安全期应该如何计算
安全期应该如何计算
日历法计算安全期是比较简单，而且通用的方法。日历法计算安全期有几点要求：
1、月经周期要有规律
2、清楚自己月经时间
3、能准确计算日期天数(不要太急，计算错了)明白上述3点后，计算安全期就比较准确了。
2排卵日在月经周期的中间(月经周期值：月经周期是从此次月经的第一天起至下一次月经来潮的前一天止)，普遍认为是第14天，即月经来潮后的第14天。
排卵日，以及排卵日的前3~4天，后5~7天为排卵期，这个期间容易怀孕，称为危险期。
3除了排卵期和月经期，其他时候相对来说是安全期。
安全期并不是绝对的安全，所以还是采取必要措施为妙!
安全期计算之体温法
1基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常育龄的女性，排卵后体温立即升高，大约0.2℃—0.4℃，并持续到下个月经周期开始。利用女性这一规律找到其月经周期，并在排卵日前3~4天，后5~7天采取必要措施避孕!
2每天早上醒来后，首先用体温计测量下自己的体温，看温度的变法，预测是否已排卵。体温测量法，个人觉得辅助日历法更有效，双管齐下，更精确!
安全期计算之观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。处于排卵期的女性，会出现大量润滑的黏液，而且分泌物较清亮，可以拉出细丝而不容易断。处于安全期时的阴道分泌物少而稠厚，拉丝时易断裂。
这就是我在工具里面要求的要有一双明锐犀利的眼睛的原因。
2观察法计算安全期，也是一种辅助方法，最好不要单独使用。
月经前几天是安全期呢
要计算安全期首先要知道什么是排卵期。排卵期是在下次月经来潮向前推14天，排卵期前后3天是真正的可受孕期。但下次月经什么时间来是不确定的，因此安全期在计算的时候一般都会进行保守计算，所以会按计算排卵期前后5天，共计10天作为危险期。而当次月经干净后至危险期前为相对安全期，危险期后至下次月经前为绝对安全期。
因为很多女孩的月经周期不是稳定的，因此需要考虑最短月经周期和最长月经周期，在最短、最长周期计算情况下均为安全期的才是真正的安全期。并且一般不会推迟排卵，因此按最长周期计算下的绝对安全期是真正安全的。
所以，你需要根据自己的最短、最长月经周期，以及当此月经来潮时间(而不是干净时间)来计算是否是安全期。 比如你的月经周期是28天，经期5天，那么你的排卵期应该是这次月经开始的第15天(不是月经干净后的第15天哈，这个千万不要搞错)，或者是月经干净后的第十天。然后干净后的第五天离排卵只有5天时间了，并且有可能会提前排卵，所以说第五天已经不太能算是安全期了。但是如果你的月经周期有31天的话，那么你的排卵期是这次月经开始的第18天，或者是干净后的第13天，那么干净后的第五天离排卵期还有8天时间，就可以算是安全期了。
对于月经和安全期的计算对于年轻人来说是很有效的，可以起到一定的避孕作用，但是月经不是特别的规律的年轻朋友，就没有很好的效果了。计算安全期可以帮助自己的身体健康，成功避孕。但是不能完全的依赖于这样的方式。
什么是女性安全期的前七后八
什么是安全期的“前七后八”?
“前七后八”是安全期避孕中常见推算安全期的一种方式，它是女性在没有使用安全期计算器计算的情况下，也就是未进行安全期查询前提下的一种推算安全期的方法。但是一些女性因为 对“前七后八”错误的理解而导致避孕失败。
在这里对前七后八做一个简单的阐述：
前七：
这个很好理解，就是来月经前的七天，这时为相对比较安全的后安全期，这个基本上没有人会理解错误。
后八：
是指从来月经来潮的第一天开始算起之后的八天，不是月经结束后开始算起。这也是未进行安全期计算器，未进行安全期查询的一种推算方法的来的。假如某个女性从12月01日开始来月经，12月06日结束，那么“后八”是指12月01日—12月08日的八天，而不是从月经结束以后开始起算的12月07日—12月14日这八天。其实这位女性排除了来月经的几天，真正属于前安全期的其实只有12月07和08两天。
女性安全期前七后八要根据月经周期来一定。如果女性的月经周期正常，那么一般推算比较准确。否则，将很容易避孕失败。因此，建议女性使用安全期计算器准确地进行安全期查询，得出自己的安全期时间来避孕。因为安全期查询是一种女性避孕比较实用、准确的方法。
安全期计算
日历法：
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
基础体温法：
基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
阴道分泌物的变化观察法：
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
安全期真的安全吗？
安全期的原理听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。
我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，实在难保完全准时。因此，这样的计算就会带来很大的误差。
为了减小这样的误差，也有一些相对更准确的安全期计算方法，例如奥吉诺公式。这种方法要记录最近6~12个月的月经周期，选出最长和最短的周期的数值作为重要参数来计算安全期。月经周期的定义是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。
这样的方法虽然比起简单的估算要靠谱一点，因为看起来它用多段周期中的最长和最短值拉平了周期的波动。但使用起来非常麻烦，而且即便是这样也无法逃开那些不确定性的影响，算准周期几乎是小概率事件。靠周期避孕，基本是拼运气，攒人品。
此外，其他一些因素也可能影响安全期的计算。安全期一般是根据女性自己观察到的月经周期来计算的，但实际上阴道出血并不一定是真正的月经，也可能排卵期出血等其他情况。如果把非月经的出血错当月经来计算，也会导致安全期计算不准。
女人月经安全期是怎么算的
算准安全期比你想象的复杂
算准安全期，基本拼rp
安全期的原理听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。 我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，实在难保完全准时。因此，这样的计算就会带来很大的误差。
为了减小这样的误差，也有一些相对更准确的安全期计算方法，例如奥吉诺公式。这种方法要记录最近6-12个月的月经周期，选出最长和最短的周期的数值作为重要参数来计算安全期。月经周期的定义是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。
这样的方法虽然比起简单的估算要靠谱一点，因为看起来它用多段周期中的最长和最短值拉平了周期的波动。但使用起来非常麻烦，而且即便是这样也无法逃开那些不确定性的影响，算准周期几乎是小概率事件。靠周期避孕，基本是拼运气，攒人品。 此外，其他一些因素也可能影响安全期的计算。安全期一般是根据女性自己观察到的月经周期来计算的，但实际上阴道出血并不一定是真正的月经，也可能排卵期出血等其他情况。如果把非月经的出血错当月经来计算，也会导致安全期计算不准。
女性安全期避孕法真的够安全吗
为了减小这样的误差，也有一些相对更准确的安全期计算方法，例如奥吉诺公式。这种方法要记录最近6-12个月的月经周期，选出最长和最短的周期的数值作为重要参数来计算安全期。月经周期的定义是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。女性安全期避孕真的够安全吗?这样的方法虽然比起简单的估算要靠谱一点，因为看起来它用多段周期中的最长和最短值拉平了周期的波动。但使用起来非常麻烦，而且即便是这样也无法逃开那些不确定性的影响，算准周期几乎是小概率事件。算周期避孕法，基本是拼运气，攒人品。此外，其他一些因素也可能影响安全期的计算。安全期一般是根据女性自己观察到的月经周期来计算的，但实际上阴道出血并不一定是真正的月经，也可能排卵期出血等其他情况。如果把非月经的出血错当月经来计算，也会导致安全期计算不准。
安全期计算方法
1、按月经周期来推算排卵期
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14 天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。
2、日历法
如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度讲女性每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
安全期计算方法
对女性的安全期计算方法该如何呢，也都是有着一些方法，那如果不知道的女性，也都是可以进行一些咨询，这样也都是能够很好的进行计算，女性在日常生活中，对自身的一些问题，也都是需要进行一些了解，这样对自己也都是有着很好的保护作用，让女性有一些防范措施。
那安全期计算方法具体该怎么做呢，下面就详细的介绍，使得女性对此也都是有着一些认识，知道自己该如何进行最佳，怎么计算最准确，同时这样的方式，对女性的身体健康，也都是有着很好的保护。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。