你减的是肥，还是命 老朋友大姨妈要抛弃你了
你减的是肥，还是命 老朋友大姨妈要抛弃你了
当你是为了所谓的「美」，而不是保持健康去刻意减肥时，一些身体上的麻烦事儿可能就要找上你了。
比如说对于女性而言，最显而易见的就是，你的「老朋友」可能要嫌弃你了。
研究显示，体重减轻可以引起闭经，1年内体重下降10%就可能出现闭经。
这里的闭经，不是说以后你就再也不会来月经了。医学上对闭经的定义是，超过3个月经周期，或者有6个月不来月经，这就是闭经了。
比如你的周期是28天，那么如果3个月还没有来月经，那就是闭经了。有些人平时月经周期就比较长，但不管周期多长，有半年不来月经，都是闭经。
所以，如果你是90斤的小身板儿，辛辛苦苦花了1年时间降到了80斤，那么你就可能要冒着闭经的风险了——可能你会有3个月不来月经。
月经痛的痛苦说说
月经痛的痛苦说说
1. 本来大姨妈来就痛，现在感觉尼玛全身都要飙啦。
2. 我只想对他说，我也个女人，我来大姨妈的时候也会痛的要死，我遇到困难也想有人陪我。
3. 有时候，一瞬间觉得所有事物都失去了色彩，连天空都是灰暗的。没错，就是大姨妈到访的时候～[doge]
4. 女生永远抵不过大姨妈就永远狐狸精的诱惑!
5. 来大姨妈会长很多痘痘，会肚子痛，腰酸背痛，会很累全身无力不能提很重的东西干太多活，脾气会暴躁，胸部会胀痛，不能吃雪糕辣的零食，女人容易吗?男人们，多疼疼你身边正来着大姨妈老婆或女朋友吧!
6. 他们爬山姐姐看车自拍••••••为啥每次出来都来大姨妈啊
7. 人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等号之前我一定要瘦到一百斤。
8. 时隔十四个月，重新来大姨妈，感觉跟死过一次一样。上吐下泻，卧床起不来。感觉血快流光了。
9. 再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
10. 孤单并不可怕，怕的是一直孤单;爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕，怕的是一直还放不下;生病并不可怕，怕的是一病不起;输了并不可怕，怕的是一败涂地;错了并不可怕，怕的是一错再错;失业并不可怕，怕的是一直不去找工作;没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济。
想发表表达痛经的说说
1. 你忙，忘了我需要人陪;你忙，忘了我会寂寞;你忙，忘了我在等你电话;你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护??
2. 天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。
3. 沙滩上留下的脚印，证明我们曾经依偎过。
4. 想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪;孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人;伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，还是要面对坚持下去;难过的时候，我会伪装自己，对别人说:"我很好"我很开心;失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，一切总会过去。
5. 我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。
6. 我难过时不喜欢说话，我喜欢一个人安安静静的不需要安慰，我喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，我喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。才发现，原来，我一直都只是一个人。
7. 累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢;累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
8. 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
9. 心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生;该消失的消失，该来的来该去的去，该说的说该闭的闭，该猜的猜该想的想，该写的写该停的停;我还是我，我一直在这里。你还是你，你已经离开这里。
10. 有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验;曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
11. 誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。
12. 一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套;饿了，给自己买个面包;病了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。
13. 现在的我变得那么的多愁善感，喜欢一个人静静的听着伤感音乐;喜欢一个人坐在那里发呆不知道在想什么:喜欢一个人在网上看一些伤感的文章。真的找不到一点能让我开心的事，这几年让我习惯了，习惯了一个人偷偷的流泪，伤心的时候我学会了一个人独自承受，在别人面前总是勉强的微笑着。
14. 总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。()人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
15. 生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
16. 曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
17. 没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
18. 有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。
19. 往往是要来大姨妈了，或者是积聚好多天的怨气爆发了，有些脾气忍忍忍，最终都忍无可忍了。
20. 来大姨妈的时候站一小时公交车上班真是难熬…
形容痛经很痛的说说
1. 耗子说我每次来大姨妈都会情绪低落，很不巧地今天同样过得很难过
2. 为什么来大姨妈的时候嘴里会有血腥味。
3. 每次来大姨妈都困的要死，我不要睡觉，我要振作，我要上课，我要上……课……
4. 没必要妄自菲薄，多思考没有关系，重点是要从自己的思维里走出来，别被局限于一角。来大姨妈熬夜不好!晚安。
5. 每次来大姨妈，就觉得自己变成了一个大脑被关闭只知道往嘴巴里塞东西的永远抱着一杯热水的气球。
6. 真是个祖宗…到现在才睡…吃了三个小时的奶…最后还是抱起来满屋子走才睡着…能不腹胀吗?今天脾气咋这么大…难道要来大姨妈?
7. 感觉每次来大姨妈都是一头顶散发出一道噗呲的金光。
8. 我的主管从不犯错，而身为助理的我总是在犯一些连自己都不知道的错误，我叼捏咩级别，自己错就错，天天都来大姨妈，提前步入更年期，还tmd全是一些不知所云的错误。。
9. 每次来大姨妈都会痛的死一晚上根本没办法睡觉。
10. 早上吃了感冒药，又因为来大姨妈腹痛又吃了芬必得。结果现在我已经头昏眼花整个人快晕过去了。
11. 感觉要来大姨妈了，这几天火气好大。
12. 来大姨妈的脸如此没血色…痛心。
13. 姑娘，来大姨妈不能泡温泉你知道吗。湿画法好难，混色的水份也控制不好。
14. 每次来大姨妈脸就起一块一块的小红点～不开空调一直冒汗开了空调一直发冷。天呐噜快难受死。
15. 芜湖的天想出外面的生活是自己想要的，可在家有归心情像来大姨妈一样烦躁…
16. 突然发现我忙得一个月都没有发过段子了…这感觉跟没有来大姨妈一样紧张。
17. 后天比赛，今天来大姨妈，赶上高强度训练，昨天十一点，今天又得几点?听说今年还要搞什么春晚……真是晕了，真是事儿全赶到一起了……不要不要。
18. 来大姨妈想吃橙子，苏总不让，我说你用嘴含热了再给我吃。他照办了。我吃了。
19. 我每次来大姨妈，小肚子疼的带着两条大腿根也是疼的不得了。每到这时候就想要一个男朋友。
20. 干下这碗红枣桂圆当归干姜红糖黑豆汤，要是再不来大姨妈，我就把锅吃了。
21. 要来大姨妈的我就像含了颗炸弹随时引爆，又秒变琼瑶剧女主分分钟梨花带雨。大姨妈走后便一切都不记得，天空飘来五个字“不可能的事”。
22. 狗庄你今天终于来大姨妈了，大姨妈一来就要一个礼拜的………
23. 听说喝了这碗神仙水，来大姨妈就不疼了。
24. 看来我也要来大一秒钟觉得自己虎到拯一秒钟觉得自己世界不玩。
25. 每次妹子来大姨妈大哥都很开心的样子，应该是因为大姨妈期间我欺负不了他了吧男：期末考试的感觉就是，一大波僵尸要来了我却连向葵都没顶着大姨妈吃冰淇淋的英雄就是我总是忍着大姨妈的痛来跟你聊当大姨妈折磨我我才真切地觉得我是个女卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么没错她还会肚子疼到想要挫骨扬大姨妈就像灰太狼,走的时候总会喊上一句：我一定会回来的想来就来，想走就来，拦也拦的了的——大姨红色的血儿染红了床单别想歪那是大
26. 九 蚊子跟大姨妈是亲戚你再贱一点就比大姨妈还招人讨厌了我想要当男生，当男生多好，没有大姨妈没有痛经没有胸罩。多好啊!身 打扮可以随不用为男不用担心大姨妈不来不用烦恼不用在意自己长想多粗女朋友来大姨妈。我帮她买卫生巾。老了连大姨妈都不会再要我亲爱的，你咋又来大姨妈了工资就像大姨妈，一个一次，一周左右就没了我不是大姨妈，想来就来连大姨妈都会在女人老之前离去更何况男人对我不好的女人，我诅咒你被护舒宝吸干大姨妈。[ 大姨妈其实你不用每个都来]
27. 再来一次就散伙了。
28. 离开我很简单除非你满嘴别的女人的白带羊水大姨妈否则你就呆在我身边
29. 最痛苦的不是失眠,而是你不在身边;最痛苦的不是错爱,而是对你痴心不改,最痛苦的不是你不懂我的心,而是你看完短信竟然不理我!"最痛苦的不是失眠,而是你不在身边;
30. 只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。
产后月经来得早好还是来得晚好
其实，我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。
产后月经的复潮个体差异很大，有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”，也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。
一般来说，产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
如果有规律地喂母奶，月经没有来，这是正常的现象;没有喂奶的妈妈，“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶，又超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。
产后月经的不规律是正常的，这个不代表身体恢复情况，来的早不一定好，来的晚也不一定好，主要是看原来的身体素质，还有月子的情况，平时带宝宝的情况来决定。
你减的是肥，还是命 姑娘，你已经很瘦了
为了迅速减肥，不少姑娘还是蛮拼的，甚至有些人发生了神经性厌食，那风险可就大了。
有人说，我食欲很好，肯定不是神经性厌食。那你就想当然了。
神经性厌食首先有一种心理上的表现，那就是恐惧变胖。她们的目标不是维持在正常体重，而是要更低。
就是说，神经性厌食的人对于体格的认知发生了变化。所以，已经有了完美身材的姑娘们，当别人夸奖你苗条时，还是大大方方接受赞美吧，你要是还不满足地说：「哪有啊，人家觉得还是很胖呢！」那别人可能就会怀疑你是不是有病了。
所以说，神经性厌食不仅仅是吃不下饭，而是有一系列表现。可能你还是有食欲还是想吃的，但也有神经性厌食，具体的症状你可以咨询医生。
而且，这种疾病的发病率可能也超出你的想象。随着社会经济的发展，它的发病率逐渐升高，在西方国家的年轻女性中（15~24岁），这已经是仅次于肥胖和哮喘的最常见疾病。
发生神经性厌食的绝大多数是女性，多见于青春期，而最多见的年龄就是花季的18岁。相当一部分的高中生和大学生有神经性厌食的症状。
神经性厌食可以引起内分泌失调，所以很多神经性厌食的女性发生了闭经。而它对身体的影响远不止这些。由于饮食和吸收的问题，会出现严重营养不良，从而引发一系列内科并发症。
更可怕的，是下面的这个数字——神经性厌食是有生命危险的，死亡率9%！
产后月经来得早好还是来得晚好
1、产后大姨妈，最早有多早
1个月
没错，就是孩子刚满月的时候，大姨妈就如期而至了。当然，这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的，如果说产后坚持哺乳，那么月经一般不会那么早来。
女性生小孩后，月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一，如有的妇女产后28天就开始排卵，一个月就来月经。而有的妇女，特别是给孩子哺乳的妇女，恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚，总要先排卵，后来月经。
2、产后大姨妈，最晚有多晚
1年
因为妈妈坚持哺乳的关系，大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间，妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用，使卵泡发育受到抑制，不能发育为成熟的卵子，所以，在哺乳期的妈妈们，很多在半年至一年内没有排卵功能，也不来月经，这是正常的。
二、好处：产后月经来的早VS 来的晚
有人说，产后月经来的早更好，代表身体恢复好，有人说，产后月经来的晚才好，更适合哺乳。一起来看看吧。
1、正方说：来的早，代表身体恢复好
来的早就代表恢复好，身体的各个机能都尽快恢复了，排卵也开始正常了，而且，据老人们说：如果产后月经来的早的话，说明以后孩子会很多。照现在的话理解，就是恢复排卵早，更容易怀孕吧，以前不流行“三年抱俩”吗，月经来的早，怀孕几率就更大一些。
不过现在的科学观点是，产后也要避孕，给身体和子宫一定的恢复时间，尤其是剖腹产的妈妈，怀第二胎至少要隔两年比较好。
2、反方说：来的晚，更适合哺乳
坚持哺乳的妈咪们说，大姨妈来的晚更好，听说来月经了奶水会大大减少，还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。
在此小编作为一位过来人妈咪严正表示：来月经了照样可以哺乳，不影响奶水质量，不过来月经可能会影响奶量的多少，很多妈咪表示，来月经期间奶量大大减少，月经结束后稍有恢复，但不如从前那么充足。
三、早或晚别纠结，恢复好才重要
其实，我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。
产后月经的复潮个体差异很大，有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”，也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。
一般来说，产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
如果有规律地喂母奶，月经没有来，这是正常的现象;没有喂奶的妈妈，“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶，又超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。
产后月经来的早好还是晚好 产后月经来的晚好还是早好
有人说，产后月经来的早更好，代表身体恢复好，有人说，产后月经来的晚才好，更适合哺乳。一起来看看吧。
来的早就代表恢复好，身体的各个机能都尽快恢复了，排卵也开始正常了，而且，据老人们说：如果产后月经来的早的话，说明以后孩子会很多。照现在的话理解，就是恢复排卵早，更容易怀孕吧，以前不流行“三年抱俩”吗，月经来的早，怀孕几率就更大一些。
不过现在的科学观点是，产后也要避孕，给身体和子宫一定的恢复时间，尤其是剖腹产的妈妈，怀第二胎至少要隔两年比较好。
坚持哺乳的妈咪们说，大姨妈来的晚更好，听说来月经了奶水会大大减少，还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。
在此医生表示：来月经了照样可以哺乳，不影响奶水质量，不过来月经可能会影响奶量的多少，很多妈咪表示，来月经期间奶量大大减少，月经结束后稍有恢复，但不如从前那么充足。
产后什么时候来月经月经来的早好还是来的晚好？这是很多新妈妈都关心的问题。一起来看看，到底产后月经来的早和来的晚，各代表着什么。
其实，我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。
产后月经的复潮个体差异很大，有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”，也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。
一般来说，产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
如果有规律地喂母奶，月经没有来，这是正常的现象;没有喂奶的妈妈，“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶，又超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。
父母10大幼稚言行你中枪了没
NO.1 老问我阿姨亲，还是妈妈亲
孩子的日常照看委托给保姆的妈妈越来越多，一些妈妈发现孩子在情感上依赖保姆，又不免妒火中烧。表现为当着孩子的面挑剔保姆的行为，或者要孩子做出选择：是妈妈亲，还是阿姨亲?
观点：再尽心尽力的保姆，都无法替代母亲在孩子成长中的作用。再忙的妈妈都应保证每天与孩子接触45分钟到一个小时，此时的妈妈应关掉手机，好好沉浸在孩子为你提供的纯真环境里。要知道亲子互动不仅使孩子得益，妈妈也是受益者它令你体验卸下面具、本色示人的快乐。
NO.2 总说我不如隔壁小孩
6岁的何童有一天终于将唠叨不休的妈妈彻底噎住：你想要楼上的王菁做女儿，我还想要楼上的王菁妈妈做妈妈呢，人家王菁妈妈比你漂亮，比你有学问!妈妈的脸不禁变得煞白。
观点：妈妈都有一颗望子成龙望女成凤的痴心，然而一面攀比一面打击孩子的习惯，从根本上说是在慢慢毁掉孩子的自信心。4岁以下的孩子，如果总听妈妈说自己不如邻居及同事的某个小孩，心理压力会增大，会有被抛弃的恐慌。而当孩子渐渐长大，意识到自己再不合妈妈的意，妈妈都无法抛弃自己时，向上的动力也会消失，这个时候孩子就会变得疲沓，任何批评都无法触动他。
NO.3 总说这也不准，那也危险
如果妈妈没有下班，6岁的萌萌从幼儿园回来只能跟保姆呆在家中看电视，不能到大院里去疯。妈妈总是以报纸上拐卖儿童或看护不力导致儿童受伤致残的例子来吓唬她，久而久之，萌萌就变成彻彻底底的电视儿童，见了陌生的客人连招呼也不打，而是像老鼠一样蹿进小房间里，半天也不出来。
观点：在为孩子提供过度保护的妈妈眼里，孩子缺乏本能的自我保护能力，需要父母撑起保护伞亦步亦趋。她不会想到她的言行，给孩子造成世界处处是陷阱的错觉，最终将使孩子拥有相当极端的性格，要不性情封闭内向，怯懦无比;要不成为胆大妄为的青少年。因此，与其过度保护，不如规定几条基本的原则，或让孩子懂得自我保护的几点要诀后，大胆放手，让孩子在尽可能大的活动范围内尽心体验自由。
NO.4 希望我的朋友都是优等生
天奥这样描绘她的妈妈：妈妈总希望我的朋友都是十项全能的优等生，会弹钢琴、会游泳、会打羽毛球、绘画比赛也得过优胜奖当妈妈发现我最好的朋友只是一个中等生时，她失望极了。如果天奥长到15岁，她的妈妈仍没有改变的话，她会说：妈妈是个功利心太强的人，所以，我交了什么样的朋友都不会告诉她。这种沟通大堵塞，难道是妈妈们期待的吗?
观点：功利心较强的妈妈都希望孩子能交到榜样朋友，认为只有交到的朋友强于孩子，孩子才能从朋友处有所获得。这样去理解朋友二字未免过于狭窄，想一想你交往的朋友都在学历或仕途上强于你吗?一个有意思的朋友，可能是以他的善解人意、他的诙谐风趣打动我们，孩子也一样。
NO.5 从不蹲下来和我看蚂蚁搬家
一位台湾的畅销书作家说：女儿给了我又一次体验童心的机会。她号召妈妈蹲下身来，恢复儿童的本能，以儿童的视角看世界，从儿童的视角看过去，这世界有更美妙的细节，这是我们成年人无法体会到的。所以，不要讥笑某些妈妈与几岁的儿女一样穿卡通套头衫，伏在草丛里捉蚱蜢，或者为风筝的缠绕大呼小叫，这都是童心未泯的表现。
观点：儿童心目中最无趣的妈妈，就是你唤她来看肥皂泡上的彩虹，或者来看搬家的蚂蚁军团，她瞄一眼，就很淡漠地说：你怎么老关注这种没意思的东西?你的钢琴弹了没有?英语磁带听了没有?童心已泯的妈妈往往得不到孩子的真心奖赏往往，与孩子在一起尽兴玩耍，是做妈妈的打开孩子心扉的重要途径，就像阿里巴巴的山洞一样，你念对咒语，孩子的心门才会訇然而开。
NO.6 太喜欢看长篇电视肥皂剧
蓓蓓说，她最讨厌妈妈看长篇肥皂剧，妈妈一看上瘾就不跟她玩了：有一次我们去游乐园玩到晚上七点钟我还不肯走，妈妈就大发脾气。我知道她不过想回去看连续剧罢了。我真的很伤心，难道妈妈把看电视看得比我还重要?
观点：电视迷妈妈总以为自己在家呆的时间够长，但对孩子而言，她等于人在心不在。因此，专家的建议是：一家人每周至少应设置两天关电视日，一家人共同阅读、交谈或游戏;平日开电视时，最好只开一台电视机，妈妈应选择电视节目和孩子一起看，也可以带孩子看马戏、魔术、音乐类的电视，与孩子交流对电视节目的看法，从而把看电视的活动演化为亲子沟通的平台。
NO.7 绝对不肯吃一点点亏
甘甜在幼儿园活动课上，被后面的雨欣不小心从滑梯上推下，擦破额头。本也就是一场虚惊，贴一片创可贴即可，但妈妈知道后非要带孩子去医院做全身检查不可，甘甜被妈妈拉着，去儿童医院开了一大堆化验检查的单子，雨欣父母陪着，双方的态度愈来愈微妙起来。出门时，甘甜终于低低地抱怨：妈妈你真丢人!妈妈有些摸不着头脑：谁丢人啦?理不是在咱们这边吗?
观点：在我们抱怨现在的孩子越来越自我中心、越来越不懂得宽忍二字的时候，我们先要检讨自己：作为妈妈，我们给予孩子有容为大的身教了么?很多妈妈从小教育孩子要得理不饶人，这样教育出来的孩子，很可能是缺乏团队协作精神的孩子。为何不对孩子间的些微摩擦一笑了之?放手由孩子自己去处理伙伴间的矛盾，对其未来的人际交往能力，将有莫大的益处。
NO.8 讲话不算数
事不过三，现在5岁的史小新已经不相信妈妈会带他去日本狄斯尼乐园的承诺了，妈妈是一个说话不算数的人。由此，当妈妈生气于小新的某些作为，发誓要处罚他时，史小新也满脸的无所谓，妈妈会忘记的，她连狄斯尼乐园也没有带我去呢，怎么记得住这一礼拜都不让我看动画片?
观点：总是打承诺牌的妈妈，其出发点都没错，是希望给孩子进步增添一点物质刺激，使之有动力。然而，妈妈为自己的爽约寻找各种理由，却使承诺带来的正面刺激一步步走向消失。假若妈妈总是为自己的爽约寻找客观理由，那么，孩子将来也会为自己做不到的事寻找各种借口，而不从自身寻找原因，从不道歉及反省自我。这是一种什么样的后果?
NO.9 对我朋友比对我还亲热
在家中开过一次生日party后，5岁的阳阳再不肯邀集同班小朋友来开圣诞party了，因为上次妈妈切蛋糕把最小的一块给了我;拍了三十几张照片，只给我拍了两张。妈妈说，那是待客的礼貌，又说阳阳小气，阳阳捂着耳朵尖叫起来，“反正我再也不要人来家玩了，别的小孩子一来，人家就成了太阳，妈妈专门围着人家转我讨厌妈妈!”
观点：把最亲的妈妈视为自己的专利品，不允许妈妈对别人表现出亲密(包括爸爸)，是幼童的特有心理，这种霸道的心态，事实上是幼童心理上构筑安全感的一种方式，妈妈不必为此感到过分忧虑。过了2岁到5岁这一阶段，从6岁起，随着儿童交往圈的扩大，及情感寄托的多元化，他会逐渐学会与身边的人分享妈妈的关怀，他的妒意，也不会如小时那么激烈了。
NO.10 太胖的妈妈，或者，不修边幅的妈妈
4岁的贝贝每天都要问一些奇怪的问题，比如她会问爸爸：妈妈这么胖，你为什么还要跟她结婚?爸爸妈妈面面相觑，都不晓得这小丫头的鬼脑子里在想什么。又比如出门之前，贝贝会提醒妈妈：妈妈你为什么不搽口红?为什么总穿牛仔裤而不穿裙子?妈妈羞得脸通红，背地里对爸爸说：是不是只有美女帅哥才配做贝贝的爸妈?我还没老，女儿居然就嫌我丑。
观点：儿童的认知还未成熟到要透过现象看本质，所以以貌取人是他们的拿手好戏，儿童普遍希望妈妈有卷曲的长发、穿裙子，被小伙伴们称羡，这与对妈妈的感情无关。所以不妨对孩子的挑剔一笑了之，你也可以多征询他的意见：你希望妈妈穿什么颜色的裙子?如果你按照孩子的意愿偶尔改变自己，亲子之间的气氛会更融洽，孩子反过来也可能按照爸妈的意愿，来改变自己的习惯。这不是坏事。
抓住经期减肥四个时机
1、有效期(月经期1-7天内)
这个时候正是姨妈大肆兴风作浪的时候，也是身体最虚弱的时候。因为本身这个阶段的体重会上升，所以多吃一些含铁的食物，可以补充营养还不会发胖，能起到有效控制体重的作用。喜欢吃巧克力，喝热可可的小仙女们一定不要错过这个时期。
2、高速期(月经期后一周内)
这个时候，姨妈已经走了，但是它留下的一个问题就是，在这个阶段喝水都长肉。所以想要减肥的小仙女要注意了，高热量的食物请拒之门外，多吃含有高纤维、低热量、低糖分的健康食品，可以帮助消除体内堆积的脂肪，达到减肥的效果。也就是说，在这个阶段，是胖的快也瘦得快，就看你怎么吃了。
3、平稳期(月经期后第二周)
这个时候减肥，还是非常有利的，在饮食上也不需要刻意规避一些东西，只要按照平时的正常吃法，一般不会发胖。如果你想要让减肥成效更明显，那就丢掉你那些易发胖的零食，和高纤维食物成为好朋友吧。
4、缓慢期(月经前夕)
又是一轮循环开始了，过了这个阶段，姨妈又要来串门了。这个时候，小仙女的身体多有不适，减肥效果也不佳。所以建议，这个阶段以调养为主，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持身体通畅就可以了。
幼儿为何喜欢玩“结婚”游戏
5岁女孩隔月换“夫”
5岁的琳琳最近疯狂地爱上了班里的小男生俊俊。她告诉妈妈，她已经跟俊俊举行了婚礼，俊俊现在已经是她的丈夫，所以她每天早上都要带一份礼物送给俊俊。同样，俊俊也会每天送她一份礼物。他们的礼物有时是一粒糖，有时是一张贴纸，也有可能是一片树叶。琳琳的妈妈一点也不觉得奇怪，因为琳琳上了大班后，每隔一两个月都会结一次“婚”，每次她都会回来告诉妈妈，现在谁谁谁变成她的丈夫了。
4岁男孩嫉妒爸妈
刚刚4岁的小杰是妈妈一手带大的，因此特别黏他的妈妈，他总是说等他长大了，要娶妈妈做妻子。让他的妈妈极为尴尬的是，小杰经常想模仿电视里成人亲热的方式来亲妈妈的嘴巴。而且每次一见到爸爸拥抱妈妈时，他就会很嫉妒，打断爸爸妈妈的拥抱，要求妈妈拥抱他。他甚至不许爸爸和妈妈睡在一起，要求爸爸搬到别的房间去睡。
5岁男孩“爱”上小姨
天天今年5岁，他很喜欢玩结婚的游戏。他在幼儿园里有几个“妻子”。不过，他说他最喜欢的是他的小姨，长大了幼儿园里的“妻子”都不要了，就只跟他的小姨结婚。他甚至连结婚时他和小姨要穿什么衣服都想好了。问他为什么要跟小姨结婚，天天说，因为小姨总给他买糖和玩具。他希望小姨每天都给她买糖吃。
幼儿园：“新郎和新娘”游戏很受欢迎
在某省级幼儿园带大班的邓老师告诉记者，很多学龄前的孩子喜欢玩“新郎和新娘”的游戏，应该也算是婚姻敏感期。她经常会听到小朋友来告诉她，今天谁和谁结婚了。小朋友在自由活动时间，经常会分别由一些男孩和女孩扮新郎和新娘，甚至还会要求老师也来参加。还有的小朋友要跟老师结婚呢。有个小朋友最有意思，他每次都要生活老师做他的新娘，问他为什么，他说，因为生活老师经常给他洗衣服。显然，孩子们并不知道“结婚”的含义。
邓老师说，因为老师们知道，这是这个年龄阶段的孩子的特点，而且他们做这些游戏时的样子特别可爱。所以，老师一般都不会制止他们。
专家：这是正常反应
南方医科大学幼儿园范文坚园长告诉记者，对“结婚”有一种朦胧的向往是学龄前儿童的一种正常心理和生理反应。父母不必过分紧张，不能粗暴地制止，也不能心不在焉地一笑了之，而是应该把这个时机当作一个有利的可教时刻。
可以跟孩子讨论有关男人和女人的角色，对于处于婚姻敏感期的孩子，家长和老师都可以试着跟孩子讨论有关男人和女人的角色，比如男孩都可以当爸爸，女孩都可以当妈妈。当然，同时也可以告诉孩子，男孩和女孩的不同。女孩长大以后，可以生宝宝，可以当妈妈。当男孩和女孩当大了的时候，都会跟相爱的人结婚，男的就成了丈夫，如果有了孩子，就是爸爸;女的就成了妻子，如果有了孩子，就是妈妈。
还可以告诉已经“结婚”的两个小朋友：“你们现在还小，不可能像大人那样结婚，不过，如果等你们长大了，还很相爱，那当然就可以真正地结婚啦。”
帮孩子克服分离焦虑
首先,我们要正确对待孩子的这种反应,不要说是小孩子,其实我们大人内心也有很多的担心和焦虑,这就是所说的分离焦虑症.
从我们家长做起,心情放松,不要总在孩子面前谈论幼儿园如何如何,不要让孩子感受到我们的担心和忧虑.我们首先要树立信心,相信我们的孩子能在幼儿园快乐的生活.
鼓励孩子在幼儿园交朋友,因为小孩子之间沟通和交流最容易,有了好朋友的陪伴,会减轻对妈妈及亲人的思念.
当孩子遇到困难不想去的时候,一定不要强迫,强拉硬拽的扔进去,这样孩子会有被抛弃的感觉.我们先要了解孩子为什么不想去,哪个地方让她感觉不舒服,一定要了解孩子的内心感受.我们家娃曾经有些厌学,问清后是因为她吃饭快,吃完了,老师以为她还没有吃饱,又盛一些,孩子不敢说,只好强忍着吃下去.我清楚了这个问题,就鼓励她和老师说,只要一碗就可以了,这个问题解决后,又欢天喜地的去了.
在孩子上学的过程中,会遇到很多的问题,做为家长,孩子回到家后,我们要耐心的和孩子聊聊天,聊一聊幼儿园的生活,聊一聊游戏,聊一聊好朋友.不要只关注今天乖不乖啊,好好吃饭了吗这类的,要试着把孩子当做朋友,当你成为她的朋友,她就会把她所有能表达出来的都告诉你.
改善月经推迟的方法
大姨妈来了要注意的问题：
有大姨妈推迟的情况的朋友，大姨妈来的时候，要注意保暖，避免受寒。同时，要多吃一些富含营养的食物，不食辛辣刺激、生冷的食物。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
大姨妈推迟的饮食调理：
大姨妈推迟的女性，在经期时适合吃一些富含营养的食物，如羊肉、猪肉，均具有字养阴滋补的功效。同时推荐一下药膳：乌骨鸡汤、四物汤。乌骨鸡汤可以健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲。四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
大姨妈来了怎么办?
女性在大姨妈来的时候，除了注意以上问题和食物，还可以适当做一些简单的运动，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。
你减的是肥，还是命 别用生命去减肥
这就是用生命在减肥啊！
要治疗神经性厌食，首先是要在认知上进行调节，你得先认识到，现在的身材已经可以了，不用再减了，这是最重要的。当你纠正那些不良的生活习惯，开始恢复正常体重的时候，神经性厌食引起的各种影响，比如闭经，相应也会慢慢好起来。
所以，做什么事情得有个度，肥胖不好，那么就要可劲儿减肥；尤其是为了外界所谓的「美」而毫无节制地减肥，也是会带来严重不良影响的。把体重指数控制在一个正常的范围内就可以了，健康才是真正的美。
教你解决令人难受的姨妈痘
很多MM一到经期就会有这样的困扰，每个月在大姨妈来临之际，痘痘也跟随着一起来。大姨妈已经让人措手不及了，她还要在你脸上做出标记让你周围所有人都知道你的痛苦，我们能拿这可恶的大姨妈痘怎么办?
大姨妈痘痘的根源
在经期的不同阶段随着，女生体内的荷尔蒙变化是非常剧烈的。
正常的时候你的激素水平是：
姨妈期是：
呵呵，姨妈期间，你体内的荷尔蒙完全是一团乱。而体内的荷尔蒙因素极易影响女生的肌肤。由于荷尔蒙的影响，月经前皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔变大而且容易堵塞，引起痘痘的生长英文有个专业的词称之为：“HormonalAcne”。
姨妈期痘痘最容易长的部位
主要是U线，也就是从耳根到下巴到另一侧耳根的这条线，也有人叫它“荷尔蒙线”。姨妈来前你可以观察下这条线是不是特别油。
怎么样才能让姨妈期不长痘痘?
很遗憾，很多痘痘肌的达人在视频里都自诉过：“姨妈期的痘痘没法治。”不管你选择什么样的护肤产品，不管你把脸洗得多干净，不管你喝多少杯水，荷尔蒙能带来姨妈就一定会带来痘痘，除非你压根不是这种体质。
面对大姨妈痘痘我们只能放弃了吗?
当然不是!大姨妈带来的其他不舒服也不是你能控制的，你放弃了吗?同样道理，你能做很多事让自己更舒服一点，让痘痘没那么恶毒地破坏你的生活和心情。你能做的是：
1学着给自己减压
这一点是医生不会教给你的，但是非常重要。千万不要把大姨妈痘太当成一回事，很多人都有这个问题，周围的人也不会因为一两颗痘痘改变对你的看法，为它焦虑就不值得了。另外，大姨妈来的时候注意给自己减轻外在的压力，不管是赶稿、作业还是与家人的关系，学会减压：泡个澡、逛个街、败个家;喝点茶、做个瑜伽，总之怎么爽怎么来，把心思从痘痘本身带走就好。
2姨妈前一个星期刻意去运动
姨妈来之前的一个星期左右很多女孩子心情波动，经常窝在家看电视电影一整天。其实应该去外面走走散散步，打场羽毛球。运动其实是很好的减压和改善心情手段。而且会加速血液流通和身体代谢，减少痘痘出现的机会。而且出汗清洗下毛孔，等姨妈来了痘痘也不会那么多那么猛地爆发哦。记得运动完及时补水来排毒和保证代谢正常哦。
月经10大错觉之科学解释
1、我罩杯UP了
经前和经期一二天身体处于水分潴留的水肿状态，所以罩杯会变大，不过大姨妈一走你就知道这是海市蜃楼了。
2、我变丑了
不是变丑了而是你本来就不好看嘛刚才是逗你玩儿，其实经前和经期由于皮肤油脂分泌增多，加上水肿，你看上去变丑是正常的。只要淡定地等姨妈过去就好昂。
3、姨妈中的我更骁勇善战
我知道姨妈中的你脾气暴躁值翻倍、战斗欲满点，但请相信我只有战斗的动力是不够的!因为此时的你孕酮水平高涨，大脑支配语言能力的区域会受到影响，于是容易出现词不达意、瞬间失语症、逻辑混乱、结结巴巴等毛病，所以这个时候吵架很难吵赢，甚至还可能出现吵着吵着就脆弱地哭出来的情况。所以就算再想开战也尽量忍辱负重吧，姨妈走后再战，胜算绝对UP喔。
4、稍微贪一下凉不会痛经
快别天真了少女!你们知道我每天遇到多少“只不过吃了几口冰淇淋就疼到满床滚”的例子吗?我知道你们每到经期前就特别想吃凉的和辣的，这是因为此时消化功能减弱，身体本能地渴望刺激，但如果纵容这种冲动就会激怒姨妈大人，所以一定要三思啊少女!——至于那些说自己以前怎么吃都不会疼的少女，送你那句老话：出来混，迟早是要还的。
5、姨妈在身不能洗头洗澡，就得脏着
经期洗头致癌什么的都是谣言啦，只要满足以下条件完全可以洗：①避开量大的两天;②一定要用热水洗，洗澡要淋浴;③速战速决，以免着凉;④洗完后立即擦干，头发热风吹干——为什么要满足这些条件呢?经期受凉可能会造成姨妈量减少，严重受凉则会刺激子宫剧烈收缩而痛经。
6、姨妈期间怎么吃都不会胖
大姨妈期间狂吃不胖吗?呵，天真的家伙…大姨妈期间新陈代谢加快，尤其第一天对糖的代谢速度会升高16%左右，到了晚上也不会减缓，所以比平时多吃点不会胖，因为消耗大嘛，不过别高兴得太早，“难吃胖”和“吃不胖”还是有区别的，如果你是卯足了劲狂吃，该胖还是胖，能量守恒啊亲!
7、姨妈期减肥效果好所以可以不吃饭
说到这儿，每天毒舌催你减肥的本助手也不能纵容你错下去了(…)没错哟，这个时候不吃饭的话减肥效果的确会稍微好那么一点儿，因为代谢速度快了嘛。但——不吃饭会使本来就在失血的身体会因营养不良而更加虚弱，头晕、容易生病、脑子变笨什么的也就都跟着来了。于是为了减重那么一点点而牺牲了身体健康真的值得吗北鼻?
8、姨妈痛关熬夜鸟事儿
听好，熬夜对大姨妈的危害有：①晚上11点之后睡觉容易打乱内分泌，内分泌不调则姨妈不调;②晚上11点之后睡觉会扰乱肝气运行，容易造成气滞血瘀的痛经;③晚上11点之后睡觉容易形成湿热体质，导致湿热郁结型痛经;④晚上11点之后睡觉容易导致体质虚寒，造成寒凝血瘀型痛经——还敢说姨妈痛不关熬夜事儿吗?
9、弄脏的胖次只能抛弃并放弃
并不是这样的哟，胖次(就是指内裤啦内裤!)也是有感情的我们要做到不抛弃不放弃——所以你确定你努力过了吗：①刚沾染上立即用冷水或淡盐水冲，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗;②用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐搓;③加酶洗衣粉或硫磺皂效果都很好;④沾污时间较长就先用双氧水泡脏的地方，过一会儿再用冷水洗。都要用冷水哦，因为热水使血液中的蛋白质凝固会更不好洗。冬天洗记得戴手套别着凉啊。
10、姨妈痛是因为我太过汉子
首先，女生确实有雄心激素，就像男生也有雌性激素一样，但这并不成为痛经的原因。相信专家说的是“前列腺素过多会导致痛经”，一点也没错——前列腺素虽然听起来很爷们儿，实际上不是什么雄性激素，丫连性激素都不是，心肝肺都可以分泌。只不过最初是从前列腺液里发现的，故名之。前列腺素可使子宫规律收缩排出经血，而分泌过多就会导致子宫剧烈收缩甚至痉挛，引发痛经