多数人的性爱频率是怎样的
多数人的性爱频率是怎样的
你一周有多少次性爱呢?7次?5次?随着年龄的增长，性爱频率肯定会越来越低。但是，在有限的性爱超频年龄段，你们的性爱频率是否达标呢?性爱公式：以自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数，就是一个性爱周期所持续的天数，个位则为应有的性爱频率。按照这个公式计算，这对夫妇的性爱频率应该是3x9=27，就是20天内要有7次性生活。
不过，过于苛求性频率达标，反而造成了性生活的不和谐，从而引发多种家庭问题，甚至夫妻间的感情也开始出现危机。这并非危言耸听哦!如果把做爱当做义务和放松、解压的方式，那么这样的做爱其性质又和手淫有什么区别呢?
性，首先是一个对话：两个人之间的互动，充满惊奇，也可能超出预料。所以性是生理的，是荷尔蒙的，偶尔还是实用主义的，但它首先是情感的：它会在与对方碰撞中提升和丰富。如果性之前加上了“必须”的修饰，那么我们就不再听从欲望的召唤，而是把做爱当义务，成了给自己下的命令。当做爱已成为负担，那么两个人的感情又根据什么来判断呢?
正确的性交频率是依你俩的喜好而定的。这里面，没有达标与不达标的不同，只有快乐与不快乐的区别。对已过性爱黄金年龄的人群来说来说，通过计算插入的次数来看待他们的性关系没有什么意义。互相偎依在怀抱里睡觉也能给他们带来快感。爱抚，拥抱，他们需要对方的皮肤，这些都比插入、射精的快感重要一千倍。
冬季冷得直发抖如何燃起性欲
1.适当控制性爱频率。
《内经》中指出：“冬不藏精，春必病温。”意思是，冬季气候寒冷，男性需要藏精养性，人体也需要存储更多热量来维持体温，性生活过于频繁，会大量消耗体能，影响阳气，容易使人患病。
不过，减少频率并非禁欲，而是性爱频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月4—5次，冬季可以减少到2—3次。具体频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性爱感到满足即说明是合适的。
如性生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷，说明性生活太频繁了。此外，年龄较大、有慢性疾病的人，性爱频率最好减半，必要时咨询医生。
2.努力把每次性爱都做成“精品”。
首先，冬季人的性欲较低，需要放慢速度，多些前戏时间，才能调动起双方的欲望。
其次，冬季天气干燥，男性阴茎和女性阴道都较为干燥，因此最好准备一些润滑剂，打开卧室里的加湿器。
再次，冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量，但性爱前不宜吃得过饱，应多吃水果蔬菜，切记不要乱补。
最后，性爱后要注重后戏，夫妻多交流，逐步提升性爱质量。
3.性爱过程中做好保暖工作。
性爱前最好热水泡脚，性爱过程中要盖着点被子，尤其需要护好腰、腹、背部。
另外，冬季天气太冷，一些男性的生殖器会变小，此时不必惊慌，这是因为天气寒冷，阴茎部位的牵拉度变小使阴茎收缩，属于正常现象。
4.避免酒后入房。
在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。
假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。
老年人过性生活如何正确掌握性爱频率
多久性爱一次最合适?这是很多老人的疑问。影响性爱次数的因素是复杂的，既与年龄、体质有关，又与夫妻双方的需要相关。在性爱频率方面，我们首先需要明确一点：每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，就算正常。
在我国古代医学书籍《千金方》中有关于性爱频率论述：“50岁盛者5日一施，虚者10日一施;60岁盛者10日一施，虚者20日一施;70岁盛者30日一施，虚者不施。”可见，60岁的老人，只要身体健康，可以10天左右一次。
美国2013年的一项大型调查显示，65岁的老人每个月会有两次性生活，75岁以上每个月有一次性生活，80岁以上每两个月有一次。美国学者还根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”，即性爱频率=年龄的首位数×9，即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。比如说60多岁的男性，6×9=56，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，50天内可性爱6次。
性生活多久会怀孕
这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数”。当然，对于具体的性爱频率来讲，也是因为而异的，有些人的性欲比较强烈，性爱频率就高些;有些人性欲不太强，可能性爱的频率就稍微小一些。但是这也需要有一个最健康的性爱频率作为参考。
如，20～29岁的人，性爱次数为2?9，等于18，也就是说10天中可性爱8次;30～39岁的人，即3?9，等于27，也就是20天性爱7次，即3天1次为好;40～49岁的人，即4?9，等于36，即30天6次，以5天1次为好;50～59的人，即5?9，等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次;70～79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。
但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性爱的间隔时间。
频繁过性生活可能成为受孕的拦路虎
一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性爱，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。
性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性爱间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样不利于怀孕。
美专家对不同的性爱频率点评
每晚一次
专家点评：赞叹你的过人精力，但千万别“为了性爱而性爱”，忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议，在最近一个月的时间里，关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。
每周两次
专家点评：这是许多人固守的“标准性爱频率”，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示，这其实并不科学。真正科学的性爱频率，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。
每月两三次
专家点评：如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示，对一些夫妻的性生活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到渠成。
男人性生活的几款注意事项
注意事项-节制性爱频率
其实不止初春，无论何时，性生活的频率都应恰当，过频或者过少的性生活都会影响健康。在初春，年富力强的人性爱次数可多一些，而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢?性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。
注意事项-性生活要保暖
初春性生活前要做好准备，如果天气太冷，导致缩手缩脚的话，身体放不开，肯定妨碍享受性爱。因此要做好保暖措施，开空调或暖气。另外，初春比较干燥，如果女性因为气候干燥导致阴道分泌物不足的话，也会影响性爱质量。而涂抹一点润滑液，能有效缓解阴道干涩，让阴道更滋润，更好的享受性爱快感。
初春性生活一定要避免大汗淋漓，因为初春本来就气候干燥，性生活后出汗过多就会损人体之"阴"，因此，防止汗过多是护阴之关键。
注意事项-性爱要循序渐进
初春人们为了御寒，往往会穿比较多的衣服。这样会导致睾丸的温度过高，为了让睾丸恢复自然状态，就要留出足够的时间，所以性生活不宜仓促，应该慢慢来。
夫妻性生活多久一次好一看便知
国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
每晚一次
专家点评：赞叹你的过人精力，但千万别“为了xing爱而xing爱”，忽略了情感。纽约州立大学社会学教授约翰·加尼翁建议，在最近一个月的时间里，关注自己xing爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨xing爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。
每周两次
专家点评：这是许多人固守的“标准xing爱频率”，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示，这其实并不科学。真正科学的xing爱频率，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，xing爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。
每月两三次
专家点评：如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示，对一些夫妻的xing生活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的xing爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，xing爱自然水到渠成。
最易受孕的性爱频率是多少
当一些夫妇想要宝宝时，有意向增多性行为的次数，以为这一来能够尽快受孕，但结果往往适得其反。
因为性行为频率过高，就可造成精液量减小和精子密度减低，使精子活动率和生存率明显降低，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大降低，怀孕的几率自然下降了。
受孕：精子和卵细胞结合形成受精卵，受精卵再种植(又称着床)到子宫内膜上生长发育，称作受孕。
现代生殖医学已经阐明，源自男性的精子经女性朋友们阴道、子宫到达输卵管壶腹部,在此处与来自女性朋友们卵巢经输卵管伞来到的卵细胞相遇，精卵结合形成受精卵，受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫，种植于子宫内膜，在此继续分化形成胎儿。
频繁的性行为还能够造成女性朋友们免疫性不孕，对于可以产生特异性免疫反应的女性朋友们，倘若太频繁地接触老公的精液，易于激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，造成无法和卵细胞结合。
所以，性生活频繁仍没有受孕的夫妇，最好终止一段时间，或选用安全套3～6个月。
倘若想要宝宝，夫妇的性行为以每周1～2次为适中，在女性朋友们排卵期前后能够适度增多。
受孕需要哪些条件：
受孕是一个复杂的生理过程，必需具备以下条件：卵巢排放正常的卵细胞，精液中含有正常活动的精子，卵细胞和精子可以在输卵管内相遇并结合变成受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发育必需适宜孕卵着床。
老年人性生活多长时间一次呢
影响性爱次数的因素是复杂的，既与年龄、体质有关，又与夫妻双方的需要相关。在性爱频率方面，我们首先需要明确一点：每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，就算正常。
在我国古代医学书籍《千金方》中有关于性爱频率论述：“50岁盛者5日一施，虚者10日一施;60岁盛者10日一施，虚者20日一施;70岁盛者30日一施，虚者不施。”可见，60岁的老人，只要身体健康，可以10天左右一次。
美国2013年的一项大型调查显示，65岁的老人每个月会有两次性生活，75岁以上每个月有一次性生活，80岁以上每两个月有一次。美国学者还根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”，即性爱频率=年龄的首位数×9，即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。比如说60多岁的男性，6×9=56，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，50天内可性爱6次。
关于老年人性生活多长时间一次呢，上文中已经给出了明确的介绍，想必大家也都很清楚了。性生活的频繁受到很多因素的影响，主要还是考虑到年龄因素。此外也要意识到性交过程中还要掌握一些正确的姿势和方法，才能保障自身健康。
四个妙招燃起你的冬季性欲
1.适当控制性爱频率。《内经》中指出：“冬不藏精，春必病温。”意思是，冬季气候寒冷，男性需要藏精养性，人体也需要存储更多热量来维持体温，性生活过于频繁，会大量消耗体能，影响阳气，容易使人患病。不过，减少频率并非禁欲，而是性爱频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月4—5次，冬季可以减少到2—3次。具体频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性爱感到满足即说明是合适的。如性生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷，说明性生活太频繁了。此外，年龄较大、有慢性疾病的人，性爱频率最好减半，必要时咨询医生。
2.努力把每次性爱都做成“精品”。首先，冬季人的性欲较低，需要放慢速度，多些前戏时间，才能调动起双方的欲望。其次，冬季天气干燥，男性阴茎和女性阴道都较为干燥，因此最好准备一些润滑剂，打开卧室里的加湿器。再次，冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量，但性爱前不宜吃得过饱，应多吃水果蔬菜，切记不要乱补。最后，性爱后要注重后戏，夫妻多交流，逐步提升性爱质量。
3.性爱过程中做好保暖工作。性爱前最好热水泡脚，性爱过程中要盖着点被子，尤其需要护好腰、腹、背部。另外，冬季天气太冷，一些男性的生殖器会变小，此时不必惊慌，这是因为天气寒冷，阴茎部位的牵拉度变小使阴茎收缩，属于正常现象。
4.避免酒后入房。在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。
假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。
教你如何算出你的性爱频率
20—79岁的性爱频率计算方法
年龄算法频率
20—29岁2×9=18 10天8次
30—39岁3×9=27 20天7次
40—49岁4×9=36 30天6次
50—59岁5×9=45 40天5次
60—79岁6×9=54 50天4次
这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。
对于这个公式，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。