食欲不振的原因 精力不足引起
食欲不振的原因 精力不足引起
进入秋季之后人体很容易出现秋乏现象,身体乏力、疲劳,容易引起胃液的分泌不足、胃壁的供血不足,从而引起消化功能的减退,自然会出现食欲不振。
为什么会有春困秋乏的说法
在西方,并没有“春困秋乏”的说法。不过,有另外类似于“春困秋乏”症候的说法,像是“春季躁动症”(Spring Fever)和“季节性情绪失调”(Seasonal Affective Disorder)。这些症候主要特征有:易疲乏、嗜睡、食欲不振、情绪不佳、激动易怒、精力不集中等等。古人说“春困秋乏”是光照时间的改变,引起的人体体内阴阳失调。这是中医的说法,但是什么是“阴”,什么是“阳”,并没有一个确切的说法。不过,可能引起“春困秋乏”的原因大致有以下几种:生物钟紊乱;大脑供氧不足;下丘脑激素分泌变化;人体的自我休整。
食欲不振的原因
1.消化类疾病
如慢性胃炎、消化道溃疡、胃液分泌功能下降、消化系统功能紊乱等,都会造成食欲不振。除了食欲不振,还出现胃痛、胃烧灼样或反酸等,看消化内科是首选,让医生做进一步的检查,如胃镜、血生化、血常规、B超等,明确诊断后再对症治疗。
2.精神疾病
食欲是由脑部来控制,生活工作压力大,睡眠不好,都会对食欲有影响。厌食症就是一种心理障碍性疾病,这类患者因怕胖、心情低落而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良,甚至拒绝维持最低体重,属于与心理因素相关的生理障碍,要去精神科就诊。
腹胀食欲不振原因是什么
腹胀食欲不振原因:
1、过度的体力劳动或脑力劳动:
会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。
2、饥饱不均:
胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。
3、情绪紧张过度疲劳:
在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。
4、暴饮暴食使胃过度扩张:
食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。
5、酗酒吸烟:
酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。
6、生冷食物:
经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。
7、药物因素:
有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
8、睡前饱食:
晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
在对腹胀食欲不振原因认识后,改善腹胀食欲不振的时候,都是要根据自身原因进行,这样在缓解腹胀食欲不振上才会有很好效果,但是要注意的是,在缓解腹胀食欲不振过程中,对一些凉性食物不要吃,这点患者要注意的。
精力不足
很大的可能是神经衰弱神经衰弱的诊断有标准 如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。
神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现繁多,但要诊断本病,应具备以下五个特点:
(1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。 如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。
(2)表现以下症状中的任何两项: ①易兴奋又易疲劳。 ②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。 ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。 ④睡眠障碍。表现为入睡困难,易惊醒,多梦。
(3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
(4)病程在3个月以上。
(5)排除了其他神经症和精神病。
食欲不振浑身无力的原因
1-低血糖症,这往往发生于饮食不规律的人群,在感觉到饥饿,或运动后时出现低血糖症状:心跳加快,全身无力;
2-低血钾症,这常见于经常有腹泻,慢性肠炎,或急性肠炎后;也常见于偏食的人群;
3-建议:
(1)查一下血钾,
(2)对出现以上情况进行归纳,如在何时会出现,有什么规律,这很重要.如果找到了,解决就有了一半的成功了
如果有必要,还需检查:
1-肾上腺及其功能;
2-脑垂体或脑部黑质或脑干(CT或核磁共震)
当一个人想进食的时候,如果强迫进食很容易引起反胃呕吐,其实当我们食欲不振的时候,我们需要去了解我们是什么原因引起的,下面,我们来了引起食欲不振的原因。
1、过度的体力劳动或脑力劳动:
会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。
2、饥饱不均:
胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。
3、情绪紧张过度疲劳:
在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。
4、暴饮暴食使胃过度扩张:
食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。
5、酗酒吸烟:
酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。
6、生冷食物:
经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。
7、药物因素:
有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
8、睡前饱食:
晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
食欲不振的原因 睡眠不足
秋季往往会出现白天精力不济,而晚上过于兴奋,出现睡眠不足现象。而睡眠不足容易降低胃部的血液流量,影响胃液的分泌甚至引起胃病。这样也导致了食欲不振的出现。
食欲不振失眠多梦究竟是怎么回事
说法一:
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。
说法二:
失眠多梦,食欲不振,有可能是患了神经衰弱,吃了上火的食品,睡眠不足,思虑过多引起的。
说法三:
生病也可能引发食欲不振失眠多梦,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
说法四:
食欲不振失眠多梦的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,食欲不振失眠多梦的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。
小儿食欲不振如何推拿 小儿食欲不振推拿注意
小儿食欲不振原因不同,采取的按摩方式也不同,所以当孩子患上食欲不振的时候,父母要辨别病因,采取合适的按摩方式,才能达到最好的治疗效果,最好在有经验的医生指导下进行,以免延误病情。
乙肝病人为什么会出现乏力食欲不振
乏力、食欲不振多见于慢性乙型肝炎、肝硬化及肝癌患者。其原因主要是:
1、肝功能下降或由于中枢系统功能障碍,胃肠道蠕动能力减退,引起食欲不振。
2、当乙肝合并有肝硬化腹水时,出现的腹胀、肠道的消化吸收功能减弱也会使病人不想进食。
3、肝功能不佳时,胆汁分泌减少,对脂肪的消化受到影响,反射性地引起厌食、食欲不佳。
以上原因使患者进食量少,热量及营养供应不足,自然会出现乏力、食欲不振甚至消瘦等现象,另外,肝功不好与消化相关的一些酶的生成和分泌减少、活性降低有关。从而影响了营养物质的代谢和吸收,久而久之,也会造成乏力、食欲不振、活动时感到体力不支。
秋季食欲不振的原因
1.精力不足引起
进入秋季之后人体很容易出现秋乏现象,身体乏力、疲劳,容易引起胃液的分泌不足、胃壁的供血不足,从而引起消化功能的减退,自然会出现食欲不振。
2.精神因素导致
长期压力大和精神紧张给食欲会带来两个极端影响,其一是暴饮暴食,导致食欲大增。其二是食欲不振,甚至出现呕吐现象。
3.生冷食物刺激
夏季的生冷食物刺激导致的脾胃虚弱在秋季没有得到调理,同时秋季如果再食用生冷食物,更容易引起脾胃虚弱,继而出现食欲不振。
4.睡眠不足
秋季往往会出现白天精力不济,而晚上过于兴奋,出现睡眠不足现象。而睡眠不足容易降低胃部的血液流量,影响胃液的分泌甚至引起胃病。这样也导致了食欲不振的出现。
5.缺乏运动
很多人到了秋季反而懒于运动,运动量过少,一方面体内的热量不能被很好的消耗,身体不“缺”自然不饿。另一方面,运动少肠道蠕动缓慢,不仅消化缓慢,同时还可能出现积食现象。
食欲不振乏力的原因
1.药物:
用来治疗高血压的利尿剂,可导致疲乏,其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药。
2.抑郁:
这可能是导致疲倦的最普遍原因。
3.缺乏运动:
一般人会有一种错觉,以为运动会令人疲劳。但事实刚好相反,若缺少运动,你的肌肉会变得虚弱,而当你要运用它们时,要花更大的气力才能让它们正常工作。
4.金属补牙:
如果你有1颗以上的牙齿都是用金属物质镶补,可能会有一些水银渗入你的体内,这些有毒金属会削弱你的体力。
食欲不振的原因 精神因素导致
长期压力大和精神紧张给食欲会带来两个极端影响,其一是暴饮暴食,导致食欲大增。其二是食欲不振,甚至出现呕吐现象。