游泳后为什么耳鸣

游泳后为什么耳鸣

1、游泳后为什么耳鸣

耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题,大部份时候只要侧耳跳一跳,水就会自己流出来。在夏天,游完泳后,有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内,造成中耳发炎的结果。常常游泳的人,受到游泳池中不干净的水感染,极容易造成耳朵发炎,其中,又以中耳炎及外耳炎最为常见。

中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积水、阻塞,分泌物流不出来而发炎,急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状,通常在由游完泳后1到2天最为明显,好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人,通常以单侧感染较多。

2、游泳后耳鸣怎么办

方法一:把耳鸣的耳朵倾斜向下,让水慢慢流出来;此方法费时费力,下面介绍的方法见效快,效果明显。

方法二:还是倾侧耳朵,用手慢慢用力紧紧捂着耳朵,突然快速松开,造成压力差,多做几次,让水流出来;此方法很管用,我都是这么解决的,哈哈。

方法三:用棉花签小心伸进去吸水。

凡是游泳后耳鸣的,都需要尽快想方设法把水弄出来,否侧很容易引起感染,上面的方法只针对进水耳鸣的情况,如果是其他原因产生的耳鸣,建议尽快到医院处理;如果把水弄出来后还耳鸣或听力下降,建议尽快到正规医院处理。

怎样才能够缓解神经性耳鸣呢？

首先要做到的是注意耳朵的清洁卫生，如果耳朵感觉痒痒的，不要用那种硬性的挖耳朵的工具挖耳朵，应该用棉签来挖，棉签比较柔软，不会轻易伤害到耳朵的神经。而且挖耳朵时注意不要挖得太深，以免会伤害到耳朵深层的神经，导致听力受损，产生耳鸣。

在这个炎热的夏天可能很多人都会去游泳，但是又害怕人多的游泳池细菌太多会伤害到耳朵，那么游泳前可以做好一切需要注意的事项，例如带上泳帽、泳镜、还有耳塞，应该选择那种适合自己耳朵尺寸的耳塞，这样就可以防治泳池里的脏水进入耳朵，引起细菌感染造成耳朵发炎了。

相信现在很多人都会把洗头发和洗澡一起完成，其实这样子不但对身体的皮肤不好，而且对耳朵也不太好，应该先洗完头包好头发再洗澡。洗头发时注意不要把洗发液的泡沫弄进耳朵，因为洗发液泡沫很脏，流进耳朵会使耳朵容易发炎的，所以为了避免造成神经性耳鸣，应该注意这一点了。

如果患者出现耳朵渗出血液来这种情况，应该立刻到医院进行检查，配合好医生进行治疗，以免造成病情恶化。

游泳后会有哪些不适

疲劳

游泳是一种有氧运动，可锻炼到全身肌肉，因此在游泳后通常会比较疲劳，甚至还有可能会出现肌肉酸痛、无力等情况。

耳痛耳鸣

在游泳的时候，耳朵难免会进水对耳道造成刺激，因此在游泳后，通常都有一定的耳痛耳鸣现象。

眼睛痒痛

如果没有戴眼镜的话，泳池水是会不断冲刷眼睛的，对眼睛造成刺激，因此有用后也有可能会出现眼睛咽痛现象，要是水中的水质不洁的话，眼睛还有可能会出现感染现象。

头晕脑胀

如果游泳的时间过长时，机体能量消耗较大身体过度疲劳时，就会导致脑部缺血、缺氧，进而引起头晕脑胀现象。

游泳爱好者如何预防中耳炎

一、游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

二、患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。

三、游泳前清理一下外耳，及时清理外耳道耵聍，避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。

四、游泳时可使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。

五、游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。一旦儿童游泳后出现耳鸣、耳痛、发热、听力下降等症状，要及时到医院检查、治疗。患了中耳炎，除积极治疗、采取上述预防措施(有益于疾病的康复)外，还要排除咽鼓管不通气，预防鼓膜内陷。方法是患者经常作吞咽动作，保持咽鼓管畅通，使耳室内压力与外耳的压力平衡，避免鼓膜内陷。一旦鼻腔进了水，正确的擤鼻排水法是手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复3~4次，注意不要用力过猛，以免引发中耳炎及鼻窦炎。注意慢性中耳炎、鼓膜穿孔或正在流脓者，均不宜游泳。

如果游泳时不慎污水入耳，专家告诉大家用以下几种方法可以解决：首先应及时吹干耳朵，将外耳向上及向外拉，使耳道伸直，以吹风机距离耳朵5-10cm之处向耳道吹，以暖风或冷风吹30秒，以保持耳道干燥。

为防止细菌的滋生，最好不要自行挖耳。若污水还未流出，可将头偏一边，使耳朵朝上，将耳朵向后上方拉，使耳朵伸直，滴入数滴医用消毒酒精，晃动头部，使酒精抵达耳道的底部，再将头偏向另一边，使污水流出来。如果出现耳堵塞，疼痛、流脓、瘙痒等症状，请尽快到医院采取相应的治疗。

耳聋有哪些日常护理方法

1、娱乐有节，音量适度

鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤，导致神经性耳鸣，并造成耳聋。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大，应回避，或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，并定期检查听力。

2、饮食方面，两高两低

饮食方面如果多加注意，也可有效预防神经性耳鸣的发生。由于神经性耳鸣患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此，在饮食方面应选两高两低特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，比如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

3、塞耳沐浴

防污入耳塞耳沐浴，保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳，常可导致耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。在江河池塘游泳时，若污水入耳，应立刻用干净棉花清洁耳道，可有效预防神经性耳鸣。

游泳后为什么耳鸣

耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题,大部份时候只要侧耳跳一跳,水就会自己流出来。在夏天,游完泳后,有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内,造成中耳发炎的结果。常常游泳的人,受到游泳池中不干净的水感染,极容易造成耳朵发炎,其中,又以中耳炎及外耳炎最为常见。

中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积水、阻塞,分泌物流不出来而发炎,急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状,通常在由游完泳后1到2天最为明显,好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人,通常以单侧感染较多。

中耳炎的护理知识大全

中耳炎的护理方法(一)

吹干耳朵。每当你弄湿耳朵，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉，使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远，向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。

中耳炎的护理方法(二)

游泳时请戴耳塞。爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。

中耳炎的护理方法(三)

从鼻孔喷入溶液。如果耳鸣，可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油，配成溶液，然后装入喷鼻瓶中，喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下。如果耳朵痛，可以在遵从医师服用止痛片。

中耳炎的护理方法(四)

热敷。用一块清洁的毛巾热敷耳部，或用热敷垫，皆可缓解耳朵痛。也可使用抗生素及营养素，严重时，则需要开刀处理，并遵医嘱适当补充营养素。

游泳进水易引发“游泳耳” 怎么办

“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道，但是炎症会使细菌和病毒进入中耳，在耳鼓后产生脓液，从而引起压迫感以及疼痛症状。

根据美国疾病防控中心(CDC)的一项研究发现，在2007年里，到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎，他们共花去了5亿美元的医疗保险。

游泳性中耳炎最容易“找”上游泳爱好者，因为他们通常会在水里待较长时间，并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就温热潮湿，再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵，此时细菌就极容易进入中耳，造成感染。有些人则是因为夏季热伤风未好，游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道，引发“游泳耳”。那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢?从小细节保养耳朵是非常重要的。

1.游泳前清理外耳

有些人因为外耳道分泌物较多，当它们遇水膨胀之后，就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”，可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。

2.游泳后倾斜头部

游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。

3.用电吹风将耳朵吹干

游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。“游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，”洛杉矶家庭耳科医院的耳鼻喉科医生斯莱特里博士建议说，“但温度应当适宜，不能太热。”

4.别用东西掏耳朵

许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了，就自己用“工具”，如铅笔、钥匙尖端、手指甲来掏耳朵。这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。

急性外耳道炎应该怎么治疗

一般外耳道炎分为外耳道疖肿及弥漫性外耳道炎，可能有游泳、水进耳朵了、还是掏耳朵了、急性感染等诱因引起外耳道黏膜屏障免疫功能下降，引起耳朵疼痛、耳鸣、耳闷胀、有流水流脓、听力下降的临床症状。

急性外耳道炎的治疗

治疗急性外耳道炎首先血彻底清理外耳道内分泌物和脱落的上皮屑，根据细菌培界和药敏试验选择适当的抗生素。

急性期病人除保持外耳道清洁外，局部通畅也很重要，可用浸有抗生素及激素的小纱条湿敷，每隔2—3小时滴药一次.每日更换纱条一次，抗生素多采用庆大霉素、新霉素和多粘菌素。耳痛剧烈者可给予止痛及镇静药物。

急性外耳道炎的预防

应注意纠正挖耳习惯，游泳、洗头后的胶水应及时摈净.有耵聍阻塞应及时取出，耳道有损伤时应滴消炎药预防感染，平时避免耳道潮湿。

因此面对有外耳道炎的问题，大家就要注意平时用耳，在游泳、洗头的时候一定要注意，一般性急性外耳道炎是因为耳朵里进水，导致会有耳朵疼痛、耳鸣等情况。所以大家在游泳的时候一定要注意，防止水进入耳朵。

怎样发现中耳炎的早期症状

中耳炎早期症状：听力下降、耳内痛

中耳炎可大可小，初时会感觉听力下降，可能过两天才觉得耳痛，流鼻涕、打喷嚏等，若没注意及时治疗，没控制好的中耳炎则会变成中耳乳突炎，严重的再发展成脑炎，最严重的后果可能致命。因此，家长如何留意孩子游泳后是否出现中耳炎的症状，则非常重要：

一、小儿反映听力下降，听不清、耳鸣，耳膜有“咕噜咕噜”的声音。

二、若是幼儿，可能会表现为爱抓耳朵，哭闹，尤其在晚上。

三、本身有鼻窦炎的小儿，出现以上情况更须留意。

四、如感到游泳后听力下降、耳内疼痛，应及时到医院诊治。

专家提醒 别玩跳水防呛水

一、游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

二、患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。

三、游泳前清理一下外耳卫生，及时清理外耳道耳屎，避免耳屎被泡涨后引起疼痛发炎。

四、游泳时可使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。

五、游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。