高薪女性易患抑郁症

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高薪女性易患抑郁症

据法国媒体报道，美国一项研究表明，拥有招聘、裁员、加薪职权的管理岗位女性承受更多压力。

研究表明，管理岗位女性比其他女性表现出更多的抑郁症症状。领导研究的普卓夫斯卡教授表示，与女性相反，处于管理岗位的男性表现出的抑郁症症状少于其他男性。普卓夫斯卡教授进一步表示，这一现象或与管理岗位女性在展现权威时易受到偏见有关，而男性管理者却不需要面对此类负面成见。

令人惊奇的是，管理岗位女性受到更多的教育，拥有较高的薪酬、令人羡慕的职业及更高的工作满意度，这往往是促进心理健康的要素，但她们的心理健康程度却不及非管理岗位女性。

此项研究由美国国立卫生研究院资助完成，共调查了美国威斯康星州1500名40岁左右的女性及1300名同年龄段男性。

职场熟女的7大恋爱秘笈

没有追不到的男人

这话过去常被男人说：没有追不到的女人。

要做花瓶早就做了。努力了这么久，终于修得自己能够掌握的方向，这么肆意开心，怎么舍得放弃？所以很多高薪女人大都没命做花瓶，或者找个老实中用的男人，或者找个花样美男。别人的评论不再重要，自己开心就是了。

需要时和男人说不，在不喜欢的时候转身就走，给男人买礼物表示自己的爱意。自己选择居住的方式，穿衣的方式，说话的方式，眼神镇定的为自己负责和买单。男人不必要觉得没面子，因为高薪女人根本没有朝那个方向去想。

我才是控制者

男人说：你真是一个很难控制的女人。高薪女人微笑不语，但在心里回答：因为我才是控制者。

加班比约会重要。没什么能改变男人的工作态度和价值观，对高薪女人也一样。永远不成为对方的选择之一。当这种情况发生的时候，马上也把他将为选择之一，这样的游戏才够公平。

拒绝披露更多

男人在分享不到信息时会变得很乖，并且不会把女人看成囊中之物而降低兴趣。

妒忌时也在表面上保持平静。因为聪明的女人们都应该了解，男人会经常对其他女人感兴趣，这只是他们的一种习惯。

女人也需要时时向自己证明，依然对别的男人具有吸引力。不必为此感到歉疚，男人一直都是这么做的，好像他们根本没有女友。其实这之中的真理是：认识新朋友让我们保持对旧感情的需要，并帮助你重新审视它。

高薪女人吸引男人的王牌

赚钱是一种能力，能够在office力挣到高薪的女人中没有草包。一个可以随时在和男人的对话中擦出火花的女人，一定让男人刮目相看。相信我，美女未必有这个杀伤力。

老派女人往往用20年还忘不掉一段2年的恋情，而男人可以在2天内忘掉它。高薪女人折中一下就是了，20天。

“忙碌的魅力”

“忙碌”的魅力

高薪女人必定忙碌，他没有时间和男人为一点小事耿耿于怀，不会一天打8个询问对方在哪里，在做什么。在男人眼里，与她们的沟通更简单直接有效。很多与高薪女人交往过的男人都很习惯这一点：她们没有那么烦。

“主动”成为一门艺术

30岁的女人追求男人的时候早就不象20岁时那样羞羞答答或死缠烂打。简单的一个眼神，一句暧昧的双关语就可以试探出对方的心思。有意思？好吧，我们继续；没有意思？没关系，大家还是朋友。

爱情里只有爱情

一个高薪女人在动情之后，可以有实力放松对对方金钱、地位、实力方面的要求。像大多数有点成就的男人一样，只为“爱”去爱。

哪些人易患抑郁症女性人群

在抑郁症患者中，女性比男性更容易患抑郁症，因为女性要面对月经，怀孕和生育等生理过程，这些都是与激素分泌有关的生理过程，会潜在的影响人的情绪，所以女性在孕期，产后患抑郁症的几率尤其大，资料统计表明，平均每十位，甚至更少的产妇中，就有一位患有产后抑郁症。

抑郁症的病因有什么

首先，不良的社会与环境因素会直接导致抑郁症发生，日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，以抑郁症较为常见。

一些不良生活事件，也可导致抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。

其次，不同人的性格因素，会导致诱发不同的精神类疾病。性格因素也是诱发抑郁症的一个主要因素，比方说，悲观、自信心低、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

最后，患抑郁症疾病有很大成分会和遗传因素有关。研究发现，若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会将会增大很多;在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。

更年期抑郁症如何治疗

更年期抑郁症是一种高发在更年期的疾病，这样的疾病十分常见，并且在发生了疾病之后，经常会发生躯体或者是精神现象的，所以，这个时候，更年期抑郁症的出现，对于人们的健康危害是非常多的，要是不积极的进行诊治，后果将是不堪设想，我们要明白这一点。下面就去看看更年期抑郁症的介绍怎么样。

临床上，更年期抑郁症的发生对于女性的健康有着很大的危害，尤其是在很多环境因素的影响之下，很多患者发生了更年期抑郁症之后，自己的精神压力也是比较大、季节变化、社会地位等等都会引发更年期抑郁症的发生，让女性比男性产生更多不同的心理效应，因此女性更易患抑郁症。由于雌激素的影响，女性易感于精神压力而促进抑郁症的形成，并且延续的时间也很长。

另外，女性对光线的生理反应比男性强得多，抗黑变激素分泌明显增多，因此，女性在冬季昼夜长的情况下发生抑郁症的几率会明显增高。再次女性血清素处于较男性明显为低的水平，加大了患抑郁症的危险性，而血清素水平的高低又往往与社会地位有关，故而社会地位也是抑郁症的相关因素。

现代社会人类进步很快，但与此同时形成的竞争和精神心理压力也越大。女性抑郁症更多伴有焦虑症状、精神运动性激越等。女性抑郁症常伴有月经紊乱、闭经、便秘等，月经的正常成为抑郁症好转的标志。

更年期抑郁症发生的范围是很多的，比如，经期女性，产后的女性，甚至是绝经期的女性，都是发生抑郁性疾病的高发群体，所以，在平时的生活之中，对于发生了更年期抑郁症的患者，积极的治疗，且做好疾病的预防措施很有必要的。

什么样的人易患有抑郁症呢

1、生活单调：退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症;

2、面临考试：升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症;

3、重大疾病：意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。

4、婚姻感情：遭遇感情挫折打击的人易患抑郁症;

5、追求至高：对艺术境界要求完美的作家、画家、音乐家等易患抑郁症;

6、孤僻内向：不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易患抑郁症;

7、受社会限制：高层管理人员、机密要员、明星艺人易患抑郁症;

8、高风险：证券期货、赌博和设赌人员易患抑郁症;

为何抑郁症患者女性多于男性

为何抑郁症患者女性多于男性?原因有以下几点：

临床上，在某些环境因素的影响下，包括精神压力、季节变化和社会地位等，使女性比男性产生更多不同的心理效应，因此女性更易患抑郁症。由于雌激素的影响，女性易感于精神压力而促进抑郁症的形成，并且延续的时间也很长。

通过上面的介绍，大家对于“为何抑郁症患者女性多于男性”这个问题了解吗?专家表示，无论男性或女性患上抑郁症后都应该进行，早日的治疗。这样才能够减轻疾病给患者带来的伤害，让抑郁症能够远离我们的生活。

什么是多重人格障碍呢

抑郁症患者中，女性占绝大多数。据美国哈佛大学最新统计：世界范围内，女性遭受抑郁症困扰的几率是男性的两倍。什么是多重人格障碍呢，全世界的女性中，大约每8个人中就有1个女性在一生的某个阶段会遭受抑郁症困扰。日前，哈佛心理健康研究报告对女性易患抑郁症的原因进行了如下分析：

基因因素：遗传因素提高了女性患抑郁症几率的50%。科学家们发现了很多和抑郁症有关的、只有在女性中才会出现的各种基因突变，包括一个与女性激素调节密切相关的基因。

女性更容易紧张：根据对30个国家超过30000的人群的调查显示，女性更容易抱怨说她们正处在紧张的情绪之中。和男性相比，女性更容易遭受某些极度紧张的特殊状况，比如性列待、家庭暴力，等等。

经前期紊乱：大约2%-10%的女性患有月经前焦虑精神障碍，这是因为这些人对体内激素水平改变的高度敏感性造成的。

妊娠、产后的特殊生理时期：大约10%～15%的母亲在生育后头6个月患有抑郁症，在妊娠期间患抑郁的女性比率甚至更高。

基于这些原因，女性更应该对抑郁症有足够的认识，警惕抑郁症的困扰。

但是，应该明确的是，抑郁症是一种可以治疗的疾病。什么是多重人格障碍呢，治疗方法可以采用心理治疗，如支持性疗法、认知行为疗法、人际关系心理疗法等等，这些心理疗法只适宜用于治疗病情不太严重的患者。严重的患者可在心理治疗的基础上采用药物治疗，常用的药物有三环类抗抑郁药(如丙咪嗪、阿米替林等)、单胺氧化酶抑制剂 (如苯乙肼、吗氯贝胺等)、选择性5-羟色胺重摄取抑制剂(如氟西汀、舍曲林等)。现在新型的抗抑郁药物有文拉法辛、奈发唑酮、米氮平。这些抗抑郁药的疗效大致相近，但是不良反应却有明显差别，如三环类和单胺氧化酶抑制剂有较多的不良反应，对心脏和肝脏的影响都比较大。这些药物的使用，都应在医生的指导之下。

什么是多重人格障碍呢，同时，由于女性具有特殊生理特点和特殊的生理时期，在抑郁症的治疗上可以采用一些特殊治疗方法。对于更年期抑郁症，可以使用雌激素作为补充治疗，或作为增效剂。对于怀孕期和哺乳期的女性，由于抗抑郁症的药物会对胎儿或者是乳儿产生生长和发育方面的不良影响，但是如果不加以治疗的话，又会增加先兆子痫、早产的发病率，使得新生儿体重偏低，并可以在将来产生儿童的异常行为问题。因此，对于怀孕期和哺乳期抑郁症女性，国外正在研究采用“强光疗法”代替药物治疗，就是每次60分钟、连续10周以上的强光照射来治疗孕期和产后抑郁症。

什么样的人群最易患上抑郁症

1、生活单调：退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症;

2、面临考试：升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症;

3、重大疾病：意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。

4、婚姻感情：遭遇感情挫折打击的人易患抑郁症;

5、追求至高：对艺术境界要求完美的作家、画家、音乐家等易患抑郁症;

6、孤僻内向、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易患抑郁症;

7、受社会限制：高层管理人员、机密要员、明星艺人易患抑郁症;

8、高风险：证券期货、赌博和设赌人员易患抑郁症;

因此，在日常生活中要多关注自身的变化，如出现情绪低落、失眠、头疼等常见的躯体症状时，要引起注意，及时调整自己情绪，如果症状持续时间长，严重影响生活与工作，则应积极就诊、寻求医生的帮助。必要时可以安排心理师的引导，多参加社会活动，结交朋友，转移注意力，开阔心胸。

孕期多吃豆制品，少抑郁

该校与东京大学等机构的研究人员合作开展了这项研究。研究团队以1745名孕妇为考察对象，在排除吸烟、收入、年龄等因素后，调查分析了她们的精神健康状况和日常生活中对豆腐、纳豆等豆制品的食用量。根据她们对豆制品的食用量，研究团队将其分为4组，重点分析了豆制品食用量与孕期抑郁症的关系。结果显示，参与研究的孕妇在整体上患孕期抑郁症的比例为19.3%。孕期食用的豆制品越多，患抑郁症的比例越低。其中豆制品食用量最多的一组(平均每天食用约93克)与最少的一组(平均每天食用约21克)相比，患抑郁症的风险要低37%。

研究团队认为：女性在怀孕前后体内雌激素的水平波动较大，容易患抑郁症;而大豆中含有的异黄酮具有类似雌激素的作用，因而可能具有抑制抑郁症的效果。

抑郁症的原因

与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。中医专家李少华指出如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史

悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症

晚上过量饮用刺激性的饮料如咖啡茶叶会导致失眠给抑郁症留下隐患。

表示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病

女性易患抑郁症

抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20%的妇女人口。而在美国的研究表明，有12%的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6%。

女性较之男性更易患抑郁症，最新的研究表明：某些环境因素，包括精神压力，季节变化和社会地位，可能使女性比男性产生更多不同的心理效应，使女性更易患抑郁症。首先，由于雌激素的影响，女性易感于精神压力而促进抑郁症的形成，并且延续的时间也很长，其次，女性对光线的生理反应比男性强的多，抗黑变激素分泌明显增多，特别在冬季昼夜长的情况下，女性的冬天抑郁症发生率明显增高，再次女性血清素处于较男性明显为低的水平，加大了患抑郁症的危险性，而血清素水平的高低又往往与社会地位有关，故而社会地位也是抑郁症的相关因素。

现代社会人类进步的很快，但与此同时形成的竞争和精神心理压力也越大。如何面对现实，提高应激能力是每个现代人，特别是现代女性应认识并在实际生活中加强锻炼的。生活中有时精神压力难以避免，必要时可服用一些保健品。当今女性的社会地位已明显提高，但受传统观念的影响，性别歧视问题仍需解决，只有使女性感到自己的社会地位在不断提高，才能始终拥有一个好心情，有效地预防抑郁症发生。

什么样的人易患有抑郁症呢

抑郁症的易患人群一、教员：普通教员之所以容易患有抑郁症，主要的缘由就是由于从事这类职业的人多数都比拟认真担任，而教员的工作又十分琐碎，假如心理调理不当，很容易被抑郁侵袭。

抑郁症的易患人群二、孕妇或初为人母的女性：这些人易患抑郁症的缘由主要就是由于他们多数没有做好当妈妈的心理准备。不过，通常这类人群的抑郁病症不会持续很长时间，只需在治疗中让她们领会到做妈妈的喜悦，就很容易治愈。

抑郁症的易患人群三、事业有成的中年人：这些人常常是在社会上获得了一定位置的人，普通他们肩上扛的义务比拟大，因而患抑郁症的比例最高，主要集中在35岁至50岁之间。

抑郁症的易患人群四、发作婚外恋的人：这些人易患抑郁症的缘由主要就是由于他们通常瞒着配偶和家人，心理上很容易进入疲惫期，而一旦婚外恋被发现，家庭呈现矛盾，却又不能处置，这时就很难支撑起本人。

抑郁症的易患人群五、患有一些癌症的或是非常严重的疾病的人：由于疾病促使他们长时间患病的缘由，而病痛的折磨就容易让他们变得性格孤僻，进而患上抑郁症，而抑郁症会降低免疫力，从而使病情愈加恶化。

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