怎么能让宝宝变聪明 用妈咪的头发挠痒痒
怎么能让宝宝变聪明 用妈咪的头发挠痒痒
找一个宁静的午后，孩子睡得饱饱地醒来，妈咪在床头和宝宝一起玩挠痒痒的小游戏，用妈咪柔软的发尖轻轻触碰宝宝的小脚丫，宝宝会发出咯咯的笑声。
人体的脚掌有不少神经穴位，通过对这些穴位的刺激，可以促进孩子神经元的发育，同时也有助于孩子的触觉、智力发育，一举多得，何乐不为呢？妈咪们有时间就和宝宝一起玩挠痒痒吧！但要注意的是不要玩太high，把宝宝笑得上气不接下气，那样就过度了。
孕妈咪私处的五大尴尬变化
一、孕期分泌物增多
在怀孕的中后期开始，孕妈的分泌物就会出现明显的变化。这一时期，孕妈们往往会觉得难以开口，而且也不清楚这些变化是否正常。正常来说，怀孕之后的孕妈分泌物都会增加，而且其中水分增多，粘性增大。
引起分泌物的这种变化，当属孕妈体内的黄体酮的功劳了。黄体酮增加，孕妈的新陈代谢也会更加活跃，导致分泌物也增加;而到了孕晚期，孕妈的身体为了给宝宝的出生做好润滑准备，阴道的分泌物也会随之增加。
应对措施：
1、使用护垫更卫生。
当分泌物增加而导致孕妈的不便时，孕妈可以选择具有吸收效果的护垫，保证阴部干爽。但由于使用护垫之后不够透气，孕妈应该注意使用的时间，并且勤于更换，避免感染。
2、勤于清洁。
孕妈的皮肤本来在孕期就是比较敏感的一方，尤其是阴部，更需细心的呵护。孕妈可以每天用温水进行清洁，避免使用肥皂及妇炎洁之类的洗液，以免消灭了阴部缘由的益生菌，反而降低了孕妈的抵抗力。
3、谨慎判断异常。
当孕妈发现自己的分泌物颜色变为浓黄色，并且伴有瘙痒，疼痛等感觉的时候，就很有可能是阴部已经感染阴道炎。这个时候孕妈就必须要医院进行分泌物检查，并根据医生的建议选择治疗方案。
二、阴道出血
怀孕12周之内至怀孕7月之后，孕妈的阴道都有可能出现出血现象。但这个现象是否正常，就需要孕妈们根据出血的颜色，量的大小以及伴随而来的症状来判断孕妈及胎儿的安全了。
1、如果出血只是偶尔一两次，那么孕妈应该考虑近期是否有过性生活，是否有外在因素导致出血。如果出血是反复多次并且伴有疼痛现象，就有可能是宫颈糜烂的原因，严重者还有可能是先兆早产、宫外孕等原因。
2、如果出血的颜色为粉红色，说明这种出血是少量的，对母胎并没有过大的影响。如果出血的颜色为褐色，如同月经开始或者结束时的出血，说明是陈旧性出血，应该告知产检医生并查找原因。如果阴道流出的血是鲜红色的，那么孕妈们就应该一级警备了，这可是胎儿发生异常的先兆，孕妈应该立即就医。
应对措施：
由于出血的地方比较私密，所以孕妈只能靠自己多注意了，一旦发现问题，及时联系医生进行检查，同时，保证自我心态良好，保证充足的休息，用良好的心态去面对所有问题。
三、尿频、尿失禁
尿频是孕期最常见的问题之一，表现为孕妈比平时更频繁地跑厕所，尤其是进入孕晚期 宝宝入盆后更是经常感觉尿急。尿失禁的现象，就是由于泌尿器官与骨盆支撑器官不断受到子宫内宝宝的挤压，尿道长度增加，使得孕妈们都更难憋尿了。
因此，尿频也是引发急性膀胱炎的凶手之一。孕妈们由于频繁地从纸巾擦拭私处，有可能导致外阴擦伤，本身就免疫力下降的孕妈也就因此中枪了。
应对措施：
1、控制水分的摄入。
孕期的时候，孕妈需要更多的水分补充，但也不宜过量。尤其是夜晚，尿频还会引起孕妈的失眠，因此，每个孕妈在晚上开始就要注意控制水分的摄入，适当减轻尿频的症状。
2、做好下半身的保暖。
当孕妈的身体处于低温状态时，膀胱的肌肉会由于刺激而收缩，更容易引起尿频现象。因此，孕妈们穿衣服也要看天气，切忌为了美丽而失了健康。
3、使用成人纸尿片也不丢人。
很多坚持上班的孕妈来说，成人纸尿片最大的功效也就在此了。工作时间或者工作业务洽谈等，都要纸尿片的帮忙了。
四、排便不畅
排便不畅，并不仅仅指排不出便便，就连排便困难或者总是感觉没有拉干净，都有可能是便秘现象了。引起孕期便秘的原因，主要有两种原因：
1、生理变化引起的便秘。
怀孕期间，孕妈的肠胃蠕动能力及肌肉张力都会减弱，食物在消化的过程中，长时间逗留在肠道内，其中的水分也就被细胞壁重新吸收，导致便秘的产生。
2、不良的生活习惯所引起。
有些孕妈在孕期口味大变，爱吃重口味及其他高脂肪少纤维的食物，再加上孕期的运动明显减少，也会让孕妈出现便秘现象，同时也会让孕妈们的皮肤也变得更差哦。
应对措施：
对于便秘的预防，最主要的是合理安排饮食，多吃蔬菜水果及牛奶，保持轻松的心态，每天早晨定时排便，同时，适当增加孕妈的运动力，一般在早餐后进行45分钟的运动。
五、咪咪变黑
孕妈们都知道，怀孕之后乳房会逐渐增大、丰满，甚至会出现肿胀的现象。但很多孕妈们没有意料到的是，曾经红润的乳头，在孕后居然变得黑了。
咪咪变黑是正常现象
乳晕是随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着。至于是不是所有怀孕的女性乳房都会变黑，这就跟女性体内的雌性荷尔蒙量有关系了。一般来说，女性的乳头乳晕发育各有不同，乳头乳晕的颜色也有许多差别。
一般情况下，乳头乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，所以看起来就好像是黑了一圈。也就是说，女性只要是到了性成熟期，乳头乳晕自然就会呈现黑晕色。有过性经验的女人都知道，不仅使乳头乳晕颜色变黑，性器也渐渐变成黑晕色。
而怀孕期间，女性由于雌激素增加，不断刺激乳腺发育，乳腺腺管的扩张可能会引起轻微的疼痛，大部分人会出现乳头变深、乳房血管明显等现象，这都是乳腺发育的表现。因此，准妈咪们可以从另一个角度来看，乳头乳晕变黑其实是女性身体成熟的象征，拥有美好性经验的女性，乳房也会因此而成长丰满，身型也会更加窈窕迷人，这绝对是一件好事呢。
乳房出现这些问题要警惕
1、刺痛
在乳房疼痛的案例中，大约有4%的患者和乳癌有关，因此，当孕妇发现自己会出现乳房疼痛的时候，可以先到医院进行触诊，检视是否有硬块，并且确认疼痛的部位。有部分孕妈表示乳房疼痛，但痛的部位其实是胸骨或肺部。医院一般会采持续观察追踪的方式，且大部分的痛不用吃药都会自行缓解。若连续疼痛6个月，才会进一步详细的检查。
2、硬块
有些孕妈咪在呵护自己的乳房中发现有硬块，都会担心是否患了乳癌。实际上，怀孕后乳房胀大，硬块会更难被发现，若在怀孕时发现硬块，此硬块大多在怀孕前就存在，因此，怀孕前一定要进行每个月的自我乳房检查。
3、分泌物
一般情况下，孕晚期开始，乳房会出现分泌物，这些分泌物多为初乳，孕妈咪只要做好基本的清洁护理即可。孕妈可在产检中要与医师确认，是否为正常的分泌物。有些人担心分泌物含血是癌症的征兆，其实含有血液不见得是癌症，也可能是乳管受挤压受伤出血，因此，若怀疑有其他可能，医师会进行化验。
4、乳头发痒
准妈咪的乳头如果出现发痒症状，一定要先观察外观是否合并其他症状，因癌症有时会有皮肤发炎、红肿的表征，若乳头皮肤颜色没有变化，分泌物颜色也无异常，观察即可;但若有发痒，且有脱皮、肿大的情形，就要迅速就医。预防宝宝出生后，由于乳房的原因无法顺利哺乳。
六、孕晚期菊花痒
刘芳已经怀孕6个月了，最近一段时间开始出现肛门瘙痒的症状，有时候半夜睡觉也会被自己下意识地挠挠吓醒。有时候越挠越带劲，一开始还隔着裤子挠挠，后来甚至直接伸进裤子里去挠。刘芳的丈夫看着妻子又好笑又担心，害怕给挠出什么问题来。于是，抓了刘芳到医院询问病情来了。不查不知道，一查吓一跳。
孕期出现肛门瘙痒，其实是意味着肛门部位出现了健康问题，急需专业的治疗。几乎近半的孕妈都会出现肛门瘙痒的症状，引起这一病症的原因不外乎2种：
1、细菌感染。
由于孕期肛门部位过度潮湿，加之分泌物增加，容易刺激肛门，并引起霉菌性感染、神经性皮炎、毛囊炎、湿疹等。有一些寄生虫病(如蛲虫病、阴虱病等)，也是引起感染的罪魁祸首。
2、物理刺激。
由于阴道分泌物过多，容易流向肛门，若是孕妈不注意清洁，不常清洗阴道，则会更加容易刺激皮肤。此外，准妈咪若是内裤过紧，摩擦皮肤，也可能导致肛门发痒。
瘙痒千万别乱用手抓挠
出现瘙痒状况，很多准妈咪就像刘芳一样，越挠越痒，越痒越挠，最后就挠出问题来了。也有很多孕妈直接在药店购买止痒药，然后私自用药处理。其实，任何孕期不适的症状，都意味着孕妈体内发生了某些病变，出现肛门瘙痒也是如此。而目前市场上止痒药的种类繁多，并非每一种都适合准妈咪，在没有咨询医生的情况下，买错药还有可能加重病情，引发其他肛肠疾病。
当准妈咪出现肛门瘙痒的时候，千万不能因为痒而用手去抓挠。我们都知道，指甲是藏污纳垢的好地方，里面所滋生的细菌也是名目繁多。长期用手挠肛门，极有可能使患处加重感染，如果准妈咪的指甲过硬，刮伤了患处从而导致溃烂，更加不利于肛门瘙痒的治疗。
因此，准妈咪在瘙痒严重时，可采用温水坐浴或者是在医生的指导下用止痒药，但是尽量不要长期使用药物。毕竟“是药三分毒”，长期使用对孕妈及胎儿都极为不利。
孕妇肚皮有点痒怎么回事呢
怀孕期间，随着宝宝的长大和妈咪内分泌的变化，不少孕妈在孕中晚期会出现皮肤瘙痒的症状，瘙痒程度各不相同，从轻微的瘙痒到严重的全身瘙痒，有的甚至到无法入眠的程度。有些老年人认为这是“胎气”，无关紧要。然而事情真的这么简单吗?
孕期肚痒难耐?宝妈支招：千万别挠!
怀孕后期，肚子会让宝宝撑出类似伤疤一样的疤痕，有时候会很痒，严重的时候痒得让人心烦不安，这种情况孕妈咪们一定不要狠挠，更不能乱用药。
乖宝宝(宝宝8个月)：“我都痒得在住院，肚子都被抓得一块一块的，都不敢看了。”
漫步云端(宝宝7个月)：“那是妊娠纹前兆，没事的，要过一个月就会好。我之前也长过还很痒，后面用了马油霜擦擦就好了。你不要去挠，不然会越长越多。”
叶妮兰(怀孕23周)：“以前怀大宝的时候吃很少，身材没有很胖，走路也矫健。所以除了肚子大，手跟脸都没变化，但因怀大宝的时候是第一胎没经验，肚子痒就抓，后来抓啊抓，妊娠纹都抓明显了。生完后才知道，肚子痒是准备长妊娠纹，越抓越会长，后来妊娠纹就爬满我肚子了。幸好后来消了，现怀第二胎，一定要忍痒也不抓。”
孕期肚痒怎么破?孕妈、砖家来解答
孕期瘙痒症最明显的症状就是痒。一般是双手十指间发痒，后来就全身发痒，以背部、肚皮发痒为主，搔抓感觉刺痛，发现肚皮和背部发红，是充血性的，按压时褪色。你以为这只是皮肤过敏?这是病，得治!
皮肤被撑拉引
危险指数：★
怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。
有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。
破解tips：中医师徐慧茵建议，患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
简单快乐的麻麻(宝宝8个月)：“天气凉了好像没那么痒，天气晴了就会很痒。”痒不痒全凭天气!
孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
妊娠皮肤症
危险指数：★ ★
15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
破解tips：中医师徐慧茵在其出版的《坐月子体质调教圣经》一书中提到，肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以咨询专业医师，用药改善瘙痒。
濠妈咪(宝宝8个月)：“我就是用金银花煮后待凉擦洗，再用点橄榄油，医生教我的。”
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。
孕期出痒疹或湿疹
危险指数：★ ★ ★
大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮发痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。
破解tips：台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠建议，皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
孕期疱疹
危险指数：★ ★ ★ ★
妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。对母亲一般无大碍，但它导致死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
破解tips：局部皮损可涂擦外用药，如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等。
深蓝小刺猬(宝宝7个月)：“炉甘石试试，我用了很管用”。
病情较轻、瘙痒较轻者，可选用对胎儿无害的抗组胺药，如苯海拉明口服，氣苯那敏(chlorphenamine)口服，美可洛嗪(meclozine)口服。也可选用对胎儿无害的镇静药苯巴比妥(phenobarbital)口服，同时服用维生素B6，注意营养，补充钙剂及维生素C等。
孕妈妈要保持皮肤和手的卫生，做到每周修剪指甲2次，避免长指甲抓破皮肤引起感染。
病情严重者需去医院就诊。
孕期肝功能异常
危险指数：★ ★ ★ ★ ★
孕妇吐得厉害些、胃口不好、身体疲乏或者尿黄，就连医生都可能忽略，以为是正常现象，其实可能是肝功能异常的表现。怀孕时，因新陈代谢增加、营养相对不良、内分泌改变等，容易出现肝功能异常。
在医学上，妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，而导致孕晚期浑身痒痒。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎，母婴死亡率都能达到80%。
破解tips：“妊娠期胆汁淤积症判断起来有点困难，所以要重视婚前、孕前的检查。”杭州市西溪医院副院长刘寿荣教授建议：发现肝功能异常，最好请肝病专科医生进行全面评估。
孕妈妈最好在医生的指导下接受药物治疗，如果妊娠已经超过32周最好能住院观察，通过胎儿监护仪、测定胎儿成熟度、测定胎盘功能等来进行监护。
【主播结语】“只是发痒而已，怎么会要流产那么危险?”听到儿媳的检查结果，李阿姨吓得脸都白了。儿媳已经怀孕7个月，前阵子开始嚷嚷手脚痒，后来连肚皮都痒，自己还劝她只是春夏之交皮肤干燥。
“怀孕时皮肤痒千万不要不当回事，警惕妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP)。”杭州市西溪医院副院长刘寿荣教授说。“有些孕妇和家人太掉以轻心，直到流产送来医院，还当是皮肤病。”刘院长说。
根据孕妈妈肚皮痒的原因不同，其后果可大可小，虽然未必所有的皮肤瘙痒都是病，但有些确实需要引起重视，否则可能直接威胁母婴健康。
危险指数较低的，生完宝宝就会好了，不会伤害胎儿。而危险指数高的就要及时到医院就诊了，孕妈们对这个孕痒的症状要提高警惕，千万不要小看肚皮痒。
解除宝宝打嗝的妙招
为预防宝宝打呃，妈妈应注意宝宝的喂养方法。
1、应避免在宝宝啼哭、气郁时给宝宝喂奶。
2、应避免进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头以避免乳汁流出过急人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大。
3、要注意食物的温度，不宜过凉。
4、要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝喝冷气。
打嗝如何止嗝
第1妙法
如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
第2妙法
如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
第3妙法
妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
肚皮瘙痒竟致胎死腹中
孕期肚痒难耐?宝妈支招：千万别挠!
怀孕后期，肚子会让宝宝撑出类似伤疤一样的疤痕，有时候会很痒，严重的时候痒得让人心烦不安，这种情况孕妈咪们一定不要狠挠，更不能乱用药。
乖宝宝(宝宝8个月)：“我都痒得在住院，肚子都被抓得一块一块的，都不敢看了。”
漫步云端(宝宝7个月)：“那是妊娠纹前兆，没事的，要过一个月就会好。我之前也长过还很痒，后面用了马油霜擦擦就好了。你不要去挠，不然会越长越多。”
叶妮兰(怀孕23周)：“以前怀大宝的时候吃很少，身材没有很胖，走路也矫健。所以除了肚子大，手跟脸都没变化，但因怀大宝的时候是第一胎没经验，肚子痒就抓，后来抓啊抓，妊娠纹都抓明显了。生完后才知道，肚子痒是准备长妊娠纹，越抓越会长，后来妊娠纹就爬满我肚子了。幸好后来消了，现怀第二胎，一定要忍痒也不抓。”
孕期肚痒怎么破?孕妈、砖家来解答
孕期瘙痒症最明显的症状就是痒。一般是双手十指间发痒，后来就全身发痒，以背部、肚皮发痒为主，搔抓感觉刺痛，发现肚皮和背部发红，是充血性的，按压时褪色。你以为这只是皮肤过敏?这是病，得治!
皮肤被撑拉引
危险指数：★
怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。
有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。
破解tips：中医师徐慧茵建议，患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
简单快乐的麻麻(宝宝8个月)：“天气凉了好像没那么痒，天气晴了就会很痒。”痒不痒全凭天气!
孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
妊娠皮肤症
危险指数：★ ★
15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
破解tips：中医师徐慧茵在其出版的《坐月子体质调教圣经》一书中提到，肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以咨询专业医师，用药改善瘙痒。
濠妈咪(宝宝8个月)：“我就是用金银花煮后待凉擦洗，再用点橄榄油，医生教我的。”
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。
孕期出痒疹或湿疹
危险指数：★ ★ ★
大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮发痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。
破解tips：台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠建议，皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
孕期疱疹
危险指数：★ ★ ★ ★
妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。对母亲一般无大碍，但它导致死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
哪些动作让你的宝宝更聪明
很多人都觉得宝宝长得很快，其实，每个人都是那么过来的。一步一个台阶，才能走得更稳，做父母的宝宝一岁前每月让宝宝学会一种动作能让孩子变的更聪明哦。
美国“网络医学博士”近日刊文，给了我们答案。初为人母的妈妈们不妨对着观察，并教会宝宝一些动作，这样能让宝宝更聪明哦。
1个月：盯着看
宝宝视力还处于发育期，最喜欢盯着人看。你可以在宝宝醒后，把他抱到眼前大约20—38厘米的位置，他会笑个不停。
2个月：鼓掌
鼓掌和唱歌有助于手和视觉的发育。开始时，他会试着模仿你的动作和声音，然后模仿表情。试着把孩子抱近些，给他个大大的笑容。
3个月：敲东西
孩子开始玩自己的手了，还会敲东西。你可以拿颜色鲜艳的摇铃让宝宝抓，促进手眼协调能力。此外，准备一面镜子让他凝视，这将激发他抬头。
4个月：挠痒痒
交流、动作和语言技能在此阶段开始发育，发痒反射也于14周左右发育。可以试着挠挠孩子，看看他哪里怕痒。
5个月：读词
眼睛和耳朵在这段时间开始工作了，他会经常发出含糊的声音。试着和他用简单的词对话。没事时，还可以找些认识读本，给孩子边读边指。
6个月：抓食东西
宝宝能坐起和活动后，特别喜欢抓食东西，所以一定要确保玩具比卷纸内径大，同时保证房间设施不会伤害到宝宝。
7个月：拔草
手的技能正进一步发育，通过捡拾小东西可以刺激他的精细动作能力和协调能力，比如抓塑料小勺或小杯，还可以坐在草地上拔拔草。起初他会一把抓住，之后迷上单片叶子，并尝试抓取。
8个月：指指眼睛鼻子
空间感的发育，让宝宝逐渐能够分辨自己的眼睛、鼻子。试着问孩子：“哪儿是你的鼻子?”然后去指他的鼻子，游戏重复多次，并增加身体其他部位，孩子就会渐渐懂得这个词的含义。
9个月：翻活页书
宝宝现在开始对能打开、翻动的物体产生兴趣。翻翻活页书、不停地开关橱柜门会让他们很开心，还能促进手眼的协调能力。
10个月：找东西
找东西对宝宝来说不仅是游戏，还能提高精细动作能力，并认识到“物体永久性”的概念———即无法看到的物体也不会消失。可以把颜色鲜艳的物体藏在围巾下，然后将宝宝的手放在物体上，帮他发现它，不久宝宝就能自己找东西了。
11个月：与人交流
大量的游戏和歌曲能提高婴儿的语言技能，但这不能通过看DVD或电视达到。尽可能与宝宝交流，告诉他你正在干什么，提出问题，并配上夸张的手势和声调。
婴儿老是打嗝
妙招一
如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
妙招二
如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
妙招三
妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
妙招四
妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
孕期乳房瘙痒不需特殊处理
Q 乳房瘙痒怎么办哪?不知道是因为我的饮食问题还是怀孕的缘故，我的乳房最近特别痒，痒得特别难受，我总是忍不住去挠一挠，可是这也不是办法呀?我该怎么办?
A 乳房瘙痒不需要特殊的处理。
乳房瘙痒和你的饮食应该没有太大的联系，不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡，不要吃刺激性很强的食物。怀孕后由于雌性激素作用于乳腺，孕妈咪有时可能会出现乳房瘙痒的症状，但孕妈咪不要搔挠，防止造成伤害，分娩后随着体内雌性激素水平的降低，这种症状会慢慢消失的，孕妈咪不用采取特殊的处理。
Q 我怀孕7个月的时候不小心流掉了，但是怀孕使得乳房已经变大，而且乳头变得很黑，请问流产后乳房还会恢复至孕前状态吗?
A 乳房大小可以恢复，但乳头的颜色不能完全恢复至孕前状态。
这位妈妈已经进入孕晚期，所以流产后在4～6周之后，孕妈咪乳房的大小是可以慢慢恢复至未孕前的水平的，但是由于受到体内激素的影响，变黑的乳头有时并不能完全恢复至孕前的颜色，孕妈咪要有心理准备。
Q 产后乳房会变小吗?我现在怀孕17周，乳房大了1个罩杯，不知道生完宝宝后会不会变回去(我在未怀孕时乳房较小)，我还可以一直保持这样的状态吗?
A健美乳房要靠平日护理，不能单靠怀孕。
哺乳结束后，妈妈身体内的激素会迅速减少，乳房腺体组织的收缩速度比乳房皮肤要快得多，很容易导致乳房缩小并塌陷。所以，对很多妈妈来说，怀孕和哺乳可能造成乳房的美丽不在。但健美乳房不能靠怀孕，而要依靠平时的护理，包括乳房的按摩、胸部肌肉的锻炼、正确的生活姿势及合理的营养等。
Q 我在怀孕之前隆过胸，怀孕后一直很担心会有不适，不过还好，我想请问专家隆过胸的孕妈咪有什么需要特殊注意的吗?我可以母乳喂养宝宝吗?
A 隆过胸的孕妈咪要对乳房给与特殊的呵护。
因为怀孕后乳房会增大，有时会有胀痛，怀孕晚期还会有初乳分泌，因此必须分辨清楚这种胀痛是否是有隆胸引起，如果胀痛很明显孕妈咪应该及时去医院就诊。隆过胸的妈妈在产后一般建议不要母乳喂养宝宝，因为如果哺乳期间乳房护理不当，发生乳腺疾病，如急性乳腺炎或乳腺脓肿等会影响到隆胸的效果。
Q 乳房纹该如何处理?我感觉自己很倒霉，怀孕后该遇到的都遇到了，从强烈孕吐到妊娠纹，最可气的是我的乳房也长除了纹，头大得要命，这是什么原因?我该怎么办哪?崩溃的边缘。
A 目前并没有特别好的处理方法。
怀孕会使得女人变化很大，而这些都是为了更好地孕育宝宝。乳房纹和妊娠纹一样，是由于乳房增大，皮下弹力纤维断裂，其下的毛细血管显露所导致，时间久了往往会呈现银白色，形成所谓的乳房纹，但目前并没有很好地处理手段。
婴儿爱打嗝怎么办
1.如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
2.如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
3.妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
4.妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。