养生健康

腹泻预防保健

腹泻预防保健

1、2岁以内的婴幼儿要特别注意卫生条件,提倡母乳喂养、科学护理,做好奶瓶与餐具消毒。

2、养成良好的卫生习惯,看护人和小儿饭前便后要用香皂彻底洗净双手。

3、动物性食品或海产品在食用前必须煮熟、煮透。

4、保证饮用洁净水。

5、不吃变质食物,生吃的瓜果要洗净。

6、加工生食和熟食的餐具应分开,以避免交叉污染。

7、避免孩子间的接触传染等。

8、对腹泻患者的治疗及护理时应注意对患者的隔离。

妊娠高血压综合症预防保健

妊娠高血压综合症要是不及时的进行治疗,或者在平时生活上不注意预防保健措施,会给人们的身体造成极大的伤害,比如,会引起心力衰竭,脑出血,肾功能障碍或者是产后血液循环障碍等等,为此,在诊治疾病期间,我们需要做好妊娠高血压综合症预防保健措施才行。

妊娠高血压综合症预防保健

对于女性朋友要是想避免这种疾病的高发,必须要做好产前检查,做好自己的孕期保健工作。毕竟在妊娠高血压综合症预防保健措施上,早期及时做好妊娠血压测量,是很有必要的,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

宝宝生理性腹泻预防

如果生理性腹泻是由人工喂养造成的,那么只要注意调整喂养习惯即可;如果生理性腹泻是由母乳原因造成的,解决的根本办法就是换奶,当改吃牛奶或其他乳品后一般都能奏效,药物治疗是不能解决根本问题的。

我们知道,婴儿吃奶的目的,就是获取身体所需的营养物质,维持其机体正常功能和生长发育。排便的意义在于,既保证营养,又能排除消化道内的废物。既然 “生理性腹泻”并不影响婴儿的生长发育,所以完全可以不必因为大便次数多而舍弃母乳,改换牛乳或其他乳制品。

6个月婴儿腹泻预防

1、按时添加辅食,但不能同时添加几种辅食。

2、鼓励母乳喂养,尤以生后4~6个月和第一个夏季

3、注意饮食卫生和水源、餐具的清洁,并作到饭前便后要洗手。

4、食欲不振或在发热初期,减少奶和其它食物入量,改为口服补液盐配成饮料。

5、夏季避免继奶、过食或食用富于脂肪的食物,同时少穿衣服、注意居室通风。

6、及时治疗营养不良佝偻病或肠道外感染。

7、防止感染性腹泻的病菌传染:

(1)严重消毒病房,隔离患者

消毒方法:过氧乙酸烟熏、用新消毒表面消毒再、紫外线照射。

(2)注射相关疫苗

8、加强宣传小儿腹泻的预防措施。

9、饮食疗法

轻症减少奶量,代以米汤、糖盐水等;重症应禁食8~24小时,并静脉补液。

10、液体疗法

(1)口服法 适用于轻度脱水或呕吐不重者。补液量按每公斤体重100毫升/日计算,分数次服用。

(2)静脉补液法 用于中度、重度脱水。

11、控制感染

针对病因,选用抗菌药物。

12、对症治疗

腹泻可口服1次碳酸铋或轻酸蛋白。助消化可口服胃蛋白酶合剂,或多酶片。依病情对症处理。

婴幼儿腹泻应该如何预防

过去婴幼儿腹泻是是婴幼儿时期发病率极高的疾病之一,也是婴儿死亡的重要原因之一经国内外多年研究,加强预防,提高了诊治水平,近年来发病较少,病情也较轻,但仍是婴幼儿的常见病所以,明白婴幼儿腹泻预防措施,可以有效减少婴幼儿腹泻产生的概率更好呵护婴幼儿健康

遇有治疗有及时或有严重并发症如营养不良、肠道外感染等情况时,仍有死亡所以婴幼儿腹泻预防措施很重要那婴幼儿预防措施主要有哪些?

一、人工喂养时要注意饮食卫生和水源清洁每次喂食前用开水洗烫食具,每日煮沸消毒一次

二、食欲不振或在发热初期,应减少奶和其他食物入量,以水代替,最好用口服补液盐配成饮料口服

三、患营养不良、佝偻病或肠道外感染时,应及时治疗,防止并发腹泻

四、感染性腹泻,尤其是大肠杆菌、鼠伤寒或其他沙门氏菌和轮状病毒引起的,传染性很强,易在病房内广泛传播,必须严重消毒隔离,否则易在儿科病房发生交叉感染消毒方法以过氧乙酸烟熏效果最好,其次是用新消毒表面消毒再加紫外线照射腹泻病例的病房最好每月用过氧乙酸烟熏彻底消毒

五、下地玩耍的小儿饭前便后要洗手

新生儿流行性腹泻预防

新生儿流行性腹泻的预防主要是消毒隔离和治疗患者,以切断感染源,一旦发现新生儿腹泻就应立即隔离患儿和其父母,并积极治疗患者,如发现流行已难避免,立即将直接或间接接触过的婴儿集中在一个病房,每天做大便培养,严密观察腹泻的发生,对大便培养阳性者再另集中隔离。

有作者认为凡大便培养阳性者,不论有无腹泻都给予抗生素预防,疗程5天,但也有反对药物预防,因为药物预防后带菌率更高,症状可能推迟出现,有时还可能使症状反复发作,延长流行时间。

腹泻流行的婴儿室都应检疫,不收新婴儿或新病人,将已康复的婴儿集中在一起,大便培养阴性3次后出院,未发生腹泻的新生儿也另集中在一间,经过潜伏期(1~6天)后大便培养阴性3次后方可出院,任何病儿出院后,原床位上的用品如被褥,被单,枕头及病床都应消毒。

婴儿室和病室在流行期间应每天消毒,地板湿拖,家具湿揩,不让灰尘飞扬,定时作空气,地板,墙壁和家具拭子培养。

工作人员应特别注意手的刷洗,每接触一患儿后应再洗手,方可接触另一婴儿,定时作手拭子,鼻腔拭子和大便培养,阳性者暂脱离病室或婴儿室,喂奶前需戴消毒手套然后装奶头,对有粪便污染的尿布和床单需集中在一起,消毒后才可送出病室。

孩子腹泻预防有高招

小儿腹泻病的预防应从病因着手,饮食和气候因素是非感染性腹泻的主要原因。因此合理喂养和精心护理是预防非感染性腹泻的主要措施。

(一)合理喂养:

小儿代谢旺盛,尤其是新生儿和婴儿,其肠道担负着迅速生长发育所需的营养物质供给的重担,而且胃肠道发育尚未成熟,因此,喂养不当易造成胃肠功能紊乱。要做到合理喂养应注意如下几点:

1、提倡母乳喂养:

提倡并尽可能采用母乳喂养,众所周知,母乳营养成分最适合新生儿和婴儿的营养需要,尤其是母乳还含有其他配方奶或牛奶所不能提供的免疫物质,可以提高宝宝的抵抗力,而且母乳还具有新鲜、卫生、无菌和温度适宜等优点,最适宜宝宝食用。

2、注意奶温适宜:

如果由于各种因素不能进行母乳喂养,人工喂养或混合喂养的宝宝应注意奶水的温度,不宜过热或过凉,掌握奶温有一个简单易行的测试技巧,那就是“手背感知法”,即滴几滴奶液在母亲的手背上,如果手背感觉到烫,则奶温过高,感觉到凉,则奶温过低,不烫不凉则奶温正好。

3、合理添加辅食

1)添加辅食的时机:

辅食的添加不宜过早,三个月以内尤其是一个月以内的宝宝,不要添加任何淀粉类食物,因此时宝宝肠道内缺乏淀粉酶,如果添加淀粉类食物会导致宝宝腹泻。4-5个月即可开始添加辅食。

2)添加辅食的进度:

要循序渐进,应由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由简单到复杂。添加辅食之后如宝宝不能适应,也会导致腹泻

秋季腹泻预防的误区

● 误区1:是菌痢或由细菌引起的腹泻。正确认识:罪魁祸首是轮状病毒。

● 误区2:宝宝饮食不干净造成的,没有传染性。 正确认识:有传染性和流行性,可有效预防

● 误区3:秋季腹泻不是传染病,没有疫苗 。正确认识:宝宝秋季腹泻有疫苗,是计划外疫苗,需自费。

●误区4:腹泻往往是由细菌引起的,应使用抗生素治疗 。正确认识:秋季腹泻是病毒引起的,使用抗生素无效,反而造成不良后果

● 误区5:宝宝泻得太厉害,用止泻药可以止泻 。正确认识:止泻药副作用大,对婴幼儿有毒害

● 误区6:宝宝腹泻,止泻、禁食(或补充营养)很重要 。正确认识:孩子脱水重,需要及时补液

保健脑瘫的方法有哪些?

很多家人都有脑瘫的病情,脑瘫病情是很顽固的,很多人面对自己脑瘫的疾病都不知道怎么对待,及时脑瘫的治疗是可以治愈好自身病情。关于保健脑瘫的方法有哪些的讲解就给患者讲到这里了,希望对大家有所帮助。

保健脑瘫的方法有哪些?

脑瘫预防保健夫妻双方在健康状况不好时不要怀孕。怀孕前对妇女进行风疹免疫。

脑瘫预防保健怀孕后定期进行健康检查:注意排除难产的因素,如果有高血压、糖尿病应积极治疗。保证营养,防止早产。避免不必要的服药。提前选择产院,有准备地进行安全分娩。

脑瘫预防保健重点保护未成熟儿与窒息、重症黄疸婴儿,并进行必要的处理,如吸氧、进保温箱等。脑损伤儿应建卡随访,定期筛查鼓励母乳喂养,为婴儿进行三联疫苗、脊髓灰质炎、风疹或结核的免疫接种。

脑瘫预防保健教育父母识别脑膜炎的早期症状,如发热、颈硬、嗜睡等,一旦发现,及时治疗。

脑瘫预防保健发烧病儿要脱去衣服,冰水擦身,足量饮水,及时治疗。

脑瘫预防保健教育父母要注意为腹泻儿童补水,如果腹泻持续2天不止,要去医院。

脑瘫预防保健对运动发育落后、姿势异常、哺乳不良、惊叫不睡、肌肉过软或过硬者,应注意脑部病变。

保健脑瘫的方法有哪些的讲解就到这了,脑瘫患者要保持良好的心态正确对待自己的脑瘫疾病,另外在脑瘫治疗的时候,患者一定要有耐心,在治疗后也要注意保健措施,做好脑瘫护理,最后祝广大脑瘫患者早日康复。

腹胀的预防保健

1、少食易在肠胃部制造气体的食物如土豆面食、糖等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。

4、防止不良情绪焦躁、忧虑悲伤、沮丧抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

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便秘预防保健

首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。 1、饮食中必须有适量的纤维素;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个。 3、可以适量饮茶,或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健,比如有蕃楸草,润肠通便、清热解毒,可以调理胃肠机能,润肠通便,预防大便干燥、便秘。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活

肥胖预防保健

1、每天总热量不宜少于1200千卡。应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。 2、应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好,养成不偏食习惯。不要采取禁食某一种食品的减肥方法,例如不吃蔬菜、水果、粮食,只吃肉类的办法。 3、绝对不要因贪嘴而破坏饮食减肥计划。 4、忌喝果汁,尽量采用新鲜水果、蔬菜,因其富含纤维素,既可增加饱腹感,又可防止便秘。 5、口味不可太咸,以免体内水分滞留过多。 6、烹调方法,以蒸、煮、烤、炖等少油法为宜。炒菜用的油,必须按计划中规

腹泻预防

1.2岁以内的婴幼儿要特别注意卫生条件,提倡母乳喂养,科学护理,做好奶瓶与餐具消毒; 2.养成良好的卫生习惯,看护人和小儿饭前便后要用香皂彻底洗净双手; 3.保证饮用洁净水; 4.不吃变质食物,生吃的瓜果要洗净; 5.避免孩子间的接触传染等。

下腹坠胀预防保健

1、贯彻“预防为主”的方针,针对盆腔瘀血症的病因,采取预防措施,可以避免或减少其发生。 2、加强计划生育宣传,防止早婚、早育、性交过频及生育较密,提倡最多生两个孩子,两次生产至少应有3~5年的间隔,使生殖器官不仅在解剖上、生理功能上,而且血管的性能都得充分的恢复。宣传科学方法避孕,不采用性交中断避孕法。也不主张禁欲。 3、重视体育锻炼,增强体质,改善一般健康情况,对某些体质较弱的人尤为重要。 4、加强产后卫生宣传,推广产后体操,对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。休息或睡眠时避免习惯性仰卧位,提倡

高血压预防保健

成年人有病无病都应每年测量血压一次. 高血压患者都要长期与医务人员合作,找出自身的发病危险因素(如吸烟、家族史、肥胖、体力活动少等),作出预防保健对策,坚持执行。 高血压预防保健 高血压的预防保健也是一种基础治疗,高血压患者在服降压药的同时也要坚持预防保健。 降压药多数高血压患者均需要常服降压药。首选简便价廉的有效降压药。降压药必须在医生指导下长期服用,可以调整剂量,但要保持血压稳定。不可血压一下降就停降压药,血压上升又服药,血压波动对健康更为不利。 高血压患者应每月找有关医生复查指导,不可自作主张,要把

尿糖预防保健

预防方法主要是 “平衡”,包括饮食的平衡、摄入与消耗的平衡(即运动的平衡)。其中,平衡膳食是首要预防措施。 首先,体重应该被控制在正常范围内。所谓“标准体重”,即“身高(单位:厘米)-105”(单位:公斤),在不超过这个数值±10%的范围内,体重都是正常的。其次,饮食应该个体化,即在制订饮食计划时,要考虑到生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症和个人饮食的喜好等。 膳食总热量的20%~30%应该来自脂肪和油料,尽量摄入不饱和脂肪。例如,选择人造奶油、橄榄油,避免吃肥、腻、煎炸食物和各

癫痫预防保健

一、提倡优生优育 “优生优育”是我国多年的号召,只有做到这一点,才能减少各种疾病的发生。癫痫患者择偶时,应避免与有癫痫家族史的人结婚,禁止近亲结婚,禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚,大大提高了癫痫病的发病率。癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿,不要生第二胎,女性患者如果有明确的遗传史,应尽量禁止生育,做到上述几点会使癫痫发病率大大降低。 二、妇女要注意孕期保健 妇女怀孕后,不要盲目服药,如果患病,一定要在医生的指导下谨慎用药。因为某些药物有致畸作用,尤其是妊娠前三个月,药物的致畸作用尤为

岔气预防保健

制止和预防"岔气"的方法是: 1、改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。 2、调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 3、若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。 4、剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。 5、冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张

婴幼儿腹泻预防与调护

婴幼儿腹泻 婴幼儿腹泻,又名婴幼儿消化不良,是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱,以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。本病治疗得当,效果良好,如不及时治疗可发生严重的脱水、水电解质紊乱,危及小儿生命。腹泻患儿如何尽快康复健康,家长的护理非常重要。 预防与调护 1、培养良好的卫生习惯:家长帮助孩子养成良好的卫生习惯,不吃生冷不洁食物,饭前便后洗手,勤换洗衣物,勤剪指甲,做好食具、玩具的清洁工作。 2、饮食的护理:母乳喂养的患儿在腹泻期间切勿轻易断奶。母亲饮食宜清淡,喂奶前擦拭乳头,在喂奶时尽量让患

拔罐预防保健

1.咳嗽拔罐疗法主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐,留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小,负压过大易伤患儿皮肤),小儿也可采用闪罐法,每日1次,3~5次为1个疗程。 2.颈肩综合征拔罐疗法患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约