急性腹痛注意事项
急性腹痛注意事项
引起急性腹痛的原因较多，难以判断，最好的办法还是叫救护车立即送往医院救治，但在这之前，如能及时、正确的为患者做一些事，可减轻病痛，便于治疗。
在某些知道病因的情况下，比如受凉引起的肠痉挛，急救的方法很简单，喝点热水或用热水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情况下，腹痛是一个复杂的病症，有些病会转移疼痛的地方(如阑尾炎)，有些病会掩饰病变的真相(如宫外孕)，连医生都很难判断，更别提其他人。因此建议，不要随便给病人吃食物、泻药，也不能喝水，防止加重病情。应尽量安慰患者，使其情绪放松、平静，减少挣扎、乱滚等活动。帮助患者处于仰卧体位，双膝立起，使肚子放松。
当疼痛难忍时，也不能揉肚子，更不能吃止痛药。揉肚子，可能会使腹膜炎扩散或加重病变。吃麻醉性止痛药，会掩盖腹痛症状，给医生增加诊断上的困难。
以下情况也千万别以为是普通腹痛就不去医院而耽误病情。一是表现为腹痛、腹泻的急性肠胃炎，通常是由吃不洁食物引起，应该及时询问一同吃饭的其他人有什么症状;二是单纯呕吐引发的肠梗阻;三是育龄期妇女突然停经，在腹痛时有内出血，一过性的头晕、恶心等症状，可能是宫外孕;四是突然剧烈腰痛引起的泌尿性结石。
牙痛注意事项
顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。
止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。
防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
.预防牙病还要应用"横颤加竖刷牙法"。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
用风油精或者驱风油，涂抹在牙痛处的腮帮子处，可以起到镇痛的作用。
尿痛注意事项
1.注意自我保健，加强体育锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体对疾病的抵抗力。
2.清淡饮食，酒精和辛辣刺激的东西，以免引起前列腺充血，克制性交，禁忌性交，可减少前列腺充血。
3.适当运动，不宜长时间骑行，骑车和久坐，上班族应每隔1-2小时站立一段时间，以减少前列腺充血。
4.睡前每日热水洗澡，定期进行前列腺按摩，能促进血液循环，有利排出炎性分泌物。
5.在医院让专业的妇科医生开些能够穿过前列腺上皮脂质膜的药物基本就能好，但是很多人很容易复发。通常情况下，药物疗效一周左右即可生效，症状持续10-15天左右就会慢慢康复。
急性腹痛和慢性腹痛的常见区别
急性腹痛和慢性腹痛的常见区别有哪些?急性腹痛常伴有的疾病有哪些?慢性腹痛常伴有的疾病有哪些?下面我给大家做个详细的介绍。
1、腹腔器官急性炎症 如急性胃炎、急性肠炎、急性胰腺炎、急性出血坏死性肠炎、急性胆囊炎等。 2、空腔脏器阻塞或扩张 如肠梗阻、胆道结石、胆道蛔虫症、泌尿系结石梗阻等。 3、脏器扭转或破裂 如肠扭转、肠绞扎、肠系膜或大网膜扭转、卵巢扭转、肝破裂、异位妊娠破裂等。 4、腹膜炎症 多由胃肠穿孔引起，少部分为自发性腹膜炎。 5、腹腔内血管阻塞 如缺血性肠病、夹层主动脉瘤等。 6、腹壁疾病 如腹壁挫伤、脓肿及腹壁带疱疹。 7、胸腔疾病所致的腹部牵涉性痛 如炎、肺阻、心绞痛、心肌梗塞、急性心包炎、胸膜炎、食管裂孔疝。 8、全身性疾病所致的腹痛 如腹型过敏性紫癜、 尿毒症、铅中毒、血卜啉病等。
1、腹腔脏器的慢性炎症 如反流性食管炎、慢性胃炎、慢性胆囊炎及胆道感染、慢性胰腺炎、结核性腹膜炎、溃疡性结肠炎、克罗恩(Crohn)病等。 2、空腔脏器的张力变化 如胃肠痉挛或胃肠、胆道运动障碍等。 3、胃、十二指肠溃疡。 4、腹腔脏器的扭转或梗阻 如慢性胃扭转。 5、脏器包膜的牵张 实质性器官因病变肿 胀，导致包膜张力增加而发生的腹痛，如肝 淤血、肝炎、肝脓肿、肝癌等。 6、中毒与代谢障碍 如铅中毒、尿毒症等。 7、肿瘤压迫及浸润 以恶性肿瘤居多 ，可能 与肿瘤不断长大，压迫与浸润感觉神经有关。 8、胃肠神经功能紊乱 如胃肠神经症。
上面就是急诊科专家为大家介绍的急性腹痛和慢性腹痛的常见区别，所以不管是急性腹痛还是慢性腹痛对我们身体的伤害都是巨大的，我们要注意治疗。
腰痛注意事项
1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2.站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄(只有上部宽度的1/2)，因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出最为常见。
5.饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
6.工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
7.卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
8.避寒保暖。
9.腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。
10.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎。
急性腹痛和慢性腹痛有何区别
急性腹痛和慢性腹痛有何区别呢?腹痛我们从小到大都不知道经历过多少次了，可能有些人都不把这些放在眼里面， 认为都是个不是疾病，但是腹痛反映出我们身体其它器官的问题，下面我们来了解一下腹痛的常识。
急性腹痛：1、腹腔器官急性炎症如急性胃炎、急性肠炎、急性胰腺炎、急性出血坏死性肠炎、急性胆囊炎等。2、空腔脏器阻塞或扩张如肠梗阻、胆道结石、胆道蛔虫症、泌尿系结石梗阻等。3、脏器扭转或破裂如肠扭转、肠绞扎、肠系膜或大网膜扭转、卵巢扭转、肝破裂、异位妊娠破裂等。4、腹膜炎症多由胃肠穿孔引起，少部分为自发性腹膜炎。5、腹腔内血管阻塞如缺血性肠病、夹层主动脉瘤等。6、腹壁疾病如腹壁挫伤、脓肿及腹壁带疱疹。7、胸腔疾病所致的腹部牵涉性痛如炎、肺阻、心绞痛、心肌梗塞、急性心包炎、胸膜炎、食管裂孔疝。8、全身性疾病所致的腹痛如腹型过敏性紫癜、 尿毒症、铅中毒、血卜啉病等。
慢性腹痛：1、腹腔脏器的慢性炎症 如反流性食管炎、慢性胃炎、慢性胆囊炎及胆道感染、慢性胰腺炎、结核性腹膜炎、溃疡性结肠炎、克罗恩(Crohn)病等。 2、空腔脏器的张力变化 如胃肠痉挛或胃肠、胆道运动障碍等。 3、胃、十二指肠溃疡。 4、腹腔脏器的扭转或梗阻 如慢性胃扭转。 5、脏器包膜的牵张 实质性器官因病变肿 胀，导致包膜张力增加而发生的腹痛，如肝 淤血、肝炎、肝脓肿、肝癌等。 6、中毒与代谢障碍 如铅中毒、尿毒症等。 7、肿瘤压迫及浸润 以恶性肿瘤居多 ，可能 与肿瘤不断长大，压迫与浸润感觉神经有关。 8、胃肠神经功能紊乱 如胃肠神经症。
急性阑尾炎的护理措施
急性阑尾炎是最常见的急腹症。其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛，恶心呕吐，多数病人白细胞和嗜中性白细胞计数增高。而右下腹阑尾区(麦氏点)压痛，则是本病重要的一个体征。急性阑尾炎一般分四种类型：急性单纯性阑尾炎，急性化脓性阑尾炎，坏疽及穿孔性阑尾炎和阑尾周围脓肿。
急生阑尾炎手术后6小时，可取半卧位，以利于引流和防止炎性渗出物局限于盆腔，这就是急性阑尾炎术后注意事项。
急性阑尾炎术后注意事项是术后24小时鼓励患者起床活动，以促进肠蠕动恢复，防止肠粘连发生。
急性单纯性阑尾炎术后第1天即可吃流汁饮食，第2-3天吃软食，第4天可吃普食，这也是急性阑尾炎术后注意事项。
急性阑尾炎术后注意事项还有如病人是年老体弱者，术后要注意保暖，每日需拍背助咳，防止产生坠积性肺炎。保大便通畅。
急性腹痛和慢性腹痛的常见区别
急性腹痛
1、腹腔器官急性炎症 如急性胃炎、急性肠炎、急性胰腺炎、急性出血坏死性肠炎、急性胆囊炎等。 2、空腔脏器阻塞或扩张 如肠梗阻、胆道结石、胆道蛔虫症、泌尿系结石梗阻等。 3、脏器扭转或破裂 如肠扭转、肠绞扎、肠系膜或大网膜扭转、卵巢扭转、肝破裂、异位妊娠破裂等。 4、腹膜炎症 多由胃肠穿孔引起，少部分为自发性腹膜炎。 5、腹腔内血管阻塞 如缺血性肠病、夹层主动脉瘤等。 6、腹壁疾病 如腹壁挫伤、脓肿及腹壁带疱疹。 7、胸腔疾病所致的腹部牵涉性痛 如炎、肺阻、心绞痛、心肌梗塞、急性心包炎、胸膜炎、食管裂孔疝。 8、全身性疾病所致的腹痛 如腹型过敏性紫癜、 尿毒症、铅中毒、血卜啉病等。
慢性腹痛
1、腹腔脏器的慢性炎症 如反流性食管炎、慢性胃炎、慢性胆囊炎及胆道感染、慢性胰腺炎、结核性腹膜炎、溃疡性结肠炎、克罗恩(Crohn)病等。 2、空腔脏器的张力变化 如胃肠痉挛或胃肠、胆道运动障碍等。 3、胃、十二指肠溃疡。 4、腹腔脏器的扭转或梗阻 如慢性胃扭转。 5、脏器包膜的牵张 实质性器官因病变肿 胀，导致包膜张力增加而发生的腹痛，如肝 淤血、肝炎、肝脓肿、肝癌等。 6、中毒与代谢障碍 如铅中毒、尿毒症等。 7、肿瘤压迫及浸润 以恶性肿瘤居多 ，可能 与肿瘤不断长大，压迫与浸润感觉神经有关。 8、胃肠神经功能紊乱 如胃肠神经症。
三叉神经痛的注意事项
三叉神经痛注意事项： 忌高糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B1参与，所以，饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的摄入量。
三叉神经痛注意事项：忌辛辣 辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。
三叉神经痛注意事项：忌烟酒 酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。
三叉神经痛注意事项：忌浓茶 多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。保持良好心态 患者心态保持精神愉快，平时应调节自己的情趣，避免精神刺激，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。
三叉神经痛注意事项：三叉神经痛患者的个人保健对于减少三叉神经痛的发作程度和发作次数起到举足轻重的作用，患者调理得当，可免除疾病的折磨和痛苦。
急性腹痛
急性腹痛具有起病急、病情重、变化快、病因复杂的特点。是临床常见急症，引起急性腹痛的原因可略微分为①由于腹内脏器病变所致;②由于腹外脏器或全身病变所致。腹内脏器病变又可分器质性与功能性，前者包括炎症、穿孔、破裂、梗阻、`套叠、扭转、绞窄等。可由腹壁、腹膜、腹腔内器官功能失常或器质性病变引起，也可来自全身性疾病。许多内、外、妇、儿、皮肤科疾病均可引起急性腹痛，其中属于外科范围者临床习惯称“急腹症”。
在作出急腹症的诊断前，首先要排除腹腔以外的疾病，因为一些内科疾病和胸腔疾病都会引起腹痛，如下叶肺炎、胸膜炎、急性心肌梗塞、神经根炎、糖尿病酮症酸中毒、血紫质病、铅中毒和一些过敏性疾病等，这些病人会感到腹痛，但都是在原来内科疾病发作基础上出现的，而且这一腹痛仅是次要表现，或是在原疾病很多症状中一个新出现的表现。
第二，可把腹痛的性质分为两大类，即吵闹型和安静型。
所谓吵闹型是指阵发性绞痛，疼痛剧烈，病人大吵大闹，翻身打滚，或屈身而卧。常见于：
(1)肠绞痛：肠梗阻引起，伴有呕吐、腹胀和排便、排气停止，如疼痛转为持续性，腹部并有压痛，说明肠壁有血循环障碍，更要及时转院求诊;
(2)胆绞痛：疼痛多位于右上腹和中上腹，由胆囊炎、胆石症或胆道蛔虫症引起，若伴有高热和黄疸，必须及时到医院急诊;
(3)肾绞痛：由肾结石或输尿管结石引起，疼痛由腰部向下腹部放射，伴有血尿，可先用解痉药。
所谓安静型是指持续性疼痛，病人平身面卧，不敢随意翻身或大口呼吸，病人怕按压腹部，因为这种动作都可加重腹痛，仅是静静呻呤、呼痛。常见于：
(1)内脏炎症：疼痛均固定在某一部位，如胆囊炎在右上腹，阑尾炎在右下腹;
(2)内脏穿孔：如胃肠穿孔，穿孔时有剧烈疼痛，甚至有虚脱现象，胃肠液刺激腹膜，出现腹膜刺激症状，即按压腹壁引起的压痛，迅速松手又引起疼痛的反跳痛，腹肌板样强硬。
(3)内出血：肝脾破裂、宫外孕破裂等都可引起大出血，血液刺激腹膜也可引起腹膜刺激症，病人面色苍白，出冷汗、脉细弱，有失血引起的休克症状。
第三，有些腹痛是由于内脏器官缺血引起，如脾扭转、脾梗塞、肠扭转和卵巢囊肿扭转等，组织缺血、缺氧引起的疼痛程度不亚于上述三种绞痛，剧烈而持续，腹膜刺激症时明显时不明显。
腹痛的发生和传导机理
腹痛的发病机理有以下几点：
①腹腔内空腔脏器的平滑肌强烈收缩或腔内压力增高或腔壁膨胀或伸张;
②实体脏器迅速肿大导致包膜受牵张或周围组织的炎症;
③化学性或其他刺激性激惹腹膜壁层;
④脏器血管痉挛或阻塞，使局部组织缺血而影响内脏感受器;
⑤腹腔外其他内脏器官的病变所发生的牵涉痛;
⑥全身感染、内分泌与代谢紊乱、过敏、血液病等，也常引起不同部位及程度的腹痛;
⑦腹壁软组织病变发生疼痛。
急性腹膜炎的注意事项
1、平时要注意养成一个健康的生活习惯，注意饮食卫生和居住环境的一些污染，同时要注意适时去医院进行检查，尤其是发现腹部疼痛的时候。
2、于一些能引起腹膜炎的腹腔内炎症性疾病应该及早进行适当的治疗，这样子可以有效的预防急性腹膜炎。
3、果要腹腔手术甚至包括腹腔穿刺等都要严格执行无菌操作，肠道手术前应给予抗菌药物口服可减少腹膜炎的发生。
4、时要注意养成一个健康的生活习惯，注意饮食卫生和居住环境的一些污染，同时要注意适时去医院进行检查，尤其是发现腹部疼痛的时候。
5、密切观察体温是否升高，脉搏是否加快，血压是否下降，以及腹部疼痛、压痛、反跳痛、肌紧张等有无加重，如有以上变化，说明病情发展，需要紧急手术治疗。
6、胃肠道穿孔或肠麻痹的病人，绝对要禁食禁水，并采用胃肠减压，以避免消化道内容物继续流向腹腔。减轻肠内积气，积液。
7、平时要注意使用有效抗生素控制感染。静脉输液，输液以纠正水电解质紊乱及酸碱平衡失调。
肚子痛注意事项
1.不要胡乱用药。不要因为肚子疼而把家里药箱里有关肠胃的药都吃一遍，这时不科学也是很危险的。因为对于肠胃问题的药有的是止泻的，有的是消炎的，有的是利泄的....如果胡乱吃的话会很危险。
2.这种急性肠胃炎不能吃止泻药，因为止泻药里的有些成分是吸收小肠里的水分的，这样的话肠炎更严重。一般要吃顺气的药和抗菌的药。
3.如果家里药品不足的话可以用热水袋或者热水瓶放在肚脐附近，要隔着内衣去捂肚子，不然皮肤容易烫坏。对小肠部位加热可以增强小肠里消化酶的活性，有利于将辛冷难以消化的食物排出去。
4.要多喝开水，和热粥之类的补充水份，防止脱水，而且肠胃的消化也需要大量的水分。
5.如果家里有拔罐就更好了，在肚脐旁边拔几罐是非常有作用的。