飞机降落时耳朵疼的原因及缓解

飞机降落时耳朵疼的原因及缓解

飞机降落时耳朵疼的原因

当飞机下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。

减小疼痛的小方法

1、做促使咽鼓管张开的动作，使耳膜内的压力可以及早作出调整。比如打呵欠、咽口水、吃东西、喝饮料等。

2、乘飞机前可以用麻黄素滴鼻腔内，减轻咽鼓管口粘膜肿胀。

3、佩戴飞机耳塞，可以自动调节耳内气压，使得中耳腔膜内的压力差可以减缓，让咽鼓管能发挥正常的功能，消除耳朵疼痛或不适。

飞机已经成为生活中常用的一种交通工具，而且这个交通工具还是比较方便快捷的，因此也是很多的人们的选择，但是在坐飞机时也会遇到种种的情况发生，其中飞机降落时耳朵疼也是很多人会遇到的，大家可以按照上述的方法进行缓解，这样才能在坐飞机时及时的应对。

为什么坐飞机耳朵疼

之所以很多人在坐飞机时会出现耳朵疼的情况，原因就在于当飞机起飞与下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。

在人体的外耳和中耳之间隔有一屋薄膜(即耳膜)，此膜受到声波的撞击时产生振动。振动经耳膜内侧的听小骨、耳蜗和听神经传达到大脑，转换成为人们可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有条相通的管道，我们称之耳咽管。正常情况下，耳咽管有空气进入，使到耳腔内的压力和隔着耳膜的外耳及外界的压力保持平衡。当这条管道受阻时，中耳内的压力和外界的空气压力不相等，耳内就有闭塞的感觉，听力会减退，甚至产生疼痛的现象。

不过，飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象，虽然普遍感到不舒服，但有些人的咽鼓管通过较好的自我调节，并不会感到很疼。大致有四种人乘坐飞机耳朵容易疼痛：

① 咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。

② 婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。

③ 患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。

④ 感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。

坐飞机耳朵疼怎么办

1、吞咽

不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡。在飞机爬升和降落的过程中，要不停的吞咽口水，以保住耳内气压变化跟上耳膜外的变化。

2、咀嚼

如果在坐飞机的时候出现耳朵疼的时候，则可以选择咀嚼口香糖来增加口水，来保证耳内的气压跟外界的气压一样。

形成耳膜穿孔的原因

1、耳膜穿孔最常见的原因：是经咽耳管的方向引起的感染，而且多见于婴幼儿时期。由于婴儿的咽耳管短而相对粗大，管也较直，鼻分泌物、奶汁等易经咽耳管流入或呛入中耳而发生急性中耳炎。中耳化脓后，脓液腐蚀耳膜，造成耳膜穿孔。

2、耳膜穿孔直接原因：由于耳膜菲薄所以在挖耳取出耵聍和异物时不慎损伤耳膜,均可导致耳膜穿孔;也多见于头部受外伤损伤耳膜;强烈水柱或气流喷射耳膜、误将化学腐蚀剂滴入耳内、金属屑矿渣溅入耳道、咽耳管吹张等也可损伤耳膜。

3、耳膜穿孔间接原因：主要是外界大气压力突然急剧变化。平时打耳光也可击伤耳膜而穿孔;坐飞机时由于咽耳管不通飞机降落时外耳道压力急剧变化亦可压破膜引起穿孔;如中耳腔内气压突然急剧上升，也会发生耳膜内外气压不平衡，如用力擤鼻涕，致使中耳内气压自内向外猛烈突然冲击耳膜，可使耳膜穿孔。

怎么带宝宝坐飞机

对宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。在带宝宝乘机时应采取正确、有效的措施在飞机起飞和降落时让其咽鼓管开启，防止航空性中耳炎的发生。那么，年轻的爸爸妈妈们该怎么办呢?

1.起飞和降落时给宝宝喂奶或者吃点零食

在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，让其充分地做吞咽动作。这一动作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一样的。

2.宝宝哭闹不要强行制止

如果能确定宝宝不是因为饿了或者是口渴等问题导致的哭闹，不要强行制止，宝宝哭闹是有利于咽鼓管开启的，当让他不舒服的问题解决后，哭闹就自然停止了。

3.飞机起飞和降落是不要让宝宝睡觉

千万记住在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。

TIPS：带宝宝乘飞机需要注意的其他问题

1.注意婴儿与儿童的年龄界定

婴儿与儿童在购票时有不同程度的优惠，所以旅客时常对两者的界定存在疑问，一般来说，婴儿年龄是指出生14天-2周岁，儿童是指2周岁-12周岁(以航班起飞日期为准)。

2.购买时需提供相应证件

购买婴儿客票的旅客应提供婴儿年龄的证件，如《出生医学证明》、户口本等。

坐飞机要给宝宝准备什么物品

1、旅行食物：如果你是母乳喂养的妈妈，一定要为自己准备足够的饮水，而且在飞行时要特别当心热饮，防止飞机晃动或不小心烫伤宝宝。

如果是奶粉喂养，出门前要带足飞机上喝的奶粉量，在喂哺时间之前提早交待空中服务员准备饮水，水温以室温为最安全，喂奶前一定要用手背试奶温。

如果你的宝宝已经开始吃辅食了，只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食品，也可以提早要求航空公司准备婴儿餐。为了方便清洁，可为宝宝带一个稍大的围嘴，能够盖住大部分衣服、有塑料或防水层，便于擦洗和重复使用、婴儿用手口洁肤巾也是必备品，随时保证宝宝的手口卫生。

2、护理用品：无论航程远近，家长都要提前给宝宝带上足够的尿布还有装脏尿布的袋子，不要忘了给宝宝擦屁股的特种纤维清洁棉和护臀霜等，这些都能让宝宝的小屁股在旅途中最好保持清爽舒服。带上润肤霜，毕竟机舱内空气比较干燥，偶尔涂上一些能让宝宝保持水润润哦!

3、消遣玩具：带上几个宝宝平时喜欢的玩具，如安抚小熊、布书等，能够让他应付旅行路途的“枯燥”。家长最好不要把玩具一下子都给他，慢慢的一样一样地拿出来，等她玩烦了一个再拿一个新的给他。

坐飞机时应特别注意保护小耳朵

对宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。家长特别要注意飞机起飞和降落这两个时间，采取正确、有效的措施让宝宝开启咽鼓管，防止航空性中耳炎的发生。提供以下做法让爸妈们参考：

1、不要试图给孩子耳朵里塞上纸团和棉花就能防止发生航空性中耳炎，其实这是徒劳无益的。

2、在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，以便宝宝做充分的吞咽动作。

3、哭闹是有利于开启宝宝咽鼓管的，所以不必制止。

4、在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜发生气压伤的可能性会大为增加。

5、宝宝患感冒应推迟行程，因为感冒会导致咽鼓管堵塞。在飞机起降时由于气压变化，耳内外及鼻窦内外气压失衡，易导致鼓膜和鼻窦气压伤。

用奶嘴或奶瓶来减轻宝宝不适

气压难免会让一些宝宝出现耳朵疼的症状。而在飞机上减轻宝宝不适感的最好方法就是让他吸奶嘴或用奶瓶喝水，用吸吮来平衡管路的内外空气压力。如果出门前忘记带奶嘴了，你也可让孩子嘴里含颗糖或喝点什么，这样也能减轻不适。大一点的宝宝还可以让他们嚼飞机上提供的小零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。

宝宝出现晕机怎么办

飞机从起飞开始，在飞行过程中的颠簸、爬高、下降、转弯，直到着陆这一系列动作都可能导致宝宝晕机，而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳也可能导致晕机。

预防晕机怎么做：为避免宝宝晕机，家长要在保证好宝宝身体健康和前一天的充足睡眠。你也可以提前为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，这样能够减少噪音和扩大视野。在飞行中不妨多做一些事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等来分散他的注意力。在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也对预防晕机很有效哦!

宝宝晕机怎么做：当宝宝真的出现了晕机的症状，你可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾，有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指、二筋之间)，均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重，应立即找机组医务人员处理。

春运带宝宝坐飞机的要点

1.耳膜压力影响

3个月不到的宝宝尽可能不要坐飞机。飞机起飞降落会有较大的气压变化，这可能对孩子的耳膜造成一定的刺激和伤害。建议孩子在半岁以后乘坐飞机。

小婴儿：起飞降落时给宝宝喝奶或者水，或者吃奶嘴也可以。这样可以使宝宝耳膜两边压力保持一致。

年龄较大的孩子：父母可以教他们通过咀嚼、打呵欠等方式来达到压力平衡。另外，此阶段尽量不要让孩子睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以起飞或降落时一定要将孩子从睡梦中叫醒。

宝宝患有呼吸道疾病时：宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小得多，尤其是在感冒或呼吸道不够通畅时，很容易发生航空性中耳炎，导致耳膜的损伤。如果发现宝宝感冒了或呼吸道不够通畅，应该尽量治疗后再旅行。

2、正确系好安全带

大多数旅客会将安全带拉长，将宝宝和自己一起系在一条安全带内。其实，这是不妥而且十分危险的，一方面宝宝与您都不会很舒服，另外，在飞机强烈颠簸等特殊情况时(飞机在起飞、降落、遭遇强气流等时都有可能发生此类情况)，由于大人与小孩的相互作用，可能将宝宝挤伤。正确的方法是：先将安全带拉平整，然后在自己身上系好，最后抱紧宝宝。您的双手是宝宝最舒适、最安全的安全带。

3、坐飞机睡觉

乘飞机睡觉时，一定要盖好毯子后，把安全带系在毯子外面。不但能提醒空乘这里有小宝宝，还能使孩子和毯子更贴合。抱婴儿的家长要注意，自己不能睡得太死，否则孩子受挤压后容易窒息。在抱着宝宝休息的时候，注意别将宝宝的头部朝向过道，以免过往的餐车和旅客不小心碰到。

坐飞机的时候如何避免耳膜疼痛

我于是就张大嘴呼吸，可还是痛，痛感持续了很久，我感觉有五六分钟吧，而且越来越严重，已经几乎听不到外界的声音了，整个头痛成一块铁疙瘩，满耳朵锋利的啸声。更可怕的是，耳膜上有种刀切一般的撕裂感，我觉得耳朵眼很快就要流血了，特别想夺门而出，可外面分明是半空，这回认识到飞机的坏处了。正打算叫空姐，这因为困打了个呵欠，听到耳膜“叭、叭”两声，痛感减轻了许多。

回来百度了一下，原来感冒就是导致耳痛的罪魁祸首。下面贴一点关于乘坐飞机耳朵痛的贴士：

1、 飞机上升时，机舱内气压减小。飞机降落时，机舱内气压增大。耳膜内外压强不一样，容易凸起或凹进，这就是疼痛的原因。

2、 一般健康的成年人，新的气压通过颅内的“咽鼓管”传送到耳膜内侧，很快就能调节好内外压强差。但如果你不幸感冒之类的了，“咽鼓管”十有八九会被堵塞，因此一定会感到疼痛难忍。

3、 这时候，张大嘴巴打呵欠是最有效的方法。我尝试了吞咽、张大嘴呼吸，都不管用。

4、 下次坐飞机，如果也有鼻塞的症状的话，一定要带点麻黄素，降落前滴两滴就好了。

坐飞机耳朵疼怎么办 吞咽口水

在飞机即将起飞或降落之时，做吞口水一样的吞咽动作，这样可以开放咽鼓管咽口，使得耳膜内外气压平衡，避免耳朵疼痛。

鼻炎患者坐飞机时耳朵疼痛该怎么办

读者周女士：医生您好，我经常在外出差，最近一次去北方乘坐了6个小时的飞机，发现耳朵在飞行过程中疼得厉害。联想到我的过敏性鼻炎最近有加重的趋势，请问耳朵疼是否与鼻炎有关系?该怎样预防?

省二医耳鼻喉科副主任医师苏东解答：你的猜测是有理由的，患有鼻炎的患者确实比一般的健康人在乘坐飞机时要难受些，飞机在起飞和降落过程中会产生压力差，由于耳膜两侧的气压差使耳膜充血，产生耳朵疼痛。人的鼻腔后端有一个“咽鼓管”，能起到平衡压力的作用，它平时只是潜在管道，当鼻炎发作、鼻子堵塞或鼻咽部有炎症水肿时，咽鼓管变得很不通畅，使得其平衡压力的能力下降，所以耳朵就更加疼痛。

建议鼻炎患者在上飞机前先用一些减充血剂，使得鼻子通气，维护咽鼓管的正常机能。其实不光鼻炎患者，还有鼻窦炎患者、感冒鼻塞患者以及天生咽鼓管功能差的人都容易在坐飞机时感到耳朵更疼。