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草虾的功效与作用 补充营养

草虾的功效与作用 补充营养

草虾营养丰富,其中含有不少优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能。并且草虾肉质松软,易消化,适合一些身体虚弱,以及病后需要调养的人食用。

草粿草的功效与作用 补充营养

草粿草是一种绿色的中草药,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等,食用后能够为人体补充多种营养元素,从而可以维持人体组织器官的正常生理功能,促进人体的健康。

对虾的功效与作用 补充营养

对虾营养价值不低,其中含有不少优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质,这些营养物质均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能。

黎王草的功效与作用 补充营养

黎王草是一种营养价值很高,而且没有毒性的野菜,其成分中氨基酸和叶绿素、蛋白质含量较高,据化验结果显示:黎王草中含有羽扇醇、白桦脂醇、Beta谷甾醇、钙、类黄酮等成分,食用后对人体所缺的微量元素能提供一定的补充。

虾虎的功效与作用 补充营养

虾虎含有丰富的优质蛋白质,其中还含有不少钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,有利于促进身体健康。

南极磷虾的功效与作用 补充营养

南极磷虾营养丰富,其中含有不少优质蛋白质,以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,促进身体健康。

鹿血的功效与作用 补充营养

鹿血含有品类齐全的氨基酸、维生素、脂类、微量元素等,可补充人体所必需的多种营养物质,并能促进新陈代谢、改善大脑功能、提高抗疲劳的能力。

虾潺的功效与作用 补充营养

虾潺中含有不少蛋白质、不饱和脂肪酸,多种维生素,以及钙、锌、磷、镁等矿物质元素,这些营养物质均属于人体必需的营养成分,食用有利于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能。

斑节对虾的功效与作用 补充营养

斑节对虾营养丰富,其中含有不少优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充所需的营养素,能够维持人体正常的生理功能。

皮皮虾的功效与作用 补充营养

皮皮虾属于高蛋白食物,其中还含有不少不饱和脂肪酸,以及多种维生素,以及钙、锌、磷、镁等矿物质元素,这些营养成分均属于人体必需的营养成分,食用有利于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能。

菠菜功效与作用 补充营养

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能给人体提供多种营养物质,增强体质。

小虾的功效与作用 补充营养

小虾营养丰富,当中含有不少蛋白质,并且以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,有益于人体健康。

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毛蚶的功效作用 补充营养

毛蚶中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸,多种维生素,以及钙、锌、磷、镁等矿物质元素,这些营养物质均属于人体必需的营养成分,食用有利于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能。

贻贝的功效作用 补充营养

贻贝中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸,多种维生素,钙、锌、磷、镁等矿物质元素,这些营养成分是人体必需的营养物质,食用有助于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能。

粉肠的功效作用 补充营养

粉肠中含有蛋白质、钙、镁、尼克酸、铁、维生素b2、锰等身体必不可少的营养元素,食用后可以为机体补充所需的营养,为身体正常代谢提供能量,达到增强体质,提高抗病能力等多种作用

海蟹的功效作用 补充营养

海蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素,还富含蛋白质、维生素等营养物质,其不仅脂膏肥满、味鲜美,吃海蟹能补充多种营养物质和提供能量。

香蕉的作用 补充营养

香蕉含有大量的糖类物质及人体所需的多种营养成分,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品,必要时还可以充饥,补充能量。

松菇的功效作用 补充营养

松菇的主要营养成分是多糖类、多肽类、氨基酸类、菌蛋白类、矿物质类、微量元素类及醇类,这些物质中有许多是人体每日必需摄入的营养成分,适当的摄入些松菇能补充身体所缺的营养,对身体是有良好的助益的。

香芋的功效作用 补充营养

香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质)、粗纤维和糖,蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。香芋块根肉质细腻,味清香,常供筵席食用,一般与肥鸡一起煮做成“红烧香芋鸡”或作冷盆菜底。

沙虫的功效作用 补充营养

沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过海参、鱼翅,有药食两用的功效,可用于日常食补。

鲃鱼的功效作用 补充营养

鲃鱼中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸,多种维生素,以及钙、锌、磷、镁等矿物质元素,这些营养物质均属于人体必需的营养成分,食用有利于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能。

河蟹的功效作用 补充营养

河蟹营养丰富,其中含有不少优质蛋白质,以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,促进身体健康。