蘑菇药膳有效预防肺结核

蘑菇药膳有效预防肺结核

结核病是临床常见的疾病，最常见的就是肺结核，春季是各种呼吸道疾病的高发期，肺结核也是春季频发的疾病，中医食疗对于肺结核患者的康复有着重要的作用，下面就为大家介绍预防肺结核的两款蘑菇药膳。

蘑菇炒菜心：提高免疫力

【做法】

1、将蘑菇200克洗净，去蒂，入沸水锅中略氽，捞出沥干后对开切;

2、小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切，放入热油锅(加20克油中)加精盐适量，味精少许翻炒熟透，起锅整齐排于盘内;

3、锅架旺火上加油30克烧热，放入蘑菇煸炒片刻，加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味，淋入麻油，起锅盖在菜心上即成。

功效：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。油菜心中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高，另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源。

西芹炒蘑菇：止咳明目

【做法】

1、将蘑菇250克、马蹄切片;

2、西芹250克切成段，辣椒切片;

3、起油锅，爆香姜蒜，将蘑菇下锅煸炒;

4、蘑菇炒软后，将其它材料下锅一起炒至断青;

5、下盐、鸡精调味。

功效：西芹有很高的药用价值，可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗，常食西芹有利于清咽利胆，驱风散热，清肠利便、止咳、利尿、明目。蘑菇中还含有一般植物中稀有的维生素B12，具有增加红血球、预防贫血症的功能。

坚持长期锻炼是增强自身免疫力的最好方法，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜和水果。保持心情愉悦也有助于身体达到最佳的状态。

如何预防肺结核好

虽然不是所有的肺结核都有传染性，但是如果接触到了传染性肺结核患者，那么还是很有可能会被传染的。虽然现在肺结核的治疗效果比较好，但是对于这种传染疾病还是应注意防控的。大家来看看如何预防吧。

排菌病人应注意不要面对着别人咳嗽，不要近距离正面与人交谈，以减少传染他人的可能性，最好能带上口罩以保护他人。

不要随地吐痰，痰吐在一个痰瓶内经煮沸以后再倒掉，最简单的办法就是用纸包住痰然后烧掉。

传染期病人要和健康人隔离，能分房的应分房居住，没有条件分房的可分床或分头睡。

房间要注意通风。及时进行规范的抗结核治疗是及时控制传染性的最有力措施，因为结核病的传染性主要是在被发现并得到有效治疗之前。

肺结核患者如何饮食?

肺结核的病人需要休息和营养才能促进疾病的恢复，没有绝对不能吃的东西，但营养要均衡，各种蔬菜、鱼、虾、肉类搭配适当。但是，少吃些刺圌激的东西，如特别辣的或是酸的，这样容易刺圌激咽喉或气管引起咳嗽。

现在治疗肺结核主要就是药物治疗，严重的肺结核还需要进行手术治疗。希望大家多了解些肺结核的防控知识，做好预防。如果发现肺结核症状也要及时去医院检查，先看看是不是具有传染性，如果是传染性的，家人也要尽快检查。

预防肺结核复发需要注意哪些

(1)合理、有效地抗结核强化治疗：预防肺结核复发需要注意哪些?选择敏感药物，联合用药，避免单一用药，以防耐药的产生。研究发现，敏感病情的治疗成功率明显高于耐药病例。所以，在有条件的地区对复治患者做药敏试验，既可有效地发现耐药患者，又可以结合患者的病史及用药史，指导复治用药。

(2)加强肺结核的严格管理：预防肺结核复发需要注意哪些?资料显示，我国的肺结核患者约80%在卫生状况较为落后的农村，部分地处偏僻的农村无专门的 “结防”机构。而第四次全国结核病流行病学抽样调查报告显示，非结防机构有87%的患者未能转诊，近4/5的患者未能登记。大多数患者得不到正规治疗，从而演变为复治、难治病例。

(3)增强机体免疫功能：老年免疫功能低下，在肺结核的发病上起重要作用。结核病的发病与机体的免疫功能有直接关系，可以说结核病是机体免疫低下的结果。所以在有效抗结核的基础上，可以考虑辅以免疫增强剂和免疫调节剂，以改善低下的免疫功能，用免疫增强剂加化疗有助于解决免疫功能低下肺结核的治疗难题。

(4)积极治疗并发症：老年肺结核患者病情较重，合并症多，它们与肺结核的发生、发展相互影响，对预后十分不利，以病灶范围广、空洞多、痰菌阳性率高、疗效不佳、预后差为特征的糖尿病并发肺结核病人的大量出现，给结核病控制带来了新的挑战。因此，在治疗肺结核的同时应积极治疗并发症，才能改善预后。

(5)加强宣教工作、规范治疗管理：通过“结防”宣教，让患者及家属了解肺结核的演变过程，认识结核病的传染性、可治愈性，树立信心，积极配合治疗;增强患者对诊断治疗的依从性，使患者及家属懂得不规律用药的严重危害性，最大限度地提高初治病例治愈率，减少复治病例，从而取得良好的治疗效果。

肺结核药膳方

蜜蒸百合

配料：干百合100克，蜂蜜150克。制法：将百合、蜂蜜隔水蒸熟。药用：随意服用。说明：润肺止咳、清心安神;对肺结核久咳有疗效。

藕汁鸡蛋汤

配料：藕汁100毫升，鸡蛋1个，三七粉5克。制法：藕汁煮沸，加生鸡蛋调匀，加三七粉、调料、煮沸即成。药用：每天2次，连服3天。说明：清肺、止咳;对肺结核有疗效。

银耳冰糖羹

配料：干银耳2克，冰糖20克，鸽蛋1个。制法：干银耳泡20分钟，揉碎，加水一碗，用大火煮沸，加冰糖，用小火煮烂。鸽蛋打开用小火蒸5分钟，加入银耳冰糖羹中，煮沸即成。说明：养阴润肺、益胃生津;对虚痨久咳、干咳有疗效。

沙参炖鳗鱼

配料：鳗鱼200克，沙参30克，淮山药30克，百合30克。制法：把鳗鱼去杂，洗净，与沙参、淮山药、百合一同隔水炖熟，加调料。药用：每次食用50克，每天3次。说明：养阴、补肺;对肺结核经久不愈、食欲不振有疗效。

怎么预防肺结核

肺结核病在进入90年代后本来已经得到控制的，但现在又在世界范围内出现广泛流行趋势。这是因为肺结核病菌已有一定抗药性，这导致治疗更为困难，所以对肺结核的预防十分重要。以下介绍几种预防方法：

一、儿童应按时接种卡介苗，增加免疫能力，能避免被肺结核杆菌感染而患病。

二、对肺结核治疗应有正确的认识，目前肺结核有特效药物治疗，疗效十分满意。肺结核不再是不治之症了。应有乐观精神和积极态度，做到坚持按时按量服药，完成规定的疗程，否则容易复发。

三、锻炼，增强体质。可选择气功、保健功、太极拳等项目进行锻炼，能使机体的生理机能恢复正常，逐渐恢复健康，增强抗病能力。平时注意防寒保暖，节制房事。

四、肺结核的主要传播途径是飞沫传染

开放性肺结核病人在咳嗽、喷嚏、大声谈笑时喷射出带菌的飞沫而传染给健康人。病人如随地吐痰，待痰液干燥后痰菌随灰尘在空气中飞播而传染。凡痰中找到结核杆菌的病人外出应戴口罩，不要对着别人面部讲话，不可随地吐痰，应吐在手帕或废纸内，集中消毒或用火焚烧灭菌。痰液可用5～12%的来苏溶液浸泡2～12小时消毒。病人应养成分食制习惯，与病人共餐或食入被结核杆菌污染的食物可引起消化道感染。

五、痰菌阳性病人应隔离

若家庭隔离，病人居室应独住，饮食、食具、器皿均应分开。被褥、衣服等可在阳光下曝晒2小时消毒，食具等煮沸1分钟即能杀灭结核杆菌。居室应保持空气流通、阳光充足，每日应打开门窗3次，每次20～30分钟。一般在痰菌阴性时，可取消隔离。

六、饮食要注意

预防肺结核饮食要以高蛋白、糖类、维生素类为主，宜食新鲜蔬菜、水果及豆类，应戒烟禁酒。近年来研究证明，吸烟会使抗痨药物的血浓度降低，对治疗肺结核不利，又能增加支气管痰液的分泌，使咳嗽加剧，结核病兆扩散，加重潮热、咯血、盗汗等症状。饮酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用，导致药物性肝炎，又能使机体血管扩张，容易产生咯血症状。

七、加强预防常识

当你有原因不明的低烧、消瘦、乏力、咳嗽、盗汗，又没有查到其他病因，应迅速到医院查检、确诊。在专科医生指导下规律、全程用药，疗程不得短于半年，患者要有足够的耐心。休息、充分营养、适当户外活动、增强全身抵抗力，仍是战胜疾病的重要条件。病人在排菌期间应适当隔离，保护家庭成员和集体人群的健康十分重要，特别是保护儿童。

疾病给我们带来无尽的身体上的痛苦，及经济上的贫困，积极进行治疗是不可否认的，但最重要的是进行积极的，合理的预防。积极的疾病预防，使我们避免了更多疾病带来的痛苦，其意义是十分重大的，我们决不可忽略。

患肺结核还有性福吗

性生活对肺结核病灶已获有效控制的病人来说，不会造成什么影响。但如果处于活动期的肺结核，发热、盗汗、咳嗽、咯血、消瘦、乏力等症状比较明显时，则一定要禁止房事。因为休息本来就是治疗肺结核的基本措施之一，性交的体力消耗不利于病灶的修复，过频的房事还有导致病情恶化的可能。

肺结核是一种传染性疾病，性生活过程中有将病菌传给对方的危险。如果怀孕，生下的新生儿由于抵抗力很差，也很容易受到感染。患肺结核的妇女本来健康状况就不佳，怀孕后往往会使病情恶化，而且会影响胎儿的生长发育，再说某些抗结核药物还有致畸胎作用，所以活动期肺结核病人不宜进行性生活，即使身体许可时也必须采取有效的避孕措施。

原来，如果夫妻间在过性生活时不加注意防范，会导致病毒乘虚侵入人体引发感染，导致肺结核的发生。所以，希望大家能够在性生活中注意防范，做好安全防范措施，这样，不仅可以避免怀孕，而且，还能预防肺结核。

如何预防肺结核

1.锻炼很重要

应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。但是公共场所空气流通相对较差，人群聚集处容易引发呼吸道疾病传播，尤其肺结核的传播，因此公众无事时尽可能少在公共场所逗留。

2.预防与结核病有关的相关疾病

如糖尿病，可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病，可使结核病发生机会增加30倍。其他如矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、器官移植、长期使用糖皮质激素等。

预防肺结核

1.症状

有较密切的结核病接触史，起病可急可缓，多为低热(午后为著)、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。

2.体征

肺部体征依病情轻重、病变范围不同而有差异，早期、小范围的结核不易查到阳性体征，病变范围较广者叩诊呈浊音，语颤增强，肺泡呼吸音低和湿啰音。晚期结核形成纤维化，局部收缩使胸膜塌陷和纵隔移位。在结核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音，形成大量胸腔积液时，胸壁饱满，叩诊浊实，语颤和呼吸音减低或消失。

3.肺结核的分型和分期

(1)肺结核分型 ①原发性肺结核(Ⅰ型) 肺内渗出病变、淋巴管炎和肺门淋巴结肿大的哑铃状改变的原发综合征，儿童多见，或仅表现为肺门和纵隔淋巴结肿大。②血型播散型肺结核(Ⅱ型) 包括急性粟粒性肺结核和慢性或亚急性血行播散型肺结核两型。急性粟粒型肺结核：两肺散在的粟粒大小的阴影，大小一致密度相等，分布均匀的粟粒状阴影，随病期进展，可互相融合;慢性或亚急性血行播散型肺结核：两肺出现大小不一、新旧病变不同，分布不均匀，边缘模糊或锐利的结节和索条阴影。③继发型肺结核(Ⅲ型) 本型中包括病变以增殖为主、浸润病变为主、干酪病变为主或空洞为主的多种改变。浸润型肺结核：X线常为云絮状或小片状浸润阴影，边缘模糊(渗出性)或结节、索条状(增殖性)病变，大片实变或球形病变(干酪性—可见空洞)或钙化;慢性纤维空洞型肺结核：多在两肺上部，亦为单侧，大量纤维增生，其中空洞形成，呈破棉絮状，肺组织收缩，肺门上提，肺门影呈“垂柳样”改变，胸膜肥厚，胸廓塌陷，局部代偿性肺气肿。④结核性胸膜炎(Ⅳ型) 病侧胸腔积液，小量为肋膈角变浅，中等量以上积液为致密阴影，上缘呈弧形。

(2)分期 ①进展期 新发现的活动性肺结核，随访中病灶增多增大，出现空洞或空洞扩大，痰菌检查转阳性，发热等临床症状加重。②好转期 随访中病灶吸收好转，空洞缩小或消失，痰菌转阴，临床症状改善。③稳定期 空洞消失，病灶稳定，痰菌持续转阴性(1个月1次)达6个月以上;或空洞仍然存在，痰菌连续转阴1年以上。

1.控制传染源

及时发现并治疗。

2.切断传播途径

注意开窗通风，注意消毒。

3.保护易感人群

接种卡介苗，注意锻炼身体，提高自身抵抗力。

怎样预防肺结核

一、控制传染源，结核病的主要传染源是结核病人。痰结核菌阳性患者早期接受合理化疗，痰中结核菌可在短期内减少，以至消失，几乎100%可获治愈，因此早期发现病人，尤其是菌阳性者，并及时给予合理的化疗是现代防痨工作的中心环节。早期发现病人的方法是对怀疑病人及时进行x线胸片和菌细菌学检查。

二、切断传染途径，结核菌主要通过呼吸道传染，因此禁止随地吐痰。对菌阳性病人的痰、日用品，以及周围的东西要加以消毒和适当处理，室内可用紫外线照射消毒，患者用过的食具可煮沸，被褥在列日下暴晒，痰盒便器可用5%-10%来苏浸泡;平时应保持室内通风、空气清洁，勤洗澡、勤换衣。

三、保护易感人群

(1) 接种卡介苗，它是一种无致病力的活菌苗，接种于人体后可使未受结核菌感染者获得对结核病的特异性免疫力，保护率约为80%，可维持5-10年;接种对象主要为新生儿和婴幼儿，大中小学生和新进入城市的少数民族地区人员;但接种卡介苗所产生的免疫力也是相对的，应重视其它预防措施。

(2)提高抗感染和自我保护能力，树立良好的卫生、生活行为习惯，不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠，平衡膳食、合理营养，加强体育锻炼，预防感冒，合理使用抗生素;减少与结核病人接触，探视病人应在医生允许情况下或带口罩等采取预防措施。