养生健康

临产护理

临产护理

1.认识分娩孕妇对分娩要有正确认识,分娩是一种自然的生理现象,孕妇必须消除恐惧和惊疑心理。

2.产室要求产室要安静整洁,不宜喧哗或私议医学|教育网搜集,以利分娩顺利进行。

3.养息精力有临产征兆时,忍痛勿慌,养息精力,不宜用力过早,以防难产。《达生篇》提出的“睡、忍痛、慢临盆”有重要临床意义。

4.清洁阴部清洁外阴及灌肠,防止邪毒感染,并促进宫缩,以利分娩。

产后4周护理要点各不同

产后第一周

分娩第一周,顺产的妈妈基本上进入了恢复阶段,可以开始做一些简单的家务,稍微活动一下筋骨;剖腹产的妈妈可以出院了。

顺产的妈妈

【身体状态】顺产妈妈的身体进入了恢复的阶段。妊娠纹逐渐变淡,而且肿胀的阴道与会阴部逐渐恢复正常,因此可以放心的坐在椅子上了。在这个时期,会流出褐色的恶露,但恶露量在逐渐减少。另外,可以淋浴或洗头,但还不能在浴缸内泡澡。

【顺产护理要点】

1、请家人帮忙给宝宝洗澡,自己需要充分休息;

2、休息之余可以做一些简单的家务;

3、在仰卧的状态下,做简单的产褥体操;反复做抬起或摆动手臂、腿部的动作,每天持续15分钟。

剖腹产的妈妈

【身体状态】伤口可以拆线了,不过要先彻底消毒。虽然不影响正常的活动,但会有一些不适的感觉。在活动身体时,有可能会出现伤口痉挛,因此要特别注意控制活动的强度。在这个时期,初乳会转变为一般母乳。

【剖腹产护理要点】

1、在家里要对手术部位进行消毒;

2、虽然不影响走路,但也不能做繁重的家务活;

3、可以简单的淋浴。

产后第二周

分娩两周后,顺产妈妈的恶露会变成黄色,而且子宫也会收缩成鸡蛋般大小;剖腹产妈妈的手术部位基本愈合,不会影响正常的活动。

顺产的妈妈

【身体状态】分娩10天以后,褐色恶露会变成黄色,第二周时,恶露量将会明显减少,而且变成淡淡的乳白色;母乳分泌量比较稳定,在喂母乳之前,尽量做乳房按摩,在喂完母乳后,应该挤掉剩余的母乳。在这个时期,子宫会缩小成鸡蛋大小,并进入骨盆内。

【顺产护理要点】

1、分娩后,要注意保暖,不能着凉,也不能喝凉水或吃凉性食物;

2、体重逐渐减轻,但不能做过重的家事;做简单的家务时,如果感到疲劳,应立马停下来休息;

3、不能在浴缸里泡澡。

剖腹产的妈妈

【身体状态】与刚出院时相比,身体变得更加灵活,不会影响正常的活动。手术部位也基本愈合,而且褐色恶露也变成了黄色,同时恶露量明显减少。在这个时期,有些妈妈会出现产后忧郁症,要警惕。

【剖腹产护理要点】

1、手术部位基本愈合,但有可能出现发炎症状,每天早晨和晚上必须重新包扎伤口;

2、整天躺在床上恢复的速度反而更慢,应该适当的做一些简单的家务。

产后第三周

无论是顺产的妈妈,还是剖腹产的妈妈,身体基本都恢复正常,可以做简单的家务,逐渐找回怀孕前的生活节奏。

【身体状态】随着黄色恶露的消失,身体与心情变得格外轻松;患有产后忧郁症的妈妈,情绪也会逐渐稳定。在分娩第三周以后,如果产后忧郁症没有好转,就应该向专业医师咨询。如果感到疲劳,就应立马停下来休息,不要让身体过度疲劳。

【护理要点】

1、从分娩后第三周开始,可以独自照顾宝宝,和宝宝一起睡午觉;

2、逐步适应家务和照顾宝宝等日常生活,慢慢回到产前的生活节奏;

3、最好还是选择淋浴。

产后第四周

会阴部的伤口与剖腹产的手术部位完全愈合,因此可以恢复正常的生活节奏。在这个时期,要接受第一次健康检查,并接种预防疫苗。

【身体状态】黄色恶露逐渐变成白色,而且流量也明显减少;要注意控制饮食,预防肥胖症,如果想坚持母乳喂养,就应该保持均衡的饮食习惯。

【护理要点】

1、婴儿第一次做健康检查。不仅要检查婴儿的发育状态,还要检查斜颈、骨关节脱臼等全身异常症状,同时接种预防疫苗;

2、产妇需要检查子宫的恢复情况,同时测量血压并检查贫血;

3、在体力允许的前提下,适当的做些家务,但不能拎过重的物品;不能乘坐颠簸的交通工具;

4、开始做产后减肥运动。

湿疹反复发作的原因 如何避免湿疹反复发作

皮肤干燥是湿疹难治愈的主要原因,因此要注意避免皮肤过于干燥。建议患者在沐浴或清洁皮肤后以保留水分,防止水分散发而造成的皮肤干燥。

湿疹损伤了患者的皮肤功能,如果患者不注意清洁,就会导致皮损的地方发炎化脓,给治疗带来困难。因此患者沐浴应选择适合的水温,减少受感染机会。

患者应了解自己的发病诱因,治疗方法等,做好日产护理,以免病情反复发作。

生活上注意避免精神紧张、过度劳累,避免饮酒和食用刺激性食物,例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。

北鼻早产 护理要注意这些

 一、早产儿护理要点

1.注意保温

早产儿的身体对于温度的顺应和协调能力有限,所以,要做好早产儿的保温工作。节制好室内温度连结在20到25摄氏度摆布,而早产儿的被窝温度要节制在30到32摄氏度摆布。此外,要注意室内的通风透气,而帮孩子更换尿布尿裤或者是洗澡的时刻,注意家长动作要快,避免使孩子着凉了。体重过轻的孩子最好便先不要洗澡,多给孩子擦拭身体即可。

 2.避免感染

早产儿的护理上要特别小心,尽量不要随便让人走进早产儿的房间里,应有专人照看孩子,在护理前要患上干净清洁衣服,洗净双手,避免孩子受到了感染。

3.精心喂养

早产儿最好是进行母乳喂养,在住院期间,可以挤出母乳然后再喂养,出院后可以直接喂食。不建议准时喂奶,喂养早产儿哺乳要按需哺乳,根据孩子的发育情况和吃奶需求来喂养孩子。

4.营造安静的环境

 早产儿的生活环境应该安静、卫生,在进出新生儿的房间时动作要轻,护理孩子的过程中动作要温柔,不要发生什么刺耳的声音导致孩子受到惊吓。

 二、出院后如何护理早产儿?

1.定期复查

早产儿出院后,要准时回医院进行复查。一般在头六个月里,每个月都要回去复查一次,半岁以后便根据医生的要求准时复查,医生可以根据孩子的发育情况来诊断孩子的成长状况。

  2.注意环境题目

早产儿对于环境的要求比较高,因为他们的身体顺应能力比较差,并且免疫力也比较低下。所以,他们所处环境必须引以重视,包括环境的卫生情况、空气的流通性、家里与周边的噪音程度等。

3.发现题目要及早便医

若是早产儿身体呈现异常的反应和现象,要及早便医诊治,以避免耽误了病情。

剖腹产护理与顺产护理的区别

一般来说,剖腹产恢复起来没有顺产分娩那么快。通常顺产4天后即可以出院,但剖腹产6-7天伤口才能愈合、拆线。剖腹产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,产后出血量增多,术后易发生感染。

选择剖腹产,孩子因为没有经过产道挤压的过程,并发症会比自然分娩的孩子高,尤其是新生儿湿肺等呼吸系统的疾病发生率增加。剖腹产后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。至于生产对将来的夫妻生活,不论是剖腹产还是自然产,均不会造成明显的影响。

湿疹反复发作怎么办?

1.注意皮肤湿润

皮肤干燥是湿疹难治愈的主要原因,因此要注意避免皮肤过于干燥。建议患者在沐浴或清洁皮肤后以保留水分,防止水分散发而造成的皮肤干燥。

2.注意皮肤清洁

湿疹损伤了患者的皮肤功能,如果患者不注意清洁,就会导致皮损的地方发炎化脓,给治疗带来困难。因此患者沐浴应选择适合的水温,减少受感染机会。

3.注意远离诱因

患者应了解自己的发病诱因,治疗方法等,做好日产护理,以免病情反复发作。

剖腹产护理的注意事项

无论是顺产还是剖腹产都是无法逃避疼痛。只不过,顺产的疼痛出现在分娩过程中,而剖腹产的疼痛则从产后开始。那么,剖腹产产后护理要注意哪些问题呢?要少用止痛药物一般在剖腹产术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。

一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。术后应该多翻身麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出。卧床宜取半卧位剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。产后注意排尿术后只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。保持阴部及腹部切口清洁术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈。尽力早下床活动只要体力允许,产后应该尽量早下床活动。不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。

要进食胀气食物剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。产褥期绝对禁止房事剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。注意做健身锻炼剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始进行健身锻炼,早晚各做1次,每次做时,从2-3分钟逐渐延长到10分钟。

孕晚期肚子发硬是怎么回事 是阵痛即将来临

如果临近分娩时(在预产期前3周内,即进入足月妊娠了),感觉有规律的肚子发硬,而且这种情况反复出现,很可能意味着真正的阵痛(临产)即将来临。

剖腹产护理注意事项

剖宫产产妇的护理内容之一:饮食的护理问题

剖宫产产妇在生产之后身体非常的虚弱,特别是子宫上的伤口更是非常的疼痛,产妇根本就没有精神和力气来吃饭,在剖宫产前三天是不能动的,就连翻身都是需要家人帮助的,这时候饮食只能以流质的食物为主。在护理过程中需要以稀饭、汤水或者是蛋羹、青菜等比较清淡的饮食为主,油腻的鸡肉、猪蹄汤、排骨汤等等都是不可以食用的,必须在产妇有放屁之后才可以考虑半流质的食物。

半流质的食物要以清淡的汤水为佳,可以开始肉类食物的摄入,但是也需要小块的比较好嚼的食物为主,鸡蛋现在可以开始少量的食用了,等到半个月之后就可以考虑鸡肉汤、排骨汤、猪蹄汤比较可以恢复身体增强营养的食物补充,这样才比较有奶水,也有利于子宫的恢复。

产妇因为经过大手术之后身体严重缺水,需要多补水,帮助身体内部的毒素及时的排出,到了后期还可以服用四物汤给产妇喝,有利于调经活血,帮助子宫的恢复,每天鸡蛋也可以多吃一点,增加身体的蛋白质。

剖宫产产妇的护理内容之二:身体的护理问题

剖宫产产妇因为经过了剖宫手术身体非常的虚弱,尤其是身体的创伤非常的大,伤口也很深很大,加上剖宫产前期都不可以进补,身体要想恢复就更加的难。这时候身体的护理非常的关键,尤其是伤口的护理和阴部的护理。伤口的护理要每天都消毒,虽然医护人员会进行消毒,但是家人在帮助清洁身体的时候需要稍微的进行消毒下,每天都要擦拭产妇的身体最少三次,产妇的新陈代谢很快,尤其动不动就会出汗,必须保证汗渍不会流到伤口处,引起发炎才算护理得当。

亚临床流产的护理需要注意什么

1、按规定及时到医院复查

尤其是自然流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白_带混浊有臭味等异常表现者;

一般来说自然流产都会留得比较干净,但也不排除有残留组织的情况。

2、注意私处卫生,一个月内勿性交、勿盆浴

自然流产后子宫内膜有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

3、防止受凉,不吃辣椒、生冷食品

自然流产后女性身体较为虚弱,应注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食,可以喝一点小米粥。

4、不要劳累,平时应穿平底鞋

自然流产后应有一段时间的休息,在此期间建议少看报纸及电视,避免重体力劳动。为了便于恢复,衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5、做好避孕

自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。为了保证优生优育,自然流产后进行夫妻生活,应能使用避孕套。

先兆性流产护理要点

先兆流产的处理原则是以安胎为主,但由于受精卵异常是流产常见的主要原因,勉强安胎往往会造成畸胎儿或缺陷儿,从优生角度出发,如一般治疗无效,应提倡中止妊娠。

1.对病人做好宣传教育工作,说明流产的可能原因,解除不必要的顾虑和紧张情绪。说明必要的妇科检查对胎儿无害。

2.注意休息,但不必绝对卧床。有出血时应臣卧床休息。

3.注意阴道出血量和性质,随时观察排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫(24小时)供医生观察。根据出血量及腹痛情况随时了解先兆流产的发展。

4.减少刺激,禁止性交,避免不必要的妇科检查。

5.如下腹阵痛加剧,而出血量不多,应区别是否有其他并发症,并及时报告医生。

6.如有组织物排出或出血量增加,应随带排出组织物去医院就诊。

7.遇有阵发性下腹剧痛伴出血增多,应即了医院就诊。

剖腹产护理方法

剖腹产最多可以剖几次?

专家表示,对一位女性来说,一生能做几次剖腹产,没有确切数字。国外曾有报道一位产妇做过7次剖腹产。但剖腹产术尽量不要超过3次。一般第二或第三次剖腹产后,就会建议产妇做绝育术。因为3次或3次以上的剖宫产,子宫上的疤痕在妊娠后期有可能发生自发性子宫破裂,再临产的危险性会很大。此外,专家还指出,剖腹产后再次妊娠,如果条件允许可以采用阴道分娩的方式,但是有严格的适应症,要求剖腹产术后间隔3年才能再次妊娠。且排除骨盆狭窄、胎位不正,胎儿缺氧宫内窘迫,胎儿巨大等原因,只要做好孕前、孕中、孕后各期管理,曾经做过剖腹产手术的母亲也可以自己生孩子,这种方法减少创伤,对母亲和宝宝的健康都非常有利。

剖腹产后怎么护理?

1、腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时通知医生。

2、咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。

3、术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。

4、体温如超过37。4℃,则不宜强行出院。回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。

5、及早活动,是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。

6、术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。

7、当心晚期产后出血,回家后不适症状明显增多,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。

8、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。如果卧床解不出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止。

9、及时采取避孕措施,房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产,会特别危险。

10、注意经期伤口疼痛,伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块。一旦出现此类症状,应及早去医院就诊。

顺产剖腹产护理有何不同

自然分娩的孕妇

【孕妇的身体状态】在分娩后第一天,子宫会收缩到成人的头部那么大,而且位于肚脐下方3cm处。另外,会出现轻微的腹部疼痛,并在分娩3小时后,会出现红色的恶露。在分娩后第一天,孕妇的体重将减少5-6kg,而且手部与脸部会出现严重的浮肿。由于体温下降,会感觉很冷。

【生活守则】

1.由于过于消耗体力,所以很容易疲劳,因此应该有充足的睡眠;每天坐浴2-3次。

2.会觉得很冷,因此应该穿吸汗性能较好的棉内衣和开襟羊毛衫,以及保暖的长袜子。

3.如果身体恢复得很快,那么在分娩后第一天,就可以到新生儿室看看宝宝,但不能过于疲劳;透过手指、脚趾的活动,开始做简单的产后运动。

剖腹产的孕妇

【孕妇的身体状态】随着麻醉剂消退,手术部位的疼痛会非常剧烈,因此根克无法活动。在分娩3-4小时后,会出现红色的恶露。在手术以后,必须等到排气后才能进食,因此必须用湿毛巾不断地湿润嘴唇。

【生活守则】

1.必须对手术部位进行彻底的消毒,然后仔细地包扎手术部位。另外,必须按医生的处方服药,而且不能擅自活动。

2.如果疼痛比较剧烈,经过主治医师诊断后,可以打止痛剂。

3.在分娩后,不能马上活动,可以透过深呼吸或透过脚踝的回转动作,做简单的产后运动。

如何防止孕妇黄褐斑的出现

孕产护肤专家建议无论是任何季节,孕妇出门时要做好防晒措施,最推荐的还是“物理防晒”,打遮阳伞、带宽沿的帽子,戴墨镜等,也可以适当选择一些安全性能高、无化学添加成分的物理性防晒霜,孕妈咪们为了母婴安全,最好使用孕妇专用隔离防晒霜。在出门前15分钟涂抹,但晚上回家时一定要记得清洗干净。

孕产护肤专家还要提醒准妈妈们,防止与修复黄褐斑除了做好物理防晒和使用隔离防晒霜外,其实日常的肌肤基础护理也是很重要的。肌肤要有良好的抵抗力才能抵御外来的伤害和内在身体的变化。如何做好日常肌肤护理呢,选择一套安全温和的孕妇专用护肤品显得极为重要。

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