眼睛近视了不想戴眼镜怎么办

眼睛近视了不想戴眼镜怎么办

原因：

内因就是营养不良、外因就是过度用眼使得眼睛产生疲劳，从而导致眼睛出现近视的现象。营养不良和不正确的用眼习惯解决方法都将分步分享给大家。

步骤一：

解决内因、首先有条件的朋友可以每天让母亲或者自己做条鱼来食用，最好是红烧的，这样做的色香味俱全的鱼可以在极短的时间内使我们的营养跟上，对近视眼有非常好的帮助。什么帮助呢?因为这里是经验平台，我只分享我这样做把问题解决掉的方法，不能说太多内容，否则大家就觉得啰嗦了。

其次条件有限的朋友可以每周食用两次红烧鱼，以达到提高自己的体内营养的目的。小遍曾经这样去尝试做确实对眼睛矫正有非常大的帮助，现在几乎不戴眼睛了。

步骤二：

解决外因、外因就是我们一些不正确的习惯导致眼睛近视了，以下小编分享解决外因的方法：每天晚上利用10分钟时间数星星，这个方法对锻炼眼睛内部的神经链有非常非常大的帮助，是小编惯用的办法，不管你眼睛近视多少度数，无论你看的清楚或者模糊，都要数一数来达到锻炼的目的。

步骤三：

做手指操，这个是小编用的非常熟练的一个方法，怎么做手指操呢?就是用你的右手捏自己的左手每个指头，先从大拇指开始，捏到小拇指就停止;停止后换手，用左手开始捏自己的右手每个指头。这样每天早上起来做五分钟就可以了，持续的做，一定要坚持。一个月后就开始慢慢生效，眼睛就慢慢开始好转了。

步骤四：

就是不要在我们运动时(行走，就是身体晃动的时候)进行阅读;也不要在摇摆的轿车或者火车内进行读日记，因为在晃动下用眼会导致我们的瞳孔放大，眼部神经链之间的微小肌肉松弛，对眼睛极度不好，所以要杜绝以上两点，还有好多朋友可能跟我之前的习惯一样，因为上学住宿舍，宿舍每天晚上熄灯，熄灯后有的同学还用小台灯学习，这样灯光过暗，导致眼睛授光不良，容易近视。所以以后坚决不能在这样的条件下读书作业。

注意事项

以上方法都为小编亲自尝试，并且获得了理想的效果，所以请朋友一定要坚持，不断的坚持。

近视后不戴眼镜会加深近视吗

很多人都认为近视后戴眼镜会让度数加深，所以孩子有近视症状后，很多家长宁可让它近视也不愿配镜、戴镜。其实，这种做法是不对的。因为眼睛近视了，看不清时就会迫使眼睛加大调节，眼压上升，眼外肌收缩，长期下去可导致眼轴变长，近视加深。

同时，不戴眼镜看书写字，势必离书本、桌面很近，更易加深近视。所以，还是戴镜为好。那么哪些近视要配镜?

据专家研究，假性近视原则上不配，真性近视要配镜，混合性的配镜度数不能超过真性近视的度数。

100度以下近视眼可暂时不戴镜;100度以上者不论看远看近都要戴，如果不戴，写字、读书时两眼对目标越凑越近，容易加深近视。

中高度近视眼要常戴。10岁以下儿童两眼近视或远视度数相差很大的也要配戴眼镜。

也有专家提出，为减轻青少年看近物时睫状肌的负荷，可以看远时用近视镜，看近时不戴镜。

什么原因导致视力下降

乱戴眼镜型

有些人其实并不是近视，但是因为心里想戴眼镜，然后乱戴眼镜，就非常的容易引发真的近视的出现。心里很想戴眼镜，所以常常在人们面前表白视力不好，这主要是受到影视作品人物形象误导。他们常常不是近视，却乱戴眼镜，久而久之发展为近视;

恐惧戴镜型

有些孩子在患上近视之后，非常的害怕戴眼镜，造成心里的有压力比较大，这样也会导致患者出现视力下降的情况。与前者相反，孩子轻微近视后抗拒戴眼镜，造成视力急速下降。精神紧张会引起躯体反应，就会强化视觉疲劳，一些成人视力改变也与心理有关。心理因素在近视环节中并未受到太多重视。他举例说，学习压力、家庭环境、人际交往、事业追求，甚至对自己视力的担心都会影响到视力。一些成人突然视力模糊或者失明，在心理得到抚慰后，眼疾的痊愈正好能说明这个问题。

逃避压力型

还有就是有些孩子经常在光线不好的环境看东西，这样也是比较容易造成近视，视力下降的，所以患者需要重视。孩子经常在暗处看东西，造成视力下降。他们往往以眼睛看不清为借口，避免繁重的学习任务，以减轻心理上的压力。

近视一定要戴眼镜吗

近视后要不要戴眼镜呢?魏戈宏医师指出，眼睛近视后一定要佩戴合适的眼镜。近视后如果不戴眼镜，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视;如果配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力。

近视后要不要戴眼镜呢?魏主任表示，一般不会因为戴眼镜加深度数的;如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。青少年儿童时期的近视会随着身体的生长发育，眼球也在不断发育过程中，所以，一定要定期验光，换上合适的眼镜。

近视眼不戴眼镜的后果

专家说，得了近视眼的患者首先要分清是真性近视还是假性近视，对于假性近视可以通过治疗恢复视力。但对于真性近视，视力减退不多的患者只要不影响学习，可不佩戴眼镜，如果视力下降影响学习、生活和工作，就要佩戴眼镜以提高视力。

一般认为度数在300度以下的患者为轻度近视，可以只在看远时佩戴眼镜，看书或近距离工作时可摘下眼镜，这样可以少用或不用调节力，会有防止加深近视的作用。近视度数比较高的患者可以佩戴两副眼镜，一副眼镜是充分矫正视力的眼镜，看远时用，另一副可低300度在看近处时用，以减少调节力的使用，防止加深度数。但是高度近视患者，如果不佩戴眼镜，则会由于经常近距离看东西，会引起近视加深。而且长期不戴眼镜，会因为视功能得不到锻炼，而发生退化，形成弱视和斜视可能。

如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用眼睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。因此，戴上眼镜的朋友要经常复查，如3个月或1学期查1次视力，如果视力有变化，要及时更换眼镜。同时戴眼镜以后仍需注意合理地使用眼睛，以尽量防止其近视加剧。对于戴眼镜久了眼睛会变形这一问题，专家解释说是这只是一种错觉而已。

轻度近视要不要戴眼镜

一、佩戴眼镜有效改善视力，还自己一个清晰的世界。近视是因为远处的光线无法落到视网膜上，导致看不清远处的物体，配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。

二、佩戴眼镜可以缓解眼睛疲劳。眼睛近视的原因就是眼睛疲劳长期得不到改善，如果不佩戴眼镜，这种眼睛疲劳仍然继续，近视肯定会进一步加深的。当然即使佩戴上近视眼镜也是要注意用眼卫生，注意休息，不能长时间用眼。

三、防止斜视、散光等问题的出现。眼睛是人体的一个器官，近视就是它的一种“病”，如果得不到及时的治疗肯定会引起其他的并发症，就像高血压不及时治疗会导致心脑血管方面的种种毛病。所以，及时佩戴眼镜能够防止斜视、散光等问题的出现。

近视眼有哪些常见危害

孩子眼睛近视会带来什么样的伤害?眼睛近视对我们大家的危害，想必近视的朋友是深有体会，即使眼睛没有近视的朋友也都能理解，尤其是孩子近视对孩子的影响是很严重的，那么下面就让北京好好眼科专家详细介绍一下孩子眼睛近视会给带来什么样的伤害?

专业定做电脑防辐射眼镜===》http://91ffs.com/

孩子眼睛近视会给带来什么样的伤害?

如果孩子眼睛近视，首先很可能会给孩子带来身体上的损伤，很多孩子都活泼好动，如果一不小心摔碎眼镜，那么带来的后果是想到严重的，轻则眼睛被扎伤，重则导致失明，而且在学习方法对孩子的影响也是很严重，很多孩子由于眼睛近视，不佩戴眼睛看不清黑板上的字，长时间的下去，对学习失去信心，导致学习成就下降，这样以来就会影响孩子的前途。

而且眼睛近视对孩子的心理影响是很严重的，由于眼睛近视很多喜欢的体育活动没有办法参加，而且导致其它孩子的嘲笑，这样长期的不利条件，对孩子的成长影响是很严重的，因此父母必须谨慎对待。

戴眼镜会加深近视吗

正确配戴眼镜不会加深近视。

配戴合适的眼镜不会导致真性近视度数的加深，它们之间没有太大的关联性，近视度数的加深与遗传和环境因素有关。比如说戴上眼镜之后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍有可能会继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。