小儿遗尿食疗方案

小儿遗尿食疗方案

小儿遗尿，俗称“尿床”，是指3岁以上的儿童，睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病症。从中医观点而言，多由肾气不足，下元虚寒或病后体弱，脾肺气虚所致。故食疗有一定的疗效。

杞子炖狗肉：狗肉100克，枸杞10克。将狗肉洗净切成方块，用植物油(菜油、花生油均可)烧热炒至肉香，加入食盐、料酒、枸杞子文火焖烂，每日一剂，一次服完，连服十天。

以上食疗方，适合于肾气不足，下元虚寒患儿，至于脾肺气虚者则可选用以下二方：

黑豆糯米饭：黑豆30克，糯米100克，红糖20克。将黑豆洗净浸透备用，糯米洗净滤干水，以花生油10克，炒糯米至有粘性则下黑豆，加水适量，小火焖熟，加入红糖拌匀即可食用。每日晚餐后进食一次，连服十天。

猪小肚焖糯米饭：猪小肚1个，糯米100克，莲子30克。取猪小肚洗净备用，莲子去心，糯米浸透滤干，用少量食盐拌匀，装入猪小肚中，隔水蒸熟，于晚饭后进食，每日1剂，十天为一疗程。

除采用上述食疗外，还应注意从幼儿起就养成定时排尿的好习惯以及合理的生活习惯。同时，还应采取“夜间唤起疗法”。每天晚上定时叫醒一次患儿排尿。白天孩子不宜过度疲劳，晚饭后一般不应再喝过多的水。鼓励孩子对治愈遗尿树立信心，千万不应乱加指责，否则更难医好本病。

哪些东西吃了可以治疗小孩尿床

小儿遗尿如果不是器质性疾病，那很有可能是因为排尿训练不合理、精神过于紧张、身体过于疲劳、或者生活环境突变引起的，对于这样的情况，家长不能一味的批评责罚，要耐心教育，安抚孩子的恐惧心理。
传统的中医认为小儿遗尿可能是肾气不足或者脾肺气虚引起的，可以 通过下面的食疗方法调理身体：

1、肾气不足
（1）食材：狗肉250克、黑豆25克
做法：狗肉切块加水炖汤，放几片生姜去腥，等肉烂熟后添加适量佐料即可食用。

（2）食材：乌龟1只
做法：去壳去内脏，加以适量佐料，隔水清蒸食用。
这两个菜谱都是用于治疗肾气不足、膀胱气化功能失调引起的小儿遗尿现象。

2、脾肺气虚
（1）食材：荔枝肉10颗，糯米50克，朱膀胱一只。
做法：将荔枝果肉和糯米塞入猪膀胱中，煮熟后食用。
（2）食材：山药250克，山萸肉5克
做法：山药去皮捣烂成泥，加入山萸肉蒸熟后食用，为了增加口感可以适量添加冰糖。

小儿遗尿会引发什么疾病

小儿遗尿有夜间遗尿和白天遗尿两种，夜间遗尿的患儿居多。小儿遗尿症的原因，主要是逼尿肌过度收缩，发育迟缓，伴有尿频。尿急、尿失禁的情况;尿路梗阻也是导致白天尿失禁的原因;小孩白天太累或者是睡眠很沉、打鼾等情况，在睡梦中就可能会出现尿床的问题;泌尿系统疾病可能会引起小儿遗尿;孩子精神紧张、心理压力大或者家庭关系不和谐等因素都是导致小儿遗尿的原因。

小儿遗尿的并发症有很多，遗尿的孩子很多都会出现胆小、被动、过于敏感或者是容易兴奋的情况。小儿遗尿会使孩子出现羞怯、自卑、内向、孤独的性格，不喜欢和其他小朋友接触，也不愿意参加机体活动等等，小儿遗尿不仅影响孩子的智商，还影响健康，使免疫力下降，挑食厌食等，遗尿还会影响孩子的第二性特征的发育，导致成年后容易患上不孕不育症，

虽然很多遗尿症出现在男孩身上，女孩也有，但一般多数的遗尿在发病后数年女孩的自愈率是很高的，但是也有部分患儿因为没有经过治疗，会使症状持续到成年，因此，家长们一定要重视小儿遗尿的情况，积极的配合医院医生的治疗，不要因为自己的忽视，给孩子带来更大的危害，不仅影响孩子的身心发展，对于孩子的健康也是不利的，所以一定及时的治疗小儿遗尿。

小儿遗尿症的饮食妙方

1.肾气不足宜食温补固涩食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

2.肝胆火旺者宜食清补食物，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

3.晚餐宜吃干饭，以减少水分摄入。

4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

饮食禁忌：

1.巧克力、柑、橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象就会消失。主要原因是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也引起小儿睡得过深，在有尿时不能及时醒来，导致遗尿。

2.六辣、刺激性食物。由于小儿神经系统发育尚未成熟，易，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，家长在膳食中要特别注意，避免让孩子食用六辣。刺激性的食物。

3.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饭多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

4.玉米。玉米甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿现象，应忌食。

5.薏仁、薏仁甘淡，利尿作用较强，多食可以加重遗尿症患儿的病情，应忌食。

6.赤小豆。赤小豆，通过水道，有较强的利尿作用，应忌食。

7.鲤鱼。鲤鱼，通利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。

8.西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遗尿患儿的病情，应少食忌食。

食疗法

1.荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬食用。

2.鸡肠1付，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀，每日睡前服下1/5-1/7付，温开水送服，连服5-7日。

黑胡椒可有效治疗小儿遗尿

夜遗尿是一种常见病，在我国男孩子比女孩患此病的概率高，排除疾病引起尿床的原因，原发性夜遗尿确切病因尚不清楚。下文将为大家介绍一下黑胡椒可有效治疗小儿遗尿的偏方。

治疗小儿遗尿偏方

小儿不自觉地排尿。睡中自出者，俗称尿床。常见于三岁以上的小儿。多因肾气不足，膀胱寒冷，下元虚寒，或病后体质虚弱，脾肺气虚，或不良习惯所致。如下为大家介绍一款黑胡椒有效治疗小儿遗尿的民间小偏方，希望对您有所帮助。

材料：黑胡椒适量。

用法：上药烘干研末。睡前将药放在肚脐眼中，以添满肚眼为准，用伤湿止疼膏贴盖。次晚揭去更换，7天为一疗程。

疗效：此方治疗小儿非器质性的遗尿症，一般1-3疗程可愈。

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗

拔罐治疗小儿遗尿1、穴位：中极、三阴交。小儿遗尿配气海、百会;成年月遗尿配关元、复溜、肾俞、膀胱俞。

方法：采用单纯拔罐法，或用针刺后拔罐法(百会只针灸,不拔罐).起罐后用艾条温灸5~20分钟,留罐5~15分钟.每日1次,5次为14个疗程。

效果：多年使用，治验甚多，疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿2、穴位：肾俞、中极、关元、曲骨。

方法：采用指压拔罐法。先用一拇指按压上述各穴5～10下(逐渐加力)，然后用拔火罐5～10分钟，每日1次。或拔罐后再加艾灸肾俞、关元穴。

效果：多年使用，效果甚佳。一般轻度遗尿用1～2次，重度遗尿4～5次即可见效或痊愈

拔罐治疗小儿遗尿3、穴位：肾俞、命门、关元、百会。

方法：采用灸罐法。每日用温灸器(或艾条)灸治5～10分钟，灸后拔罐5～15分钟(百会只灸，不拔罐)。

效果：临床屡用，疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿4、穴位：分2组，一为关元、气海、中极;二为大肠俞、膀胱俞、白环俞。肾与膀胱虚寒者，配肾俞、命门，脾肺气虚者配脾俞、肺俞、足三里。

方法：采用单纯拔罐法，或拔罐后加温灸，亦可用梅花针叩刺。(轻刺)后拔罐法。每次任选I组穴，留罐10~15分钟，隔日治疗1次，5次为1个疗程。

拔罐治疗小儿遗尿5、穴位：华佗夹脊11～21，两侧各旁开1寸和1.5寸处(共5条线)。

方法：采用单纯拔罐法(依法施治)。或梅花针轻叩刺3～4遍后，再用走罐法，至皮肤潮红为度。隔日治疗1次，5次为1个疗程。

效果：屡用效佳。一般1～3个疗程后即可见效或痊愈。

拔罐治疗小儿遗尿6、穴位：命门、中极、关元、百会。

方法：采用灸罐法。先拔罐，留罐15~20分钟，起罐后，再艾灸7壮，或灸治5～10分钟。每日1次，至愈为度。

效果：治尿失禁屡用效佳。一般持续治数星期即愈。

小儿尿床吃什么好

莲子羹

配方：莲子、芡实、板栗、核桃各若干，鸡蛋1个，盐少许。

制法：将莲子、芡实、板栗、核桃研磨成粉末，每次取30克，放入碗中，加盐拌匀，打入鸡蛋，加清水少许，搅拌至起泡泡，入锅蒸熟成羹即可食用。每日食用1次，连食5~7日，之后改为每周食用1次。

功效：健脾益气、补肾固元。对改善小儿遗尿症有良好效果。

山药糕

配方：山药、山萸肉各若干，白糖少许。

制法：山药洗净去皮，捣烂如泥，加入山萸肉蒸熟，加少许白糖调味即可。每日当点心适量食用，连食5~7日。

功效：山萸肉有治疗遗精、遗尿、小便频数之功效，此食疗方适用于儿童遗尿症。

小儿遗尿的自我诊断

我们在生活中诊断小儿遗尿症的时候，应该要注意自己的诊断标准，认为什么样的情况才是小儿遗尿症，所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一下小儿遗尿症的自我诊断方法，希望对于你们是有用的。

小儿遗尿诊断一、患儿和家庭的评估。在评估的过程中，取得患儿和家庭的信任，这是遗尿症治疗的一个前提。

小儿遗尿诊断二、病史。史中还要包括家族史及以往治疗的情况。父母或近亲是否有遗尿史，应当详细地采集病史，包括遗尿开始发生的时间，发生的频度，是白天遗尿还是夜间遗尿，是原发性的还是继发性的以及尿量的多少。如是夜间遗尿，每晚遗尿的次数等。家长携患儿就诊的理由及何时开始就诊等。在睡眠方面，要了解患儿在睡眠中是否易被唤醒。其他如食物过敏与遗尿的关系也需要考虑。

小儿遗尿诊断三、体格检查。大多数遗尿症儿童在体格检查中无异常发现。体格检查的重点是腹部的触诊、生殖器的检查，以及神经系统的检查，另外应观察脊柱下端外观有无小凹及皮肤异常。如病史中有排尿时的异常，还需观察儿童排尿情况。

白果能治小孩尿床吗

遗尿俗称“尿床”，主要是由于体质虚弱，肾和膀胱虚寒，不能制约小便所致。白果具有补肾、健脾、益肺的功效，对小儿遗尿的治疗效果较好。

临床上，一般将三岁以上幼儿不自主地在熟睡时尿床，成为“遗尿”症。而三岁以下的婴幼儿由于智力发育不健全，自觉排尿的习惯尚未养成，或学龄儿童贪玩、多饮等原因引起的尿床，均不认为是病态。很多父母不知道自己的孩子尿床，是不是属于小儿遗尿症，关键就在于没有掌握遗尿的年龄，到底是三、四岁，还是五、六岁?男孩女孩都一样吗?

可以确切的说，小儿遗尿是以小儿已达到膀胱应能控制排尿的年龄，入睡后仍有不随意排尿为主要表现的疾病。男孩的发病率比女孩子稍高。关于致病因素，遗传和疾病的影响暂且不说，当然是要趁早治疗;周围环境的影响涉及到很多方面，气候、多饮、精神紧张等等。关键是父母要早点关注孩子的夜尿问题，不要长期给孩子使用尿布，要有意识地给孩子进行排尿训练，让孩子自觉地发生生理反应，养成良好的习惯，这样就能做到及早发现，及时治疗。

白果味甘苦涩，有小毒;入肺、肾经。《本草纲目》里面记载的很详细：“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫。”白果具有收缩膀胱括约肌的作用，在抑菌、杀菌的同时，还能益肺补肾，对于小儿遗尿有较好的治疗作用。治疗方法很简单，将白果蒸熟、炒熟或煨熟，去壳即可，以壳白色、种仁充实、饱满、色黄、里面色白者为佳。3-5岁幼童每次吃2粒，5岁以上儿童每次吃4-6粒，均日服2次，需咬碎嚼烂，连服7天。注意不要多服，以免引起腹泻。

尿床的饮食禁忌

遗尿症的小儿在饮食方面需特别注意哪些方面呢?以下这些建议供您参考。

1、肾气不足宜食温补固涩食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

2、肝胆火旺者宜食清补食物，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

3、晚餐宜吃干饭，以减少水分摄入。

4、动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

饮食禁忌：

1、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象就会消失。主要原因是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也引起小儿睡得过深，在有尿时不能及时醒来，导致遗尿。

2、六辣、刺激性食物。由于小儿神经系统发育尚未成熟，易，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，家长在膳食中要特别注意，避免让孩子食用六辣。刺激性的食物。

3、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饭多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

4、玉米。玉米甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿现象，应忌食。

5、薏仁、薏仁甘淡，利尿作用较强，多食可以加重遗尿症患儿的病情，应忌食。

6、赤小豆。赤小豆，通过水道，有较强的利尿作用，应忌食。

7、鲤鱼。鲤鱼，通利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。

8、西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遗尿患儿的病情，应少食忌食。

介绍小儿遗尿的诊断检查

小儿遗尿的诊断检查概述。小儿遗尿症俗称尿床，。一般至4岁时仅20%有遗尿，10岁时5%有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。遗尿症的后遗症会伴随患儿一生，所以一定要及时治疗。治疗之前需要经过科学的诊断检查，今天就请专家来为大家简单讲讲，小儿遗尿的诊断检查。

小儿遗尿诊断：

诊断原发性遗尿的原则主要为排除继发性遗尿的各种病因。

①病史：注意有无遗传因素，遗尿是否由婴儿开始，后来才出现者及日间有排尿症状者可能继发性遗尿。同时有便秘或神经系疾患者可能继发于神经原性膀胱。

②体检：作全身详细体检，特别注意肛门括约肌张力是否正常，有无脊柱裂，会阴部感觉有无减退及下肢活动是否正常。

③实验室检查：尿常规、尿培养。

④X线检查：平片观察有无脊柱裂，膀胱尿道造影观察有无机械性梗阻。

⑤尿流动力学检查：尿流率检查观察有无下尿路梗阻，膀胱内压测定观察有否无抑制性收缩。

小儿遗尿检查：

对每位患儿应作尿常规检查，排除泌尿系统感染和糖尿病等，并作泌尿系统B超，脊柱的X射线片，了解有无各种畸形。进一步可相应的检查血的抗利尿激素的水平，了解有无分泌不足;通过尿流动力检查可了解膀胱的功能问题。部分患儿还需进行脑电图检查。

行为锻炼可以治愈小儿遗尿疾病吗

一般来说，行为锻炼是治疗小儿遗尿的主要方法。

首先，治疗小儿遗尿时需要设置日程表，以方便记录孩子的实际情况。

从治疗第一天起，要求家长为小儿遗尿患儿设置日程表，以便每天进行记录(可使用日历)。当尿床时，努力寻找可能导致尿床的因素，并记录在日程表上，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动，傍晚液体摄入量太多等。当患儿无尿床时，便把一颗星画在日程表上，并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤一次。

然后，建立条件反射以达到控制排尿的目的。

从治疗开始起，要求家长每天在患儿夜晚经常发生尿床的时间前，提前半至1小时用闹钟将患儿及时唤醒，起床排尿，使唤醒患儿的铃声与膀胱充盈的刺激同时呈现，经过一段时间的训练后，条件反射建立，小儿遗尿的孩子就能够被膀胱充盈的刺激唤醒达到自行控制排尿的目的。此外，要鼓励患儿自己去而所小便，目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净。

最后，治疗小儿遗尿时需要对孩子进行膀胱功能锻炼

督促患儿白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大，鼓励小儿遗尿孩子在排尿中间，中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

另外，有些疾病引起的小儿遗尿是需要通过药物治疗的。

治疗小儿遗尿可以服用氯丙咪嗪，每天睡前1小时服药1次，一船见效后持续服药3个月，然后逐渐减量，用同样的剂量每2天睡前服药一次，持续一个半月。再每3天服药一次，持续一个半月，以至停药，总疗程6个月。

采用小剂量氯丙咪嗪配合治疗。其作用机制是该药对小儿遗尿孩子的膀胱具有抗胆碱能作用，使膀胱容量扩大，并可刺激大脑皮层，使患儿容易惊醒而起床排尿。在使用过程中发现个别患儿在治疗开始时，可出现睡眠不安，胃口下降，容易兴奋的现象，一般未经处理约1—2周可自行消失。