养生健康

眼睛干涩的7个生活小偏方

眼睛干涩的7个生活小偏方

偏方一:热毛巾敷眼10分钟

专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

偏方二:滴眼药水

专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

偏方四:打呵欠、含酸梅

专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

偏方五:眼保健操

专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

偏方六:抹护眼霜

专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。

偏方七:温水冲洗眼睛

治疗鸡眼的11个生活小偏方

【鸡眼的治疗偏方】

1、生芋切片

用法:摩擦患处,一日三次,每次擦十分钟左右,治赘疣、鸡眼。

2、紫皮大蒜1个、葱白1根

用法:共捣烂敷鸡眼,绷带固定,每二天换药1次,连用3~5次。

3、大蒜头适量

用法:捣烂入食盐少许拌匀,敷于患处,盖以纱布,胶布固定,每日换药1次。

4、鸡蛋数个、米醋适量

用法:先将鸡蛋煮熟去壳,浸人食醋24小时,每晨空腹服2个鸡蛋并喝醋2匙。

5、一级茉莉花茶1~2克

用法:嚼成糊状,敷鸡眼,胶布固定贴严,每5天换1次,3~5次为一疗程,直敷至鸡眼脱落为度。

6、食盐9克,乌梅30克,醋少许

用法:食盐以水溶化,将乌梅浸入盐水中,一昼夜后取去核,加醋捣烂。敷在患处,用橡皮膏贴好。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

7、大蒜头1个、葱白10厘米、花椒3~5粒

用法:共捣如泥敷患处,卫生纸搓一细条围绕药泥,并包扎、密封,24小时后去药,3日后鸡眼变黑,逐渐脱落,最多半月即完全脱落。

8、蓖麻子10粒,盐姜1小块

用法:将蓖麻子与盐姜共捣烂成糊状,敷于鸡眼上,外用胶布。

功效:软结蚀疣。

9、荸荠1枚,葱头1个

用法:将荸荠葱头洗净,沥干水,共放乳钵中捣烂成糊;将糊敷在鸡眼处,以橡皮膏固定好,每晚睡前洗脚后换药1次。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

10、芋艿1个

用法:芋艿洗净切片。取生芋艿片摩擦患处,每日3次,每次10分钟。

功效:软结蚀疣,使鸡眼、赘疣软化脱落。

11、荸荠1枚,葱头1个

用法:将荸荠葱头洗净,沥干水,共放乳钵中捣烂成糊;将糊敷在鸡眼处,以橡皮膏固定好,每晚睡前洗脚后换药1次。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

温馨提醒:如果是脚底长鸡眼的患者,一定要记住选对和软的鞋穿,避免摩擦造成鸡眼反反复复好不了。

眼睛干涩 喝枸杞黄精汤

眼睛干涩怎么办?很多人因为工作的原因,需要长时间面对电脑,而这样其实很容易导致用眼过度,出现眼睛干涩等现象,所以下面我们就去了解一下,可以有效的缓解眼睛干涩的,枸杞黄精汤作法。

1近日,室内空气干燥,眼睛容易干涩酸胀,这时人们往往会备上一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本,这里我推荐一款食疗偏方———枸杞黄精汤,能有效缓解眼睛疲劳干涩。

2需要材料:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。具体做法是:先将枸杞子、黄精洗净,加水800毫升,浸泡15分钟;然后武火烧开5分钟后加入整块猪瘦肉,武火烧开10分钟转小火,15分钟炖熟,加入葱花、食盐、料酒;最后捞肉切碎片,食肉喝汤。

3近年来,眼睛干涩、疲劳的患者越来越多。中老年人泪液分泌功能减退,眼睛容易干涩;年轻人经常看电脑、电视,眨眼的频率减少,泪膜蒸发的时间延长,也会导致眼睛干涩。尤其是一些上班族天天盯着电脑屏幕,眼睛长期处于紧张状态,电脑屏幕对眼睛也有较强的刺激,让人眼睛干涩、视力减退、头晕脑涨等。中医认为这种状态下,人容易肝火旺盛,“肝开窍于目”。肝好,视力往往就好。肝火旺则容易出现目赤肿痛、视物昏暗等症状。

4枸杞黄精汤将中药材融入到食材中,口感佳,也有很好的治病效果。枸杞味甘、性平,能补肝益肾。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,中医常用它来治疗肝肾阴亏、头晕、健忘、目眩、目昏等病症。

5现代研究也认为,枸杞对人体的免疫有促进、调节作用;对造血功能有促进作用;还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝、降血糖、血压的作用。

6黄精,味甘,性平, 入脾、肺二经,具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛等。有“补中益气,除风湿,安五脏。在中医界享有“血气双补之王”的美称。黄精单用或与蔓荆子等混用,可补肝明目,延年益寿。

7预防肝火过旺、眼睛疲劳干涩,生活中要多饮水、少饮酒,多吃清淡、少吃辛辣,这些都有助减轻肝火,保护眼睛。睡眠质量会影响肝的功能,长期睡眠时间不足的人,也容易导致肝火上升。晚上11点到凌晨3点的这段时间,血液会流经肝脏,身体应处于完全的休息状态,肝脏的代谢和修复才能顺利进行。

8出现眼睛干涩的时候,可以尝试上面所推荐的枸杞黄精汤,因为通过这种健康饮食的方法去调节,可以带来更好的效果,也不会给身体产生其他不利的影响,当然最根本的方法,在生活当中,应该做到避免用眼过度的现象。

9眼睛干涩怎么办?很多人因为工作的原因,需要长时间面对电脑,而这样其实很容易导致用眼过度,出现眼睛干涩等现象,所以下面我们就去了解一下,可以有效的缓解眼睛干涩的,枸杞黄精汤作法。

10近日,室内空气干燥,眼睛容易干涩酸胀,这时人们往往会备上一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本,这里我推荐一款食疗偏方———枸杞黄精汤,能有效缓解眼睛疲劳干涩。

11需要材料:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。具体做法是:先将枸杞子、黄精洗净,加水800毫升,浸泡15分钟;然后武火烧开5分钟后加入整块猪瘦肉,武火烧开10分钟转小火,15分钟炖熟,加入葱花、食盐、料酒;最后捞肉切碎片,食肉喝汤。

12近年来,眼睛干涩、疲劳的患者越来越多。中老年人泪液分泌功能减退,眼睛容易干涩;年轻人经常看电脑、电视,眨眼的频率减少,泪膜蒸发的时间延长,也会导致眼睛干涩。尤其是一些上班族天天盯着电脑屏幕,眼睛长期处于紧张状态,电脑屏幕对眼睛也有较强的刺激,让人眼睛干涩、视力减退、头晕脑涨等。中医认为这种状态下,人容易肝火旺盛,“肝开窍于目”。肝好,视力往往就好。肝火旺则容易出现目赤肿痛、视物昏暗等症状。

13枸杞黄精汤将中药材融入到食材中,口感佳,也有很好的治病效果。枸杞味甘、性平,能补肝益肾。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,中医常用它来治疗肝肾阴亏、头晕、健忘、目眩、目昏等病症。

14现代研究也认为,枸杞对人体的免疫有促进、调节作用;对造血功能有促进作用;还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝、降血糖、血压的作用。

15黄精,味甘,性平, 入脾、肺二经,具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛等。有“补中益气,除风湿,安五脏。在中医界享有“血气双补之王”的美称。黄精单用或与蔓荆子等混用,可补肝明目,延年益寿。

16预防肝火过旺、眼睛疲劳干涩,生活中要多饮水、少饮酒,多吃清淡、少吃辛辣,这些都有助减轻肝火,保护眼睛。睡眠质量会影响肝的功能,长期睡眠时间不足的人,也容易导致肝火上升。晚上11点到凌晨3点的这段时间,血液会流经肝脏,身体应处于完全的休息状态,肝脏的代谢和修复才能顺利进行。

17出现眼睛干涩的时候,可以尝试上面所推荐的枸杞黄精汤,因为通过这种健康饮食的方法去调节,可以带来更好的效果,也不会给身体产生其他不利的影响,当然最根本的方法,在生活当中,应该做到避免用眼过度的现象。

中耳炎生活小偏方

香油可治慢性中耳炎

我曾患慢性中耳炎,治过多次都未去根,一次中耳炎又犯了,就往耳道里滴入几滴香油,一天两次,一周后,中耳炎竟痊愈,直到现在没再犯。

生姜治咽鼓管炎

前些日子,我的耳朵突然发胀,听力模糊。大夫确诊为咽鼓管炎,说不易治愈,给我开了 麦迪霉素及滴鼻、滴耳的药水,然而医治数次无效。我想生姜能活血,于是口含生姜咀嚼,顿时辣得五官热呼呼的,如此每天三次,两天后耳朵胀感清除,听音便正 常了。希犯有此病的同志,不妨一试(用老生姜为好)。

金丝荷叶汁加冰片治中耳炎

十几年前我的右耳患中耳炎,耳内常流清水,多年不见正常耳屎。由此引起的偏头痛严重 影响了我的正常工作和生活。服中西药、打针均不见效,后经人介绍滴金丝荷叶汁,至今未复发过。其法是取一种叫金丝荷叶(也称旱荷花)的植物叶4-5片,洗 净、控干水后放在干净容器内加入少许冰片,碾碎挤汁,用吸管吸汁滴入患耳1-2滴,用此法治1-2次即痊愈。

香油炸黄连可治中耳炎

儿时溺水,数日后耳疼化脓,走路迎风疼甚。有人告一偏方:取黄连切段,用香油炸至枣红色,离火冷却后黄连至黑红色最佳。去掉黄连以瓶盛油,每日滴耳内三四次,每次二三滴,3日后便痊愈了。

鸡苦胆可治化脓性中耳炎

我上小学时患了化脓性中耳炎,此后每年入冬犯病,虽常到医院治疗,都没有根治,参加工作后,同事介绍一偏方:买一只活鸡,杀掉取苦胆,然后滴入患耳中,3滴即可,很疼,要忍一忍。每天1次,连续3天便根治。我今年已过40岁,从未犯过。

治疗鸡眼的11个生活小偏方

1、生芋切片

用法:摩擦患处,一日三次,每次擦十分钟左右,治赘疣、鸡眼。

2、紫皮大蒜1个、葱白1根

用法:共捣烂敷鸡眼,绷带固定,每二天换药1次,连用3~5次。

3、大蒜头适量

用法:捣烂入食盐少许拌匀,敷于患处,盖以纱布,胶布固定,每日换药1次。

4、鸡蛋数个、米醋适量

用法:先将鸡蛋煮熟去壳,浸人食醋24小时,每晨空腹服2个鸡蛋并喝醋2匙。

5、一级茉莉花茶1~2克

用法:嚼成糊状,敷鸡眼,胶布固定贴严,每5天换1次,3~5次为一疗程,直敷至鸡眼脱落为度。

6、食盐9克,乌梅30克,醋少许

用法:食盐以水溶化,将乌梅浸入盐水中,一昼夜后取去核,加醋捣烂。敷在患处,用橡皮膏贴好。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

7、大蒜头1个、葱白10厘米、花椒3~5粒

用法:共捣如泥敷患处,卫生纸搓一细条围绕药泥,并包扎、密封,24小时后去药,3日后鸡眼变黑,逐渐脱落,最多半月即完全脱落。

8、蓖麻子10粒,盐姜1小块

用法:将蓖麻子与盐姜共捣烂成糊状,敷于鸡眼上,外用胶布。

功效:软结蚀疣。

9、荸荠1枚,葱头1个

用法:将荸荠葱头洗净,沥干水,共放乳钵中捣烂成糊;将糊敷在鸡眼处,以橡皮膏固定好,每晚睡前洗脚后换药1次。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

10、芋艿1个

用法:芋艿洗净切片。取生芋艿片摩擦患处,每日3次,每次10分钟。

功效:软结蚀疣,使鸡眼、赘疣软化脱落。

11、荸荠1枚,葱头1个

用法:将荸荠葱头洗净,沥干水,共放乳钵中捣烂成糊;将糊敷在鸡眼处,以橡皮膏固定好,每晚睡前洗脚后换药1次。

功效:软结蚀疣,使皮肤角化细胞软化脱落。

药疹的生活小偏方

一、风热型:患者皮肤相当于麻疹样、猩红热样,或荨麻疹样型的初起阶段。患处皮肤为丘疹,红斑,风团,来势快,多在上半身,分布疏散、或密集,发热作痒,伴有恶寒发热,头痛鼻塞,咳嗽,舌苔薄黄,脉浮数。

治法:散风清热。

处方:桑叶、菊花、牛蒡子、黄芩、蒲公英、白鲜皮、连翘、地肤子各.10克,山栀9克,荆芥、防风、甘草各6克,蝉蜕5克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

二、湿热型:患者皮肤有红斑、肿胀、水疱、糜烂、流滋,多集中在下肢,或阴部,有胸闷、纳呆,大便干结,小便短赤,舌苔薄黄,脉滑数。

治法:清热利湿。

处方:革薜、苍术、白术、车前子、泽泻各10克,滑石、土茯苓、苡仁各30克,黄柏9克,甘草6克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

三、血热型:患处皮损为水肿性红斑,颜色鲜艳水疱、或血疱,口腔粘膜糜烂溃疡,伴有发热口干,大便秘结,小便赤,舌红苔黄,脉滑数。

治疗:凉血清热利湿。

处方:水牛角、生地、土茯苓各30克,赤芍、丹皮、紫草、金银花、大黄、车前草、槐花各10克,蒲公英15克,甘草6克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

眼睛干涩几个小偏方

偏方1

热毛巾敷眼10分钟

专家提醒

热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

偏方2

滴眼药水

专家提醒

眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

偏方3

抹护眼霜

专家提醒

不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。

偏方4

温水冲洗眼睛

专家提醒

注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

偏方5

眼保健操

专家提醒

可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

体癣的生活小偏方

①大蒜泥:用大蒜适量,将其捣敷体癣患处,包好,1日换1次,连用5-7天。

②醋浸荸荠膏:鲜荸荠10个,陈醋75克。将荸荠削皮、切成薄片,浸入醋中,放在锅内慢火熬,待醋干后,将荸荠捣成糊状备用。上药后用纸盖好,再以绷带绑好,1日1次。

③米醋煮杏仁汤:杏仁15克、米醋25克。将杏仁捣碎倒入醋内,然后加热煮沸,趁热用棉花球洗擦体癣患处,1日洗擦1次,连用3天,隔1-2天,再连用3天。

④三皮液:用黑豆皮150克、蚕豆皮150克、扁豆皮100克。加水2000-3000毫升,煎沸15-30分钟离火,待温后用软毛巾浸液湿敷体癣患处,1日1-2次,每煎1次,可使用2天。

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直肠炎生活小偏方

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感冒的生活小偏方

感冒偏方1:吸热气 普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。 另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。 感冒偏方2:垫高枕头 垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。 感冒偏方3:多休息 感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可

骨折的生活小偏方

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