它直接敷在脸上势必会对肌肤造成一些伤害。而且有的人肌肤非常敏感，如果沾到了过酸或过碱性的东西后，会出现一些不良反应。

祛黑头谣传小偏方：黑头清洁刷

时髦的日本美妆小物。刷子能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头却藏在毛孔内。若不小心用力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。

祛黑头谣传小偏方：暗疮针

祛黑头谣传小偏方：暗疮针

不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常现象，是你的肌肤表皮被撕开、是你的毛孔在被撑大、是暗疮针在你的毛孔里搅动。而且，你受的罪并不能换来黑头的消失，而是发炎、红肿、粗大毛孔和更严重的黑头!

去黑头小偏方

小编支招：如何温柔对待黑头

深层清洁面膜：黑头、粉刺本身就是角质，清洁面膜能够破坏它的结构。使用具有去黑头功能的深层清洁面膜后，让黑头浮出表面，再用海绵清洗，既治标又治本，这种方式也很安全。干性皮肤的人不必拒绝，可只将清洁面膜用于鼻子周围。

卸妆油按摩法：卸妆时可一起进行，推荐懒人使用!用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头都搓出来!

果酸敷脸法：用含有10%-15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。

盐+牛奶去黑头：

材料：盐(开封时用小瓶单独装起来)、牛奶

做法：用4-5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

珍珠粉去黑头：

材料：珍珠粉(必须是可服用的上乘珍珠粉)、矿泉水

做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

改善肤质美丽从洗脸开始

洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下;临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，

但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

祛黑头的误区

祛黑头的误区一

鼻贴只能粘出面层的黑头，将黑头带走之后毛孔粗大出油，依旧会被油垢所填满，呈现草莓鼻，而且觉得不能过多使用，产生依赖黑头问题越来越严重，偶尔一次是可行的。

祛黑头的误区二

黑头源于毛孔深处，即使用磨砂膏等产品也只能擦去表面的，然而在摩擦中会产生刺激皮质的情况，会导致油脂分泌过多，毛孔粗大。

祛黑头的误区三

市面上黑多去黑头的产品成分为：椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等，这些是有刺激的成分，会促进皮脂分泌，使黑头问题变得更加严重。

祛黑头的误区四

皂类洁面产品不宜清除黑头，皂体的成分会堵塞毛孔，即使用完之后感觉很干爽，其实那说名它刺激到皮肤，肌肤失去水分了。

黄褐斑能去除吗

黄褐斑能去除吗?用了摩氧就知道，好的产品带来好的评价，摩氧受到了不少女性的青睐。祛斑成功，心情自然超美丽。摩氧祛斑给女性美丽、自信，给女性前所未有的幸福感，摩氧愿为女性带去福音，重造美丽。

80%的女人不会祛斑成功，因为没有找对长斑根源。

中医认为女性长斑的原因是内分泌失调和气血不足造成的，所以对广大中国女性来说只有进补才能调节阴阳失衡。众所周知是药三分毒，并且中药的进补最重要的不足是缺乏科学的实验依据。正是由于对中医的过度迷恋，才造成中国大量的女性祛斑不成功。法国MOREYOUNG医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，更深入研究后发现，本质在于光刺激造成皮肤细胞缺水，从而造成肌底缺氧代谢不畅，是导致肌肤长斑的最根本原因。所以肌肤美白需从肌肤供氧促代谢开始。

源头瓦解黑色素，祛斑美白30天改变。摩氧提供全新“氧气”，深入肌底净斑抗氧化。

产品中富含的维生素C衍生物MAP追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。微细供氧分子密集渗透肌肤，打开肌肤循环机制，帮助活氧分子进入肌肤细胞，并为被溶解的黑色素塑造排泄通道。抗氧化成分到达肌底细胞，形成保护膜，抵御肌肤氧化。保持肌肤自由畅通的代谢机制，阻隔黑色素形成。持久巩固美白成果。

美丽女人从早餐开始

1、一定要吃早餐?

早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。

因为到午餐时，为补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。

2、女性通常应吃怎样的早餐?

女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。

3、谷类早餐为何如此受女性青睐?

一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。

4、注意摄取维生素、叶酸和铁。

25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的维生素和叶酸，特别是维生素C和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素B则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。