哺乳期喂奶方法 哺乳期正确的喂奶姿势注意要三贴
哺乳期喂奶方法 哺乳期正确的喂奶姿势注意要三贴
哺乳期妈妈若哺乳姿势不正确，往往会累的一身汗，胳膊酸、脖子僵，而只有采用正确的姿势才能让妈妈哺乳舒适。正确方法：哺乳时妈妈要注意三贴，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，妈妈用手托住宝宝的臀部，用肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶和妈妈哺乳最舒服的姿势。
哺乳期乳房怎么保养
1、坚持戴胸罩
对于哺乳期的妈妈来说，是一定要坚持戴胸罩的，有很多的妈妈为了方便的进行喂奶，就不会戴文胸，这样是很不好的。
2、哺乳期正确喂奶
在哺乳期的时候，妈妈们一定要正确的进行喂奶的，这是很重要的，最好是两个乳房进行交替着的喂奶，防止出现大小不一的情况的出现的。
3、经常按摩乳房
在每天睡觉之前或者是起床之前，可以适当的进行按摩的，这是很有帮助的，但是大家一定要坚持的。
哺乳期喂奶的正确姿势 哺乳期正确喂奶姿势可预防乳头皲裂
哺乳期妈妈掌握正确的喂奶姿势可以预防乳头疼痛和乳头皲裂。喂奶前，妈妈取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，乳晕变软后便于婴儿含吮。
若是有疼痛的乳房，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，如果要中止喂奶，妈妈用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在疼痛的乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
冬天月子期间注意事项
1、新妈妈衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。
2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新
冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以 55% ～ 65% 为宜。
寒冷的季节，哺乳的时候最易受凉，因此产妇一定要注意胸腹部的保暖，尤其是夜晚，夜晚喂奶时不要嫌麻烦，应该披件外套，如果喂奶姿势不正确还会出现身体酸痛的情况。因此产妇应该学会正确喂奶姿势，经常变换姿势，以防颈肩疼痛。坐月子时还要注意腰部保暖，避免提过重的物体。
哺乳期喂奶出血怎么办 正确喂奶姿势
哺乳期喂奶出血，妈妈要正确喂奶姿势，每次哺乳前要做乳房按摩，用温开水清洗乳房，以增加乳头表皮的坚韧性，让宝宝正确的含吸乳头，将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要注意变换宝宝吃奶的位置，以减轻吸吮对乳头的刺激，此外，不要让宝宝含着乳头睡觉。
为什么奶水会变成红色 正确喂奶姿势
哺乳期奶水有血，妈妈要正确喂奶姿势，纠正宝宝不正确的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成妈妈反复的乳头皲裂，若妈妈因乳头皲裂疼痛厉害，影响喂奶时，妈妈可用吸奶器和特制的乳头防护罩。
哺乳枕怎么用
哺乳枕主要特征为U型，当母亲在喂哺时将哺乳枕套在腰上，而挽抱婴儿的手臂垫在枕面，有效地减轻了手臂挽抱的疲劳;将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上，令吃奶的婴儿更有安全感、舒适感。适合于母乳喂哺和奶粉喂哺的母亲使用。一款超实用的哺乳垫，还可以对婴儿坐立时起到支撑作用。
正确的哺乳姿势应该是母子均感到舒适的姿势。使用哺乳枕要注意：
当母亲在喂哺时将哺乳枕套在腰上，而挽抱婴儿的手臂垫在枕面;
2、将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上，令吃奶的婴儿更有安全感、舒适感。适合于母乳喂哺和奶粉喂哺的母亲使用。一款超实用的哺乳垫，本品还可以对婴儿坐立时起到支撑作用。
哺乳枕功能多用途广。宝宝学坐立时，骨骼柔软，易左右、前后倒，容易受伤。 哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
哺乳枕的的用法
哺乳枕又叫做授乳枕头，在妈妈给宝宝哺乳时可以把宝宝包裹在里面，宝宝吃奶时可以采用不同姿势躺在哺乳枕上面。哺乳枕大约有4-6寸厚，可以购买也能够自制。一些充气的枕头在旅游的时候也能够用得上。
哺乳枕主要特征为U型，当母亲在喂哺时将哺乳枕套在腰上，而挽抱婴儿的手臂垫在枕面，有效地减轻了手臂挽抱的疲劳;将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上，令吃奶的婴儿更有安全感、舒适感。适合于母乳喂哺和奶粉喂哺的母亲使用。一款超实用的哺乳垫，还可以对婴儿坐立时起到支撑作用。
正确的哺乳姿势应该是母子均感到舒适的姿势。使用哺乳枕要注意：
当母亲在喂哺时将哺乳枕套在腰上，而挽抱婴儿的手臂垫在枕面;
2、将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上，令吃奶的婴儿更有安全感、舒适感。适合于母乳喂哺和奶粉喂哺的母亲使用。一款超实用的哺乳垫，本品还可以对婴儿坐立时起到支撑作用。
哺乳枕功能多用途广。宝宝学坐立时，骨骼柔软，易左右、前后倒，容易受伤。 哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
预防乳头痛有什么方法
乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头痛的关键。接下来为大家介绍正确的哺乳姿势，供大家参考。
1、摇篮抱法
在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
2、交叉摇篮抱法
与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
3、侧卧抱法
疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。
哺乳期喂奶方法 哺乳期正确喂奶时间
婴儿出生后6一12小时暂不喂奶，可先喂糖水，预防新生儿低血糖发生，以后每隔3—4小时喂奶一次，夜间停一次。每次喂奶15—20分钟，时间不宜过长。这样定时喂奶，可以培养婴儿时间性条件反射。
坐月子喂奶姿势有哪些
刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。另外，还需要做到以下几点才能保证妈妈和宝宝都得到最舒适的感觉：
1、体位舒适。喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。
2、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
3、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
4、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。
母乳喂养姿势哪种让宝宝更开心
母乳对宝宝来说是最好的食物，所以妈妈们一定要给宝宝喂母乳。如何哺乳就是各位妈妈需要关心的问题了，专家指出，正确的哺乳姿势对宝宝和妈妈都有好处，不仅宝宝和妈妈都可以感觉到很舒服，而且宝宝也能够吃饱。不正确的哺乳姿势，妈妈很快就会感觉到腰酸背痛，宝宝也吃得难受。
四种姿势喂奶，妈妈可以换着来
母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。
摇篮式
这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。
交叉式
相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。
橄榄球式(环抱式)
这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈"八字形"贴在乳头、乳晕上。
侧躺式
这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。
一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。
以上为大家介绍了几个利于哺乳的姿势，各位在给宝宝哺乳的妈妈们，可以尝试着以上的方法，然后来寻找最适合自己和宝宝的姿势。只有这样，才能让宝宝吃得开心，妈妈喂得舒心。
女人乳房下垂的原因 怀孕哺乳期怎么保护乳房
在怀孕期间，乳房在大量雌激素、催乳素、孕激素的作用下，使乳腺增生，乳房变大。
乳房内的组织变大后，乳房皮肤被拉伸，并且通常乳房下部的皮肤被拉伸更多，较大较重的乳房受重力作用向下沉。
而产后，因为雌激素水平的降低，乳房内部的乳腺组织萎缩，并且比怀孕前的组织更小。
但已经被拉伸而松弛的皮肤却几乎不会缩回到原来的大小，纤维结缔组织回缩不全，所以会使乳房下垂。
产妇在哺乳期间多注意保持乳房的护理，那么乳房下垂的症状相对可以得到缓解。
1、哺乳期佩戴合适的文胸
产妇不仅要在哺乳期佩戴尺寸适合的文胸，在整个孕期都一定要坚持早晚都要佩戴。
2、喂奶姿势要正确
哺乳期间要正确健康的喂奶，每次哺乳时间不超过二十分钟，并且不要仅侧重于一边喂奶，而要两只乳房交替喂奶。
乳房下垂的护理方法
1.哺乳期正确喂奶
在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
2.健胸操
最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
3.经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
怎样能有效预防哺乳期后乳房下垂
1、健胸操。最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
2、哺乳期正确喂奶。在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。