失眠的偏方

• 8种常见病的中药泡脚偏方

  1.少女痛经中药泡脚：蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药，连用3-5剂，连续用3个月经周期。 2.中药泡脚去脚臭：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。 3.高血压：钩藤40克、夏枯草30

• 血虚患者失眠的治疗偏方

  牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共人锅中加水适量，上火炖至半熟时，加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者。

• 治疗失眠的偏方7

  猪心1枚，枸杞芽250克，葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污，切成细丁状；枸杞莱、葱白切碎；豆豉放人锅内，加清水，煮取豉汁；猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食。 中医基础理论认为，心主神志，主血脉。心失所养可见心悸恐惊，失眠健忘，烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志病变，常可收到良好的效果，一般来讲，各种动物的心脏均有补心安神的作用，但以猪心最为常用。 本品中以猪心为主料，补心安神；辅以枸杞菜清热补虚，葱白宣通胸阳，豆豉清心除烦。全方具有补心安神，清热除烦之效。适用于心血不足兼有热象者食用。

• 治疗失眠的偏方4

  大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15―20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。 葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，又名葱白头。辛温发散，宣通上下阳气。本方用葱白还有一层含意，大枣质润，滋腻，加葱白辛散，既可使大枣发挥其补益作用，又不助湿生热，令人中满。 本品补中益气，养血安神，适用于心脾两虚，心慌乏力，食少倦怠，烦闷不得眠者食用。

• 治疗失眠症的民间偏方

  治疗失眠症的民间偏方 1、猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 2、麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。 3、山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用） 4、鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 5、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。 6、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6

• 冲服单药玄明粉翌日即能入睡

  一位姓李的男士，42岁，1985年8月9日就诊。患者失眠10天，心烦易躁，大便干，小便黄。以玄明粉9克，冲服，每日2次，翌日即能入睡，3天后大便稠，诸症消退。 引自：《四川中医》（1987年第3期）、《中医单药奇效真传》 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

• 中医治疗精液不化的偏方

  中医治疗精液不化的偏方，首先来了解一下什么叫精液不化。精液不化是指正常的精液在射出体外后，应首先变成胶冻状或凝块样乳白色物质，5―20分钟之后，在酶的催化作用下，胶冻液化，变为稀薄能流动的液体。精液的这种“液体――凝固――液化”过程，利于精子在阴道里停留较长时间，然后向女性生殖道深处继续“挺进”，最终完成受精。当男性前列腺或精囊腺出现炎症时，蛋白水解酶的分泌就会遭到破坏，导致他们的精液在正常室温条件下放置１小时也不液化，或者液化不全、黏稠度太高。这种情况被称之为“精液不液化”，是一种病理现象。治疗精液不化的偏方l：阴虚火旺、热灼津液不化：婚后不育，精液粘稠不液化，阳事易举，性欲亢进，伴见夜寐梦

• 单用鱼腥草水泡饮治眩昏疗效佳

  一位姓陈的女士，52岁。自绝经后头目眩昏，面赤目红，失眠多梦。服谷维素安定以及中药“二仙汤”等无效，即取鱼腥草500克，每次10克，开水泡饮，服完后复诊，诸症消除。 引自：《浙江中医杂志》（1991年第2期）、《中医单药奇效真传》 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

• 我喝自己的尿治愈了肝炎

  湖南洞口县第五中学尹某某（本人不愿公开姓名）：2年前刚升入高中，我被查实为肝炎患者。为治病求医，2年来花了不少钱，却未见好转。看了有关《尿疗法》的文章，我开始喝自己的尿，2年来病情大大好转，以前的其他毛病，如神经衰弱、夜间失眠也消失了。尿疗法的确有独特功效。 引自：广西科技情报研究所《生命水治病100例》 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 失眠噩梦 有偏方

  人在遭受重大的自然灾害袭击后，可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记忆力减退或悲伤、情绪低落、麻木、冷漠、失望、心里空虚、疲倦、食欲减退等一系列的应激反应。若这些反应在较短时间内得不到调整，持续四周以上则会出现创伤后应激障碍。上述症状属中医“惊悸”、“怔忡”、“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“梅核气”、“妇人脏躁”等范畴。其发生有外界刺激及体质因素两方面的原因。五志过极，心神被扰，心主神志的功能异常，则出现心悸、怔忡、失眠、多梦、神志不宁或健忘、反应迟钝、精神萎靡等一系列症状。悲忧伤肺，肺气不足则呼吸困难，咽喉及胸部有窒塞感;情志不畅，肝气郁

• 治疗失眠的两大经验偏方

  丹核佛片汤核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂如泥状，加入丹参、佛手汤中，用文火煎煮10分钟即成。疏肝理气，解郁安神。每日2次，连服数日。桑椹茉莉饮桑椹20克，百合20克，茉莉花5克。桑椹、百合浓煎，将沸汤倒入装茉莉花之容器中，加盖10分钟，即可饮用。每日1剂，分早晚服食。补血安神开郁。

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  “血淤”多血症中医配方偏方

  真性红细胞增多症，多见于中老年人。其临床表现为：脸红，特别是嘴唇、鼻子、面颊、耳垂、口腔黏膜、眼结膜及指甲等呈深红色。也肩。的可出现头痛、失眠、全身倦耽胸痛等症状。此外，还有鼻子及牙龈出血。约有近半数的患者分别有高血压及脾肿大。其病情发展缓慢，在此期间可出现心脏与血管障碍，或严重出血而并发感染、白血病等，有的可导致死亡。 真性红细胞增多症中医认为其主要病机为“血淤”，病因主要有嗜酒和恣食肥甘等。嗜酒及恣食肥甘，痰湿偏盛，与热搏结，化燥灼津，以致血行不畅，脉络受阻而成淤血。 中医配方及服法：鳖甲、鸡血藤各30克，川芎、香附、丹参各15克，当归、赤芍各12克，三棱、桃仁各10克，红花6克。水煎服，

• 治疗失眠的18个配方

  失眠指以经常不得入眠为特征的一种病证。究其原因，有因思虑过度所致者，有因其它病引起者。常用的有效的验方、偏方主要如下。[方一]面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加清水煮熟至粘软，再以洁白布包莲肉，揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内，用掸蛋器掸成稀糊时，加入白糖，掸约35分钟，待蛋浆由淡黄转变为白色时，将面粉、莲肉泥撒入，调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布，放入木制方形框，抹上菜油后，倒人蛋浆的二分之一，用铁瓢舀人方形框内擀平，再倒人余下的蛋浆擀水，人笼蒸熟，用小刀切成长条方块即成，作早点食之。本方健脾补心，养血安神，适用于心脾血亏所致的失眠。

• 治疗失眠的偏方9

  瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄酒、干淀粉拌匀；油温七成，先将肉片炒好取出待用，再炒茨菰，胡萝卜片，然后把肉片、调料一齐下锅，加点肉汤稍焖，再加味精翻炒均匀即可。 本方可祛热除湿、明目安神。

• 治疗抑郁症失眠的偏方

  抗紧张焦虑恐惧忧郁失眠的纯植物“卡哇根”在南太平洋岛,生长着一种名贵的天然植物,名叫卡哇。土著居民以人工现场将“卡哇根茎”制作成一种水剂饮料，称“卡哇酒”，用来调节情绪，由于“卡哇根”中的活性物质，能够发挥生理调节作用，改善情绪和睡眠平衡神经的双向效应。在生长岛国人们称“卡哇根”为神奇的植物。自制成的“卡哇根”水剂饮料，在生长国家是国饮，是迎接贵宾、重大庆典的重要组成部分。“卡哇根”及其尊贵,是赠予友人最珍贵的礼物。近几年人们才逐渐认知“卡哇根”。欧美应用最早作为抗紧张恐惧失眠。现代人们应用于精神保健，抗压力焦虑紧张忧郁恐惧失眠。由此，用来维护心理和睡眠健康。“卡哇根”中的活性物质是中枢神经系

• 治疗失眠的偏方5

  甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。 本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和柔肝，并润脏燥。3味合用，温凉并备，清补兼施，甘润滋补，平燥缓急。 据《日本东洋医学会杂志》报道，本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制，让精神神经系统的过敏状态恢复正常，并可降低大脑的兴奋性，使人易于进入睡眠状态。 凡心气不足，阴虚血少，肝气都滞所致的失眠盗汗，精神恍惚，烦躁不安，悲伤欲哭者皆可食用本品。

• 名医推荐 秋冬常见病的偏方

  时值秋冬，天气干燥，很多人出现口苦咽干、咳嗽、便秘、神经衰弱等，下面是国家级名中医、浙江省中医院中医内科陈意教授推荐的几种可有效使用的偏方。治疗痰咳用白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天，可以清热化痰。陈主任点评：此方适用于“燥咳”，比如咳嗽无痰、咽喉疼痛就属于“燥咳”，秋天多“燥咳”，食用鸭梨、白萝卜是有用的，但不适用于寒湿痰症。便秘用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，3日可愈。陈主任点评：这种方式有效，可缓解症状，三日可愈却未必，对于那些顽固性便秘的作用不大。治疗便秘最好的方式是每日清晨起床时进行“一天一次的减负”，让身体形成一种生

• 中医凸显疗效的中药补血术

  熟地黄熟地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根，含有地黄素，维生素A类物质，糖类和氨基酸等成分，有强心和降血糖的作用，以体大、质重、切断面油润乌黑，味甜者为佳。中医认为，其性微温，味甘，功能滋阴补血，适用于血虚及肺肾阴虚，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，，月经不调，耳聋，目昏等症。若水煎，每剂用量9—24克，水煎内服。若酒浸，浸于米酒或白酒中，20日后可服用，每次卜3汤匙，1口2次。平素消化不良，食欲不振，腹泻以及胸脘胀满，舌苔厚腻之疾湿盛者忌用，又忌与萝卜、葱白、薤白同食。阿胶阿胶为驴皮经过漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成，为补血滋阴养生佳品，日常食之可养血滋阴，补肺润燥，强健筋骨，添精固肾，抗衰延年，内含

• 治疗失眠的偏方10

  羊心1枚，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用；玫瑰花捣烂取汁，放人小锅内，加清水、红花略煮片刻，取其煎液，加人食盐备用；羊心串在不锈钢烤针上，蘸玫瑰花汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之，佐餐食用。 本方补心舒肝，解郁安神，可改善睡眠，令人精神愉快。

• 治疗失眠的偏方12

  牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共人锅中加水适量，上火炖至半熟时，加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者。