有前列腺癌要做哪些运动
有前列腺癌要做哪些运动
有研究表明，适度的体育锻炼也可以降低前列腺癌的风险，这是因为体育锻炼可保持内分泌稳定，调节免疫功能。
预防前列腺癌快步走+游泳
每周快步走至少3小时，可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散，并且只有快步走才能带来这种效果。研究发现，那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者，其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了百分之五十七。
专家建议男性每天进行30分钟游泳，因为，游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出百分之三十。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。
父亲得前列腺癌会遗传吗
相关调查表明，如果有患有前列腺癌的人，其子女等有血亲关系的人得前列腺癌的几率就会比一般人高，也就是说，有前列腺癌家族病史会加大患病的几率。
据相关报道表明，有关瑞典的男性科学家对于5595位父亲做了长期的观察，他们发现男性的前列腺癌与女性的乳腺癌一样，都具有遗传的特性。
1、如果男性朋友的父亲在70岁以前曾被诊断出前列腺癌，那么他们的儿子患这种基本的机会就会比普通人高出2.5倍，
2、而如果男性的父亲是70岁以后才查有前列腺癌的，他们的儿子患此病的机会却比普通男人高1.5倍。
3、还有一些特殊的情况，如果男性朋友的家庭近亲中同时有两个以上的男性患前列腺癌，那么，他们的亲属人群患有前列腺癌的几率就会提高14倍!也就是说前列腺癌会遗传。
揭秘男性为何会得前列腺炎
在日常生活中如果长时间的摄入含有饱合性脂肪酸的食物就会增加患有前列腺炎的机会，可以说饱合性脂肪酸就是前列腺炎的诱发剂，同样高脂肪的食物也会导致这样的结果。
在前列腺炎的发病原因中遗传因素占有主要位置，血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高，如果病人有好几个亲属都患有前列腺炎，特别是这些亲属如果在很年轻时就发现患有癌症的话，那么男性患有前列腺炎的概率会很高。
男性前列腺炎由于种族的不一样发病率高低也会产生不同，在前列腺炎病因中环境因素也是不容忽视的，特别是化学致癌物质，特殊工种或者来自环境污染的镉、苯等化学物质有致癌作用，吸烟者吸入的焦油等化学物质可以致癌。所以说我们不要总在一个环境中待很久，对于有害的环境要做好相应的保护措施。
慢性炎症或与前列腺癌有关
美国约翰·霍普金斯大学基梅尔癌症中心的学者发现,慢性炎症可能和前列腺癌存在某种关联。
研究团队选取了191名患有前列腺癌和209名未患有前列腺癌的男性参与者的前列腺组织样本进行分析后发现，患前列腺癌的参与者中，有86%的人至少有一处前列腺组织出现了炎症迹象，而未患前列腺癌的参与者这一比例仅为78%。这表明，前列腺样本存在炎症迹象的男性患上前列腺癌的可能性会增加1.78倍，他们患上侵袭性前列腺癌的可能性会增加2.24倍。因此，常发炎的人要注意自己的生活习惯，警惕患癌风险。
什么方法可以检查出前列腺癌
1、血清PSA检查：正常情况下，血液中的PSA低于4微克/毫升。患前列腺癌及其他前列腺疾病时则升高，这是目前筛查前列腺癌最敏感的指标。如果PSA水平高于4微克/毫升，应该复查一次，复查时，不再作直肠指检。如果仍然升高，且排除炎症或其他因素影响者，则怀疑有前列腺癌的可能，应该行前列腺穿刺活检。这是常见的前列腺癌的检查方法。
2、经直肠超声波检查：将超声波的探头像直肠指检一样放入直肠。这种前列腺癌的检查方法对血清PSA有升高作用。因此应该在抽血后进行。经直肠超声波检查可以看到病灶的结节，或直肠指检没有发现的病灶。
3、直肠指检：用食指触摸前列腺。如果发现有前列腺结节，则怀疑有前列腺癌的可能，即便是无症状者，也应该进一步接受前列腺穿刺活检确诊。这是前列腺癌的检查方法中比较常见的一种。
前列腺癌要与哪些疾病区分
前列腺癌要与哪些疾病区分
(1)前列腺增生：可出现与前列腺癌相似的症状。但病人一般状况好，排尿困难有反复。腺体呈弥漫性增大，表面光滑，有弹性，无硬结，酸性磷酸酶不增高。
(2)前列腺结石：因前列腺有质地坚硬的结节与前列腺癌相似。但前列腺结石作直肠指检时，有时可获得磨擦声，X线照片可见耻骨联合附近有结石阴影。
(3)前列腺结核：有结核病史或合并有泌尿系其它部位结核。腺体稍增大，较硬，有结节。尿中可直接查到结核杆菌。
(4)前列腺肉瘤：与前列腺癌症状相似，但前列腺肉瘤发病率以青年人较高，本病虽有前列腺肿大;但质地柔韧，软如囊性。活体组织检查可以确诊。
(5)纤维硬结：多为慢性前列腺炎症，长期不愈，有纤维组织增生，局部有结节，仅限于包膜内，硬韧有抵抗。主要区别在于酸性磷酸酶不升高，前列腺活体组织检查无肿瘤改变。
(6)慢性前列腺炎：急性发作时尿路症状与前列腺癌相似。但腺体稍增大，质稍硬，中间沟存在，前列腺液中服细胞增多。
(7)非特异性肉芽肿性前列腺炎：前列腺有结节，易与前列腺癌相混淆。但癌结节一般呈弥散，高低不平，无弹性。而前者的硬结发展较快，呈山峰样突起，软硬不一。需行活体组织检查才能确诊。
抽血能查出前列腺癌
下面我们就一起来看看男性查前列腺癌的三种方法吧。
1、血清PSA检查：正常情况下，血液中的PSA低于4微克/毫升。患前列腺癌及其他前列腺疾病时则升高，这是目前筛查前列腺癌最敏感的指标。如果PSA水平高于4微克/毫升，应该复查一次，复查时，不再作直肠指检。如果仍然升高，且排除炎症或其他因素影响者，则怀疑有前列腺癌的可能，应该行前列腺穿刺活检。这是常见的前列腺癌的检查方法。
2、经直肠超声波检查：将超声波的探头像直肠指检一样放入直肠。这种前列腺癌的检查方法对血清PSA有升高作用。因此应该在抽血后进行。经直肠超声波检查可以看到病灶的结节，或直肠指检没有发现的病灶。
3、直肠指检：用食指触摸前列腺。如果发现有前列腺结节，则怀疑有前列腺癌的可能，即便是无症状者，也应该进一步接受前列腺穿刺活检确诊。这是前列腺癌的检查方法中比较常见的一种。
患有前列腺癌会遗传吗
报道说，一群瑞典的科学家长期观察了 5595位父亲，发现前列腺癌与乳腺癌一样，具有遗传的特性，如果父亲在70岁以前曾被诊断出前列腺癌，那么儿子患前列腺癌的机会就比普通人高2.5倍，如果父亲是70岁以后才有前列腺癌，儿子患前列腺癌的机会比普通人高1.5倍。更有甚者，如果家庭近亲中同时有两人以上患前列腺癌，那么，亲属人群患前列腺癌的机会要提高14倍。
早期的前列腺癌其实并不难治愈，但是，一旦前列腺癌发展成晚期，癌细胞有扩散就不好医治了。
因此建议，50岁以上的男性应该每年进行健康检查，其中应该添加前列腺检查，过程简单，也可以用抽血测PSA抗原进行诊断，有前列腺癌家族史者更应该特别小心。
由此可见，对患有前列腺癌会遗传吗答案是肯定的，所以男性朋友一旦发现患有前列腺癌一定要及时进行治疗，以免疾病遗传给后代。
七招为男人前列腺降降压
1.到医院做筛检
美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
2.摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3.多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
4.规律性事
短时间内多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
5.小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
6.到阳光下做运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
7.给他安排小零食：
锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。
前列腺癌要做哪些检查
1、超声波检查：由于前列腺在身体的内部，不能通过直观的观察来获取病情的症状，所以就需要借助特制的超声塔头插入直肠，进而描出前列腺的切画面，从而反映照出病变的范围。由于科技的发展，超声探头也更加先进，一般大型的医院均有三维成像的B型超声职场探头，这大大提高了成像的准确性，使得诊断价值得到提高。患者朋友在超声检查中前列腺内部呈不均匀反射，会出现光团、低回声区域或群状光点。这就可以客观地显示前列腺的增大程度和研态从而达到诊断的结果。
2、CT和MRI检查：这种诊断方法对于早期较小的前列腺癌症效果不是太好，但对确定局部肿瘤浸润及晚期局部淋巴扩散是有帮助。这种方法根据分辨力因素极端层，可对前列腺癌进行分期，帮助患者选择其他治疗方案和估计预后，从而更好的治疗自己的疾病。
3、直肠指诊：由于前列腺癌发生的位置大致为前列腺的后侧叶包膜下腺体，故前列腺癌诊断需要直肠指针，这种治疗方法对前列腺癌诊断和分期有着重要意义。检查时应该注意前列腺的大小、形态、有无不规则结节，前列腺体积扩大程度，中央沟情况，腺体活动度、硬度及精囊等情况。还有就是一些其他的方法，就简单给大家说说，如实验室检查、前列腺穿刺检查、X先检查、及放射性检查。
关于前列腺癌的护理问题
1、生活规律
起居有时，尽量不要熬夜，要多饮水多排尿，以帮助前列腺分泌物排出，预防感染，前列腺癌放疗后不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生。
2、注意卫生
前列腺癌护理，要经常洗澡，防止其他细菌的入侵，尤其要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺癌病情加重。
3、合理饮食
在化学治疗时病人应补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、阿胶等也有助于提升白血球;选择以植物为主的饮食，脂肪摄入量不超过总摄入热量的20％，多食鱼类，因为鱼类富含有益的脂肪酸，每天食用水果和蔬菜; 忌辛辣刺激性食物。
4、加强运动
前列腺癌护理，适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，还可改善前列腺局部充血，避免症状进一步发生转移。
前列腺癌护理时要注意什么?以上做了具体的介绍，专家说前列腺癌的危害非常的大，所以男性在日常生活中要做好前列腺癌的预防工作，有前列腺病史的患者要及时治疗，以免治疗不当发展为前列腺癌。
呵护前列腺远离这些坏习惯
首先，要到医院做筛检。专家建议，男性到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
其次，多摄取豆类食品。日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
第三，多吃西红柿。在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
第四，规律性事。短时间内多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
第五，小心荷尔蒙补品。有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
第六，到阳光下做运动。生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
前列腺痛的护理方法
一、多吃西红柿
西红柿对男性前列腺的健康又很大的帮助，研究职员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来似乎很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了。
二、性生活要规律
性生活不能过频，但是假如节制性生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发前列腺痛的发生。此外，体外排精、婚姻生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起前列腺痛。
三、在阳光下运动
前列腺痛应该如何护理?生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
四、阔别荷尔蒙补品
前列腺痛应该如何护理?高剂量的睾丸激素经常跟前列腺肥大(前列腺增生)和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。假如已为前列腺痛问题所苦，那么阔别这些荷尔蒙补品。
五、到医院做筛检
前列腺痛应该如何护理?检查很重要。男性到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。假如你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。