养生健康

喝什么茶润肺 甘蔗款冬花茶

喝什么茶润肺 甘蔗款冬花茶

材料:甘蔗纯汁150ml,百合5钱,款冬花3钱。

做法:将百合、款冬花洗净,加水300cc,煎煮15分钟后,倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

功效:百合、款冬花润肺滋阴,为止咳良药;甘蔗汁清热生津,三者合用对肺阴虚久咳,有增强免疫力的作用。

秋季润肺茶

秋季润肺茶

一、三叶润燥茶

材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g

功效:清燥、润肺、止咳

适用:干咳、鼻咽干痛、失声

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

二、冬花枇杷茶

材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量

功效:清燥润肺、化痰止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

三、桑菊枇杷茶

材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g

功效:治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

四、麦冬竹叶茶清心润肺茶

原料:麦冬竹叶茶的原料:麦冬15克、百合15克、竹叶四钱

做法:将上述原料混合,放入锅中,用1000毫升水煎煮。煮至约还剩一半儿水的时候就可以了。沥出汤汁后,于早晚各饮用一次。

五、二花杏仁茶

原料:旋复花5克,款冬花、杏仁各10克,少量红糖

做法:将旋复花,款冬花、杏仁各1,一同放入砂锅加水稍煎,去渣后放少量红糖,每日煎两服。此方有疏风散寒、宣肺通气的作用,适用于咯白痰的风寒咳嗽。

六、金菊润肺茶

用料:金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。

作法:所有材料均放入锅中,冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

功效:此道茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等症状,有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

一直咳嗽不停喝什么茶缓解

款冬花茶

材料:款冬花9克,冰糖15克。

做法:材料稍微用水冲洗一下,放到热水瓶中,以沸水冲泡大半瓶,盖闷10多分钟,即可代茶饮用,弃去沉渣,不可隔夜饮用。

功效:款冬花茶品性辛温,具有润肺下气,止咳化痰之功效,可治咳嗽,急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。

桔梗麦冬饮

材料:桔梗20克,麦冬20克,甘草20克。

做法:材料分别冲洗一下,一并放入砂锅里,大火煮沸,转小火再煮40分钟,去渣饮茶。

功效:桔梗有宣肺,利咽,祛痰,排脓之用,可治咳嗽痰多,胸闷不畅等;麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦,用治燥咳痰稠,劳嗽咯血,口渴咽干,心烦失眠等;甘草补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛,此茶清肝泻火、止咳消肿、生津润肺。

麦冬双花茶

材料:麦冬,金银花,野菊花,枸杞子各取适量。

做法:材料冲洗干净,一并放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火煮20分钟左右,去渣饮茶。

功效:麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦;金银花和野菊花清热解毒,疏散风热;枸杞子益精明目,滋补肝肾;此茶有润肺清嗓、祛火生津之功效,适用于肺热引起的热燥上火、口干喉痒等症状。

百合洋参茶

材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

做法:材料用水冲洗干净,一并放到茶壶里,加水煮沸,继续小火煮沸10分钟。

功效:百合花润肺,清火,安神,止咳,可治咳嗽,眩晕,夜寐不安等;西洋参补气养阴,清热生津,可用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等症;竹叶解热,利尿;此茶清热润肺、养心安神、养颜抗衰。

咽喉炎喝什么茶好 川贝甘草茶

材料:川贝母3克,款冬花3克,甘草3克,甜杏仁2克,麻黄1克,绿茶5克。

做法:将川贝母、款冬花、麻黄、甜杏仁放入锅中,加入适量的清水煮沸,再加入绿茶、甘草稍微煮之后取汁,待温度适宜即可饮用。

功效:可以帮助清热润肺、化痰止咳。

秋季养肺必喝的7款养生茶

1、罗汉果五花茶

秋季喝凉茶就不全要选择清热解毒的,而应选择清润养肺的。关键看成分,罗汉果比较适合秋季降火之用,另外还有竹蔗、玉竹、麦冬都非常适合秋天饮用。罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般放凉饮用,在天气转换时喝最适合。同时此茶味道中带有5种干花的浓郁花香,口感不错。

做法:将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮约2小时。待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将料渣滤除即可。

2、胖大海茶

中医认为胖大海主要有两大功能:一是清肺利咽,二是清肠通便。因此,它常用于感冒咽痛、干咳无痰、慢性咽炎、热结便秘等症。风热感冒常会引起咽喉肿痛,每次泡上1~2枚胖大海,代茶饮3~5天,能缓解咽喉不适。胖大海茶具有清热润肺、利咽解毒的作用。

做法:胖大海3枚,冰糖适量。先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。

3、橄竹梅茶

鲜橄榄性平,味甘酸,能清肺利咽,生津解毒,中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益,同时果肉中富含膳食纤维,适用于咽喉肿痛症状,对于经常使用嗓子的职业人群如教师、导游、客服等来说,更有良好的护嗓功效。橄竹梅茶有清肺润喉之效。用治久咳及劳累过度所引起的失音,治急、慢性咽喉炎等。

做法:咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶5克,白糖10克。加水共煎取汁。日2剂,每剂煎汁1杯,温服之。

4、百合冬花饮

款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。百合冬花饮适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

做法:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。

5、生甘草茶

生甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出,特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

做法:取桔梗3克,甘草6克,加开水焖泡20分钟即可饮用。

6、萝卜茶

老话儿说:“吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬”。此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。

做法:主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。

7、参麦茶

党参补气、麦冬润肺滋阴、五味子去心火。党参容易加重热性,发烧者不宜饮用。

做法:取党参10克、麦冬10克、五味子3克。全部材料加500CC水煮开,转小火再煮5分钟去渣,饮用即可。

喝什么茶可以润肺止咳 款冬花茶

材料:款冬花9克,冰糖15克。

做法:材料稍微用水冲洗一下,放到热水瓶中,以沸水冲泡大半瓶,盖闷10多分钟,即可代茶饮用,弃去沉渣,不可隔夜饮用。

功效:款冬花茶品性辛温,具有润肺下气,止咳化痰之功效,可治咳嗽,急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。

介绍九款润肺养肺茶

润肺茶

一、三叶润燥茶

材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g

功效:清燥、润肺、止咳

适用:干咳、鼻咽干痛、失声

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

二、冬花枇杷茶

材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量

功效:清燥润肺、化痰止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

三、桑菊枇杷茶

材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g

功效:治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

四、麦冬竹叶茶清心润肺茶

原料:麦冬竹叶茶的原料:麦冬15克、百合15克、竹叶四钱

做法:将上述原料混合,放入锅中,用1000毫升水煎煮。煮至约还剩一半儿水的时候就可以了。沥出汤汁后,于早晚各饮用一次。

五、二花杏仁茶

原料:旋复花5克,款冬花、杏仁各10克,少量红糖

做法:将旋复花,款冬花、杏仁各1,一同放入砂锅加水稍煎,去渣后放少量红糖,每日煎两服。此方有疏风散寒、宣肺通气的作用,适用于咯白痰的风寒咳嗽。

六、金菊润肺茶

用料:金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。

作法:所有材料均放入锅中,冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

功效:此道茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等症状,有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

七、润肺止咳茶

原料:玄参、麦冬、桔梗各6克,乌梅、生甘草各3克。

做法:上药共置保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。

功效:养阴敛肺,清咽止咳。慢性咳嗽,每易损伤肺阴或肺气,阴虚者要养阴,气虚者应补气。肺之气阴恢复,咳嗽才能治愈。方中玄参、麦冬养阴润肺;桔梗、甘草化痰止咳。乌梅能敛肺生津,《纲目》用它能治久咳不已。药理试验表明,乌梅的水煎液或乙醇浸液对一些革兰氏阳性菌和阴性菌以及人型结核杆菌皆有显著抗菌作用。

主治:久咳不已,肺阴亏损,症见咽喉干燥,咳嗽剧烈,无痰,口干,舌红,或有潮热、盗汗。风寒咳嗽忌用。

八、桔梗甘草茶

材料:玄参、麦冬、桔梗各6克,乌梅、生甘草各3克。

功用:养阴敛肺,清咽止咳。

制法:上药共置保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。

九、白木耳茶

将白木耳20g洗干净,加水和冰糖20g炖熟,再将茶叶5g用温水泡5分后取汁与入白木耳汤,搅拌均匀服用。有滋阴降火,润肺止咳之作用。

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甘蔗纯汁150cc,百合5钱,款冬花3钱,将百合、款冬花洗净,加水300cc,煎煮15分钟后,倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

款冬花用法有哪些

1.配紫菀:紫菀与款冬花相伍,为临床化痰止咳的常用对药。紫菀辛散苦泄,祛痰作用明显,偏于化痰止咳;款冬花辛温,止咳作用较强,偏于宣肺止咳,二药相须合用,可收消痰下气之功,止咳之效倍增。

2.配苏子:苏子质润,下气消痰功著,又有温中降逆之功;款冬花辛甘温,止咳力较强,偏于宣肺止嗽。二药相伍应用,化痰止咳之功大增,又能温中降逆,理气则助痰化,降气则咳喘定,临床治疗哮证、喘证均有满意疗效。

3.配杏仁:杏仁最善入肺和大肠二经,是临床常用的降肺气、疗咳喘之品,并有润肠通便之力;款冬花辛甘温,入肺经,有润肺下气之功,又有止咳定喘之力。二药相配,能使润肺止咳之功得到增强,并且有较好的润肠通便作用,常用于肺燥干咳、肺虚久嗽、肠燥便秘、体虚不宜攻下者用之最佳。

4.配射干:射干有降逆祛痰、破结泄热之功,能消痰涎、利咽喉、解热毒;款冬花辛温性降,润而不燥,有润肺下气止咳之效。二药相伍,降逆止咳平喘之功大增,又能清热解毒,临床用于寒邪袭肺引起的哮证最佳。

5.配百合:百合敛阴润肺,大凡肺热炽盛、气火灼金、津伤肺燥或肺虚久咳、痰中带血等,可以此清肺热、润肺燥而止咳嗽;款冬花辛温而甘,润而不燥,专能顺理肺中之气,止咳作用较强。二药同用,具有相使、相制两重意义。款冬花佐百合,加强润肺止咳之功,百合之寒可制款冬花之温,具有较平缓的润肺燥、止咳宁嗽作用,为肺虚燥咳、久嗽不止、痰中带血之证所宜。

6.配人参:人参有大补元气、补肺益脾、生津止渴、安神增智之功;款冬花有润肺下气止嗽之功。二药相伍,有强大的补气助元作用,又有益肺止咳之功,肺虚和肺痈之证用此药对最宜。

自制清肺茶有哪些

蜂蜜柚子茶

做法:盐水洗净柚子,温水泡5分钟,削下果皮,切成细丝。剥出果肉,去皮除籽,用搅拌机打成泥状。把柚子皮和果肉泥入锅,加1小碗水和冰糖,小火熬半小时至黏稠,柚皮略透明即可。然后大火收汁,离火冷却。温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。装入容器中密封,放置10天左右就可以吃了。

功效:柚子富含维生素C,能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。

冬花枇杷茶

材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量。

做法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。

功效:清燥润肺、化痰止咳。

罗汉果茶

做法:取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。

功效:罗汉果果实营养价值很高,干果总糖含量25.17——38.31%,特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙,味甜却不会被人体吸收,因此对糖尿病患者来说也是绝佳的蔗糖替代品。鲜果还含有丰富的维生素丙,蛋白质和氨基酸,归肺、大肠经,果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效,可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等,同时,也是饮料和调料佳果。

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小孩止咳化痰什么

三叶润燥 材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g 功效:清燥、润肺、止咳 适用:干咳、鼻咽干痛、失声 制法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。 冬花枇杷 材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量 功效:清燥润肺、化痰止咳 制法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。 桑菊枇杷 材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g 功效:治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳 制法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。

缓解视觉疲劳的养生

1、菊花:菊花绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。 2、玫瑰花红:玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花还有美容养颜,调理血气的功效。 3、决明子:决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。此款花味偏酸,不过味道还是挺不错的。 4、杞子甘菊:甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。

清肺润肺的中草药有哪些

芦根:性寒,味甘,有清肺热,除脓痰的作用。古方“苇茎汤”治疗肺脓疡(肺痈)即以芦根为主。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热,中空能理肺气”。凡肺热咳嗽,吐痰黄稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,则更为适宜。 罗汉果:有清肺、化痰、止咳作用。《岭南采药录》中说:“理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”《广西中药志》亦认为:罗汉果“止咳清热。”故对风热咳嗽和肺热咳嗽者尤宜,可单用泡,亦可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。 白菊花:性凉,可以散风热、清肺火,对热性咳嗽患者,宜用白菊花泡

什么中药泡水治咳嗽 款冬花

性味归经:辛,微苦,温,归肺经。 《神农本草经》记载款冬花:主治咳逆上气,善喘,喉痹,诸惊痫,寒热邪气。 功效:润肺下气,化痰止咳,用于寒痰咳嗽等。 止咳应用:款冬花10克,水煎服治咳嗽痰多;款冬花,紫菀,浙贝母,地龙,桔梗,茯苓,灸甘草,干姜,黄芪,党参,法半夏各12克,灸附子,肉苁蓉各6克,细辛,徐长卿各3克,水煎服治疗老年慢性支气管炎。

缓解视疲劳什么

缓解视疲劳什么 1、茉莉花 茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。 2、罗汉果 罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6~10分钟后,饮用。 3、玫瑰花红 玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花还有美容养颜,调理血气的功效。 4、决明子 决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。此款花味偏酸,不过味道还是

正常人有必要做肺部ct吗

1、正常人有必要做肺部ct吗 没有。因为放射性对身体的损害,在一定剂量之内是随机性的。就像是100万的彩票,买2张和买一张的区别有,但不大。 看你说到杀死细胞,CT的剂量对人的主要危害还不是直接杀死细胞,属于造成一定电离的间接危害。 2、秋季润肺 三叶润燥 材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g。 功效:清燥、润肺、止咳。 适用:干咳、鼻咽干痛、失声。 冬花枇杷 材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量。 功效:清燥润肺、化痰止咳。 桑菊枇杷 材料:桑

润肺止咳的有哪些呢

一 原料:干桂花5克.冰糖适量。 制法:1、将干桂花放入杯中,加入300毫升沸水冲泡,加盖闷约5分钟备用。 2、将冰糖放入汁中调匀,即可饮用。 二 银耳。银耳20克,叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。 三 橘红。取橘红3至6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者。 四 萝卜。白萝卜100克,叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净

清肺润燥

1、蜂蜜柚子 柚子富含维生素C,能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。 2、萝卜能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。白萝卜100克、叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。 3、苏叶杏仁 紫苏叶9g,杏仁6g,桑叶6g,炙甘草3g,生姜1片,大枣2枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮15分钟即可,不宜久煎。紫

润肺什么好 款冬百合

材料:款冬花15克,百合花30克,冰糖适量。 做法:将款冬花和百合花加入适量清水浸泡,半小时后开大火煎煮,煮沸后,改用小火煎煮片刻,取汁,反复煎煮两次,将两次的汁液混合,放入冰糖调味,代饮用。 功效:润肺止咳,可以缓解咳嗽,咽喉干痛等症状,适宜于秋冬咳嗽,支气管炎,哮喘等人群饮用。