六大生活细节宝宝健康关键
六大生活细节宝宝健康关键
1、宝宝护理 —— 胎儿也会发脾气
胎儿并不是个无思维的“小东西”。研究表明,胎儿在妊娠5周起就能对刺激做出反应;8周时能用蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;6个月起,胎儿就过着积极的情绪生活了,不满意时也会发点小脾气。新的研究发现,胎儿还能对母亲相当细微的情绪、情感差异做出敏感的反应。
2、宝宝护理 —— 孩子该哭就哭该爬就爬
一项调查显示:35%以上的儿童存在“感觉统合失调”。
儿童“感觉统合失调”主要是由于大脑对身体各器官失去了控制和组合能力,从而造成孩子动手能力和运动协调性差,发生学习能力障碍。专家指出,这种情况多数是由家长造成的。家长的过分保护,令儿童应有的摸爬滚打等行为,在发育的自然过程中被人为剥夺,儿童该爬的时候没有爬,日后可能出现协调性、平衡感差;该哭的时候不让哭,口腔肌肉缺乏锻炼,心肺功能弱,甚至语言表达差等,最终造成学龄儿童的学习效率低、生活自理能力差。
3、宝宝护理 —— 幼女早穿“封裆裤”
阴道炎不只是成年妇女的常见疾病,也是幼女比较常见的疾病,主要发病原因是外界细菌的感染。由于儿童的阴道相对成人来说,黏膜上皮更薄一些,卵巢尚未发育,阴道内酸性环境差,一遇自身抵抗力下降时,极易造成感染。
专家提醒,造成感染的原因更多是外源性的。对于低年龄的女童,要注意勤换内衣、勤清洗,及早给小女孩穿上“封裆裤”。
4、宝宝护理 —— 幼儿鼻子捏不“挺”
传统观念中如果宝宝的鼻子扁,经常捏捏,鼻子就会长得挺。其实这样做不但起不了作用,还会损害宝宝的健康。幼儿的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富,常捏孩子鼻子,会损伤粘膜和血管,降低鼻腔防御功能,从而容易被细菌、病毒侵犯,导致疾病发生。另外,幼儿的耳咽管较粗、短、直,位置也比成人低,乱捏鼻子还会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳,引起中耳炎。
5、宝宝护理 —— 儿童不宜多吃豆制品
儿童生长发育需要大量的钙,而豆制品中因含有丰富的钙质,易被人们认为是儿童最理想的副食品。但医学家发现,血液中钙含量的不断增加,可阻碍人体对锌的吸收和利用,引起锌含量的相对不足。当人体缺锌时,会导致食欲不振、生长停滞、性腺发育不良等,甚至会影响大脑功能。因此,凡使用硫酸锌的患儿,必须禁止食用豆制品。
此外,大豆中所含的皂角苷,不仅能降低胆固醇,还会将体内的微量元素碘转移,并排出体外。因此,长期大量食用豆制品,有可能造成体内碘的缺乏。儿童缺碘,会直接影响生长发育,造成智力低下等。
6、宝宝护理 —— 适量摄入脂肪可防孩子发胖
美国的一项研究表明,多吃水果和蔬菜,同时经常适量吃一些富含脂肪的食物以及乳制品,既有利于孩子茁壮成长,又不至于成年后发胖。
研究人员对美国106个家庭的饮食结构进行了长时间的跟踪调查,发现与那些经常适量吃一些高脂肪食物的孩子相比,无论是爱吃高脂肪食物的孩子,还是不爱吃高脂肪食物的孩子,都容易在成人后发胖。
此外,研究还发现,与很少吃乳制品的孩子相比,经常适量吃一些牛奶、酸奶和奶酪的孩子不容易增加体重。虽然水果和蔬菜对控制体重有一定的效果,但是乳制品的效果更好。
孕早期要注意的生活细节有什么
孕早期要注意的生活细节1. 健康的孕妇可以照常工作和劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动(如挑担、背负重物)。
孕早期要注意的生活细节2. 孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20--22℃。
孕早期要注意的生活细节3. 避免下厨做菜,因为油类对早学者尤为不利,主要危害胎儿。
孕早期要注意的生活细节4. 要勤洗澡勤换内衣,一般孕妇每次沈澡时间不要超过15分钟,提侣淋浴,水泥不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
孕早期要注意的生活细节5. 孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等。
孕早期要注意的生活细节6. 孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。
孕早期要注意的生活细节7. 不要近距离、长时间观看电视不宜收看惊险电视节目,孕妇看电视要距荧屏2米以上。
孕早期要注意的生活细节8. 每天除正常的工作外应保证有8--10小时睡眠,
孕早期要注意的生活细节9. 选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。
孕早期要注意的生活细节10. 尽量不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。
孕早期要注意的生活细节11. 孕妇不要经常饮酒,RJ.致孩子智力低下。
孕早期要注意的生活细节12. 孕妇禁止接触农药。
孕早期要注意的生活细节13. 孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门,多种病毒感染可导致胎儿畸形。
从生活细节入手防宝宝腹泻
秋季是宝宝腹泻的高发时节,看着孩子因拉肚子而无精打采,家长们实在心疼不已。宝宝腹泻可以预防吗?常见的小儿腹泻多是由痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的感染性腹泻。这类腹泻多因接触到不洁物所致,只要悉心防护,就能降低患病风险。建议家长从生活细节入手,帮孩子把住病从口入关。
奶具消毒应充分。奶瓶、奶嘴如果不及时消毒,很容易成为细菌入侵的便捷通道。因此,奶具每次用后都要用开水煮沸。喝剩的奶液应丢弃,以免变质。大一点的孩子夏天可以尽量不使用奶瓶,而改用碗勺等喂水喂奶。
口水巾、毛巾及时洗。口水巾和毛巾是宝宝日常接触最多的用品,也是容易被家长忽略的“危险品”。一定要勤换洗、勤杀菌,清洗时尽量手洗,仔细揉搓,在阳光下暴晒消毒,或用熨斗高温消毒。
儿童玩具及时洗。很多宝宝喜欢一边抓咬玩具,一边吃东西。它们不仅容易藏匿细菌,毛绒玩具还可能导致小儿哮喘。家长可以定期清洗玩具,把它们晒一晒或用热水烫一烫。但专家提醒,不要用消毒液过分消毒,这会导致有益于人体的细菌不能进入肠道,反而影响孩子的消化功能。
冰箱食物别久存。看似卫生的冰箱其实很容易“藏污纳垢”,特别是炎热的夏天,家长千万不能把冰箱当成“储物箱”。此外,家用饮水机也有可能滋生细菌,最好定期清洗。同时要注意房间通风换气,并尽量减少孩子与外界公共场合的接触。
亲吻孩子要适当。看着可爱的宝宝,大人时常忍不住要亲上几下,可这往往会将口中和身上的细菌带给孩子。因此,在接触孩子前,家长首先要注意好自身的清洁,可以洗洗手、刷刷牙、换身家居服等,不让宝宝受到细菌的包围。
牢记6大细节让宝宝健康过冬
1.环境温度作为保暖依据
我们所居住的环境温度,是我们是否要增添衣物的关键。要是我们的屋内环境是在23度左右,就是比较合适的。另外,我们要知道现在冬天比较干燥,空气中有较多的灰尘。我们建议妈妈们要调节好室内的湿度。
2.宝宝的衣被选择
冬季保暖中,我们比较关注的就是衣服和被子的保暖度。我们可以选择用棉花或者是柔软度比较好的材质制作衣服和被子。棉被很轻便,也很保暖,比较适合宝宝使用。当然,要是这些被子还不够保暖的话,我们还是可以选择用热水袋进行保暖。不过热水袋的使用一定要特别的注意安全,小心宝宝被热水袋烫到。
3.为宝宝换尿裤时要注意
冬天的时候,孩子虽然流汗的情况比较少,但是排尿的次数会比较多。因此我们需要注意在更换尿裤时,动作要迅速,不要让宝宝着凉了。另一方面,尿裤的放置也要注意,要是把其放到宝宝的肚子上时,孩子尿床的时候很容易导致宝宝的腹部受凉。为了宝宝的保暖工作,这个小细节也是要注意的。
4.为宝宝清洁时的保暖
天气比较冷的时候,我们需要暖照灯的帮忙。有的地区气温比较低,我们不建议宝宝选择在浴盆中洗澡。这个时候的妈妈们可以选择一部分一部分的洗,比如,先洗头,将头发擦干净之后再洗身子。这样才能够最大程度的保障宝宝的保暖问题。要是宝宝洗澡后,不要让宝宝立马睡觉。我们要需要逗宝宝玩一会儿,让宝宝活动一下,身体暖和了再睡觉。
5.使用睡袋
睡袋确实是一个非常成功有效的发明。睡袋可以防止宝宝踢被子,最大程度上进行保暖。不过,睡袋也是存在一定的危险,妈妈们需要及时的注意到宝宝的睡姿,千万要防止宝宝的窒息现象。
6.外出时,要注意宝宝肌肤保暖
当我们想要带着宝宝到外面玩一玩时,还是需要注意保暖工作。尽量不要让宝宝的肌肤裸露在外面,要适当的为宝宝准备好保暖的衣服。手套和帽子以及袜子是不能够少的,还要尽量将宝宝的耳朵也保护好。
7个生活细节教宝宝学说话
1、模仿发音
抱起宝宝,在他面前做出张嘴、吐舌或其他各种表情,并用亲切温柔的声音和宝宝"谈话",让他注意到你的口型和面部表情,逗他发音。逐渐地,宝宝就会发出应答似的声音来和你"交谈"。这也是增进亲子感情的有效方法。
2、放童谣CD
选择节奏欢快的童谣CD,随时放给宝宝听,每次放几分钟就行。你也可以自己学会童谣以后唱给宝宝听。喜欢听歌曲是孩子的天性,童谣特有的节奏和韵律最适合小宝宝听。
3、摇响铃
你先摇动铃铛、拨浪鼓等发声玩具,吸引宝宝的视线,让他把注意力集中到你的脸上。你同时叫他的名字,对着他说话。还可以在不同的方向弄出声音来,让宝宝去寻找声源。这是很好的听觉训练,也和语言的发展有关,因为宝宝总是先学会听,然后学会说的。
4、唱摇篮曲
宝宝哭闹,或者每次睡觉前,妈妈都可以给他唱摇篮曲。这可以让宝宝很快安静下来,或为他营造一个安静、舒适的睡眠环境。
5、学小动物的叫声
你用夸张的表情,模仿小动物的叫声给宝宝听。拟声词很容易引起宝宝的兴趣。你也可以在模仿小动物叫声的同时,模仿不同小动物的动作,这样更能引起宝宝的注意。
6、听妈妈讲现在的事情
你用亲切的声音、变化的语调,跟宝宝讲他当前面对的事物和事情。比如对他说"宝宝在摇小铃铛","妈妈正给你换尿布呢"等等。这可以教宝宝在情景中理解语言,你也会养成和宝宝说话的好习惯。
7、拍手、点头
和宝宝面对面坐好,握住他的两只小手,教他对拍。边拍边说:"拍拍手。"然后不握他的手,看他能不能自己拍。同样的方法,可以教宝宝做点头的动作。这可以锻炼宝宝理解语言的能力和模仿力。7个月以后的宝宝,在听到一些特定的语言信号时,就能用动作表示出来了,因此不妨多和他玩类似的游戏。
让宝宝更聪明的生活小细节
一、让宝宝多猜猜。
在日常生活中,家长可以让宝宝猜猜自己在做什么事,或者在一起吃早饭的时候问宝宝猜猜妈妈今天要做什么菜,或者常常问宝宝想要吃什么,这样就可以锻炼宝宝多动脑,多说话,提高宝宝的逻辑能力。
二、看商品标价。
在宝宝大一点的时候比如上幼儿园,可以认识数字的时候,带宝宝去超市购买物品的时候可以让宝宝看看商品的标签,让孩子知道没件东西都有一个价格,还可以让宝宝看标签上的数字,让宝宝对数字有一定的概念,还可以让宝宝试着去算算拿多少钱可以买两件等一些小游戏,虽然宝宝不一定懂,但是可以让宝宝对金钱有一定的了解。
三、让宝宝问路。
爸爸妈妈带宝宝出去玩的时候,除了让宝宝见识一下外面的事物外,还要在这基础上鼓励宝宝去问路,比如问公园在哪里或者是有没有超市之类的。这样不仅可以锻炼宝宝的胆识,还能锻炼宝宝的交际能力,让宝宝知道找不到地方可以找人问路。
四、教宝宝认路。
带宝宝出门玩耍后,在回家的路上可以教宝宝认识回家的,可以找出每条路的特点或者是每个拐角的参照物来认路,让宝宝分辨并学习记忆,这样可以提高宝宝的观察能力,或者让宝宝学会看门牌,家长可以装作不懂得回家的路,然后让宝宝带。
五、让宝宝形容最喜欢的动画角色或者是动物。
小孩总是喜欢看动画片,但是如何让宝宝在动画片中学习呢?可以让宝宝对自己喜欢的角色做一个描述,看它长什么样子的,穿什么颜色的衣服,有没有什么特色,这样可以让宝宝在看动画片的时候培养宝宝的观察能力和语言表达能力。
哈尔滨小儿抽动症能不能治好
小儿抽动症能不能治好,这是很多家长们想要了解的事情,凤凰中医专家提示:抽动症对患者的危害是很大的,尽早的治疗虽然是关键,但是家庭的关爱是治疗此病的基础,因此,爸妈要在态度上对宝宝亲近,生活上对宝宝体贴,患者就会出现改变,比如孤僻的性格。
小儿抽动症的治疗方法
1、行为转移
小儿抽动症最常见的治疗方法就是行为转移发,专家指出:抽动症患者的情绪受到影响时可以做一些自己喜欢的事情,例如听歌,跳舞,体育运动等,这对于缓解抽动症患儿的不良情绪有显着的效果。
2、按摩调节
治疗抽动症也可以通过按摩来进行治疗,专家指出:晚上让抽动症患儿躺在床上,家长们可以给孩子适当的按摩,使得孩子消除一整天的疲劳,达到全身心放松的目的。
3、注意生活细节
家长还要注意孩子的生活细节,一般来说,每天看电视时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激画面,对于重症者应避免看电视。避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不宜超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏
生活中防宝宝近视的护眼关键点
三、用眼注意卫生
许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。父母可以从以下几个方面入手:
一是帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。
二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。
三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15—20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。
哪个季节怀孕比较好
一般认为4-5月份怀上孩子是比较好的,这个时候正好是春天,精卵细胞充满活力,四五月份怀上的孩子还可以避开冬末春初病毒感冒的高发季节,有利于预防胎儿畸形。且4-5月份怀上孩子后,马上就进入夏秋季节,各种瓜果,可以满足胎儿营养的需求。
这个时间怀孕出生的孩子,预产期是在来年的春季,天气也开始转暖了,不用穿这么厚的衣服,宝宝的灵活性也强一些。
不过受孕的时间其实并没有那么重要,哪个季节出生的孩子,只要父母多多留心,都会是个健康的宝宝,关键是爸爸妈妈要做到,心情愉悦,身体健康,这样宝宝才能健康。