慢性前列腺炎的预防措施哪些好
慢性前列腺炎的预防措施哪些好
一、戒除生活陋习：预防慢性前列腺炎，男性朋友日常生活中要注意戒除不良的生活习惯。比如：戒烟、戒酒，避免憋尿、久坐等。
二、个人卫生：为了避免男性慢性前列腺炎的影响，男性朋友日常生活中要注意个人的清洁卫生，尤其注意保持男性外生殖器官的干爽、清洁。
三、性生活合理：男性朋友的性生活行为习惯，也会对于男性的前列腺带来很大的影响。为了预防慢性前列腺炎的影响专家建议男性朋友日常生活中，要过有规律的、负责任的性生活。避免性生活过频过密，注意避免手淫过度等。
四、注意饮食：男性朋友的日常饮食，也会影响男性的前列腺健康。怎么预防慢性前列腺炎?日常生活中男性朋友要注意安排好一日三餐，做到平衡膳食，避免吃辣椒等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果。
前列腺炎的饮食注意事项
饮食对前列腺炎的影响比较大，主要就是指饮食方面，比如辛辣刺激性食物，以及酗酒等，这些能够直接导致前列腺炎，当然也就是前列腺炎患者应该注意的事项，尤其是在治疗期间，要摒弃不良因素，改善治疗条件是治愈前列腺炎的重要条件，下面，就前列腺炎患者的饮食注意事项进行总结：
一、前列腺炎禁喝酒：
酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发，因此前列腺炎病患者要禁酒。
二、前列腺炎最好忌吃发物：
前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。
三、前列腺炎最好不吃辛辣食品：
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。
四、前列腺患者最好不要吸烟：
香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
即便是治愈后也需要有一定的护理常识，比如冬季是前列腺炎患者的高发时期，因此，要做好预防措施，尽量避免不要接触到前列腺炎的高危病因，同时，适量的运动也是预防前列腺炎的最好方式，尤其是慢跑，不仅能够预防前列腺炎，对于前列腺炎的辅助治疗效果也非常好。
多吃苹果可以预防前列腺炎
男性前列腺炎是一种非常常见的男性性方面的疾病，对于不少的男人来说呢，发生前列腺炎预防是很重要的，有的时候多吃一些水果也是可以起到很不错的预防作用的，那么多吃苹果可以预防前列腺炎吗，这个问题下文就简单介绍一下。
苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。
不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。
多吃苹果可预防前列腺炎
慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。
在临床上使用后，受到大部分患者的欢迎，已经成为有名的“苹果疗法”。
对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2—3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的，饮用苹果汁或食用果酱都可以。
另外，其他含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据个人口味选择。
温馨提示：苹果是一种非常有营养的水果，而且适当的吃这样的水果对于前列腺炎的预防有很大的作用的，我们都知道前列腺炎的发病率是很高的，而且有的是预防的作用也是很大的，多吃苹果确实是能够很好的预防前列腺炎。
怎么治慢性前列腺炎好
第一、慢性前列腺炎患者，需要科学地对待治疗。慢性前列腺炎患者一定要认识到，慢性前列腺炎是一种，复杂难治的疾病，尤其是对于一些久治不愈、固性慢性前列腺炎患者。所以，慢性前列腺炎疾病患者，要坚持医生的综合治疗方案，坚持进行前列腺炎的治疗。
第二、慢性前列腺炎的治疗，需要养成良好的生活习惯。慢性前列腺炎患者，需要注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。
第三、慢性前列腺炎的治疗，需要建立建立积极的应对方式，很多慢性前列腺炎患者，由于疾病的久治不愈，往往产生严重的心理负担，从而出现不同程度精神症状，有些患者的致病原因，就是严重的精神心理异常，因此，慢性前列腺炎的治疗，需要消除焦虑情绪，减少精神心理负担。
阳痿早泄和前列腺炎的关系
1、首先，要留意预防措施："性"福有道
专家引见，前列腺炎是青壮年多发病之一，不只造成患者身心极大的痛苦，还容易引起男性性功能障碍和众多并发症，严重影响了男性的"性"福。生活中不少患者是属非感染性要素如：性"交频渡过高、手"淫或性"交中缀、饮酒过多、习惯性便秘、过度疲倦等引发的前列腺疾病，特别是性"交过频和手"淫，对男性前列腺的损伤特别的严重。
追求"性"福生活，是每个男性朋友的权益，但在追求"性"福的过程中，男性朋友一定不要遗忘注意本人的身体健康，一定要拒绝性生活过频和过度手"淫等不良生活习惯。
2、其次，积极治疗慢性前列腺炎
关于这种前列腺炎引起的阳"痿早-泄首先必需治愈前列腺炎。前列腺疾病的治疗是比较费事的，一方面是由于并发症增加了诊疗的难度，前列腺特殊的构造前列腺脂膜致密使一般药‘物很难进入前列腺到达治疗的血’药浓度，前列腺腺管血肿后容易梗塞影响炎症衰退，以及许多不正轨单位胡乱用药，另一方面，没有选择合适本人的治‘疗办法，也是关键的原因。
前列腺炎的治疗有那些原则
1.未病先防 前列腺炎是中青年男性的常见疾病，同时，也是影响男性及家庭生活质量的主要疾病之一。未病先防，即是预防前列腺炎的发病或复发。通过多种方式方法杜绝前列腺炎的病因或杜绝造成其复发的因素。可以从以下几个方面加以注意。一是，生活中要在饮食方面加以注意，如少食或不食辛辣刺激食物;戒除某些不良生活习惯，如烟酒嗜好，尽量不饮用含有酒精、咖啡等刺激性物质的饮料。二是要注意加强锻炼，增强体质，预防感冒。三是性生活要有节制和规律，不提倡节欲，也勿纵欲;同时，加强对青少年的性知识和性健康教育，避免手淫及过度手淫。四是保持良好的大小便规律，勿憋尿，保持大便通畅，防止 便秘 。五是尽量避免久坐，以及长时间骑车等，以免会阴部受到长时间的压迫。同时，有条件者还可以坚持每晚热水坐浴，特别是已经临床治愈的慢性前列腺炎患者尤应坚持，以此改善前列腺的血运，防止其复发。
2.及早诊治 是指前列腺炎病人应及早诊断和治疗。急性前列腺炎由于病情较为明显，症状较为突出，常常促使病人及早就诊。由于可以及时得到诊断和治疗，疾病预后较好。而慢性前列腺炎由于病情较为和缓，症状不太突出，且由于病患隐私，病人多难以启齿，往往造成病情迁延。同时，现今许多不负责任的宣传误导，导致病人讳疾忌医或受到不正规、不正确的诊断和治疗，从而延误疾病的诊治。慢性前列腺炎并非不治之症，只要能正确认识疾病，得到明确的诊治，大多数病人可望得以痊愈。及早诊治，还可预防疾病的进一步加重，因为疾病的发展总是由轻及重，病症由单纯逐渐复杂，由实证逐渐转为虚证或虚实夹杂的。因此，在疾病的早期，病情尚轻，正气较为旺盛，治疗矛盾较少时，及时的给予正确的诊治，往往容易收到较好的效果。而一旦疾病迁延，或未得到正确的诊治，常常导致疾病发展、病情多变而复杂。并且又常常给患者造成较为明显的精神负担和压力，给后期的诊治增加难度，且治疗效果往往不令人满意，甚至造成较为严重的后果。正如《素问·八正神明论》中云“上工救其萌芽，……下工救其已成”。男科医学工作者应大力宣传正确的性知识、疾病的预防措施和方法，对前列腺炎患者应及早正确的诊治，防止疾病的迁延和加重。
3.防其转变 是指在治疗前列腺炎的过程中，首先要防止急性前列腺炎转化为慢性前列腺炎。前列腺炎在急性期，虽然病情较重、症状明显，但其疾病特征十分明确，只要施以正确的诊治，预后良好。但是，如诊治有误，则极易导致其转化为慢性前列腺炎，从而为后期的治疗埋下隐患，并导致其反复发作，难以痊愈。其次，还要注意既病防变，慢性前列腺炎在疾病过程中，由于其症状的反复和对患者其他方面的影响，容易引发多种 男科疾病 ，而且部分疾病症状常常为慢性前列腺炎的伴随症状，如早泄，既可由慢性前列腺炎引起，同时，由于前列腺炎的持续存在，又常常加重早泄症状，并可进一步加重患者的心理负担，引发情志因素，从而使早泄形成痼疾。又如某些慢性前列腺炎患者表现出比较明显的性欲下降，致使患者情绪低落，甚至出现勃起无力，导致情志失调，心理负担加重，反而加重病情。所以，对前列腺炎的治疗还要注意其可能产生的其他伴随疾病，结合相应的疗法如精神心理治疗和咨询等，有效的防止其发生转变。
慢性前列腺炎的几个认识误区
慢性前列腺炎常见于青壮年男性，而且诱因比较多，临床上的表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难、会阴部疼痛坠胀不适等。慢性前列腺容易复发，且不易根治，更可怕的是许多患者对慢性前列腺炎的认识存在许多误解。
1、慢性前列腺炎是治不好的病
这是慢性前列腺炎患者最常见的误区之一，其实慢性前列腺炎并非不能治愈，而是该病容易复发，不易根治。不过，患者只要坚持正确的治疗方案，就可以治好慢性前列腺炎。
此外，康复期间慢性前列腺炎患者生活需保持良好的习惯，不吃辣、不喝酒，不能长时间骑车和久坐。房事要节制，并且需戒手淫，保持心情愉快，才能有效避免慢性前列腺炎的复发。
2、慢性前列腺炎患者必须禁欲
性生活会导致前列腺充血，对于慢性前列腺患者而言，前列腺反复充血，不利于治疗，但并不是说要完全禁欲。因为，前列腺有炎症时，前列腺组织内有相当数量的细菌等微生物及其产生的毒素危害人体健康，应该将它们排出体外。
要将产生的毒素排出，最好的办法就是有规律进行性生活。另外，禁欲反而加重前列腺充血，不利于慢性前列腺炎的康复。
3、慢性前列腺炎一定会传染吗
慢性前列腺炎的诱因非常多，是否具有传染性要视病情而定。如为大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等所致，一般不会传染给女方，因为女子阴道内有较强的自洁抗菌能力。
若是淋球菌、霉菌、滴虫所致，则有一定的传染性，此时应禁止性生活;对于衣原体或支原体引起的前列腺炎，也应治愈后再进行性生活。
4、慢性前列腺炎容易前列腺增生
不少慢性前列腺炎患者担心病情反复，容易转变成前列腺增，甚至是前列腺癌。其实，它们之间没有必然的联系。
前列腺增生症是一种老年病，主要与雄激素分泌减少有关，而慢性前列腺炎患者多为青壮年男性，雄激素的分泌正常，即使前列腺体积可能有所增大，也是炎症所致，与前列腺增生症有本质区别。
慢性前列腺炎的预防
1、慢性前列腺炎的预防要注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
2、慢性前列腺炎的预防要尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
3、慢性前列腺炎的预防要戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
4、慢性前列腺炎的预防中平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
5、慢性前列腺炎的预防要积极参加体育锻炼，增强体质。
前列腺炎常见的护理办法有哪些
一、日常保养方法
前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题：
●检查包皮是否过长：
过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
●树立正确的性观念：
避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。
●养成及时排尿的习惯：
因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
●避免久坐：
不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
●养成良好的生活习惯：
少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。
二、前列腺炎患者应注意哪些?
一、规律的性生活
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物
三、不要长时间久坐或骑车
四、注意局部保暖
五、增强机体的免疫力和抗病能力
六、不要滥用抗生素
七、避免局部不必要的医疗检查和操作
八、培养良好的应付方式
九、普及前列腺疾病的相关知识
十、前列腺炎治愈后患者的预防措施
十一、要树立战胜疾病的信心
慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。
十二、养成良好的生活习惯
防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。
十三、发展自身兴趣爱好
进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。
隐性慢性前列腺炎不容忽视
前列腺疾病及时治疗是关键，所以患者在感觉身体不适的时候，就应该去医院进行检查，这样才能预防病情的加剧。下面就让我们看看前列腺的保健措施。
① 早期检查 一些患者体内有慢性炎症，如慢性咽喉炎、扁桃体炎、慢性胆囊炎，或嗜酒、久坐、久骑者，虽无不适症状，可作前列腺常规检查;有些患者出现乏力疲倦，或房劳太过，手淫频繁者，也应做前列腺常规检查;也可将前列腺检查纳入体格检查的必要项目之一。
② 早期治疗 隐性慢性前列腺炎也应积极进行综合治疗，如中西药物内服、外用，定期按摩，坐浴，针灸，食物疗法等。
③ 早期预防 病人常常询问：“许多媒体广告上介绍的诊疗方法众多，皆说能彻底根治，永不复发，这可信吗?”我们多以“慢性气管炎”的防治予以解释，慢性前列腺炎好比 “慢支”，同是慢性炎症病变，平素无不适临床表现，偶遇诱因，如劳累受凉感冒、熬夜或饮酒、嗜食刺激性食物等而发作;发作时当积极治疗，平时可服用药物、锻炼等，以增强机体抵抗疾病的能力，以冀减少复发次数或减轻复发时的症状，想彻底根治此病，永不复发是不可能的!由此看来，本病预防保健至关重要，减少诱发因素，如禁过度疲劳，忌嗜食酒辣，免于感冒，并注重体育锻炼，自我调节精神状态等莫要忽视。
上面的三点早期预防措施能快速有效的治疗前列腺，患者不妨可以学习一下。其实再难治的前列腺只要找到合适的方法，也是能够康复的，所以患者一定要快速的治疗。
慢性前列腺炎治疗过程有哪些误区
慢性前列腺炎不能治好
病理改变比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节等。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比服药前轻，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治疗不当“治不好”，不坚持治疗“治不好”，不注意治愈后的预防保健“治不好”。而能够接受正规、科学的治疗，同时避免一些不良因素的影响，就一定能够彻底治好慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事
经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联。
慢性前列腺炎都有传染性
临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的，而且，其他还有一部分患者的细菌感染也属“非特异性细菌性前列腺炎”。
慢性前列腺炎是性病
前列腺炎是男性生殖系统最为常见的炎症疾病。因其治疗很难彻底，许多人误认为是性病之类的疾病。临床上前列腺炎分急性和慢性两种，急性前列腺炎多由细菌所引起。炎症的发生多来自尿道的细菌，80%为大肠杆菌，通过前列腺管进入腺体。
只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者有一大部分是属于无菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，采用抗菌素来治疗，自然难以取得良好效果。
非淋菌性前列腺炎是一种什么样的疾病
前列腺炎一种常见的男科疾病，但是非淋性前列腺炎大多数人却连听说都没听说过。简单来讲前列腺炎可分为多种类型，其中就包括非淋菌性前列腺炎。
非淋菌性前列腺炎的症状
1、慢性期症状：尿道有痒感，排尿时有烧灼及轻度刺痛感，尿流可变细、无力或滴沥;还可出现阳痿、早泄等性功能障碍。
2、急性期症状：会阴部坠胀，间歇短暂的抽搐，当淋球菌侵及尿道球腺时，尤其在大小便时会阴部胀痛更为明显;若侵及膀胱颈部和三角区时，表现为尿频、尿急、尿痛;感染严重时，会出现高热、寒战、排尿困难，甚至尿潴留。
非淋菌性前列腺炎的危害
非淋菌性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。非淋前列腺可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
非淋性前列腺炎对男性身体健康危害不小，所以我们日常生活应该多多留心，做好预防措施，才能避免患病痛苦。
慢性前列腺炎患者怎么护理
患者谨记生活中男性慢性前列腺炎护理很重要
1、做好生曱殖器部位的清洁工作，保持会曱阴曱部卫生，防止生曱殖器感染。治疗其他泌尿生曱殖系统炎症，可以有效预防前列腺炎复发。
2、治疗慢性前列腺炎千万不要吃辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，保持大便畅通，减少诱发前列腺炎的外界因素。西红柿、西兰花等蔬菜水果除了预防慢性前列腺炎之外，还能对慢性前列腺炎的治疗有一定的作用。治疗前列腺炎除了一些常规治疗，日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物，如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。
3、多喝水，多排尿，让尿曱液清洗尿曱道，帮助前列腺分泌物排出，防止再次感染。
4、治疗慢性前列腺炎有规律生活，坚持体育锻炼，保持血液循环畅通，促进前列腺炎分泌，有利于冲淡细菌毒素，同时有助于药物吸收，预防前列腺炎复发。