培根是什么
培根是什么
培根是什么
培根又名烟肉(Bacon),是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。
烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉flitch,以及咸肉火腿薄片rasher。
传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。烟肉主要出产地在北美洲,英国和爱尔兰则称烟肉为斑条烟肉streakybacon。腌与熏用盐腌保存猪肉,传统把腌肉风干以后将腌肉摩擦,在经过一段固定的日期后,加入干盐或盐的混合物、糖和香料。然后再将腌肉留下吊两个星期风干,这样做是为了驱除湿气。腌肉必须于放在一个凉快、干燥、通风环境风干达九个月。间中有需要的话就将腌肉烟熏。若果选择湿制烟肉(如威尔特郡烟肉Wiltshirebacon),将之浸入盐水二到三天。不过也有以糖水腌制烟肉。烟肉加了蜂蜜腌制,或用来自槭树的槭树糖浆腌制烟肉。
培根是意大利厨房中所用的没熏过的咸肉,即斑条烟肉,以一阵浓烈的味道出名。腌火腿是威尔特郡被治疗的烟肉的名产。它经煮沸和烘烤。煮沸的烟肉和圆白菜来自一份爱尔兰的腌火腿食物传统。虽然英国是大量出产猪肉,但许多烟肉送至丹麦加工和销售为丹麦烟肉。烟肉亦可制成烟肉三明治。
培根是什么肉
培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低碳水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉(flitch),以及咸肉火腿薄片(rasher)。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
烟肉主要出产地在北美洲,英国和爱尔兰则称烟肉为斑条烟肉(streaky bacon)。
用盐腌制猪肉,这不仅是早期保存猪肉的方法,还能将猪肉的香味激发出来。
培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。
生产制作:
腌与熏。
用盐腌保存猪肉,传统把腌肉风干以后将腌肉摩擦,在经过一段固定的日期后,加入干盐或盐的混合物、糖和香料。然后再将腌肉留下吊两个星期风干,这样做是为了驱除湿气。腌肉必须于放在一个凉快、干燥、通风环境风干达九个月。中间有需要的话就将腌肉烟熏。
如果选择湿制烟肉(如威尔特郡烟肉 Wiltshire bacon),将之浸入盐水二到三天。不过也有以糖水腌制烟肉。烟肉加了蜂蜜腌制,或用来自槭树的槭树糖浆腌制烟肉。现代为了大量生产烟肉使用湿制过程,而另外抽水份出来,并且加入磷酸盐令烟肉加速处理和更加大块。但是,这会牺牲味道。所以烟肉必须然后留下吊为大约两个星期直到它被风干。
烟熏是为了使烟肉吸入更多味道和加速腌制的过程。未熏制的烟肉有时是被认作绿色烟肉。熏制的烟肉传统上悬在屋子里,点燃木片将之熏制。使用不同品种的木头(譬如苹果树、山毛榉、樱桃树、山胡桃树或橡木)给被熏制的烟肉不同味道。以低温火熏制烟肉两至三个星期称为冷烟。用一个更高的温度熏制烟肉几天称为热烟。
吃培根会不会增胖啊
吃培根当然是会发胖的哦!培根是一种高热量高脂肪的食物,大家最好不要多吃,尤其是正在减肥的人群要忌口,培根中含有丰富的脂肪、胆固醇和碳水化合物,这些物质一旦摄入过多,是会造成肥胖的,更重要的是,还会对身体健康造成损害,因此大家在平时要尽量少吃培根,偶尔吃一些就行了。
煎培根需要放油吗
煎培根是需要放油的。
在煎培根的时候,需要在锅底刷一层薄薄的油,主要是为了不让培根粘锅,不煎焦等。油脂类的热传递相对较快、而且本身也具有调和滋味的作用,还可以增加食物的营养成份,起到美味的作用,所以炒菜、煎东西要放油。
培根的热量
培根的热量:181 大卡(100克)
培根味道极好,常用作为烹调,培根被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,培根致肥的观点渐渐改变。
培根是由猪肉熏制而成,在制作过程中会产生大量硝酸盐,且脂肪含量较高。由此可见,培根的热量这么高,如果是想要产后减肥的妈妈们和日常瘦身的女性们,就不建议经常食用培根了。
每100克培根熏肉披萨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
培根的禁忌与副作用
脾胃虚寒的泄泻下痢之人,不宜多食。
老年人、胃肠溃疡患者禁食。
患有急慢性肾炎者忌食。
凡浮肿、水肿、腹水者忌食。
感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。
孕妇能吃培根吗?
孕妇慎吃。培根是加工类食品太咸,会加重孕妇的水肿。
产妇能吃培根吗?
产妇要少吃。
培根是加工类食品太咸,可以吃但是要少吃。
婴幼儿能吃培根吗?
慎吃。
培根是加工类食品,孩子最好吃新鲜的肉类比较好的。
培根孕妇能吃吗
培根(别名:烟熏肉)简介培根,是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。
季节秋
1孕妇能吃吗
孕妇慎吃。培根是加工类食品太咸,会加重孕妇的水肿。2功效和作用
健脾养脾、养胃健胃3营养价值
1. 培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。
2. 培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。4上火吗
培根具有健脾养脾、养胃健胃的功效,一般培根不会引起上火。5副作用
培根无副作用。6能吃吗
能吃。7怎么吃
培根比较常见做法是除了盐腌以外,还加上了黑胡椒、丁香、肉豆蔻、肉桂或新鲜杜松子作调味,然后将较硬质的部份朝外卷起来,紧密缝合绑紧,经过充份的熟成后,切片作为料理的使用。8禁忌人群
减肥人士不宜多食,老年人忌食,胃和十二指肠溃疡患者禁食培根。9适宜人群
一般人群适宜食用培根。10保存方法
1、将袋装培根拆封备用,将保鲜膜平铺案板上,取1条培根铺在其上。
2、保鲜膜包裹第1条培根翻拆,在包裹住第1根培根的保鲜膜上再平铺1条培根(叠放整齐,再次翻折)。
3、裹膜翻折的时候,注意让培根保持平展状,并使保鲜膜与培根贴紧中间有空气的话要注意捋平赶出;以此做法将需要贮存的培根条包裹好。11挑选技巧
若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。12制作技巧
烹调前,可以用中火煎培根6到8分钟至酥脆,色泽变为棕色。用漏勺将其移至纸巾上干燥,如果是提前做准备,可加盖冷藏一晚。
经期能吃培根吗
培根在许多国家看来是早餐的首选,培根是经过腌制熏制的腊肉,所以其油脂经过岁月的磨练,已经是近乎不见了,肥而不腻是它的代名词,由此外国人也比较敢于放开手脚地吃培根,享受肥而不腻的肉,培根是具有消食作用的,所以吃得太多,也可能会导致,食欲增大而大吃特吃。
培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、灌肠、培根)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。
培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。
关于培根的禁忌中,倒是没有特别指明说,经期不可以吃培根,所以女性朋友们可以自己把握,可以试着吃一些,如果感觉不适,那就停下别吃了,要是没什么感觉的话,就可以吃一些了,但也不要吃得过饱过撑,注意刚刚好就好的原则。
培根的热量高吗 吃培根的注意事项
1、培根脂肪高,热量高,减肥人士、心脏病患者、高血脂患者等人群最好是少吃或者不要吃培根。
2、培根是腌熏制品,里面的亚硝酸盐含量是非常高的,因此不建议大量吃,也不建议经常吃。
经常吃培根对人体好吗 培根是用什么肉做的呢
培根:里面有肥肉,有瘦肉,吃起来不腻人,而且口感还比较香脆,如果说培根是用猪肉做的,您绝对吃不出来有猪肉的味道,因为这个烟熏味太重了,如果说用看的方法鉴定,您绝对看不出是猪肉的那个位置有这样的肉,说他是五花肉有点点像,但是却不是五花肉,其实培根里面的肉都不是整块的肉,全部都是压缩合成的肉。