女子闭经后需要注意什么
女子闭经后需要注意什么
闭经后首先要去医院检查病情，对于治疗方面查明病情后再对症治疗，而治疗期间是需要了解一些注意事项，避免闭经加重或者闭经复发的情况发生，日常女性朋友也应多进行了解，在疾病来临时也能有效应对。 正值生养年龄的女性，假如长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的忽然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。所以，女性平时一定要调节自己的心理及情绪，有闭经的女性一定要尽早的检查，根据病情病因针对治疗才行。
总结四点注意事项：
1、闭经女子多虚损，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。
2、闭经女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。
3、一定要学会保持长期心情愉快，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。
4、女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。
男人为什么会肾虚
肾虚的病因如下： 先天不足：“肾为先天之本”，先天不足是导致肾虚的重要原因，父母肾精不足，可导致子女肾虚(主要指肾精虚：发育迟缓，智力动作迟钝，骨骼瘦弱等) 衰老：机体衰老，人体经络血脉，腑脏功能减退，是肾虚阳衰的重要因素。 房劳过度：房劳过度肾精流失过多，肾阴因之广损而致肾虚。《素问·痿论》：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵……” 精神因素：《素问》“左脏为肾，在志为恐，恐伤肾”，恐即指的是不良的精神刺激如恐吓、忧郁、烦躁等，而精神恍惚、意志不宁、遇事多疑，妄见妄闻等多与肾虚有关。
久病及肾：久病则气虚，体力不济，神疲力乏。补肾是指用补益肾脏的药物，治疗肾脏虚症的方法。肾虚包括：肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精虚等。 肾气虚：常见症状表现为神疲力乏、腰膝酸软、尿有余沥或夜尿频多或遗尿失禁、男子滑精、早泄，女子白带清稀、胎易滑。 肾阴虚：表现为耳鸣、视力减退、健忘、腰膝酸软、形体消瘦，五心烦热或午后潮热、盗汗、咽干舌燥，男子遗精，女子经少经闭，或见崩漏。 肾阳虚：面色苍白、精神不振、腰膝酸软，阳痿，妇女宫寒不育。 肾精虚：男子精少不育，女子闭经不育，发育迟缓，智力动作迟钝，骨骼瘦弱，成人早衰，发脱齿摇，健忘足痿，精神呆钝，动作迟缓。 在中医药学中“壮阳”又称“助阳”，泛指温补药强壮肌体阳气;
一般而言，主要指强壮肾阳(即治疗肾阳虚)或兴阳事，即恢复或亢奋性机能。 中医学对肾亏的治疗，是有较多办法，并常能获得颇为满意的疗效。所用之药根据前述证型特点，大致可分成四大类：1.补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山药等，其中人参以后诸药，偏于补肾气;2.温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵
跑步机跑步要注意什么 不能不穿鞋或穿厚袜子跑步
有的人在跑步机上跑步时习惯光脚跑，或者穿厚袜子跑步，实际上光脚跑步的时候，跑步机震动会对膝，踝等关节造成不必要的伤害，而且脚底出汗容易滑倒；厚袜子虽然能起到一定的减震效果，但袜子闭经没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋，所以在跑步机上跑步最好穿慢跑鞋。
生完孩子闭经怎么回事
产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。
分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言，泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。
但是在哺乳产妇体内，泌乳激素不但维持在高于孕前的状态，而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳，新妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同人的差异性也很大。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经。
哪些是提高性功能的穴位
与性功能有关的七大穴位
气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
滋补身体吃什么好 鱼鳔胶
是石首鱼科动物大黄鱼、小黄鱼或鲟鱼科动物中华鲟、蝗鱼等的鱼鳔干燥而成，久煮可溶化，浓厚的溶液冷却后凝成冻胶状，黏性很强，为“海味八珍”之一。鱼鳔胶性味甘、平、入肾经。
有补益精血、滋养筋脉、养肝益肾、养血止血之功。适用于肾虚滑精、吐血、崩漏、腰膝酸软等，为高蛋白滋补佳品。
可治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血、脉管炎、神经衰弱及女子闭经、赤白带下、崩漏等。
哪些是提高性功能的穴位
气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
什么是肾阴虚 什么是肾阳虚
一、肾阴虚
包括结核病、糖尿病、尿崩症、久病体虚、神经性耳聋、不孕症等具有下述症候者。
主证：低热、手足心烦，颧红，口干，盗汗，久病体虚，腰酸遗精，尿量多，或尿如脂膏；或头晕目眩，耳鸣耳聋，视力减退，或女子闭经不孕，男子精少不育，舌质红，脉细数。
病机：肾阴不足，内热由生，故有低热、颧红等阴虚证；阴虚者，睡后阳无所附，汗液随之外越，故有盗汗。腰为肾之府，肾虚故有腰痛。相火扰动精室，故遗精；肾阳偏亢，蒸动肾关，故多尿。精微因肾关不固，随尿排出，则尿如脂膏。阴虚肝旺，则头晕目昡；肾阴不足，上不养清窍，则耳鸣耳聋，视力减退。肾精空虛，则精少不育；冲任不足，则经闭不孕。
治法：滋补肾阴。
药物：
1、补肾阴：熟地、制首乌、女贞子、枸杞子、山萸肉、旱莲草、龟板、别甲。
2、随症加药：潮热加青高、地骨皮、知母、盐黄柏；多尿加益智仁、复盆子；闭经加当归、益毌草；头晕目眩加枸杞子、菊花。
方例：一般用《小儿药证直诀》之六味地黄丸（熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻）加减。
二、肾阳虚
包括某些衰弱症、慢性肾炎、肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能减退、性神经衰弱等病症中具有下述证候者。
主证：肾虚兼虚寒证候，如怕冷肢凉，腰脊酸痛，阳萎早泄，性欲减退；或尿少浮肿，或食少便溏，面色晄白。脉沉细，苔白，舌体胖或有齿痕。
病机：肾阳虚，阳气不外达，故怕冷肢凉，面色晄白。腰为肾之府，督脉贯脊络肾而督诸阳，肾阳不足，故腰脊疲痛。相火衰微故阳事不举，性欲减退；精关不固故早泄；阳虚肾关不开，水液不能外排，则尿少浮肿，舌体胖而有齿痕；肾阳衰不能温养脾胃，则食少便溏。
治法：补肾助阳。
药物：
1、补肾阳：常用附子、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿。腰腿酸软常用骨碎补、巴戟天、续断、狗脊；摄纳肾气常用补骨脂、胡桃肉。
2、随症加药：早泄加芡实，金樱子；水肿加茯苓、泽泻、车前子；性机能减退加淫羊藿、巴戟天。
方例：一般用《景岳全书》之右归饮（熟地、山药、山茱萸、枸杞、肉桂、杜仲、当归、制附子、鹿角胶）或《金匮要略》之金匮肾气丸（熟地黄 、山药 、茯苓、 牡丹皮 、山茱萸、泽泻、 附子 、肉桂）加减。
柳树的用途很多
柳树的用途很多。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。柳芽茶色如碧泉，清香可口，长期饮用有防病治病作用。柳絮可做枕芯，也可作鞋垫。因为它柔软性凉，作枕芯可以帮助失眠的人渐渐入睡。柳叶、柳皮、柳根都可以入药，能除痰、明目、消热、防风。夏天柳树可以遮阴观赏，枝条能编成结实的箩筐。树干可以做成光滑的家具，别看它树干不大，但是树干很硬。用柳树干做成的家具硬。
，柳絮：别名柳子，性凉柔软，作枕芯有安神催眠之功。若将柳絮研细，可治疗黄疸、咯血、吐血、便血及女子闭经等，外用尚可治牙痛。
柳叶：柳叶功同柳絮，它含有丰富的鞣质，有清热解毒、利湿消肿之功。水煎服可治疗上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、膀胱炎、腮腺炎、咽喉炎。捣烂外敷，可治疗足跟疼痛。 柳枝：柳枝是中医传统的接骨妙药。水煎服，可治疗冠心病、慢性支气管炎、尿路感染、烧烫伤等，水煎熏洗，对风湿性、类风湿性关节炎有明显疗效。
柳根：能祛风利湿、消肿止痛，可治疗乳痈、牙痛、中耳炎、黄疸等疾病，酒煮饮服，其祛风、消肿、止痛作用更佳。
柳皮：能除痰明目、清热祛风，水煎熏洗尚可治疗疥癣顽疾。
柳屑：是柳树虫蛀孔中的蛀屑，煎水洗浴或炒热布包温熨，可治疗痒疹、皮炎。
肝气郁结怎么调理 什么是肝气郁结
中医认为，肝脏“喜条达而恶抑郁”，肝的疏泄功能正常，才能保证人体气机条畅，气血运行正常，身心健康。如果肝气不畅，人体内部气机就会壅闭、阻塞，从而引发机体的多种病理变化，如水肿、瘀血、女子闭经等。因此，疏肝乃养肝之要义。
“肝郁”是“肝气郁结”的俗称，常常由于情志抑郁或突遭精神刺激，或由乙肝病毒侵犯肝脏，肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快，人们所面对的压力越来越大，越来越多的人出现肝气郁结的表现。
盘点闭经不治的后果
对于闭经不治的危害，一般来说生理性闭经是一种正常的生理现象，与疾病无关，闭经不治的危害也不太大，而原发性和继发性闭经却往往与某些疾病有关。其类型有：子宫性闭经、卵巢性闭经、垂体性闭经、丘脑下部闭经。其中，丘脑下部闭经最多见，包括有精神性因素、营养不良或慢性消耗性疾病以及长期服避孕药、闭经泌乳症、多囊卵巢综合征等引起的均属此类闭经。此外，甲状腺、肾上腺、胰腺等功能紊乱也可能导致闭经。这些闭经不治的危害就比较大了。
对于闭经不治的危害，闭经只是一种妇科病的症状，因此单纯的闭经本身对身体是没有什么女性闭经不治的危害的，而女性闭经不治的危害对身体有不良影响的则是引起闭经的原发疾病，这些原发疾病导致闭经不治的危害是不容忽视的，如生殖系发育不全、肿瘤、畸形等。另外，闭经后往往会打破心理平衡而使许多女性产生明显的心理负担，闭经不治的危害就会带来一系列精神症状。比如，闭经后可能造成子宫萎缩或生理功能不足，如分泌物减少、性交疼痛、性欲减退以及不孕症等。
闭经的危害是很大的，如果不积极进行治疗，可直接导致不孕和造成子宫萎缩等危害。女性的月经是一个复杂的生理过程，既涉及到下丘脑、脑垂体、卵巢。子宫的功能是否正常，又涉及到全身的健康状况，闭经也同样受这些因素的影响。因此说闭经不是某一种疾病，而是一种症状。该病多是由于疾病所引起，主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等。
其实，女子闭经后不要太恐慌，要加强营养，保持心情愉快，注意适当休息。作为女生应该要时刻留意身高、体重、智力、营养状况、乳房发育情况，必要时到医院做妇科检查。正确认识自己的病情，调整好心理状态，去掉精神负担、加强锻炼、充满信心、积极配合治疗。
什么是肾阴虚 什么是肾阳虚
肾虚是一个统称，肾虚主要包括四个方面：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾经亏虚，通常情况下主要是肾阴虚和肾阳虚，那么，肾阴虚是什么，肾阳虚是什么，它们都有什么症状、该如何治疗?看看下面文章的介绍。
一、肾阴虚
包括结核病、糖尿病、尿崩症、久病体虚、神经性耳聋、不孕症等具有下述症候者。
主证：低热、手足心烦，颧红，口干，盗汗，久病体虚，腰酸遗精，尿量多，或尿如脂膏;或头晕目眩，耳鸣耳聋，视力减退，或女子闭经不孕，男子精少不育，舌质红，脉细数。
病机：肾阴不足，内热由生，故有低热、颧红等阴虚证;阴虚者，睡后阳无所附，汗液随之外越，故有盗汗。腰为肾之府，肾虚故有腰痛。相火扰动精室，故遗精;肾阳偏亢，蒸动肾关，故多尿。精微因肾关不固，随尿排出，则尿如脂膏。阴虚肝旺，则头晕目昡;肾阴不足，上不养清窍，则耳鸣耳聋，视力减退。肾精空虛，则精少不育;冲任不足，则经闭不孕。
治法：滋补肾阴。
药物：
1、补肾阴：熟地、制首乌、女贞子、枸杞子、山萸肉、旱莲草、龟板、别甲。
2、随症加药：潮热加青高、地骨皮、知母、盐黄柏;多尿加益智仁、复盆子;闭经加当归、益毌草;头晕目眩加枸杞子、菊花。
方例：一般用《小儿药证直诀》之六味地黄丸(熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻)加减。
二、肾阳虚
包括某些衰弱症、慢性肾炎、肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能减退、性神经衰弱等病症中具有下述证候者。
主证：肾虚兼虚寒证候，如怕冷肢凉，腰脊酸痛，阳萎早泄，性欲减退;或尿少浮肿，或食少便溏，面色晄白。脉沉细，苔白，舌体胖或有齿痕。
病机：肾阳虚，阳气不外达，故怕冷肢凉，面色晄白。腰为肾之府，督脉贯脊络肾而督诸阳，肾阳不足，故腰脊疲痛。相火衰微故阳事不举，性欲减退;精关不固故早泄;阳虚肾关不开，水液不能外排，则尿少浮肿，舌体胖而有齿痕;肾阳衰不能温养脾胃，则食少便溏。
治法：补肾助阳。
药物：
1、补肾阳：常用附子、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿。腰腿酸软常用骨碎补、巴戟天、续断、狗脊;摄纳肾气常用补骨脂、胡桃肉。
2、随症加药：早泄加芡实，金樱子;水肿加茯苓、泽泻、车前子;性机能减退加淫羊藿、巴戟天。
方例：一般用《景岳全书》之右归饮(熟地、山药、山茱萸、枸杞、肉桂、杜仲、当归、制附子、鹿角胶)或《金匮要略》之金匮肾气丸(熟地黄 、山药 、茯苓、 牡丹皮 、山茱萸、泽泻、 附子 、肉桂)加减。
女人闭经是什么原因 子宫性闭经
闭经的原因在于子宫，月经调节功能正常，卵巢有功能，但子宫内膜受到破坏或对卵巢激素不能产生正常的反应。引起子宫性闭经的常见疾病有：子宫内膜损伤或粘连综合征、子宫内膜炎、子宫发育不全或缺如。
男性性欲的减退的原因
嘿嘿首先不得不提的就是吃的。或者文雅点就是营养。营养是性生活的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。
其实人的很多行为都是与一个人的心情相挂钩的。例如当你心情不好受时，是很少去KTV唱歌的。人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也将随之恢复，但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。
还有一点会导致男性性欲减退的就是咱们非常熟悉的东西了。对了，他就是药物一类的东西。长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。
下面说的一种原因就算是一种比较自然的因素了，对了就是自己的岁数。人家说强扭的瓜不甜，不是合适时令的东西也不好吃。这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的唤醒。
除了上面几种因素外，还有几种是大家比较常见的，就像季节对男人的性欲影响。我们知道，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。一部分女性的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分人则在来潮后一周左右较强。