女人脱发原因 头发扎太紧

女人脱发原因 头发扎太紧

头发拧过紧，如麻花辫容易导致头发因牵拉而受伤害，洗头、梳头、扎头发用力过猛都会给头发造成损伤，有的损害是累积式的，头发被用力拉扯次数多了，掉头发症状也就随之出现。

脱发者不可盲目使用生发产品

头发是皮肤附属器，属于身体的一部分，当然也处在新旧更替、此消彼长的动态过程中，因此每天脱落一定数量的头发是正常现象，是生命发展的自然规律。如果脱发数量远远超过新生头发的数量，以致短时间内头发数量明显减少，则属于病理现象。

为了迎合逐渐壮大脱发的人群，市场上出现了各种各样的“生发药水”、“生发香波”。需要注意的是脱发者不可盲目的使用生发产品，因为可以引起脱发的原因很多，最好先去医院找皮肤科医生诊治，确诊病因后对症治疗可以获得较好的效果。

常见的脱发原因有以下几类：高雄激素水平;缺铁性贫血、甲状腺功能亢进、垂体功能低下等疾病;过度劳累，睡眠不佳，长期精神高度紧张，受到惊吓;突发性毛囊炎、盘状红斑狼疮、扁平苔藓、硬皮病等皮肤病变;使用化疗药物等具有细胞毒性的药物。另外使用维生素A、左旋多巴等药物可引起暂时性脱发，一般停药后头发可恢复生长。

生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适的生发产品可能会有一定的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。

导致女人脱发的十大原因

脱发对每个人来说都很恐怖，很多人都有脱发的现象，女人脱发，尤其是长发女人会显得特别恐怖，一脱一大把。可是女人却不知道脱发是哪种因素造成的，找到你脱发的原因，再针对你的病因进行特异的调理，才能彻底的治疗脱发，还你一头密发。我们了解下导致女人脱发的十大原因。

甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。

多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。

斑秃。人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。

癣菌病。这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。

生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。

药物。避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

减肥。如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。

抗癌治疗。无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。

极度压力。严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。

头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。

上文的讲述让我们了解了导致女人脱发的十大原因，让我们知道了其实脱发是很多的原因造成的，甚至还和疾病有关，所以我们不容忽视。看了上面的介绍的朋友可以根据介绍了解自己脱发的原因，好及时的发现是否是疾病，从而及时的治疗。

哪些行为最伤害头发

头发扎太紧。

扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮，易使毛囊松脱，从而影响头发生长。

头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害，导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发，尤其是睡觉时。

使用定型胶。

定型产品通常酒精含量高，易令头发干燥脆弱，梳理时还易扯断头发。

建议避免使用酒精含量高的定型产品，同时使用含胶原蛋白的护理产品，帮助锁住头发水分。

使用卷发棒。

电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白，一旦角质层受损，头发就易失水，变得干枯易断。

建议少用热定型工具，电吹风一周使用次数限定在2~3次，并尽量用低温档。

晒太阳。

强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。

头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。

蒸桑拿。

这会引起皮肤脱水，进而导致头发干燥、变脆、容易脱落。

高温还会迅速透过头皮毛孔伤害发根，以致涂抹的护发素还来不及形成保护层。建议洗澡时降低淋浴温度，最好用40℃以下的温水洗头发。

抹过多的护发乳

你一定以为，头发干燥，缺乏光泽的话，蜂蜜多抹点护发乳就可以解决问题，但事实是，涂抹过量的护发乳只会增加头皮的负担，“营养过剩”后的头皮，就也变得不健康了!而且，在涂护发乳的时候，只需涂在发梢即可。

揭开女人脱发原因

1、 精神性脱发

精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。当人的精神压力过大时，头皮立毛肌会收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管也会收缩，造成局部血液循环不通畅，由此造成头发生态改变和营养不良。

精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。

2、 雄性激素源性脱发

雄性激素源性脱发也称早秃，就是我们俗称的"谢顶"。发生原因与遗传和雄性激素有关，属于永久性脱发。以前额及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。雄性激素源性秃发病程进展缓慢，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。

3、 脂溢性脱发

脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。溢脂性脱发的治疗须首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。

4、 斑秃

俗称"鬼剃头"，是一种局部性斑状脱发，骤然发病，经过徐缓，病因与神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调有关。

男人秃顶有原因这些东西不能吃

第一大脱发原因、免疫系统袭击毛囊

免疫系统可能袭击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能絮乱象红斑性狼疮造成的脱发;医生通常会在病人脱发的位置，直接注射少量类固醇。

第二大脱发原因、内分泌因素

内分泌因素如甲状腺机能亢进;甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关：甲状腺功能亢进时，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽。

第三大脱发原因、感染性脱发

感染性脱发：头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发。局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也是造成脱发的主要因素。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。头螨是一种微小的寄生虫，肉眼无法看见。它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊，造成脱发或秃头。

第四大脱发原因、生活环境

生活环境与头发的关系，生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间，从而对头发产生危害;长期作业于强烈的阳光下，会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色，并可切断头发内的蛋白质供应，使发丝粗糙无光。

第五大脱发原因、物理因素

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;物理性因素造成的脱发：包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发;放射性损伤临床上划分为四度，均可引起头发脱落;日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。因物理因素造成的脱发又称物理性脱发。

第六大脱发原因、先天因素

先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

头发少要避免吃这些食物?

1、头发少的原因有很多是来自饮食问题，一些辛辣刺激食物以及烟酒等，都会对头发的生长具有抑制作用，还有一些食物，例如韭菜、姜、花椒、辣椒、葱、蒜以及桂皮等等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

高油、高盐以及高糖的饮食易造成人们的肥胖，也会导致人体新陈代谢缓慢，进而秃顶。要避免后天性的秃顶，饮食宜以清淡为主。

年轻人脱发的原因

1、染发

现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防最好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

2、经常熬夜通宵

据专家称，晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善病情状况。

3、长期电脑辐射

随着科学技术的发展，人们的生活已经从原始的生活状态进入到智能化的时代，手机成为了人们日常生活中不可或缺的一部分，包括现在人的办公也全部以电脑为主要办公工具，因此，辐射的问题是在所难免的。那么，年轻人脱发原因是什么?最常见的就是由于过度的电脑及手机辐射而导致脱发的问题。

4、过大的压力

心情因素对头发的影响很大，越是焦虑不安，脱发的问题就会变得越严重，渐渐地进入恶性循环中。当年轻人遭受重大打击后，精神状况则会比较差，甚至还会出现神智不清的状况，这个时候脱发和白发就会产生。当神经一直处在长期压抑、抑郁的情况下时，脱发的状况会进步不加重。

5、营养素的缺失

头发是由多种营养素所构成的，缺少任何一种营养素成分都会导致头发各种各样的问题。蛋白质成分和维生素对于头发健康都是有着举足轻重的作用。那么，年轻人脱发原因是什么?营养素摄取不充足，食用过多肥甘厚腻的食物都是导致年轻人脱发的主要原因。

6、内分泌失调

专家指出，年轻人脱发和人体的雄激素增长有密切的关系。且有些医学专家发现，当患有甲状腺疾病后同时也会伴有脱发的发生，因此认为甲状腺素和脱发有一定的关联。

女人脱发原因 药物

抗凝药肝素、双香豆素、苯茚二酮和其相关制剂引起的脱发常常出现在女性人群中。女性如果使用雄性激素睾丸酮也会引起脱发，其他药物如阿司匹林、乙胺丁醇、消炎痛、左旋多巴、甲基多巴、砷、铋、金、锂等重金属制剂、左旋多巴、维生素A等都可引起脱发。药物致脱发无须治疗，停止使用药物，头发即可恢复生长。

此外常服用避孕药的女性也很容易出现脱发症状，因为大多数避孕药有导致脱发的副作用，此外避孕药还会导致人体出现维生素缺乏症。

晒太阳脱发怎么办

晒太阳。

强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。

头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。

蒸桑拿。

这会引起皮肤脱水，进而导致头发干燥、变脆、容易脱落。

高温还会迅速透过头皮毛孔伤害发根，以致涂抹的护发素还来不及形成保护层。建议洗澡时降低淋浴温度，最好用40℃以下的温水洗头发。

头发扎太紧。

扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮，易使毛囊松脱，从而影响头发生长。

头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害，导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发，尤其是睡觉时。

使用定型胶。

定型产品通常酒精含量高，易令头发干燥脆弱，梳理时还易扯断头发。

建议避免使用酒精含量高的定型产品，同时使用含胶原蛋白的护理产品，帮助锁住

头发水分。

脱发能烫头发吗 脱发如何护理

1.洗发，头发的洁净是头发健康的基础，食用优质的洗发水、护发素、木质或牛角梳子等保护头发。

2.头发的打理上也需要注意，不经商染发、烫发，扎头发的时候不扎太紧。

3.遗传性或永久性的脱发可以用生姜涂抹等缓解脱发的速度。

女人脱发用什么洗发水好

女人脱发用什么洗发水好--女人脱发该如何改善

补充铁质 :根据科学家研究 ,脱发妇女中 ,缺铁因素导致脱发者占 30% ,应补充铁质丰富的食物。补充植物蛋白 :有的女性 ,头发末梢裂开 ,形成一束细丝羽毛状 ,易断易脱 ,医学上称“头发纵裂症”。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少 ,而磺丙氨酸明显上升 ,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。一是由于血液中有酸性毒素 ,原因是体力或精神过度疲劳 ,长期过多食纯糖类和脂肪类食物。所以要少吃肝类、肉类等食品 ,因其中的酸性物质容易引起血中酸性毒素过多。补充碘质 :女性头发的光泽与甲状腺的作用有关 ,补碘能增强甲状腺的分泌功能 ,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素Ｅ :维生素Ｅ可抵抗毛发衰老 ,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

导致女性脱发的原因都有什么

压力过大

长期出现严重的精神方面的压力会给女性朋友的身体造成不同程度的影响，脱发就是其中一个比较多见的症状。因长期精神压力过大会造成人体体内水平的紊乱，头发供给的营养不足，长时间没有得到很好的充饥，那么就会导致掉发出现，久而久之就会导致严重的脱发。

头发扎得太紧或许向后梳头发

这个因素和很多爱梳头发扎辫子的女性有关系，头发扎得太紧或是梳成马尾辫太紧，长时间的拉紧头发和头皮，就会导致头发逐步的出现脱落的情况，尤其是在发际处更为明显，也就是我们常说的发际线过高，这也是导致脱发的一个病因。

贫血

由于生活压力，极度瘦身的大家营养不均衡，导致缺铁性贫血。红细是给身体的别的细胞运送氧气，来维持别的细胞的正常功能，如果红细胞缺乏，细胞功能就会紊乱，引起身体严重贫血，而导致掉发。

拔毛发癖

这是一种强迫性精神障碍，总是习惯性的从头发或许身体的别的部位拔毛发。拔头发的居多，长时间过度的拔头发，给头皮造成伤害，就会出现区域性掉发。

头发掉的厉害怎么办 头发的正确护理

1.头皮护理：经常按摩头皮，有效的促进头皮血液的循环，保证毛囊能获得充足的营养物质，促使头发的健康，延长头发的寿命，缓解头发的掉落。

2.脱发需要保持自然的蓬松状态，扎头发时不宜扎太紧，头发虽然具有一定的弹性，但是长时间的牵拉也会损害头发的结构，引起断发、脱发等。

3.头发不适合吹、拉、烫、染。虽说经过美发加工，可以使头发更加漂亮，更加有型，但是对头发的损伤也是不了弥补的，脱发掉落也是正常现象。