感冒后怕冷是怎么回事 畏寒怕冷吃什么好
感冒后怕冷是怎么回事 畏寒怕冷吃什么好
原料:鸡胸肉100克,牛奶,阿胶,姜,盐2克。
做法:鸡胸肉洗净、切丝;阿胶浸透发开、洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;生姜洗净,去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出,加入精盐调味即成。
材料:牛肉1000克,黄芪,党参,大葱,姜,料酒,小葱,胡椒粉1克,盐。
做法:将黄芪、党参洗净,装于双层纱布袋内封口做成中药包;牛肉洗净、切块,姜、葱洗净;沙锅置大火上,倒入鲜汤2000克,放入鸡骨架、牛肉块、中药包煮沸,撇去浮沫,加姜、葱、料酒,移至小火炖熟,拣去中药包、姜、葱、鸡骨架,加入精盐、胡椒粉、味精、葱花即成。
材料:羊肉,干姜,肉桂,盐1克,大葱3克,花椒粉1克。
做法:羊肉洗净切块,放入锅中与干姜、肉桂共炖至肉烂,然后加入盐、葱花、花椒调味,入味后即可出锅。
畏寒怕冷是肾阳虚吗
可能是。
畏寒怕冷是肾阳虚的常见症状,但不意味着一定是肾阳虚引起的,还可能和穿衣较少、患有风寒感冒等因素有关,如果患者是真正的阳气亏虚,阳气不足导致的胃寒怕冷,不仅会有周身发凉、怕冷,并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠的现象,而且男性可能会有阳痿,勃起功能障碍,女性会有性欲下降,整体代谢功能下降的症状,这些都是肾阳亏虚造成的,需要多种症状加以辨别才行。
畏寒怕冷吃什么
1.桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁425毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
2.紫葡萄干
紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
3.猪肝
每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克,并且除了含有丰富的铁质以外,同时蛋白质维生素A和叶酸等营养物质也不少,可以说猪肝的营养是比较全面的。
畏寒怕冷吃五种中药
畏寒怕冷吃5种中药
1.人参
人参是特别适合冬季进补的佳品,人参中含有人参苷,可以提高抗应激作用,可以提高人体抗缺氧、耐高温和低温的能力。另外人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。
2.当归
对于一些冬天容易手脚冰凉的人来说,当归是再合适不过的滋补中药了,很多人感到手脚冰凉,这是因为阳气不足,血脉不畅通,血液无法输送到四肢末端,那么,我们可以用10克当归配上250克羊肉,再加上10克熟地、六七片生姜熬成汤,有很好的养血温阳的作用,喝了这个汤,手脚很快就会暖和起来。
3.枸杞子
畏寒怕冷如何调理呢?常识枸杞子吧。冬天食用枸杞子可以起到扶正固本和扶正怯邪的功效,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。
4.西洋参
冬季怕冷不妨泡一些西洋参来进补,西洋参提高免疫力,防治畏寒怕冷。西洋参作为补气保健首选药材,可以很好地补气养血,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到促进作用,器官蛋白合成等,提高机体免疫力,对机体的免疫力起到提高的作用,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
5.黄芪
冬天吃一些黄芪进补可以起到非常好的抗寒效果,黄芪具有增强人体的防御功能,提高预防外感性疾病能力的作用。
畏寒怕冷吃五种中药
1.人参
人参是特别适合冬季进补的佳品,人参中含有人参苷,可以提高抗应激作用,可以提高人体抗缺氧、耐高温和低温的能力。另外人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。
2.当归
对于一些冬天容易手脚冰凉的人来说,当归是再合适不过的滋补中药了,很多人感到手脚冰凉,这是因为阳气不足,血脉不畅通,血液无法输送到四肢末端,那么,我们可以用10克当归配上250克羊肉,再加上10克熟地、六七片生姜熬成汤,有很好的养血温阳的作用,喝了这个汤,手脚很快就会暖和起来。
3.枸杞子
畏寒怕冷如何调理呢?常识枸杞子吧。冬天食用枸杞子可以起到扶正固本和扶正怯邪的功效,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。
4.西洋参
冬季怕冷不妨泡一些西洋参来进补,西洋参提高免疫力,防治畏寒怕冷。西洋参作为补气保健首选药材,可以很好地补气养血,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到促进作用,器官蛋白合成等,提高机体免疫力,对机体的免疫力起到提高的作用,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
5.黄芪
冬天吃一些黄芪进补可以起到非常好的抗寒效果,黄芪具有增强人体的防御功能,提高预防外感性疾病能力的作用。
苦丁茶一次放多少 苦丁茶什么人不能喝
得了风寒感冒,怕冷、无汗、鼻流清涕时,不宜喝苦丁茶,这时候适宜喝姜茶,用姜驱寒气,而不适宜喝苦丁茶。这是因为苦丁茶的苦寒会加重风寒感冒患者。
总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人,适合多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质,如果喝苦丁茶,则会加重腹痛、腹泻的虚损症状。如果是身体虚寒的话不宜喝的,因为苦丁茶是属于寒性的食物,对于这样的人群来说是雪上加霜了。
畏寒怕冷感冒怎么办
现在首先要保暖,避免受凉的,同时多喝水,适当吃快克,阿莫西林,头孢类的洗衣液的,多喝水的,可用玉屏风颗粒,脑力静,归脾丸治疗有一定帮助。避免精神压力适当锻炼有利于治疗的
建议使用头孢类抗生素和抗病毒药物、维生素C等药物输液治疗,如果体温超过38度建议使用些糖皮质激素,另外服用些风热感冒药物和退热片。多喝热开水补充水分。你的免疫力比较差,所以容易感冒,平时注意要家庭氧疗,一旦发生感冒,要尽快治疗,注意保暖,不要盲目吃药,尤其是不明成分的中药。
这种情况多半是已经高烧的缘故,由于体温高烧到38度以上时,就自然感觉周围温度低(即怕冷)。必须尽快打针吃药退烧,时体温下降到正常的36.5°C。仅供参考 附:治疗感冒方 感冒是常见的疾病,多因寒气侵入所致,发热头痛并伴有呼吸道感染等,现在一般动不动就打针吃药,就是打针吃药也要好几天。随便弄弄就是两三百元没商量。下面奉献各位一个好丹方,不但效果好,成本就几元钱。 带须根的葱头一把约30-50g生姜一坨约30-50g 豆豉15-20g 红糖 20g 将葱头洗净泥土(注意保留根须),生姜洗净拍破,水一大杯一起煎,水开后小火再煎1-2分钟即可。一般1-2剂便好。解表、驱寒、消炎解毒。无副作用,味道也不十分难吃,小孩基本能配合。
畏寒怕冷是普通感冒的正常症状,主要是因为身体免疫力降低而出现的不适症状。感冒期间要注意保暖,多喝水多休息,一般7天左右感冒会痊愈,若感冒病情严重要及时去医院输液或者吃药。
畏寒怕冷是肾虚吗
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
畏寒怕冷不一定就是肾阳虚,一般肾阳虚以手足心冷为主。全身怕冷,一般是气血虚的表现。肾阳虚用:右归丸、桂附地黄丸等。气血虚用八珍丸、复方阿胶浆、益气养血口服液等。
畏寒怕冷是是肾阳虚,吃些补阳的食疗比较安全。因为你说的不全,不只你说的是老年人还是年轻人,男性还是女性,要是年轻人,可以买些肉苁蓉配枸杞子,海马,鹿茸,泡酒,就可以了。
肾阳虚。可以通过饮食和吃药进行调理。像中药的话,有肾气丸,药店有买的。饮食方面来说,最好在秋冬季节进行调理,这是符合中医“秋冬养阳”即所谓的因时制宜,可以吃羊肉加少许生姜附子炖着吃,还有像狗肉和当归生姜炖着吃,这些都是补阳较好的血肉有情之品。
以上这些就是关于肾虚的具体表现啦,畏寒怕冷的情况也是很多的。当然肾虚的表现是很多的,还是要具体情况具体分析的。每个人的情况都是不一样的,而且病发的原因也是很多的,每个人的表现都是不一样的,还是要看具体的情况的。遇到畏寒怕冷的情况可以到医院就医,让医生进行一个全面的检查。给医生下一个准确的诊断才能更好的进行治疗。
孕妇风寒感冒吃什么药 孕妇风寒感冒有什么症状
孕妇风寒感冒最主要的症状就是畏寒、怕冷、畏风,此外还有无汗、头颈疼痛、肢体酸痛、鼻塞打喷嚏、咳簌、舌苔薄白等症状,让孕妇的身体出现不适。
畏寒怕冷吃鸡肉
一、鱼虾——微量元素最多的肉
鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等,都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,水产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。
二、羊肉——最滋补的肉
羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳,补虚抗寒,强健身体,是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是,羊肉毕竟性偏温热,并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。
三、牛肉——最强壮的肉
凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长
发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。
四、鸡肉——脂肪最少的肉
这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
畏寒怕冷是怎么回事
畏寒怕冷是指人体在正常情况下,比正常人表现得怕冷,一般为手足冰凉,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有贫血,低血压病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致。中医认为畏寒怕冷是由于阴阳失衡脾胃不和气血不足肾虚所导致的。
畏寒怕冷症状的出现,主要与饮食有关,可能是食用寒凉性或苦味的食物多导致(如粳米、小米、绿豆、豆浆、鸭肉、白菜、西红柿、黄瓜、苦瓜、紫菜、西瓜、梨、莲子),同时与季节的饮食也有关。“春夏养阳,秋冬养阴”,一年四季之中寒热温凉的变化,春夏也不要宣泄太过或贪冷贪凉,以使内寒太甚而损伤阳气,最终就会出现畏寒怕冷。
畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物(如面粉、糯米、牛肉、羊肉、鸡肉、鲫鱼、虾、姜、韭菜、大蒜、葱、辣椒、酒、醋、大枣、荔枝、红糖),采用温补的方法进行调理:
1.当归生姜羊肉汤:羊排清洗干净,备黄芪、当归、姜切片;羊肉入加了料酒,姜片及葱的滚水里煮去血水捞出洗净;将羊肉入瓦煲,放入黄芪、当归和姜,炖三到四小时,当归羊肉汤即成。当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血养血补血的功效;生姜可以温中散寒,发汗解表;羊肉性质温热,能温中补虚。三者配合起来,具有温中补血、祛寒止痛的作用。
2.虫草桂枣鸡汤:将鸡宰杀去毛和内脏,洗净后剁去脚爪,冬虫夏草用温水洗净,红枣去核,将冬虫夏草桂圆红枣一并放入鸡腹内,然后将鸡放入锅内加清水10碗,煮约3小时,加味精、精盐调味即成,当菜佐餐随意食用;功效:温补脾肾,散寒壮阳,适用于畏寒怕冷手足发凉等亚健康状态尤其是腰膝酸痛的人。
我被狗咬了请问狂犬病和感冒的区别
狂犬病表现为恐水症。这是狂犬病的特点。感冒,主要的症状是,畏寒怕冷,发冷发烧,头疼鼻塞,流鼻子,浑身痛等等。
被狗咬伤以后,需要及时的注射预防狂犬病的疫苗。为了预防狂犬病的发生。
一直怕冷是什么原因
身体虚弱的人很容易受到气候变化的影响,一受风就感冒,还有乏力、心慌、怕冷等症状。如果一直怕冷就要重视了,那么一直怕冷是什么原因呢?来看看专家的介绍。
【案例】
网友提问:我今年21岁,两年前我上高中三年级的时候,开始觉得身体虚弱,一受风就感冒,还有乏力、心慌等症状,但是心电图等检查都是正常的。现在,我在夏天也很怕冷,比正常人多穿一些衣服。请问,这是啥原因?
专家解答:从描述中看,患者最主要的症状是畏寒怕冷,可能是阳虚体质。由于患者从高中三年级才开始出现阳虚,可以排除先天阳气不足,原因可能是没有保护好阳气,如天冷时穿得衣服少了、贪吃冷饮了等。阳虚之后,人的气血就会运行缓慢,甚至不通。
要重新找回阳气,患者最好首先要管住嘴,远离寒凉的食物,少吃冷冻食品,即使在天热时也要少吃甚至不吃冷饮,还要少吃凉性的水果和海产品;其次,要多晒太阳、少吹空调,让太阳多照射腹部和背部;再者,可以艾灸关元穴,每次灸20分钟,因为中医认为艾灸关元穴具有补益作用,可以治疗阳虚症、气虚症等。如果使用以上方法一两个月,症状不见缓解,患者最好到中医院就诊。更多关于怕冷与日常保健的内容,推荐阅读:身体虚弱的人长期怕冷、手脚怕凉怎么办?