哪些人最容易患慢性咽炎呢
哪些人最容易患慢性咽炎呢
一、白领：
据不完全统计，白领人士患咽喉炎高达30%左右。专家指出，白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，心身疲劳，精神紧张，再加上生活不规律，使得身体抵抗力下降，因此细菌和病毒容易入袭;此外，白领人群长期处于空调的环境下，工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降，因此也极容易遭受病菌的感染!
二、教师：
说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽炎的主要原因。作为教师，每天都必须跟大量的粉笔浮尘打交道，长期吸入粉尘就容易就会引起炎症。同时，如果嗓音使用过度或不当，也容易导致喉黏膜或关节的炎症。
三、生活不规律者：
现代人的生活节奏快，工作压力大，经常处于疲劳和紧张的生活状态，又缺乏足够的体育锻炼和休息睡眠，生活作息紊乱，这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抵抗力下降，易受外界致病因素的侵袭，使咽部炎症迁延不愈，最终发展成慢性咽炎。
四、饮食不合理者：
饮食结构不合理，营养搭配不均匀，容易造成体内部分营养成分的缺乏，致使体质下降。其次，爱吃过热、过冷或辛辣的刺激性食物，也会使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。此外，长时间饥饿或暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，最终造成免疫力下降，容易感冒，加重咽炎。
长期睡前不刷牙易致慢性咽炎
引发慢性咽炎的原因很多，一般认为是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，中医称“梅核气”，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均可导致慢性咽炎的发生。同时慢性咽炎与吸烟也有一定的关系。
此外，很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎，但并没有认真治疗，也没有引起重视，结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生;还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。
比如，现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，如烧烤类、高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。这种口腔环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，引发炎症。
慢性咽炎更偏爱哪些人群
慢性咽炎是一种常见病，其发病率占咽部的10%～20%，并呈上升趋势。由于咽是呼吸道和消化道的共同通道，因此，外界理化因素、生物因素极其容易损害咽黏膜。一般来说，咽部炎症，多半是由伤风感冒引起，急性炎症反复发作即可转化为慢性咽炎。患者多表现咽部干燥、异物感、发痒感、刺激性咳嗽等。几乎每个人都有该病的体验，只不过有的人表现较轻，有的人表现较重：有的人稍微不小心，慢性咽炎就缠上了身，而有的人却不常得。那么，慢性咽炎偏爱谁呢?
一般而言，慢性咽炎好发于教师、歌唱演员和播音员等职业用嗓者。在健康人群中，如果有烟酒嗜好、身体处于疲劳状态和精神压抑的人容易与慢性咽炎有缘：另外，如果工作环境差，如在磨粉厂、制革厂、卷烟厂的工人因接触刺激物质也易患慢性咽炎。慢性咽炎同时还经常光顾那些平时缺乏体育锻炼，对冷、热、潮湿、干燥等不良刺激适应能力差的人。
哪些人易患慢性咽炎
经常处于疲劳状态，身体疲劳容易引起抵抗力下降，很多病菌会趁虚而入引起咽喉炎，工作压力大的人要懂得劳逸结合。
长期吸烟酗酒的人，烟酒对身体的危害很大，特别是对鼻喉，有很大刺激。
平时缺乏锻炼，对冷、热、潮湿、干燥等不良刺激适应能力差的人。
工作生活环境不佳、缺乏阳光照射的人。
精神压抑的人，心理疾病很容易引起身体疾病。
经常接触有刺激物质的人，如在磨粉厂、制革厂、羽毛厂、卷烟厂工作的工人，或吸入有毒的化学性气体，如氯、溴、氨及战争毒气。
可用金玄参，直接涂抹到咽喉部位皮肤，使用方便。
引起慢性咽喉炎因素
(一)环境因素
环境是人类耐以生存的根本，可以说人生活环境的好坏，对于我们的身体健康会起到最直接的影响。中国的古话“近朱者赤，近墨者黑”就是对于环境于人最好的诠释了。对于那些长期处于多烟尘，多语言，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。
(二)身体因素
大多数的慢性咽喉炎患者都是由内因和外因相互作用所造成的。而内因就是自身的身体健康状况，相关疾病的治疗情况。比如长期生活不规律，过度疲劳，是身体抵抗力下降，从而给细菌留下了可乘之机，这样的人是最容易患上慢性咽喉炎或者咽痛的。还有就是很是容易对外界环境过敏，因气候改变易感冒者也是慢性咽喉炎的高发人群。
(三)季节交替
急性咽喉炎常为病毒引起，其次为细菌所致。天气转冷，咽部红肿疼痛为主要症状的病人逐渐增多，冬春季是慢性咽喉炎，咽痛的高发期。
什么是慢性咽炎
慢性咽炎是一种常见咽喉疾病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症，为咽喉病中最常见的多发病。慢性咽炎的发病率很高，从临床来看有30%-50%，且有逐年上升的趋势。慢性咽炎虽不会直接威胁到患者的生命健康，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会给患者朋友的工作与生活带来极大的困扰。慢性咽炎普遍出现的不适是咽痛，但是严重的还可能出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应;有细菌感染时，血液白细胞数升高;如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。
咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。咽炎的患者，最好忌食辛辣冷等几种食品种类，平时要禁忌烟酒 辛辣 刺激性食物。还有要注意别熬夜，多锻炼身体。可以提高身体的抵抗力。忌食煎炸类的食物，少食腌制类的食物，因为刺激性食物会引起喉咙粘膜的反应，会有咳嗽等不舒服的状态伴有，所以咽炎患者尽量少吃刺激性食物，需要温和的食品对待自己的喉咙。
嗓子总有东西怎么办
饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
巧用药茶疗慢性咽炎
慢 性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和 邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。
外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期 刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢 性咽炎。
我从中首先我们要保证我们平时的食物一定要健康，应该多吃一些绿豆或是海带类的食物，用绿豆和海带，喝加入白糖少许可以去除海带中的腥味，而且还能够解决慢性咽炎，让自己的喉咙不再出现咳不出咽不下的症状和问题。
喉咙一直有痰是什么原因引起的
造成喉咙一直有痰的原因有很多，第一个原因是体虚中气不足引起的。人的脾胃虚弱，就会是身体的湿气滞留在体内，就会在喉咙凝聚成痰。
第二个原因是咽炎引起的，长期抽烟的人以及经常吃太烫的食物等是很容易患慢性咽炎的，所以总是会感觉喉咙里面有痰。
第三个原因是因为阳气太盛，上火引起的。胃火太盛会造成痰多。所以要多吃点清热败火的食物，比如绿豆汤等。