青少年禁烟的必要性是什么呢

青少年禁烟的必要性是什么呢

吸烟导致的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上 0.1也看不清楚;二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;三是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色;四是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视，晚期严重时可能造成失明。而且吸烟的青少年，更容易出现听力障碍。他们比普通青少年更难在做某些事情的同时，集中注意力去听别人说话。

中国是烟草生产与消费大国，也是受烟草毒害最为严重的大国。尤其值得注意的是青少年和女性吸烟者的上升趋势和吸烟者的低龄化。有资料显示发达国家青少年吸烟势头已有所遏制，而发展中国青少年吸烟以每年2%的速度增长。据卫生部的调查，1985年中学生吸烟率为3.4%，其中男学生吸烟率为5.3%。 1997年中学生吸烟率为28.5%，其中男学生吸烟率为36.4%，而2005年中学生的吸烟率为41.3%。随着控烟运动发展，成人吸烟率有所下降，而青少年却徘徊不降略成上升趋势。我国是拥有数亿烟民的发展中国家，青少年吸烟情况非常严重，这将严重影响中国的发展。

而据美通社报道2005年3月31日公布的中学生吸烟率的最新数据显示自1997年开始出现的急剧下降。烟草控制和公共卫生团体长期以来已认识到，若干因素共同导致了青少年吸烟率历史性下降。这些因素包括：香烟价格;当地、各州及联邦烟草控制工作;全州和全国范围的公共教育活动;以及净化室内空气法规。而联合国的控烟框架公约于2003年由全球近两百个国家同意签署，其目的是呼吁和联合国际社会对烟草的危害加以认识和控制，制定出一个国际间共同遵守的准则，一致采取行动，去防止和减少烟草对人类的损害。

可见各发达国家对青少年禁烟给于了足够的重视，而反观中国，虽很早就提出青少年吸烟问题，但却没有相关的政策促重点整治前少年吸烟问题。青少年买烟容易，缺少监督管理，盲目跟风等问题导致中国的吸烟者，青少年占了很大一部分。青少年是国家未来的栋梁，在全国推动控烟工作的努力中他们必须要全力以赴，直接学习，才能健全自身、造福家邦。拒绝吸烟是每个青少年可以自行决定和身体力行的事。青少禁烟对自身说，是掌握了个人健康卫生的第一信条。对社会说，是尽到杜绝吸烟，移风易俗的一份力量，增加文明礼貌，促进全民幸福。

青少年怎样戒烟呢

1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

选用恰当有用的戒烟办法。刚强的毅力、杰出的环境对戒烟成功当然重要,但采纳有用的戒烟办法也很必要,特别对烟瘾较重的学生。如讨厌疗法:采纳必定的办法,让青少年从喜爱吸烟转变为厌烦吸烟,如让学生观看死于与吸烟有关疾病患者的病理图像,或吸烟时播映令人厌烦的声响,把吸烟与可怕、厌烦的现象、声响联络在一起,建立起条件反射,然后讨厌吸烟,戒掉烟瘾。

青少年怎样戒烟这个问题我们就有了了解，因为我们的平时总是忽略了孩子，青少年吸烟父母有很大的责任，所以也有责任帮助孩子戒烟，只要我们选择的方法正确，就可以让孩子快速的戒掉吸烟的习惯，我们应该要多多的关心孩子，这样会帮助孩子快乐的成长。

高血压能喝红酒吗 喝酒每天喝多少好

《2016年中国居民膳食指南》推荐，不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。建议成年男性饮用酒精量≤25 g／d(相当于啤酒750 ml，葡萄酒250 ml，高度白酒50 g)。成年女性饮为男性饮酒量一半。孕妇儿童和青少年禁忌饮酒。

青少年戒烟方法是什么呢

1、堵截消极影响源。同学或火伴的吸烟行动是一种强化吸烟的要素。戒烟过程中切断消极影响,在一守时期内不让他们与吸烟的同学或火伴触摸,可有用避免“反弹”的呈现。稳固一段时间,到他们有必定的分辨力和抵抗力,不易再受他人的吸烟行动影响停止。

2、营建戒烟的环境。父母、老师以及好朋友等要常常撑持吸烟者戒烟,对他们的戒烟要表现出信赖,增强他们戒烟成功的决心。这是他们戒烟过程中的一种无形的推进力气和监督力气,有助于戒烟成功并避免吸烟的复发。

3、首先一定要充分认识吸烟的损害,激起本身戒烟的心思需求。让他们参与有关吸烟损害的查询,观看遭受烟草毒害的现身讲座等活动,在生动的现实面前真实认清吸烟的损害,然后发生戒烟心思需求。

4、建立正确的价值观,纠正对吸烟疑问认识上的偏颇。改动与吸烟有关的价值观念 使吸烟的中学生感到吸烟有损于中学生的纯真形象,吸烟只要让他人发生讨厌感,显现出的是不良品德的倾向,这样,他们就会在新的价值观念的分配下,有用地做到不再吸烟。其实豪迈、潇洒的魅力决非显现在他们吸烟的一举一势中,而在他们深沉的内在里。说烟能提神解乏,其实是伤神麻醉。吸烟者吐出的一个个烟圈,那是他们将来缢杀个人的绳子。

我们这就知道了青少年戒烟最好的方法有哪些，很多人都会觉得青少年吸烟是不对的，但是从来不强制孩子把烟戒掉，这样更加纵容了孩子，青少年正处于生长发育时期，吸烟对身体的影响很大，只要我们选择的方法正确，想要把烟戒掉，是很容易的事情。

青少年癫痫病的护理

青少年癫痫病的护理：无论是何种类型癫痫病的发作，都在一定程度上对癫痫患者的身心造成严重的影响，因此治疗青少年癫痫病一定要早治疗，并且要做好青少年癫痫的护理工作，能够做好癫痫护理工作对早期治愈癫痫病很有帮助，那么青少年癫痫护理工作该如何做呢应该在思想上接受青少年患上癫痫病的事实，然后及早树立为孩子除去疾病的信心，对青少年的症状仔细观察，详细记录，一但发现异常情况发生，就带孩子及时到正规专业的医院进行就诊治疗。

青少年癫痫患者的饮食上要应避免辛辣刺激的食物，多吃一写含有维生素和高蛋白及含磷脂丰富的食物，多多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润，还要戒烟酒避免过饱，并且青少年癫痫患者还需避免过度劳累和紧张，避免一些癫痫病发作的诱发因素。

在青少年癫痫患者在发病时候，应马上用毛巾塞入青少年癫痫患者的臼齿间，并要用受托下巴防治舌唇牙齿的损伤，解开癫痫病患者的衣服、裤带，让患者呼吸通畅，如果青少年癫痫患者四肢抽搐，要用被褥或手护着四肢，如果呼吸不畅还要帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。青少年癫痫患者如果发作持续、并且意识不清、呼吸道分泌物增多，要及时清除患者的口腔内分泌物。

加强青少年癫痫患者的依从性，由于癫痫的长期需要服药，青少年癫痫患者久而久之就会降低服药的依从性，常常出现漏服、自行停服、随便增减药物剂量等现象。

此时应该向患者解释规范服药的必要性和重要性;和医生应该与患者之间建立良好的关系，让患者感觉到大家对他的支持和关爱，增加相互信任感。尽量避免造成依从性差的因素如睡眠不足、精神压力等。

对青少年患儿的饮食起居家长更要详细照料，尽量避免一切诱发癫痫病发作的因素，特别是减少各种感染引起的发热。

当患儿体温超过38℃时，常易引起热性惊厥，诱发癫痫病发作，而肠道感染、吐泄会使患儿体液大量丢失，水、电解质平衡紊乱，诱发癫痫。当患儿一旦出现高热时，一定要积极就医治疗，采取降温措施。保证避免更加严重的情况发生。

家长也不要过分溺爱患儿，会妨碍患儿人格、心理的健康发展。癫痫患儿如果智力无低下，应与其他儿童一样上学，但学习不要太累，注意保证充足的休息和睡眠，可以参加适当的体育活动，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等，这些对于癫痫病患儿的健康都是不利的。

癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

孩子放假期间最好能让孩子出去玩耍，长时间呆在家里看电视或者打游戏，当荧屏上强烈的闪光刺激，被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致癫痫的发作。最后，要保证充足的睡眠，不要熬夜。

青少年癫痫病的护理：青少年癫痫患者要树立信心。癫痫病与其他疾病不同，对患者的心理状况影响较大，有时候社会对癫痫病人有偏见，部分患者因此会产生自卑、抑郁、焦虑等症状。这就需要患者不断调整自己的心理状态，或进行相关的心理治疗，尽量保持一个健康的心态。

甲肝疫苗的必要性是什么

日常生活中往往有很多人认为预防甲肝只要多注意饮食卫生，就可以预防甲肝，没必要在接种甲肝疫苗。郑州中大肝病医院专家明确表示，其实，注意饮食卫生是可以预防甲肝，但是并非杜绝甲肝传播，除了饮食，其他血液、粪便细菌传播都可能感染甲肝，所以注射甲肝疫苗是很有必要的。

1、甲肝发病多较重，甲型肝炎病毒侵入人体后，短时间内即可在肝脏大量复制，从而导致肝细胞损害而引起发热、厌食、腹泻等诸多症状，因而大家应及早到正规医疗机构注射甲肝疫苗。

2、甲肝对胎儿的影响较大，妊娠早期感染会导致流产，妊娠晚期感染会造成早产、大出血，严重者还会造成胎儿死亡，因此很有必要注射甲肝疫苗。

3、甲肝病毒的传播途径主要为粪-口传播，也就说甲肝主要通过消化道传播，传播范围较广，很容易引起集体单位爆发感染，所以郑州中大肝病医院专家建议，为了预防感染甲肝，大家应及时接种甲肝疫苗，尤其是幼儿园的儿童和学校的学生，以及居住在卫生条件较差的偏远山区的人群更应及时注射甲肝疫苗，做好预防工作。

4、甲型肝炎病毒传染性强、生存能力也较强，经调查研究表明，在由传染源污染的一般环境中，甲肝病毒可存活1个月，在水生贝类里能存活3个月左右，所以对于免疫力较差的人群，特别是儿童，更应及时注射甲肝疫苗来有效预防甲肝。

父母应该这样帮助孩子度过叛逆期

个人特质

每个孩子来到人世间，并非一开始都如白纸，而是带着不同的气质特征。有的孩子温顺大方，有的孩子退缩敏感。面对同样的小事件，有的孩子反应强烈，有的孩子处之泰然。先天气质并非家长调教的结果，而是因材施教的基础，了解孩子的特征，扬长避短，会减少问题行为的发生。

成长环境

针对不同气质的孩子进行恰当的引导，可以增加孩子调控情绪和解决冲突的技能，而不当的教育则会产生反效果。

在不同的社会文化环境下，青少年不同的气质特征受到鼓励或阻碍的可能性也截然不同。社会文化对气质发展或鼓励或阻碍的概念被称为“拟合度”。拟合度不同，也会影响青少年的成长，如勇敢、大胆的孩子在过于严厉的社会环境下，会表现出持续的行为问题。

天灾人祸的发生会在孩子在认知和情感发育上造成急骤而巨大的影响，如战争、失去主要照养者、意外事故造成残疾等，会让部分青少年变得怨天尤人、自暴自弃。

教育模式

家长的一举一动、一言一行对孩子都会起到示范作用，潜移默化之中，其处事的态度和技能对孩子会带来深远的影响。

家长认识到教养质量的重要性是孩子发展的关键因素。这能帮助家长回避孩子发展中的不利因素，及早发现行为问题，做出有益于青少年发展倾向的决定。

无论家长是否从主观上意识到教育的重要性，事实上任何方式对待下一代，都会影响孩子的成长。

由于生长激素、性激素等的影响，加之大脑功能的快速发展，青少年更容易感受到情绪的波动，并且向外表露，故情绪起伏较大。以上提到的各种内在和外在因素叠加之后，就会表现为较为激烈的言行。

总之，青春期的冲动性、敏感性，以及对独立的渴望是个体成熟前的重大特征，对个体的独立性、创造性和进取心的发展极为有利。

在此阶段，父母也应调整应对，尊重青少年独立成长的空间，允许其有适度的冒险行为，也允许其挑战和蔑视权威;不要轻易否定其处理问题的方式，也不要轻易否定青少年之间的友谊。在孩子进入叛逆期前，即以润物细无声的方式，在日常生活中让他们懂得是非对错、礼义廉耻和基本的处世规则。

盐酸莫西沙星用法用量

剂量范围

任何适应症均推荐一次400mg(1片)，一日1次。

成年人服用方法

片剂用一杯水送下，服用时间不受饮食影响。

治疗时间

治疗时间应根据症状的严重程度或临床反应决定。治疗上呼吸道和下呼吸道

感染时可按照下列方法：

慢性气管炎急性发作：5天

社区获得性肺炎：10天

急性窦炎：7天

治疗皮肤和软组织感染的推荐治疗时间为7天

莫西沙星400mg片剂在临床试验中最多用过14天疗程

老年人

老年人不必调整用药剂量

儿童

儿童和青少年禁用

肝损伤

肝功能损伤的患者不必调整莫西沙星的剂量。

肾功能异常

任何程度的肾功能受损的病人均不必调整莫西沙星的剂量(包括肌酐清除率≤30ml/min/1.73m2)。

目前缺乏透析病人的药代动力学数据。

种族间差别

不同种族间不必调整药物剂量。

青少年儿童常见的心理障碍有哪些

情绪行为障碍

情绪行为障碍是儿童青少年时期最为常见的心理障碍，包括：分离焦虑障碍，广泛焦虑障碍，恐怖症，学校恐怖症，社交恐怖症，强迫症，癔症，注意缺陷多动障碍，抽动障碍，对立违抗障碍，品行障碍，选择性缄默等。

发育障碍

儿童青少年成长过程中，言语、认知、运动和社会交往能力都得到了不断的发展。上述任一方面出现问题，均会导致儿童青少年出现心理问题或者精神障碍。如精神发育迟滞，言语发育障碍，孤独症，学习障碍，语音障碍，口吃等。

睡眠和进食障碍

儿童青少年易于出现睡眠及饮食方面的问题，如：失眠，夜惊，梦魇，睡行症，神经性厌食，神经性贪食等。

个性发展问题

良好的个性是心理健康的重要保证。儿童和青少年时期是个性形成的关键时期，在此阶段，如果受到各种不良因素的影响，孩子容易形成个性发展的异常，如：自信心不足、自私、缺乏合作能力等。

其他心理障碍

精神分裂症、情感障碍等也可发生于儿童青少年时期，对患儿的社会功能产生明显影响。

​青少年吸烟的危害

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑.可能跟烟气中的菸焦油有关

研究发现，吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时，吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。如果冠状动脉发生硬化，其内腔便会变细，一旦血液在里面凝固动脉便被塞住，这时氧气便不能被送到该部分的心脏肌肉中去，而心肌细胞便会因缺氧而衰竭死亡，这便是心肌梗死。局部的心肌梗死会使人发生心绞痛，大范围的心肌梗死则会使人休克，或者由于心脏突然停止跳动而死亡，这便是急性心肌梗死。

医生们对吸烟人的劝告是：如果你有高血压、高血脂、心脏病或心脏病家族史，你就应立刻停止吸烟，因为吸烟会使你罹患心肌梗死的危险性提高几十倍。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。

儿童青少年忧郁与抑郁症的区别诊断

从心理学诊断的角度来说，没有儿童青少年忧郁，只有儿童青少年抑郁症，儿童青少年忧郁可以是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力。但是儿童青少年抑郁症是一种长期心理问题得不到解决产生的病症，要清醒的认识到它的可怕，不过儿童青少年抑郁症不一定等于自杀，自杀不是突然发生的，它有一个发展的过程。那么儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁如何进行区别呢?

一、儿童青少年忧郁

儿童青少年忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营养不足、饮食不良、严重的身体伤害、过敏症。有些儿童青少年在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。儿童青少年忧郁起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁可能由此而生。另外，忧郁也与儿童青少年的性格有密切联系，他们的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。

二、儿童青少年抑郁症

儿童青少年抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。儿童青少年抑郁症临床症状典型的表现包括三个特征：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。识别典型儿童青少年抑郁症的简单方法：

1、兴趣丧失或无愉快感;

2、精力减退或持续疲乏，体力难以恢复;

3、活动减少或动作迟滞;

4、过分自责或内疚;

5、联想困难或注意力不能集中;

6、反复出现轻生的想法或行为;

7、失眠或早醒，晨起抑郁情绪突出;

8、体重降低或食欲下降，甚至拒食。

以上是对儿童青少年忧郁和儿童青少年抑郁症区别的简单介绍。现代人的生活压力大，容易出现儿童青少年忧郁情绪，但不一定是儿童青少年抑郁症，只要认清儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁的区别，懂得自我调试，如果调节没有好转，应及时找专业的心理医疗机构进行治疗，

为什么越来越多的青少年患上白癜风

错误的饮食习惯

青少年之所以会患白癜风，很多时候是由于青少年人群不当的饮食习惯所引起的。现在大部分的青少年都喜欢吃一些洋快餐以及一些没有营养的食物，而长期吃这类食物必然会导致体内的营养素出现缺失的现象，这样就会直接影响到体内黑色素细胞的滋生，最后诱发白癜风疾病的发生。因此家长们一定要督促青少年的饮食习惯，尽量保证合理膳食、均衡营养，防止疾病的发生。

过大的精神压力

青少年为什么会患白癜风?目前许多的青少年人群都面临着优胜劣汰的局面，无论是在就业方面还是在学业方面，都存在这种现象。因此青少年人群所背负的压力也是非常大的。而精神压力过大则会影响到人体的健康，甚至会导致白癜风疾病的发生。所以建议青少年人群在生活中能够适当的调整好自己的精神状态，避免因为压力过大而导致白癜风疾病的发生。

免疫力低下

青少年为什么会患白癜风?导致白癜风疾病的发生的因素有很多，其中免疫力低下就是常见的一个因素。在生活中许多的青少年人群都是把大部分的业余时间花费在网络世界上，而忽略了运动的重要性。长期缺乏运动，就会导致免疫力不断的低下，最终也会因此而诱发白癜风疾病的发生。因此对于青少年人群而言，在生活中一定要进行适当的运动，防止疾病的发生。

青少年为什么会患白癜风?导致白癜风疾病发生的因素还有很多，例如像外伤感染、内分泌失调等等，这些均可诱发白癜风疾病的发生。因此青少年人群在生活中，一定要注意做好各方面的护理工作，防止因为自身因素而导致白癜风疾病的发生。

打HPV疫苗注意事项 超过26岁还能接种HPV疫苗

在美国，大于26岁的成年男性和女性是不允许和推荐接种HPV疫苗的，因为过去的研究主要是针对青少年，这种疫苗对青少年有很好的保护作用；

但是超过26岁也是可以接种HPV疫苗的，因为即使存在HPV的感染也很少会感染疫苗所对应的所有亚型；

超过26接种HPV疫苗主要取决于自身的性生活情况，无性生活的话，接种的意义就会很大，对有固定性伴侣的人来说意义不大。

青少年吸烟需要防心肌梗死

青少年吸烟是现代社会一种常见的现象，不管是家庭还是学校，对于青少年吸烟的现象总是屡禁不止。青少年吸烟对人体的生命健康是非常有害的，除了容易使得肺癌年轻化以外，现代医学观点也认为青少年吸烟还需要预防心肌梗死，真的是这样吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题。希望大家了解更多的关于青少年吸烟的危害。

不要心肌梗死是老年人才会患上的疾病，有研究表明，青少年吸烟也容易发生心肌梗死，这是非常危险的，也足以见到青少年吸烟的危害。大家都知道，香烟燃烧时产生的气体中含有大量的致癌物质，比如尼古丁、烟碱、苯并芘等，这些物质被人体吸入到呼吸道以后都是非常有害的，除了引起肺癌以外，出现心肌梗死也是常有的事情。在不少医院的心内科门诊就收到过一些因为吸烟而发生心肌梗死的青少年。

烟草中的有害物质进入到人体中以后，对人体的心血管系统仍然危害多多，能导致人体出现血管的异常痉挛、血小板聚集，冠状动脉及侧支循环的储备能力在烟草的刺激下会明显减弱。如果该青少年还伴有高胆固醇血症，那么其发生心肌梗死的风险就更大了。