骑摩托车戴头盔会引起颈椎病吗

骑摩托车戴头盔会引起颈椎病吗

骑摩托车戴头盔这是为了安全起见，但是如果头盔使用不当有可能使颈椎承受压力失去平衡，时间久了容易引起颈椎病。
为了减少戴头盔引起的颈椎病，戴头盔的时候要使头盔与头部稳固结合，松动的头盔在晃动的过程中会嘉宏颈椎的负荷。骑摩托的时间控制在半小时以内，决不能超过1小时以免过度劳累。
另外戴头盔骑摩托车的时候，不要频繁的变动车速，尽量在平躺的路面骑车，以减少震动。下车取下头盔后，可以运动一下肩颈部位。

男人当爸爸有四大提升

对家人的需求更敏锐。印尼诺特丹大学人类学家李·格特勒进行的一项研究发现,男人结婚生子之后,体内的睾酮水平下降,做事会更多地将家人放在首位,对他们的种种需求反应更敏锐。妈妈应帮助另一半尽早进入爸爸的角色,多鼓励他来帮忙照顾孩子。

更重视健康。这也许是因为有了孩子后,男人要花更多精力了解和健康有关的事,比如带宝贝去看医生,让他更深刻地体会到健康的重要性。男人当了爸爸更能坚持锻炼,还会减少冒险行为,比如骑摩托车时开始戴头盔。英国华威大学的一项研究还发现,在有烟瘾的新爸爸中,1/5的人会努力戒烟。

工作更卖力。男人当了爸爸之后,对工作的态度会发生改变。刊登在美国《管理学展望》杂志上的一项研究说,那些和宝贝相处时间多的职场爸爸,通常在工作中会取得更大成就。很多老板都注意到,男人在家有颗安稳的心,在职场就有更出色的表现,因为他的付出更有目标。反过来,他在外面的出色表现又会增强家庭的稳定。

为什么摩托车人员更容易发生颈椎病

骑摩托车的人员要佩戴头盔，以便在发生交通意外时，能够保护头部，减少伤害。但是，若戴用头盔不得法，则很可能引起一种常见的颈部疾病———颈椎关节病。

人的颈椎是由7块颈椎骨构成的，它具有支撑头部重量，保持头部平衡的功能，是人体脊椎骨中活动范围最大但又最薄弱的部位。如果头部负荷过重，颈部反复活动或姿势不正，则可使颈椎稳定性降低，致使颈椎骨膜受到牵扯与刺激，很容易引起颈椎骨质增生。

为什么摩托车驾驶人员比一般人更容易发生颈椎病呢?这是因为他们戴的头盔一般重约千克左右，戴上后无疑增加了头部的重量，加重了颈椎的负担。如果戴用头盔不得法，就会引起颈部肌群的疲劳， 进而导致颈椎骨质增生。颈椎病变的常见症状有颈肩部疼痛、上肢和手指麻木、头晕、头痛、肩臂肌肉萎缩，严重者甚至出现走路不稳等现象。

所以，经常骑摩托车的人从一开始就应养成良好的习惯，注意预防颈椎病的发生。首先，戴头盔要正规，要戴正头盔，放下面罩，系紧带子，使头盔和整个头部稳固结合，减少晃动，不能图省事，随便 往头上一扣了事。松动的头盔不仅会增加颈部负担，还起不到安全保护作用。

其次，姿势要正确。行驶中头要端正，两肩放松，身体保持平衡并微向前倾，下巴向后收，颈部稍稍挺直，可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外，停车后要及时摘下头盔，并适当做些颈部活动和自 我按摩，这些对防止颈椎病均有一定作用。

哪些生活细节会导致颈椎病

“自驾一族”当心落下颈椎病

李先生从事销售工作，每天都要跑东跑西，为了出行方便，他成为“自驾一族”。不过，最近他发现自己颈椎出现问题，原来他在高速行车中经常突然刹车，导致“挥鞭”损伤，造成颈椎病。

交通日渐发达，“自驾族”也越来越多，这类颈椎损伤更是日益增多。不少乘车人在瞬间发生屈曲性颈部损伤，使颈椎体后软组织断裂，比如：棘间韧带、棘上韧带、项韧带和关节囊等损伤，有的还可同时发生颈椎脱位或半脱位等。其中，急刹车造成“挥鞭”损伤、摩托车事故伤等尤其明显。病人在急性期，往往有明显症状，容易诊断，但也应重视急性期以后的隐性发展。建议通过X线摄片等检查有无颈椎骨性或关节损伤。

搓麻将、看电视也会诱发

张阿姨已经退休好几年了，最近脖子酸痛，查出竟然也有颈椎病。张阿姨疑惑：自己既不是办公室文员，更不用每天伏案工作，颈椎怎么也会出问题?她怎么也想不通。经过医生分析，原来张阿姨的不良生活习惯使颈椎病有了可趁之机。张阿姨有两个爱好：一是晚上躺在沙发上，把沙发扶手当枕头，靠着看电视、读报，甚至睡觉;二是一有空，就和结识多年的“麻将搭子”一起搓麻将。这两个不良生活习惯是导致她患颈椎病的重要因素。

专家认为搓麻将已经成为形成颈椎病的新因素，尤其椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病与搓麻将关系尤为密切。

此外，看电脑时间过长、长时期泡在网吧里，也是形成颈椎病最危险的病因。而长期高枕等于夜间屈颈低头，还容易造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受激压等。

早抱婴儿可能引起颈椎损伤

颈椎病并非只是成人的“专利”，婴幼儿时期的颈椎损伤也要引起高度重视。近年来，早抱婴儿已经形成风气，导致婴儿颈椎损伤几率增加。在平日生活中，经常可以看到孩子在婴儿车里边睡觉，大人推着车走，这也是造成婴幼儿颈椎损伤的普遍因素。此外，在学前和中小学时期颈椎损伤，更多以戏耍运动和意外造成。这个年龄段的孩子活动量较大，游戏和体育活动中喜欢玩“顶牛”、头倒立、翻跟头等;中小学开展垫上运动等体育活动，如果准备不充分、技术不熟练，也容易造成颈椎损伤。如果从单杠、双杠、高低杠摔下，应引起高度重视。

咽喉炎可能引起颈椎病

在风扇下或空调环境，极易使寒湿之邪侵入颈部，使颈部肌肉痉挛，诱发颈椎病。

在颈椎病人中，有相当一部分病人，特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人，几乎都有感冒、咽喉疼痛等症状。临床流行病学研究已进一步证实，急性和慢性咽喉炎的病程和程度，都是颈椎病的重要影响因素。而吸烟对颈椎病患者非常有害，也是造成颈椎病的致病因素之一，并可经常诱发颈椎病。

骑自行车一定要佩戴头盔吗

外出骑行一定要戴好头盔，国际上各种赛事也强制参赛者配搭头盔。头部是人体的重要部位，自行车头盔( Bike Helmets)是常见的头部安全防护装备，主要作用就是降低意外碰撞对头部带来的损害，并把这种损害减小到最低限度。此外头盔还有防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速的作用。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。

孩子能骑自行车吗

能骑

接近2岁的孩子，很难操控好2轮单车，但如果是骑有辅助稳定车轮的单车，只要孩子自己能踩动，而且喜欢骑，就可以让他骑。需要注意的是要给孩子戴好头盔和其它保护器具，同时大人需要近身保护以防意外。

戴隐形眼镜注意事项 夜行骑车出游隐型眼镜保湿度很重要

当民众晚上骑摩托车、夜游时，更需要慎选隐形眼镜。骑摩托车时，由于风沙刺激，泪水很容易挥发，加上熬夜、晚睡，泪液分泌更会减少，此时隐形眼镜保湿度便显得格外重要。只有隐形眼镜保湿度足够，眼睛才比较不会干涩、不舒服。

颈托对颈椎病的治疗有效吗

颈椎病患者围领及颈托可白天戴上，休息时除去。脊髓型颈椎病患者，乘车外出时应尽可能戴颈围，以防急刹车时头颈出现挥鞭样损伤造成严重后果。颈椎病患者在症状逐渐减轻后，要及时除去围领及颈托，加强肌肉锻炼。颈椎病在饮食上宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。对于颈椎病肝肾不足者，颈椎病患者应该长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，并且，颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。

不是所有的颈椎病都适合佩戴颈托的，一般来说，颈型颈椎病的发生，主要是在颈椎退行性变的基础上形成的，颈椎退行性变包括颈椎肌肉劳损，颈椎韧带的劳损以及慢性肌纤维肌炎，这些病人常常会感觉颈部酸胀疼痛，颈椎活动咯咯响，颈椎和肩部肌肉发硬，颈椎活动不灵便。这种颈椎病常常需要锻炼+治疗方可康复，如果使用颈托将减少颈椎活动范围，不利于颈椎血液循环，加重颈椎僵硬程度，因此不适宜使用颈托。

由此可见，颈托对颈椎病的治疗效果是因人而异的，主要要看颈椎病患者所得的是哪种类型的颈椎病，希望患者朋友不要盲目使用劲托，如果需要使用的话，应该先征得医生的同意才行，另外，在治好疾病后还要对颈椎病加强预防，以防止疾病复发。

引发颈椎病的原因

引起颈椎病的原因,颈椎病的是日常中多见的一类疾病，损伤性也是十分的大，诱发颈椎病的因素也是许多人想要清楚的一个问题，只有从现象中了解病症的本质，才能对颈椎病进行更好的治疗，颈椎病的病发原因具体的都有那些，下面我们来详细的的介绍一下颈椎病的病发原因，对颈椎病做好预防工作。

引起颈椎病的原因了解清楚以后，对治疗也是有很大的帮助的，可以根据颈椎病的病情采取针对性的治疗。

1、肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主。

2、范围较大，多无固定压痛;按摩、热敷有效。肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，还可能会引起后背疼痛。引起颈椎病的原因3、部分呼吸系统疾病还可能会导致后背部的疼痛。

一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。引起颈椎病的原因，类型多样，症状复杂，除了会引起颈肩部的酸痛外，还会累及其它部位或关节，如导致肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。

上眼皮一直浮肿的原因

上眼皮一直浮肿的原因

1、生理性方面的问题：多发生在健康人。原因包括：晚上睡眠枕头过低，影响面部血液回流。夜间睡眠不足或睡眠时间过长等。

2、病理性问题：又可分为炎症性和非炎症性。炎症性除眼皮肿胀以外，还有红、热、痛等症状。主要包括：眼睑的急性炎症如麦粒肿、丹毒等。眼睑的外伤，如虫螫伤。眼周炎症，如急性泪囊炎、眶骨骨膜炎等。

非炎症性由局部和全身原因引起。主要包括：

①过敏性疾病或对眼药水过敏，如荨麻疹，多来去突然，抗过敏药物治疗有效。

②急、慢性肾炎，早期症状就是眼睑无痛性肿胀。

③妇女月经期眼睑水肿，多在月经前一周发生，月经来潮后，随着排尿量的增加，眼睑水肿自然消退。

④心脏病、甲状腺功能低下和贫血都可引起眼皮水肿。

⑤特发性神经血管性眼皮水肿，发病突然，水肿消退较慢，往往需要几个月才能消退。

上眼皮浮肿的措施

1、眼皮肿，一般都是由不好的习惯引起的，像睡眠不足，第二天起来会眼皮肿，晚上喝酒喝多了，第二天起来也会眼皮肿，所以做好预防是可以有效的预防眼皮肿的，按时睡眠，晚上少喝酒。

2、那么已经肿了怎么办，那么我们可以烧一壶开水，用热毛巾敷眼皮，可以很快的消肿的，因为热毛巾可以改善眼部血液循环，达到消肿的目的。(注意水温不宜过高，以免烫伤眼皮)

3、用眼过度也会使眼皮肿，那么我们可以每过半小时放松下眼睛，眺望远方，看绿色的东西，还可以做眼保健操，不但可以预防眼皮肿的问题，还可以保护视力呢。

4、骑摩托车过快也会眼睛发红，眼皮肿，因为摩托车车速过快，风的阻力大，会伤害我们的眼睛，我们只要带上墨镜或平光镜就可以了

5、冬天骑电瓶车摩托车也会眼皮肿，这时候墨镜已经没用了，因为气温低，墨镜起不了作用了，这时候我们只需要带一个全面保护的头盔就可以了，既可以保护眼睛，也可以保暖，多好啊，而且安全头盔也会保护我们的生命安全。

如何预防面瘫 注意保暖

早春早晚温差大、室内外温差大，人们（尤其是体质较弱的人）外出时要特别注意保暖，不要长时间“春风拂面”，以免后患；骑摩托车、自行车时一定要戴口罩或帽子防护面部，开车或坐车时不要打开车窗，让风直吹面部。

解析颈椎病引发头痛的五个原因

目前临床认为，颈椎病的症状头痛主要是有以下5个原因：

(1)因颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起颈椎病的症状头痛。

(2)颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起颈椎病的症状头痛。

(3)病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起颈椎病的症状头痛，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。

(4)病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生颈椎病的症状头痛。

(5)推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而产生头痛。以上就是颈椎病为什么会引起头疼的原因解释，如果你头痛一直不断，那么最好的办法就是去医院进行检查了，因为头痛很有可能就是颈椎病的症状。

以上专家详细介绍了颈椎病引起头痛的五个常见因，希望能给患者朋友们带来帮助。

常见的痤疮有哪些类型

夏季座疮

痤疮患者每当谈起其经历时，多数会讲夏季泌油增多使病变加重。这种状况尤其多见于年龄稍大的女性，她们此前常有较长的日光接触史，例如日光浴，于是常常在度假后发生，即使经过治疗，但持续时间仍可达3—6个月，这就是典型的“夏季痤疮”。动物和人类的试验已证明紫外线照射可诱发微粉刺，特别是在使用化妆品的基础上。

机械性座疮

机械性作用包括压力、摩擦、挤压或吸引等物理因素，可加重原有痤疮或引起新的痤疮病变。驾车人员背部皮肤与椅背的长时间摩擦可引起背部痤疮样皮疹。国外杂志曾报道“嬉皮士痤疮”，其病变即发生在嬉皮士额部紧箍额带的下方。类似的现象也可发生在因各种职业需要和骑摩托车戴头盔者、足球运动员的额部以及小提琴手的颈颏部，小提琴手主要是颏部托琴处受机械性刺激所致。不少患者两侧面颊部皮损的严重程度并不对称，可能与睡姿习惯有关。机械性痤疮的发生机理主要是因为上述物理因素使皮脂腺导管不通畅而激发毛囊性炎症反应。接触各种石油产品如柴油、润滑油、煤焦油和沥青等常可引起痤疮和毛囊炎。患者以机修工、采油工、炼油工或市政建设铺设马路等人居多，病变除面部外还可累及手背、前臂等。有一汽车修理工的双前臂、手背、大腿出现粉刺和脓疮达5年之久，经调查发现他在工作中与机油密切接触，并习惯将双手在长裤上揩擦。

医源性痤疮

皮肤试验证明，长期局部外用强效皮质类固醇激素也会诱发痤疮，激素引发痤疮则是临床上非常多见的副作用导致的症状，主要表现为暗红色圆顶状丘疹，大小形状一致，无结节囊肿，但可有脓疱。有报道哮喘患者在使用肾上腺皮质激素喷雾剂时诱发痤疮，也有报道放疗的局部发生丘疹、脓疱和粉刺。

此外，中年女性历经怀孕、生育等重大生理变化，加上某些疾病也会使体内激素失衡而诱发痤疮，对此必须做详细的检查。笔者曾遇到这样一位女老板，年约40岁，衣着入时，楚楚动人，因为面部大量泌油伴为数不少的痘痘就诊。患者此前曾跑了好几家医院的皮肤科，内服外搽的药也用了不少，但终究没有缓解症状，内心十分痛苦。在了解病史时，我发现该患者3年前曾患过左侧乳腺癌，经手术切除癌组织后，为了防止卵巢产生的雌激素可能导致病变的复发，就长期使用某种抑制雌激素的药物。当雌激素被抑制后，体内雄激素水平相对上升，后者刺激皮脂腺分泌增加。了解情况后，该女土再回曾做手术的医院，医生根据她的实际情况采用减量维持乃至停用，一年后再见到她时皮肤已恢复正常。

骑自行车一定要佩戴头盔吗

外出骑行一定要戴好头盔，国际上各种赛事也强制参赛者配搭头盔。头部是人体的重要部位，不管新老车手，在骑行的时候难免会遇上一些摔车，或者意外，佩戴头盔能对头部形成保护。

如何预防颈椎病的发生 防止颈肩部损伤

剧烈活动前做好准备活动。突然活动，全身肌肉无准备，某些肌肉突然剧烈收缩，可引起扭伤。从事体育、舞蹈等职业者和上体育课的学生尤其要注意。准备活动可使关节、肌肉充分舒展、协调，处于应激状态，防止损伤。

坐车时不宜打瞌睡，防止闪、扭伤。骑摩托等需经常戴头盔者，注意放松肩部，端正头部；头盔与头部稳固贴紧；不要频繁改变车速，猛开或猛停，尽量减少对头颈部的冲击；在颠簸的路面上行驶，尽量减少震动；不使用时及时摘除头盔。