如何护理手部皮肤 少接触洗涤剂
如何护理手部皮肤 少接触洗涤剂
尽量少接触洗洁精、洗衣粉及漂白水，如有必要最好带上手套。如果不习惯戴手套，洗衣服时可以选择偏中性的洗衣液。
手部干燥性湿疹有哪些防治措施
手部干燥性湿疹和手癣的症状非常相似，应加以鉴别才行。手癣多发生在高温高湿的夏季，而手部干燥性湿疹则在天寒地冻的冬季症状明显加重。手部干燥性湿疹常呈对称性发生，多见于手背，边界不清，遇到外界刺激容易恶化，霉菌检查为阴性。因此，手部干燥性湿疹不能用癣药。
手部干燥性湿疹往往是由于经常接触肥皂、洗衣粉、各种洗涤剂等碱性物质引起。随着合成洗涤剂的使用增加，手部干燥性湿疹的患者也在不断增多。当然，除了家庭主妇以外，经常使用化学药品的人和常与水泥打交道的建筑业工人也往往会发生这种皮肤病。
患者皮损部位可有明显的瘙痒，局部皮肤由于长期磨擦、搔抓而变厚、粗糙。由于经常要用手，所以其病变时轻时重，反复发作，难以痊愈。
手部干燥性湿疹的防治。手部皮肤有外伤后应及时治疗，避免局部刺激;不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质，对发生湿疹的部位，应避免搔抓、烫洗;局部感染时忌涂搽刺激性强的药物或食用辛辣食品;要注意局部清洁;对于皮肤瘙痒明显者，可口服抗组织胺类药，如非那根、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等;对有裂口者，可选择去炎松、尿素软膏等外用药物;裂口伴有感染者，可使用皮康霜，涂用后，用塑料薄膜包裹，可增加其疗效。
冬天手脚干裂是什么原因
手脚干裂，其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因，冬季气候寒冷干燥，手脚的皮脂腺分泌很少，分泌油脂就更少了。如手暴露在外，水分又易散发，皮肤就会失去弹性而变得粗糙，时间一长，就发生干裂。另外，手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系，一般说来，从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。
手脚干裂，作为一种常见的皮肤病，它虽然对人体不会产生致命性的危害后果，但却给人们的生活、工作、学习带来诸多不便，有时还给人们心理上带来一定的影响，所以做好疾病防治很重要。
1、天冷手脚要防寒
寒冷干燥是导致手脚干裂的主要原因。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身戴。对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很重要，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做些户外运动，如晨跑、太极拳等。还可以经常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、干活时戴上手套
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手脚干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时，由于清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。常接触水，双手在水的长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触，对护手极为有利。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者，工作时一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢，否则会伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。
3、洗手洗脚要讲究
对手脚干裂患者来讲，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分。二是忌频繁洗手，过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去。三是忌水温过高，洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。
4、饮食合理可预防
日常饮食调理很重要，维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止干裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶，多吃水果对防治手脚干裂也有效。还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及干裂。
5、护理手脚要科学
冬季对手脚的特殊护理也很重要。一是睡前护理，对手脚干裂者来说，除做好以上生活细节外，还要对手足做些睡前护理。睡觉前将双手放在热水中浸泡20分钟，但避免过烫，擦干后可以自行去死皮和硬茧。然后进行10至20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。手脚干裂的患者，每晚用热水洗脚，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林软膏)等，并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。经常做这样的护理，手足部的皮肤就会得到很大的改善。二是要做好“酸性护理”，手部皮肤需要酸性保护，最方便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手能起到很好的保护作用。
洗涤剂过敏该怎么办 使用洗涤剂需要注意什么
1、避免洗涤剂混合使用，洗涤剂混合使用易产生有毒气体，危害人体健康。
2、手上有伤口最好不要徒手接触洗涤剂，应该戴上塑胶手套，因为点那个皮肤有损伤时，洗涤剂中的表面活性剂可穿透皮肤裂隙而产生刺激作用，一起皮肤湿疹。
3、使用洁厕灵等刺激性比较大的洗涤剂时，应戴口罩，避免刺激性气味进入人体而引发人体不适。
手上长倒刺可以拔吗 怎么预防上长倒刺
1、补充维生素:一般会长倒刺，是因为身体里缺乏维生素了。应该多吃些维生素的食物。从整体上来预防。
2、多吃新鲜水果:这是基础，只要身体内的维生素达标。就不会出现皮肤干燥。因此不会出现倒刺。所以，平时应该多食用新鲜水果和蔬菜。
3、防止水份流失:身体水份缺乏，同时也会导致皮肤干燥。手部皮肤干燥就会形成倒刺。因此每天8杯水，还是要喝足。而且，手要经常碰碰水，泡一泡。使局部湿润。也不容易形成倒刺哦。
4、注意身体营养:营养不良，毕将造成身体皮肤粗燥，这个也是整体调理。每天补充必备的营养物质。身体自然不容易生病和干燥。但也不要海吃海喝，长胖了，又是另外一个问题了。
5、少接触洗涤剂等:洗涤剂和肥皂用品含有一些化学成品，同时也会吸取手部水份而造成局部缺水干燥，并且破坏手部的皮脂，破坏掉了保护层。如果能不接触就尽量不要接触了。
手蜕皮是咋回事
引起手部脱皮的原因很多，一般就是初冬秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状，这种的话一般不需要药物治疗，少接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品。
手脱皮也有可能是汗疱疹，汗疱疹和手爱出汗、敏感体质有关。还有就是真菌感染引起的手癣，手癣一般由红色毛癣菌、须癣、毛癣菌等感染引起。本病一般通过接触传染，手癣感染的重要诱因有双手长期浸水、摩擦受伤、接触洗涤剂和溶剂等，故手癣在一些行业中发病率比较高。
手部干燥性湿疹有哪些防治措施
手部干燥性湿疹往往是由于经常接触肥皂、洗衣粉、各种洗涤剂等碱性物质引起。随着合成洗涤剂的使用增加，手部干燥性湿疹的患者也在不断增多。当然，除了家庭主妇以外，经常使用化学药品的人和常与水泥打交道的建筑业工人也往往会发生这种皮肤病。
患者皮损部位可有明显的瘙痒，局部皮肤由于长期磨擦、搔抓而变厚、粗糙。由于经常要用手，所以其病变时轻时重，反复发作，难以痊愈。
手部干燥性湿疹的防治。手部皮肤有外伤后应及时治疗，避免局部刺激;不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质，对发生湿疹的部位，应避免搔抓、烫洗;局部感染时忌涂搽刺激性强的药物或食用辛辣食品;要注意局部清洁;对于皮肤瘙痒明显者，可口服抗组织胺类药，如非那根、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等;对有裂口者，可选择去炎松、尿素软膏等外用药物;裂口伴有感染者，可使用皮康霜，涂用后，用塑料薄膜包裹，可增加其疗效。
手部皮肤病需要注意哪些环节
1.要注意调节情绪
情绪对病情的影响也是很大的.手部能见度比较高，很容易让皮肤病患者会出现自卑的情绪，手部皮肤病需要注意哪些环节?易怒易燥，这对于病情的是非常没有帮助的.患者应尽量去克服这一点.
2.要注意提高免疫力
在平时生活中应记得补充营养，增强免疫力，从而提高身体的抗病能力，会更加对病情有帮助.
3.要注意避免搔抓
在病变部位发痒时，一定不能搔抓，这样不但不能止痒，反而越抓越痒.手部皮肤病需要注意哪些环节?被抓破的部位或许会感染病毒，加重病情.另外也要要知道不要用热水烫洗，这样对皮肤的损害也很大.
4.要科学用药
在进行手部的皮肤病治疗时患者应注意，局部感染时应注意涂擦刺激性强的药物，这类药物当时效果或许相对好些，但是会给后期的治疗引发很大的阻碍.最好选择一些温和的，不良反应小的药物.
5.要注意局部清洁
手部皮肤病患者应注意局部清洁，预防细菌入侵，引起病变.手部皮肤病需要注意哪些环节?最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质.
冬季手干裂怎么办
1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。
2、减少接触冷水
为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。
3、给双手戴副手套
做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。
4、涂抹药膏
手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。
5、猪胰治手足皲裂
猪胰不光可以食用，也可以治疗手足皲裂。《补辑肘后方》中有一则验方：猪胰1具清洗干净，放入适量黄酒中，用手揉搓猪胰，将其揉烂，取汁备用，可以润肤愈裂，用时将汁涂擦皲裂处。猪胰，《嘉佑论本草》云其能“去皲”，治“手足皲裂”及“唇燥紧裂”，有润肤愈裂之能。黄酒也具润肤之功，并能通行血脉。
6、睡前手部护理
晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，还能去除手上堆积了一周的角质。擦上富含亲水性甘油的护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。
7、香蕉的妙用
取香蕉1根(越熟越好)，挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。
8、忌用碱性强的洗涤剂
冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。
9、多摄入维生素A
维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。生活中有许多食物含有维生素A，胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，以及动物肝脏等，都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物。
10、洗手忌水温过高
洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。同时，手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。
11、多吃葵花籽
葵花籽富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
手上皮肤病需要注意什么
1.要注意调节情绪
情绪对病情的影响也是很大的.手部能见度比较高，很容易让皮肤病患者产生自卑的情绪，易怒易燥，这对于病情的是很不利的.患者应努力克服这一点.
2.要注意提高免疫力
在日常生活中应注意补充营养，提高免疫力，从而提高身体的抗病能力，会更加利于病情.
3.要注意避免搔抓
在病变部位发痒时，千万不要搔抓，这样不但不能止痒，而且会越抓越痒.被抓破的部位很有可能感染病毒，加重病情.另外也要注意不要用热水烫洗，这样对皮肤的损害也很大.
4.要科学用药
在进行手部的皮肤病治疗时患者应注意，局部感染时应避免涂擦刺激性强的药物，这类药物当时效果可能比较好，但是会给后期的治疗造成很大的阻碍.最好选择一些温和的，副作用小的药物.
5.要注意局部清洁
手部皮肤病患者应注意局部清洁，防止细菌入侵，导致病变.最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质.
温馨提示：其实对于手部的保养知识有很多很多，多到我们或许阅读一整天都看不完，但是选择合适的保养方法才是科学保健的关键，保养的关键其实是坚持，坚持每天手部的护理，坚持每天对手部皮肤的养护，所以每天一点点，做好手部保健从今天开始吧。