脱发的数量越来越多了怎么办

脱发的数量越来越多了怎么办

脱发是指头发脱落的现象，正常人每天梳头之后掉落的头发，较为少量，还不是脱发病症。但是如果一个人每天脱落的毛发异于常人，从而引起头发稀疏，就属于脱发病症范畴。年龄的不断增长，人的各组织和器官的功能衰退，使头发系统的生长速度相对减慢，脱落的速度加快，新生的速度变慢，形成了脱发越来越严重的趋势。对于脱发的数量越来越多的治疗方法，大家可以通过以下介绍了解。

脱发的食疗方法：

1、脱发的数量越来越多的话，要适当多吃些富含微量元素锌的食物，如核桃、肉类、蛋类、肝、花生、芹菜、青菜、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝等。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于改善脱发情况。

2、脱发患者的食疗方法，如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。脱发患者也可多吃如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼等等食物。

3、脱发患者多食大豆、黑芝麻、玉米等食品，将黑芝麻捣碎，加粳米熬粥食用，黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能"治肝肾不足，病后虚弱、须发早白"，"皮燥发枯、大便燥结"，"腰膝酸痛、四肢乏力"，"言语蹇塞、步履迟缓"，"头晕耳鸣"等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

掉头发吃什么好 每天掉多少头发算正常

50-60根左右。

头发有自然的生长周期和休止期，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。就成年人而言，每天掉50-60根头发是正常的。当头发比较长时，几十根的数目看起来体积更大，于是会给人脱发的错觉。

医学上，如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为“脱发”。

植发贵吗

按植发面积报价：国内有些机构根据面积来报价，而难点就在于怎么测量面积，大多数人是靠目测，这就造成计算不准确，当然也有一些机构能够用工具测量。按面积报价的单位植发价格：500-1500元/平方厘米不等。

按植发毛囊单位报价：这是国际上最常使用的植发手术报价方式。国内的单位报价为：8-20 元/移植单位不等。此种方式的报价可参考下表中需植入株数表。

脱发可分为七个等级，每个等级相应需要植入的毛囊数量，乘以植发每个毛囊的单价，就可以算出最后的植发多少钱了。

一级：发际线正常，专家建议无需选择植发手术，只要找到脱发的根源，抑制脱发症状，脱发问题即可迎刃而解。

二级：发际线稍后移，额头略高，这时正处于脱发的初期，脱发掉落较多，可以适当采取药物防脱的方法，结合植发效果更佳，此时，需要植入的毛囊单位数量：800-1500个。

三级：发际线后移明显，脱发数量越来越多，非常严重，这一脱发时期的最佳选择是植发手术，一般通过一次手术既可以彻底解决脱发的问题了，移植的毛囊单位数量：1200-1800个。

四五级：前额部位整体脱落，脱发症状极为明显，脱发面积较大，此时需要移植的毛囊数量在2000-3000个。

护发的误区有哪些

1.长时间对着电脑会增加脱发危险

不少女性发现近期掉发数量有明显增多，认为是室内外温差和电脑环境下工作造成脱发。但是，温差和电脑不会影响头发健康。在季节更换时，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是，若发现掉发数量依然有增无减，可能是脱发的前兆，就必须重视起来，立刻到专业机构进行检测。

2.天天洗发不好

不少人认为，每日用洗头水洗头，会对皮脂腺造成刺激，会分泌较多油脂，因而造成发丝油腻。但是，其实，经常洗头可以使头发清洁，并可去除油腻。因此，即使每日洗头，也对头发有利无害。

经常熬夜就会脱发吗

中医认为，高脂肪、高蛋白、高胆固醇食物助湿，湿热内蕴，容易损伤脾胃。“脾受损后，体内的湿热就更加难以排出，久而久之湿热上升，当头皮油脂分泌过多势必会阻碍毛细血管的新陈代谢，以致毛发无法和体内的营养物质进行交换，慢慢就脱落了。”

王主任说，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含维生素，多吃蔬菜对脱发的治疗大有好处。

脱发的人，要吃有助于软化头皮的食物。如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等富含铁质的食物。

当然，放松心情、少熬夜保证充足睡眠也很重要。

每周洗两次头就可以了

“头发是气血的衍生，如果气血不足，头发就会成片脱落。”王主任说，头发有它自身的生长周期，“生长期→退化期→休止期→生长期”不断循环。“生长期”的头发根部深埋皮下组织不容易掉，“休止期”的头发像小葱，根浅一拔就掉。

对于健康人来说，处于“生长期”的头发数量，与处于“休止期”的头发数量之比是10∶1。但脱发者则相反，“休止期”头发数量远远大于“生长期”。此时，频繁洗头容易把“休止期”的头发洗掉，头发自然越洗越少。他建议，每周洗头发不要过于频繁，两次即可，水温控制在40℃左右，搓揉的动作要轻柔。

植发手术价格的高低受什么影响

生活中有很多人认为自己的头发过度稀少所以想做植发手术，可又怕手术的费用太高，但植发手术的价格受到很多因素的影响，比如，植发技术的不同，选择的医院不同等方面，但各个正规专业整形医院之间的价格相差一般都不会太大，那么植发手术价格的高低受什么影响，以下为大家详细介绍。

因为永久性植发手术必须选择自体毛发，因此对于接受移植者本人，手术时可以在后头或侧头(或其他部位)还必须有一定数量和密度的毛发存在，其次毛发脱落最好处于相对稳定期，也就是说，在现阶段已没有明显大量的毛发脱落者。对于植发手术费用得多少有专家介绍头皮与人体其他部位的皮肤一样，具有一定的弹性，一次采取头皮宽度在2cm之内，可直接拉拢缝合

再从微观上讲，在手术的取毛区周围毛发间距平均性略有增大，可是要从直观上讲，这样也看不出任何明显差异。尤其毛发长长之后从上向下一遮盖，丝毫不影响外观。同样道理，再经过一定时间之后，还可以反复取毛囊，二次、三次、甚至四、五次。专家介绍手术费用与植发的数量有直接的关心，而且脱发面积大植发数量越多，手术费用也越高。

通常的毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，在这之后不会再次脱落或坏死。此时新长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌的。手术费用通常会跟术后的效果也是有关系的。此外，植发手术费用还跟所要植发的面积有关系的。受到的影响因素也是很多的。

掉头发多少算正常 掉头发多少要警惕

头发掉落数量不超过20根，就说明发质坚韧，也说明身体状况很好，肝肾功能健康，精神状态比较好;头发掉落数量在50根以内，也说明头发处于健康状态。

脱发数量超过50根，就要警惕是不是由于熬夜，饮食不规律，精神压力大，或是其他因素导致的，如果不注意及时调理，脱发数量还有可能增加。

脱发数量在100根以上的话，就说明已经不是生活习惯不好的原因了，多有可能是身体出了毛病，或是遗传和激素的因素，精神压力大所导致的，最好寻求一些治疗方式，及时防治。

脂溢性脱发的药物治疗

(一) 男性型雄激素性脱发治疗：

男性型雄激素性脱发的治疗包括药物内服或外用疗法，外科手术治疗(包括毛发移植术、头皮瓣转移术等)及中医中药疗法等，本文仅介绍药物内服及外用药物疗法。

1.非那雄胺(finasteride) ：[商品名：保法止(propecia)]。非那雄胺是5α-还原酶的抑制剂，口服后吸收好并很快降低血清及头皮中双氢睪酮的水平60%至70%，减少毛囊中双氢睪酮量，结果阻止了头皮毛囊变小，逆转脱发的过程。其用法为每日口服1mg。1997年12月美国FDA批准用于男性型雄激素性脱发的治疗。

根据三个随机、双盲、安慰剂对照的临床研究，1879例男性18～41岁轻至中度男性雄激素性脱发患者中，其中1553例为头顶部脱发，326例为前额部脱发，在服用非那雄胺每日1mg一年后与安慰剂组相比，前者头发数量增加，统计学差异明显。在顶部脱发者接受安慰剂一组中有些改用非那雄胺，而另一些继续应用安慰剂，至第二年末，继续服用非那雄胺组头发数量继续保持增加的水平，由非那雄胺改为安慰剂者，头发数量减少，而由安慰剂改为非那雄胺者头发数量增加，照片对比显示非那雄胺组中66%头发生长覆盖头皮面积较前明显增加，而对照组只有7%。表示非那雄胺治疗后不仅增加头发的数量，且其长度、直径及色素均有增加，故其覆盖头皮的面积也就明显的改善。

肾虚会导致脱发吗 造成脱发的常见原因

当毛发处于退行期及休止期时，头发就会出现脱落现象，这部分头发与进入生长期的头发不断处于动态平衡，所以头发数量依旧能维持在正常数量，这种属于正常生理性脱发。

真菌感染，遗传，内分泌失调，急慢性传染病，各种皮肤病，精神紧张，营养不良都可能导致脱发，这类脱发的症状表现为头发油腻，缺乏光泽，头屑多，头皮瘙痒等，如果是男性脱发患者，前头与头顶头发稀疏，黄软，额顶部最终一片光秃，女性患者则出现头顶部头发稀疏，不会成片脱落。

脱发者不可盲目使用生发产品

头发是皮肤附属器，属于身体的一部分，当然也处在新旧更替、此消彼长的动态过程中，因此每天脱落一定数量的头发是正常现象，是生命发展的自然规律。如果脱发数量远远超过新生头发的数量，以致短时间内头发数量明显减少，则属于病理现象。

为了迎合逐渐壮大脱发的人群，市场上出现了各种各样的“生发药水”、“生发香波”。需要注意的是脱发者不可盲目的使用生发产品，因为可以引起脱发的原因很多，最好先去医院找皮肤科医生诊治，确诊病因后对症治疗可以获得较好的效果。

常见的脱发原因有以下几类：高雄激素水平;缺铁性贫血、甲状腺功能亢进、垂体功能低下等疾病;过度劳累，睡眠不佳，长期精神高度紧张，受到惊吓;突发性毛囊炎、盘状红斑狼疮、扁平苔藓、硬皮病等皮肤病变;使用化疗药物等具有细胞毒性的药物。另外使用维生素A、左旋多巴等药物可引起暂时性脱发，一般停药后头发可恢复生长。

生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适的生发产品可能会有一定的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。

物理性脱发和化学性脱发有什么区别

脱发是非常让人恼火的，但是有不知道怎么办。根据诱发的不同因素，对脱发类型的定义也不相同。很多发友在初中变接触到物理性和化学的课程，不管当初学的怎样那已经是过去式了，但是在多年后出现脱发去医院的皮肤科后，被确诊为物理性脱或者化学性脱发。

化学性脱发形成因素：化学性脱发最为常见的患者为癌症患者，很多癌症患者在抗癌期间需要放疗、化疗及长期服用抗癌药物，这些抗癌药物会对毛囊细胞造成破坏，导致头发大量脱落。一般这种脱发的速度和数量都是惊人的，脱发数量比较多，脱落的速度比较大。另外经常使用劣质的洗护产品也容易造成化学性脱发。

物理性脱发形成因素：机械性刺激和摩擦、放射性物质辐射、高温、环境污染、粉尘增多、阳光暴晒等都会导致物理性脱发的发生。一般物理性脱发是循序渐进的，脱发的数量和速度比较缓慢，一般治疗也是比较快的。

脱发前的几大征兆你知道吗

洗头时掉发数量异常

这是脱发最明显的征兆，由于新陈代谢的关系，人每天都会掉头发，但正常掉发数量都在100根内，如果每次洗头时掉发量超过这个数字，你就要继续往下看了。

头皮屑增多

如果你的头皮屑很多，就要注意了，虽然偶尔有一些头皮屑是正常的，可出现大量头皮屑，说明你的头皮已被真菌感染。头皮环境已被真菌破坏，不及时采取措施，头发的生长环境会受到很大影响，并发生脱发。

头皮头发出油增多

头发出油受人体激素和内分泌的影响，如果出油严重，说明体内的激素和内分泌失调，不从根本上处理头皮出油问题，油脂会堵塞毛孔，影响头发生长，造成脂溢性脱发。

脱落的头发细软

你掉下的头发是不是变得细软了?如果是，则意味着你的头发在生长期就开始脱落，你的毛囊功能已经减弱。这种现象大多是体内的雄性激素DHT(双氢睾酮)过高造成的。

由于导致脱发的病因很多，即使发现以上脱发的征兆，也有可能因为无法找到脱发病因而出现误诊误治的情况。

哪些人群适合植发

第一、根据脱发程度判断自己是否适合植发

植发界将脱发分为7个等级，3级和4级是最为常见的脱发类型，多表现为两个额角明显后移甚至头顶也可以明显看见头皮。此时脱发多处在稳定期，是植发的最佳时期。碧莲盛采用国际领先的FUE+SHT植发技术，术后效果自然，没有任何疤痕。但是一旦脱发超过发璇，脱发面积过大，后枕部资源可能不足，植发效果定会受到影响，甚至不能植发。

第二、根据年龄判断是否可以植发

年轻人需要移植的毛发数量比较多，因此需要及早治疗。如果发友年龄已经超高50岁，就会进入生理脱发期，头发数量会明显减少，如果脱发面积过大，也有可能会因为供体资源不足而影响植发效果。

第三、毛囊是否存活

众所周知，毛囊是人体的不可再生资源，因此每一个毛囊对我们都非常重要，为了节约资源，植发都会在毛囊完全闭合后再进行，因此如果一年以内的脱发患者是不适合植发的。

正常掉头发与脱发有什么区别

头发的生长就像是自然界的植物一样，也会出现“一岁一枯荣”的生命周期更替，所以健康的头发也会有一个脱落期。

头发是从头皮内的毛囊里长出来的，毛囊并不是无休止的一直长出头发，它也是需要休息的，所以在经过大约2到6年的生长周期后，便会进入长约四周的脱落期，脱落期后是长达4到6年的休止期，脱落期头发逐渐萎缩脱落，休止期毛囊休眠，不再长出头发。

什么是脱发?

虽然脱发初期的症状也是掉发，但是脱发掉发和自然的掉发是有着本质区别的。

脱发是指毛囊受到外界干扰，失去生命力后停止长出头发，原本长出的头发也因为毛囊萎缩而松动脱落，所以才会出现掉发。但是因为脱发时毛囊萎缩的数量远远多于休止期的头发，所以掉发的数量远远多于正常掉发的数量。

脱发是一种病态的掉发，是指非正常状态下头发的大量脱落现象，脱发后头发很难再次自行长出，或者即使长出来也是细软的形态上和正常粗壮的头发差别较大，并且这些细软的头发也会很快再次脱落，并且最终不再长出头发，毛囊完全进入被动休眠。

脱发和掉发的区别是什么?

掉发是指头发的正常新陈代谢，是毛囊生命周期引起的头发更新换代，是正常的生理现象，掉落后的头发会在毛囊进入生长期后重新长出头发，所以完全不必担心。

而脱发是毛囊受到外界的影响(比如创伤、比如DHT影响)后，毛囊出现萎缩后停止生长头发，原有头发开始掉落的现象，这是毛囊病态的表现。

一旦脱发发生，很难自己停止，除非采取人工干预解决。换言之，脱发会造成头皮稀疏或者光秃，而正常掉发则不会。

如何判断是脱发还是掉发?

有无脱发症状

因为脱发后头发总数会越来越少，而掉发时头发总数会为此不变，所以可以通过查看有无脱发症状来判断。

脱发会造成头发局部明显的稀疏，甚至是光秃的现象(稀疏和光秃的现象)，所以可以通过查看这些症状来判断。

查看掉发数量

在掉发的正常情况下，人每天会掉落20到80根头发，一般在不经意间脱落所以很难发现，只有在洗头或者是梳头时才会发现，并且数量较少。

但脱发的数量远超这一水平。一般脱发每日掉发数量远超100根，甚至一天能掉200到300根，斑秃更为厉害，所以我们可以通过统计每日掉发数量来判断。