夏季美容防晒备忘录
夏季美容防晒备忘录
夏天美容什么最重要?防晒工作必不可少。艳阳高照的夏季美容的夏日，护肤核心当然是防晒。从早晨六点钟开始，一直到夕阳西下的午后六点，只要你在户外，都有需慎防紫外线对皮肤的伤害。不想让皮肤很快被晒黑的话，还需要在晒后做足肌肤的养护，美白、祛斑、营养、保湿，一样都不能少!
防晒应对措施：每天从晨练开始涂防晒乳;根据在户外停留时间的长短选择相应防晒指数的防晒乳;经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳;随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用;夏季美容的夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。
美白应对措施：将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少食含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。
防斑应对措施：原来就已有斑的人要在六月份特别控制斑量的增加、斑色的加重，除继续坚持使用指定的祛斑的人要极力避免在户外活动时间过长，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽，每周用两次美白精华素，防止新斑的生成。
保湿应对措施：包里面放一瓶矿泉水，口干时就喝两口;使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳;在充满阳光的户外活动不超过两小时;每周去做去角质护理，这样才能让保湿乳的滋润深入到皮肤深层。
控油应对措施：随身携带化妆纸巾，经常用于纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净，防止油分阻赛毛孔;油性肌肤的人可在上彩妆时使用控油乳或肌肤平衡调理液;时刻保持肌肤干爽，避免使用油性化妆品。
抗皱应对措施：保证充足的睡眠和有规律的三餐;30岁以上的人士每周至少使用三次去皱眼霜;定期做皮肤按摩;使用可帮助肌肤恢复自然弹性的骨胶原面膜，如有条件可重点护理眼部、脖颈与手部。
夏季美容防晒八大误区
夏季美容防晒八大误区
误区一：只涂脸部就算完成工作
脸部防晒大家都会注意，但是其实身体也需要防晒。想想身体哪部分最白，其实是胸部，为什么呢?想想大家都知道，这个地方不会被阳光晒到，所以只要暴露在外面的肌肤，都要涂抹防晒霜。不要忽视其他身体部位，如脖子、肩膀、手臂、小腿和脚掌，都是需要我们好好照顾的地方。
误区二：阴天下雨可以不用防晒
阴天下雨不用防晒，答案当然是错误的。紫外线简称UV，包括UVA和UVB。尽管阴天UVB会被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。所以不要只有阳光才防晒，防晒如果吃饭、睡觉，是MM们每天都要做的功课。
误区三：“一次涂抹”搞定全天
对于上班族来说，一般只会在上班之前涂抹防晒霜，其实下班前也需要再次涂抹。如果要是户外运动，那就需要每2到3小时就补抹一次。因为随着衣服摩擦、流汗、游泳和防晒霜时间限制等，防晒霜的防晒效力都会减弱，要想有好的防晒效果，绝对不能只涂一次。
误区四：皮肤天生就白不用防晒
虽然大家的皮色不尽相同，天生白固然很好，但防晒工作是一定要做的，紫外线会进入皮肤真皮层，加速皮肤的老化和黑色素的沉淀，虽然短时间内不会有什么问题，但只要时间一长，不防晒，一定会加速皮肤衰老.
误区五：涂抹的最佳时间就是出门前
这种想法当然也是错的，防晒霜也是护肤品，需要皮肤吸收才可以，肌肤吸收也需要一段时间，所以出门前20——30分钟涂防晒霜是比较理想的时间。
误区六：防晒霜涂抹只需薄薄一层就够
很多MM觉得防晒霜或防晒乳会有“油腻感”，觉得只要薄薄一层就够了，要想有效防晒，薄薄一层是绝对不够的，小编每天出门都是2遍防晒，要不就一层防晒，一层隔离。
误区七：防晒霜不用卸妆
不卸防晒霜，会给你带来更多问题。防晒分为物理防晒和化学防晒，而且很多女性朋友都喜欢物理防晒霜，因为物理防晒是在皮肤上形成一层“保护膜”，不会刺激皮肤，出汗、脏东西等会和防晒物质混合，容易堵塞毛孔，所以一定要先用温和的卸妆产品，再进行清洁。
误区八：晒后做个补水面膜就可以
如果皮肤被晒伤，光做补水面膜是不够的，正确的步骤大家知道吗?
首先，如果晒伤，越及时处理越好，可以先用冰敷，或是把放在冰箱里的修护产品，即刻涂抹在灼伤的部位。这样可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。第二步，用补水保湿的产品或者补水面膜重点护理。第三步，就是一定要及时涂抹防晒霜，避免出现晒伤的情况。
不同年龄的护肤重点
一、20~30岁的皮肤
20岁时是一生中皮肤最佳的时期，细胞活跃，角质代谢快，肌肤水分充盈、滋润光滑，弹性十足。肤色也是这一生中最水润光彩的。细胞在28天之内就可以完全更新，结缔组织紧绷。皮肤的储水细胞内充满水分，表层的酸性保护层完好无缺，细胞破损处很快就能得以修复。让你感到懊恼的往往是皮脂的分泌物过剩，青春痘和粉刺时隐时现甚至层出不穷，破坏了皮肤的整体形象，让你感到“好难看”甚至不想见人。
护肤重点——控油去痘
在20岁这个年龄，旺盛的皮脂腺分泌会让皮肤表面的油脂层出不穷;而在这个年龄，大约有80%左右的人都会有不同程度的青春痘，所以说，青春痘成了脸上的大问题。护肤的重点应该是控制油脂的分泌，去除脸上的痘痘。
护肤备忘录
控油补水双管齐下选择具有抑油控油功效的护肤产品，抑制出油现象，同时还要注意补水。
重点清洁T字区T字区是分泌油脂的“老巢”，脸上80%的油脂差不多都是来自T区。因此每次洗脸时，都要重点洗一洗，确保每次都清洗干净。
时时防晒是重点紫外线不仅仅让皮肤晒黑、长斑，还会刺激皮脂腺活跃，导致油脂大量分泌，因此防晒尤为重要。盛夏季节，要主动躲避上午19点到下午3点的骄阳，不在室外活动。
眼霜选择补水美白型这个年龄，无须为眼周增加特殊营养，但如果眼周皮肤发干或是肤色暗沉，使用一些补水或美白功效的眼部啫喱或凝胶还是必要的。切不可选择比较厚重或营养丰富的滋润眼霜，以避免眼周出现油脂粒。
防止毛孔不断“扩大”油脂分泌旺盛，必然导致分泌油脂的毛孔粗大，这时要使用些具有清洁毛孔、收缩毛孔的产品，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。
少用粉底喜欢化妆的人，可以画些清淡彩妆，涂点眼影、画画唇彩就足够了，最好不用粉底，确保皮肤的呼吸畅通。
护肤小提示：
1. 这个年龄，无论是洗脸产品还是护肤产品，最好选择清爽型的乳液状或啫喱状产品，这类产品质地轻薄不厚重，不易阻塞毛孔。
2. 禁止使用滋润型、滋养型等比较厚重的护肤产品，防止毛孔被堵塞。
30岁，保养得好的皮肤依然是水润而有光泽，看不出明显的岁月痕迹，但衰老已初现端倪。这个年龄，肌肤的微循环也已不再全速运转，细胞的更新速度也已经过了鼎盛时期，新陈代谢速度也开始放慢，表皮角质层会变厚，肤色有些暗哑，而最明显的是过去洁净的脸上居然出现了色素斑点。
护肤备忘录
防晒是关键每天涂抹防晒霜，防止紫外线伤害，预防晒斑。
三季美白一季保湿在春季、夏季和秋季，可以使用美白产品，防止黑色素过分活跃，抑制色斑的产生;但一般使用美白产品，皮肤往往会感觉发干，所以说在冬季最好调整成补水保湿型产品，确保皮肤水润光滑。
开始使用眼霜30岁，最娇嫩的眼周往往最早感觉到缺水，因此要及早使用眼霜。这个年龄并不需要高营养的滋润型眼霜，你的皮肤还不需要那么多的营养成分来滋养，而是选择些补水型、美白型的质地比较轻薄的眼霜就可以完全可以了。
使用名牌护肤品名牌并不与昂贵画等号，而是代表安全、有效。像玉兰油品牌就是物美价廉的名牌护肤品。近些年市面上经常出现些标榜快速祛斑、快速美白的产品，其实都不安全可靠。皮肤代谢需要近一个月的过程，而祛斑往往需要几个月的代谢周期，而那些标榜可七天祛斑、五天祛斑的产品都是不可信的。
怀孕期间少化妆娠期间，由于内分泌的变化，皮肤会出现很大变化。因此个阶段，最好不化妆，防止色素污染皮肤，而护肤时，注意加强补水保湿则是最重要的。
二、40岁以上的皮肤
40岁，皮肤开始明显缺水，出现发干、紧绷、暗哑现象 ;岁月的痕迹开始显现：皮肤不再像过去那样柔滑细致，虽还不至于粗糙，但能察觉肤色开始不均匀;皮肤弹性渐渐减弱，稍稍皱眉，额头上就会出现纹路;在没有脂肪、没有皮脂腺的的眼周，更易察觉细而密的鱼尾纹;皮肤忽然变得敏感起来，一点气候的变化和环境的变化，都会导致皮肤发红，有红疹甚至红血丝出现。
护肤重点——补水抗皱
到这个年龄，岁月的痕迹开始显现了，为皮肤补充水分，抵抗岁月痕迹，应该是护肤的重中之重。防晒不可忽视，保湿乳液不可省略，眼霜必须使用，精华素的“滋味”也要开始尝试。
护肤备忘录
多多使用lotionlotion也就是爽肤水，是很好的补水产品，也是大家容易忽视的产品。每次洗脸后、涂抹乳液之前拍上一些滋润型爽肤水，会把水分很好的封存在皮肤内。
试美容液的感觉美容液更加不错，是比爽肤水稍稍粘稠一些，营养成分也多一些的水质产品。涂上它，可让皮肤吸收更多的水分和营养，对于这个年龄的女性来说，是件很不错的产品。
开始使用精华素精华素是护肤类产品中的精华产品，成分多营养也丰富，可以对皮肤进行针对性的营养补充。每个系列产品中都会有精华素产品，因此可以根据自己皮肤的需要重点选择使用。
坚持涂抹防晒霜防晒霜在任何时间、任何年龄都不能忽视，不仅仅是防止晒黑晒伤，也要防止光老化。平时外出，防晒霜的指数最好不要小于SPF15+、PA++。
眼霜已是基础保养品这个年龄，眼霜已是基础型护理产品，为确保眼周的滋润并防止老化，每天早晚都要使用。
进行专业护理有条件的话，定期到美容院做专业的深层补水防皱护理是非常必要的。
夏季护肤小窍门都有什么
一、防晒霜的选择小窍门
防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防uva、uvb功能的，具体地要根据自己的肌肤性质来定。油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的，干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者，最好不要怕麻烦，同时使用用两种的不同防晒霜：针对不同的部位进行针对性的特殊保养。
二、美容防晒霜使用小窍门
1、洗脸护肤完成后，接着进入肌肤的日常护理程序、保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是，防晒霜不是即时发生作用的哟，最好在涂抹半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。
三、一定要做到“勤”
夏季美容护肤小窍门首要的就是突出一个“勤”字：勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热的环境下，闷热的天气总是让人汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，若不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里依然清爽、舒适，一定要养成勤洗脸、及时补妆的好习惯。
四、蕃茄护肤防晒小窍门
众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。
冬季美白小窍门
冬季美白小窍门一：坚持防晒
冬季天气寒冷、温度偏低，但是还要坚持防晒，事实上冬季的阳光还有大量的容易损伤皮肤的紫外线U-va，造成皮肤出现色斑、白点和皱纹等现象。
解决技巧：外出坚持使用防晒霜、隔离霜等防晒用品，同时也要使用防晒用具，例如防晒伞或防晒以!
我比较懒，涂防晒霜比较随便，所以选择了容易使用和效果比较好的防晒霜——商盟防晒霜。
冬季美白小窍门二：补水保湿
补水保湿无论对任何皮肤在任何时候都需要的，而冬季天干物燥，就更需要了，夏秋季晒出了水份会让你记得补水，但是冬季的水分是吹走的，这会让你忽略掉补水，造成皮肤爆裂，出现斑纹等情况，所以冬天也要记得及时给自己补充水份。
推荐使用效果比较好的商盟防水套餐。
冬季美白小窍门三：美白面膜坚持敷
如果上面两个窍门是预防的，那么这个窍门就是直接还原美白，坚持美白面膜，让脸部肌肤得到应有的修复，加快肌肤滋养，拥有水嫩肌肤。
选择美白面膜方面建议看清几点：
1、是否适合秋季使用
2、是否适合自己的肤质
3、是否能够达到美白的效果
冬季美白小窍门四：饮食美白
通过饮食的美白并不是夏季的特权，秋季也一样可以，多吃含有营养成份的水果，例如：草莓、西红柿、菠萝、苹果、葡萄等。
冬季美白小窍门五：定期去角质
角质层的积累会造成皮肤粗糙、出现皱纹等情况，所以应该学会为自己定期去角质，同时最好每个月去正规的美容中心进行清洗，达到更好的美白效果!
冬季美白小窍门六：多做脸部按摩和运动
做脸部按摩能够刺激脸部穴位，帮助提速脸部的新陈代谢，帮助脸部排除毒素，同时加强有氧运动，消灭脂肪，让脸部免受脂肪累积的烦恼!
防晒习惯备忘录
防晒第1站
喝一杯番茄汁
凌晨6：30
这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站。
最简单有效的补救方法是喝一杯番茄饮料，这样可以让身体机能重新运作。可别小看这一杯番茄汁，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品。而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。
小贴士：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。
防晒第2站
涂抹防晒霜
早晨7：00
想想你今天到底是去干什么?上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。
普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。
小贴士：记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹。
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防晒第3站
换上防晒衣
上午9：00
每天的上午9：00到下午3：00期间，是UVB(户外紫外线)辐射最高的时间，这时你如果在户外行走的话，必须换上防晒衣。
什么是防晒衣，没听说过吧。顾名思义，就是能起到很好防晒作用的衣服。什么样的衣服最防晒?建议你挑选一件纯棉质地衣裙。因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15-40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7-10，而针织浅色衣服则大致为4-9。
小贴士：除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。
防晒第4站
避免感光食物
中午12：00
经过一个上午的紧张工作，你一定也饿了吧。但是注意了，如果你爱吃的食物中有感光食物，请别用。
感光食物有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。
小贴士：草莓富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果。
宝宝夏季如何正确护肤？
第一、选择适合自己的洗面奶
怎样的洗面奶才是适合自己肤质的呢?为大家提供一个标准：使用适合的皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。
第二、必不可少的化妆水
为了平衡油脂分泌，化妆水在夏季美容护肤的过程中就是必不可少的。因为它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。
第三、选择优质的护肤品
千万不要以为只使用化妆水就算完成了夏季美容护肤的工作，平衡保湿的护肤品也很有必要，不过润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。
第四、正确选择防晒指数
最后就是夏季美容护肤最重要的防晒了，建议大家在选择防晒霜时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。
夏季美容防晒霜使用注意事项 防晒霜涂抹几次
对于出汗比较多的人，特别是经常在户外活动的人，是不是在涂抹防晒霜时要注意多涂抹几次?
出汗越多，补涂的次数就应越勤。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜?
夏季美容防晒霜使用注意事项 隔离霜和防晒霜的区别
隔离霜和防晒霜有什么区别?
口碑最好的防晒霜是哪款呢?什么牌子的防晒霜好呢?使用防晒霜有哪些注意事项?防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。
如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜;如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。
女性怀孕备忘录
节制夜生活，避免高分贝或紧张刺激的场合，不过度紧张地工作，生活作息正常合理
准妈妈禁忌地
电影院，歌舞厅，地下车库，或其他人员密集嘈杂或空气流动性差的地方
问“孕”
Q：孕妇是不是睡得越多越好?
A：孕妇不能过于贪睡，否则容易引起体内热量蓄积，只有那些有先兆流产、先兆早产、胎盘位置异常，医生进行保胎治疗者，才被限制活动，最好在床上休息。一般的孕妇都应该适当地进行一些活动，如散步、轻微的慢跑、跳慢三慢四，或做孕妇保健操。
Q：聚会上，有哪些常见饮料是准妈妈必须拒绝的?
A：准妈妈们不应该喝酒，咖啡和茶也应节制。酒精中含有的乙醇对人体的大脑、肝脏和心脏都有毒性，通过胎盘进入胎儿体内后将使得婴儿出生后可能出现智力低下、身材发育障碍、甚至智力障碍等问题。咖啡和茶都含有咖啡因，如果饮用过量，有可能导致胎儿心律不整甚至出现畸形、流产、早产、婴儿体重过轻等现象，也容易使孕妇心跳加快、排尿增加，加重孕妇的心肾负担。
Q：孕妇的作息规律会影响以后出生宝宝的作息规律吗?
A：影响肯定是有的，孕妇每天早睡、坚持规律的作息时间表，对孕妇自己的身体和胎儿发育都是很有好处的。同时，胎儿也会养成有规律的起居习惯。但宝宝出生后的作息规律并非绝对由孕期决定，后天影响也很重要。
户外清爽防晒有妙方
“咔嗒咔嗒”最清爽
什么什么?“咔嗒咔嗒”?
越来越多的人喜欢纯物理防晒的防晒产品，因为它们不需要被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，因而不会刺激皮肤，敏感的皮肤都可安全使用。但问题是，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂，所以用量越多、防晒指数越高，产品就会越油。
一些品牌想出了解决之道：将物理防晒剂混合在浑发性的溶剂里，用之前“咔嗒咔嗒”地摇匀，涂抹时非常润滑，一会儿溶剂挥发，皮肤表面只剩下一层防晒粉雾，完全清爽不油。SOFINAUVCUT防护乳、AQUA防晒美润液、曼秀雷敦防晒乳液SPF30(温和型)等，均属于这一类。或者将油脂溶剂乳化，并与保湿成分混合，不仅油腻感全消，还能保湿、“不怕水”，如FAN-CL30号防晒露。
物理防晒的产品大多会有些“增白”效果，但有的也会很快变成无色，所以肤色黝黑的美眉只要选购时仔细辨别，就不怕会显得不自然。
防晒备忘录
防晒不要揉
防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
防晒不防水
即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”
可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，还是应及时补防晒。
防晒要提前
化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒的防晒产品，必须在出门前(包括下班前)20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下!
夏天化妆的正确步骤 第三步：防晒
在夏季的美容护肤里，防晒是很重要的一个步骤，因此在化妆时，也一定不要忘记涂抹防晒产品，防晒产品的种类很多，大致分为防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，不管是用哪种，反正在护肤后第一个用就对了，防晒产品中的防晒剂，越靠近皮肤防晒效果更好。
夏季护肤小窍门都有什么
一、防晒霜的选择小窍门
防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防uva、uvb功能的，具体地要根据自己的肌肤性质来定。油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的，干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者，最好不要怕麻烦，同时使用用两种的不同防晒霜：针对不同的部位进行针对性的特殊保养。
二、美容防晒霜使用小窍门
洗脸护肤完成后，接着进入肌肤的日常护理程序、保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是，防晒霜不是即时发生作用的哟，最好在涂抹半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。
三、一定要做到“勤”
夏季美容护肤小窍门首要的就是突出一个“勤”字：勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热的环境下，闷热的天气总是让人汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，若不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里依然清爽、舒适，一定要养成勤洗脸、及时补妆的好习惯。
四、蕃茄护肤防晒小窍门
众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。
夏季美容防晒霜使用注意事项 使用多少SPF值的防晒霜
不同的天气应该使用多少SPF值的防晒产品?
平时：SPF15、PA+以下就够了。外出旅游：SPF15～30、PA++完全可以。游泳：SPF30、PA+++，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。
汗毛有加重是什么原因
每年夏天使用防晒产品后都会感觉汗毛有加重的现象，希望知道这，是不是有激素或是什么化学的东西?
如果感觉每年汗毛都在加重的确应该引起重视，但并不一定是防晒霜的原因，但一定要记住，任何时候使用护肤产品都应该选择名牌产品，名牌不代表昂贵，而是品质的象征，是皮肤安全的保证。