阴道炎的饮食调理方案
阴道炎的饮食调理方案
育龄期女性很容易感染阴道炎,阴道炎还容易反反复复,女性一旦患上阴道炎,男女双方都需要进行治疗,阴道炎患者的饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。由于人们缺乏阴道的护理常识,而导致许多女性阴道受感染,阴道感染后就易患上各种妇科炎症。而且妇科炎症总是反复发作,不限年龄,尤其是阴道炎,容易导致私处瘙痒、白带异常、不孕不育、胎儿畸形等等,那日常生活中应注意哪些小细节可避免私处炎症的发生。
一、营养方案
推荐食物:宜食用清淡而有营养的食物,如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果类。饮食宜稀软清淡,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏米、百合、大枣、动物肝脏等补益脾肾的食物。
限量食物:忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。忌油腻食物和甜食、海鲜发物、腥膻之品。
二、营养食补
1、银杏莲子冬瓜子饮
材料:银杏8粒,去心莲子30克,冬瓜子40克,白糖15克。
做法:莲子先浸泡10小时左右。将银杏去壳,与洗净的莲子、冬瓜子同入锅中,加清水,用小火炖约30分钟,至莲子熟烂后加入白糖即成。
功效:健脾益气,利湿止带,适用于阴道炎,证属脾虚者。
2、熟地黄芪芡实羹
材料:熟地黄、黄芪各20克,芡实粉100克,蜂王浆20克。
做法:将熟地黄、黄芪洗净,晒干,切片,放入沙锅,加清水浸泡约30分钟,以小火煎煮约1小时,去渣取汁。将芡实粉逐渐加入锅中,边加热边搅拌成羹,离火后调入蜂王浆即成,早晚各2次。
功效:益肾补脾,收涩止带,主治老年性阴道炎,证属肝肾阴虚者。
三、阴道炎的食疗:
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物,还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
细菌性阴道炎需要如何注意饮食
细菌性阴道炎饮食注意事项1:禁忌辛辣食物。细菌性阴道炎患者需要在饮食上禁忌吃辛辣的食物,常见的辛辣食物有辣椒,花椒,生姜等,因为辛辣的食物可能会让细菌性阴道炎患者出现肛门灼热,小便赤黄等症状,从而也会给细菌性阴道炎的治疗带来不利影响。
细菌性阴道炎饮食注意事项2:禁忌海鲜发物。饮食对细菌性阴道炎患者的健康和治疗也有十分重要的作用,在平时需要让细菌性阴道炎患者禁忌螃蟹,带鱼,黄鱼,大虾等海鲜发物,因为这些食物不利于炎症的消除,因此对细菌性阴道炎患者也是不利的。
细菌性阴道炎饮食注意事项3:多吃水果蔬菜。女性朋友们患上细菌性阴道炎后需要多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃水果蔬菜可以起到润肠通便的作用,此外也需要让细菌性阴道炎患者多喝水,从而减少尿道感染的现象,因此多吃水果蔬菜等食物对细菌性阴道炎患者的健康是有帮助的。
霉菌性阴道炎饮食调理
饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
妇科炎症的饮食禁忌
1、附件炎饮食:附件炎患者宜食清淡易消化的食品和蔬菜水果,禁忌辛辣温热带刺激性的食物。
2、盆腔炎饮食:盆腔炎患者饮食宜清淡容易消化并且加强营养,禁忌辛辣、油炸、生凉、温补、海腥河鲜、甜腻、烟酒。
3、宫颈炎饮食:宫颈炎患者饮食宜清淡和水果,禁忌刺激性食物、饮料和热性、凝血性、含激素成分的食品。
4、阴道炎饮食:阴道炎患者应该注意饮食营养多吃新鲜的蔬菜水果和多饮水,禁忌海鲜发物、辛辣、甜腻的食品和烟酒。
霉菌性阴道炎饮食调理
霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病,患上了此疾病的主要原因是不良的卫生习惯,如果你患上了霉菌性阴道炎,并且在治疗,有的饮食也可以辅助治疗霉菌性阴道炎,接下来一起了解下!
霉菌性阴道炎的饮食调理方法:
饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物; 还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
其实很多食疗都能帮助霉菌性阴道炎,以上的几种方法,大家不妨了解一下,仅供参考,如果发现自己的病情越来越严重,还望尽早的治疗,愿大家远离此疾病!
痤疮的饮食调理方案
一、营养方案
多吃含锌丰富的食物,如瘦肉、肝类、玉米、扁豆、豌豆、绿豆、萝卜、茄子、大白菜等。
宜多食富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、豆制品、牛奶、鲫鱼等。
少选用含碘量高的食物,如海带、紫菜等。
少吃甜食,过多吃甜食会使体内的脂肪异生作用加强,从而使皮脂的排泄量增加,促使痤疮的皮疹增多。
饮食宜清淡,多选用蔬菜类食物,如绿豆芽、大白菜、小白菜、大头菜、竹笋、番茄、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜等;亦可多食水果类,如梨、苹果、香蕉、无花果、山楂、桑葚、西瓜等。
二、营养食补
1.山楂瓜仁荸荠糊
材料:生山楂、冬瓜仁各15克,荸荠粉30克。
做法:上三料煮成糊后加冰糖适量饮食。
功效:对丘疹型、囊肿型痤疮有治疗效果。
2.齿苋百合汤
材料:马齿苋、鱼腥草、地骨皮、百合各15克。
做法:水煎去渣,加冰糖适量代茶饮。
功效:对脓疱型、结节型、聚合型痤疮有治疗效果。
产后饮食调理方案
(一)产后乳少
1.宜选食增加热量供应,供给丰富的优质蛋白,每天比一般人多供给20~30克优质蛋白质,包括肉类、蛋类、动物肝、肾等。适当增加脂肪,有利于增加泌乳量及乳汁的脂肪含量。
补充钙,每天应供给2克以上的钙和充足的维生素D才能维持钙的平衡。补铁、维生素,应多吃汤水,如肉汤、骨头汤、各种粥类,既补充水分,又补充营养。选食有催乳作用的食物,如鱼类、赤小豆、豌豆、金针菜、茭白、莴苣、丝瓜、花生、芝麻、鲇鱼、鲤鱼、鲫鱼、猪蹄、鲜虾、虾米等。
2.选用的药膳鲫鱼通草汤;花生仁猪肚汤;鲜金针菜煮猪蹄;豆腐红糖煮酒酿;黄豆或赤豆大米粥;鲢鱼冬瓜皮汤。
(二)产后发热
饮食宜清淡、易消化,富有营养,多饮水,食羹汤类。产后感染发热,宜选食清热解毒、生津类食物,如茭白、西红柿、西瓜、苦瓜、荸荠、赤小豆、绿豆、马齿苋、罗汉果、苹果、柑等。产后感冒发热,可选食豆豉、芫荽、甘蔗、绿豆、藕粉、银花露、菊花脑等。
若为血瘀发热,宜选食活血、凉血的食物,如生山楂、黑木耳、藕粉、油菜、茄子、桃、蕹菜、芹菜、丝瓜等。若血虚发热,宜选食补血之品,如蛋类、肉类、乳类、鱼类、肝类、菠菜、芹菜、苋菜、荠菜、豆类制品等。
(三)产后恶露不尽
身体较为虚弱者,进营养丰富,容易消化的流质、半流质饮食,如鸡汤、红枣汤、红糖水、米粥、猪肝汤、猪肾汤、牛奶、蛋类等。若有感染情况,可选食青菜、菊花脑、马兰头、芹菜、绿豆、赤小豆、马齿苋、蓟菜、苦瓜等食物。若子宫收缩不良,中医认为酸味食物有利于子宫收缩。如西红柿、木瓜、山楂、醋、马齿苋、赤小豆、蜂乳、柑、柠檬、橄榄、杏、桃、李、梨、石榴、橙子、乌梅、葡萄等。
霉菌性阴道炎饮食有什么处方
饮食可以成就健康也可以危急健康,所以大家一定要及早的了解霉菌性阴道炎饮食方法,进而帮助大家积极的治疗,接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食方法做详细的解读。
霉菌性阴道炎饮食处方:
处方一:
白扁豆、白术、冰糖适量。白术用袋装与扁豆煎汤后去袋,入冰糖,喝汤吃豆。
处方二:
扁豆花、淮山药适量。取含苞未开的扁豆花晒干,研末,用适量淮山药、每日早晚煮大米粥,粥成调入花末,煮沸即成。本方具有健脾利湿的功效。
霉菌性阴道炎在饮食之前必须要把握,只有把握了适合的霉菌性阴道炎饮食方法才能够帮助大家得出准确的治疗办法,最后建议大家一定要得出准确的治疗办法。
阴道炎的饮食护理措施
阴道炎也是常见的疾病,在阴道炎的治疗中,阴道炎的饮食护理十分重要。关于阴道炎的饮食方法还有很多,以下就是相关的介绍。
阴道炎的饮食调理:
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
2、细菌性阴道炎的饮食护理应该注意少吃油腻食物,如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。因此,这也是在细菌性阴道炎的饮食中需多加注意的。
3、吸烟会使阴道炎加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故细菌性阴道炎的饮食中也应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿,药酒等均不宜饮用。细菌性阴道炎的护理中最应该注意的就是忌烟酒。
提醒患者,阴道炎的饮食调理只能起到辅助的作用,大家还要注意配合治疗。对于具体的阴道炎的饮食护理方法,上面已经为大家做了详细的介绍。
慢性支气管炎吃什么好 温馨提示
以上是慢性支气管炎的饮食调理。慢性支气管炎饮食调理可以作为辅助手段治疗慢性支气管炎。患者除了注意慢性支气管炎饮食外,也要注意日常生活习惯,以免加重病情。
痛风的饮食调理方案
控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。
低蛋白饮食:应给予痛风患者每公体重0.4~0.5g蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40g左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。
限制脂肪摄入量:痛风患者每日脂肪摄入总量在50g左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。
以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。
禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
保持充足的维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。
禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。
霉菌性阴道炎饮食原则
霉菌性阴道炎饮食原则是什么?这是大家应该把握的,只有把握了霉菌性阴道炎饮食原则,才能够帮助大家恢复身体,实现健康体魄,接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食原则做详细的解读。
霉菌性阴道炎饮食原则:
1.不吃糖分高的食物,霉菌性阴炎治愈后也要少吃,不宜食用辛辣刺激性食品。
2.霉菌性阴炎根治的方法:可以多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶,能消灭掉有害的类酵母菌)
3.霉菌性阴炎的治疗后如果在短时间内反复发作(比如3至6个月内有3次),一定要去做检查,排除潜在的、更严重的疾病。
以上是对霉菌性阴道炎饮食原则做出的分析,专家指出霉菌性阴道炎饮食原则一定要把握,这是保证大家安全和健康的需要,也是对患者负责人的体现。