痰湿型月经量少怎么办

痰湿型月经量少怎么办

吃六款食疗预防月经量少

月经量应该是适中的，多或者少都是不正常的。今天小编为大家分享的就是6道能够调理月经量少的药膳，大家可以更加自己的实际情况选择适合自己的食疗方。

1、气血虚弱

症状：月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。

食疗方：当归大枣鸡蛋汤

当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。

2、肾气不足

症状：肾气不足常出现的症状就是月经量少，头晕耳鸣，腰酸腿软，小腹隐痛，晚上尿比较多，还伴有阴道分泌物少的情况。

食疗方：海马乌鸡汤

雌雄海马各一只，弄碎，搅匀，每次用5-10克煲半只乌鸡，有补益肾气、填精益髓的作用。

3、肝气郁结

症状：月经少，血块明显，胸胁胀痛，烦躁易怒，情绪抑郁。

食疗方：玫瑰花鸡蛋茶

玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，带壳鸡蛋1个，一同煮15-50分钟，然后喝茶、吃鸡蛋，有疏肝理气之效。

4、痰湿内阻

食疗方：绵茵陈瘦肉汤

我们可以用瘦肉和适量的绵茵陈进行煲汤，这种方法是能够清热化湿的。

症状：月经少，白带多，疲倦，肥胖，舌体肥胖，舌苔厚腻。

5、荷叶决明子山楂茶

决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮，可起到清肝明目、消脂化淤、调经的作用。

6、淮山薏米芡实扁豆粥

薏米15克，其他各10克，一同煮粥。适用于脾虚不能运化水湿的患者，有健脾和胃化湿之效。

除了食疗，还需注意按时作息，避免过度紧张劳累，保持心情舒畅。经1-2个月经周期的调理，可以获得较好的效果。

月经量少有哪些症状 痰湿型

经血颜色淡红、质粘稠如痰，多发于体形肥胖的女性，常伴有胸闷、恶心欲吐的症状，舌质淡红，舌体边缘见齿痕，舌苔白腻，脉象滑。

女人月经量少有哪些类型

血虚型

月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。

肾虚型

经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。

血瘀型

经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。

痰湿型

月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。

月经量少的症状

月经量少的症状主要表现有女性月经周期、经期基本正常，但月经量明显减少，每次月经量不足20ml，甚至少如点滴。月经来潮时间不足两天也是月经量少的表现，严重者会发展成为闭经。在中医上，根据月经颜色、质量、有无腹痛及伴随症状，将月经量少分为血虚型、肾虚型、血瘀型和痰湿型四个分型。

1、血虚型：经血颜色较淡，无血块，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡，脉象细小。

2、肾虚型：经血颜色淡红，甚至黯红，质稀，月经来潮时伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、夜尿频多等症状，舌质的颜色比正常人黯淡，脉象沉弱或沉迟。

3、血瘀型：经血颜色紫黑，有血块，常伴有小腹胀痛，当血块排出后腹痛症状会缓解。舌质的颜色发紫偏暗，或有小瘀点，脉象细涩或弦涩。

4、痰湿型：经血颜色淡红、质粘稠如痰，多发于体形肥胖的女性，常伴有胸闷、恶心欲吐的症状，舌质淡红，舌体边缘见齿痕，舌苔白腻，脉象滑。

女性月经量少可以分为以下四种情况

1、血虚型。月经量少或者出现点滴即净，经血颜色淡，还会眼花头晕，出现心悸无力的情况，面色偏黄，下腹空坠的感觉，舌质淡，脉细。

2、肾虚型。月经量少颜色淡、常常腰酸膝盖软、足跟痛、头晕耳鸣的情况、尿频、脉沉细无力。

3、血瘀型。月经量少、颜色偏紫色、会出现血块、小腹胀痛、血块排出后疼痛感减轻、舌紫暗，脉涩的情况。

4、痰湿型。月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体偏胖，胸闷呕恶，带多黏腻。

月经量少的4种典型症状

血虚型：经量少、色淡。

对策：补血养血。

血淤型：月经量少、色暗、伴有肚子疼。

对策：活血化淤。

肾虚型：月经量少、色暗、怕冷，伴有腰膝酸软。

对策：补肾益精。

痰湿型：多是肥胖的女性。

对策：化痰利湿、调理气血、减肥、锻炼身体。

改善月经量注意几点

1.选择合适的避孕方式，尽量减少宫腔操作，保护子宫内膜，减少妇科炎症。

2.别把紧急避孕药当常规避孕药服用。

3.定期妇检，有炎症积极治疗，避免炎症上行感染;经前、经期尽量不吃生冷食物，以免引起宫冷。

4.合理饮食，营养均衡，瘦的人多吃富含维生素、蛋白质的食物，肥胖的人应低脂低热量饮食，运动配合药物治疗。

月经量少吃什么药

痰湿型月经量少吃什么药好

[主要证候]月经量少，色淡红，质粘腻如痰;月经常后期或稀发。形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多粘腻。舌淡苔白腻，脉滑沉细。

[治法]导痰燥湿和胃健脾理气行滞调经。

[主药]消痰理脾方加减治疗月经量少。

血虚型月经量少吃什么药好

[主要证候]月经量少，或点滴即净，或行经时间不是两天，经量涩少。经色淡无块、伴有面色萎黄，小腹空坠。头晕眼花，心悸怔忡。舌淡红，脉细弱。

[治法]健脾和肾添精益气养血理气和血调经。

[主药]益气滋血方加减。

月经量少吃什么药

痰湿型月经量少吃什么药好

[主要证候] 月经量少，色淡红，质粘腻如痰;月经常后期或稀发。形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多粘腻。舌淡苔白腻，脉滑沉细。

[治法] 导痰燥湿 和胃健脾 理气行滞调经。

[主药] 消痰理脾方加减治疗月经量少。

血虚型月经量少吃什么药好

[主要证候] 月经量少，或点滴即净，或行经时间不是两天，经量涩 少。经色淡无块、伴有面色萎黄，小腹空坠。头晕眼花，心悸怔忡。舌淡红，脉细弱。

[治法]健脾和肾添精 益气养血 理气和血调经。

[主药]益气滋血方加减