宝宝健康定期体检的重要性

宝宝健康定期体检的重要性

定期儿童健康体检是避免突发状况的好对策。理想的体检次数为：宝宝半岁以前每月查体一次，半岁后每两月一次，一岁以后每三个月到半年查体一次。其中，满月查体尤为重要，届时还要为宝宝办理计划免疫卡，以确保给宝宝及时注射疫苗。

传统的儿童查体内容包括：生长发育评价、喂养指导、体格检查、宣传育儿知识、护理常识、发现疾病及畸形。近年来，身体健康的标准也不断更新和提高，宝宝不但要有健康的体魄，还要有聪明的头脑以及适应社会的能力。儿童查体出现了一些新的查体内容，以促进宝宝全面发展。新的内容如下：

听力筛查：听力损害是新生儿期可筛查出的最常见的先天性异常疾病。发生率在1-3‰，我国每年约有2-6万聋儿出生，宝宝听力疾病的早发现早干预至关重要。

智力测评：按照不同的月龄得出小儿的发育商并给予相应的指导，对智力低下、心理障碍者提出矫正方案。

气质测评：气质是外界刺激的行为表达方式。家长及早了解孩子的气质状况，针对性的科学养育，有利于孩子的潜能到最大的发挥。

早期训练：通过对宝宝视觉、听觉、触觉的训练以及被动体操的实施，可以早期开发宝宝的智力水平，增强体质，提高宝宝的灵活性、反应及平衡能力。

视力筛查：可以早期发现屈光不正、弱视及其它眼部疾患。

营养分析、骨密度的检查、血常规及微量元素测定：可以提示家长更好地重视儿童的营养发育状况。

高危儿的管理：出生时有窒息、缺氧、早产等高危儿，更需要监测宝宝的疾病恢复情况，应该早期并多次接受干预。在医生的指导下，尽早恢复到正常水平。

小孩子四大重要体检

小孩体检重点一：铅含量

铅是人体唯一不需要的微量元素，它影响着智力和骨骼的发育，造成消化不良、贫血，破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在，也会对健康造成损害。因此，铅测定是儿童体检的重中之重。

小孩体检重点二：血色素

贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2～10厘米，原因多半是缺铁。缺铁会降低孩子的免疫力，影响认知能力，造成孩子行为怪异、多动。

小孩体检重点三：锌、钙、镁

体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓，因此，孩子要想长高，锌的摄入量很重要。钙、镁也是必不可少的微量元素，相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病，因此，钙不能随便补充，必须检测后遵照医嘱补充。

小孩体检重点四：骨龄测定

主要是根据X光片分析孩子的身高潜力和发展。据科学研究显示，孩子出现骨龄发育提前趋势，会严重影响他的身高、体型，致使他16岁就不再长个儿。因此，体检时骨龄测定也必不可少。

电脑族定期体检项目及重要性

一般人都认为电脑辐射主要来主机，其实不然，键盘为1000V/m，鼠标为450V/m，屏幕为218V/m，最后才是主机170V/m，电脑辐射是电脑族健康最大杀手，腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中等这些症状都由电脑辐射引起的。

研究表明，在256个电脑族中，就有19人轻度颈椎病，95%以上视疲劳，80%以上患颈肩综合征，眼酸、眼痛、流泪、视物模糊症状几乎每人都有。其中还有个别出现恶心呕吐、四肢无力症状，不得不住进医院。长时间视屏作业，还影响脑部供血，出现色素沉着、皮疹等。对于孕妇来说，还可引起流产、新生儿出生方面的缺陷。

此外，长时间坐在电脑前，不正确的坐姿容易导致肩颈疼痛，严重的话还会造成胸廓出口症候群(现代计算机文明病，胸廓出口症候群主要是因为胸廓出口处(即锁骨)与第一肋骨间，因臂神经丛或锁骨下动静脉受压迫而产生的症状)。

专家还建议，平时使用电脑要保持正确坐姿。使用电脑1小时左右应起身活动活动，闭眼休息或远眺数分钟，也可以做做眼球转动。每天使用电脑在5个小时以上者，最好每周适当做一次颈部按摩。定期打打乒乓球、羽毛球、游泳等常规运动也将有效防止多种“电脑病”的发生。电脑操作者多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，可以补充人体内维生素a和蛋白质，有助于缓解这些症状。平时可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。

定期体检，活出一生健康

岁月如梭，人生短暂，年过三十的女人，面对激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系、繁重的家务劳动，如何才能活得精彩?30岁以后，女人首先要善待自己，让健康常伴自己左右，才有可能微笑着面对生活，才能活出自己的风采!

许多女人在结婚后为了家庭可以说是牺牲了自己的一切，全身心投入到了相夫教子之中，整天忙得团团转，家里家外、穿衣吃饭，把老公、孩子伺候得舒舒服服，天长日久，她失去了自己的思考，失去了自己的见解，甚至有一些女人还成了彻彻底底的家庭妇女，更有甚者，还在这忙碌中变得疾病缠身，让人怎能不为她们感到惋惜和悲哀。

  随着社会经济的飞速发展和人们生活水平的极大提高，现代女人更应该追求生活品位和生活质量。30岁以后，身为女人不仅要做好社会和家庭角色，更要懂得如何善待自己，让自己活得更精彩、更健康。

 30岁以后，女人要善待自己，从健康做起。对于女人来说，健康的饮食习惯尤为重要，而早餐又是重中之重，健康营养的早餐可以保证一天的新陈代谢，只有身体的循环正常了，体内才会干净.也才会有自然的美丽。平时的饮食要定时定量、不偏不挑、营养全面，垃圾食品要少食或者不食，那些东西除了满足你的口舌之欲之外，对你的身体没有一点儿好处。定期的全身体检是握在女人手中的护身符，很多女人往往是身体感到不适才去做检查，结果常常是因此错过了最佳的治疗机会。因此，一定要定期体检，以对自己的身体状况有一个清晰的认识。

 30岁以后，女人不要为了身材的苗条而过度节食了，如果你每天摄入的食物不足，就会导致你身体的新陈代谢减慢，五脏六腑的功能衰退，从而直接影响到你的身体健康。与其节食伤害自己的身体，还不如参加适当的体育锻炼，这样不仅可以让你拥有健美的体形，还可以让你整个人鲜活起来，魅力四射。

 30岁以后，女人不要频繁地化妆，无论多么高级的化妆品都会或多或少地伤害皮肤。如果因为工作原因，不得不每天都化妆的话，那么每天晚上的卸妆工作就非常重要了，不要小看这小小的卸妆.这是对你娇颜的保护。有很多人总是把化妆~护肤混为一谈，一听说化妆对皮肤有伤害，就拒绝护肤，这就大错特错了。30岁以后，女人要对皮肤进行养护，选择护肤品时切不可贪图便宜，那些劣质护肤品不但对你的皮肤无益，还有可能造成更大的伤害。

30岁以后，女人一定要有自己的兴趣爱好，以保持大脑的运动，无论是读书听音乐，还是弈棋打牌，这些活动都司以促进脑细胞的新陈代谢，从而保证你脑的活跃程度。

 30岁以后，女人要善待自己，从生活的一点一滴做起，活出一份美丽，活出一生健康!

宝宝不哭不闹正常吗 白内障

“异常安静”的宝宝还要注意有没有眼睛发育的异常。比如患有先天性白内障的宝宝，因为看不见，有的时候对周遭环境也没有反应。先天性白内障等眼科疾患的诊断是需要经过专业的儿童眼科医生检查后完成的，需要专业检查设备，这里也体现了定期健康体检的重要性和必要性。越早发现患有先天性白内障的宝宝，治疗效果越好。

预防妇科炎症定期体检很重要

医生介绍，对于女性朋友来说，经常进行健康检查是非常有必要的，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。医生告诉你女性需常做4种健康检查。

肿块检查

为了能够尽早地发现皮肤癌。黑素瘤，是一种致命的恶性瘤，是30多岁女人的第二大最常见的癌症(第一大癌症是乳癌)，根据美国癌症学会。基底细胞癌和鳞状细胞癌发生的频率非常高，但是如果发现的早，治愈的可能性差不多是100%。

到30岁(如果你晒太阳的时间很长，还要再早一些)，你应该开始做每年一次的皮肤检查。如果你的危险很大，也就是说，如果你已经患有基底细胞癌或是鳞状细胞癌，如果你有皮肤癌的家族病史，如果你有很多肿块，如果你有白皙的肌肤，如果你有雀斑，那么以后要每年检查两次。皮肤科医生会检查你的身体，从头顶到脚趾头，包括你的头皮、耳朵，脚趾之间的皮肤，检查雀斑、肿块和皮肤的生长状况。她会检查任何大的肿块或是不正常的肿块，甚至做数码图像扫描，这是一种计算机扫描，可以提供肿块的近距离图像，以便将来做比较。

医生可能会对任何可疑肿块采一些组织样本，并把它们送到实验室进行检验。根据结果，为了以后的治疗，肿块周围的组织可能会被切除。

临床乳房检查和乳房X光照

检查乳房时，这两种检查都可以检查出是否患有乳房癌。据美国癌症协会，经过这种检查的女性有97%的人至少在5年内不会复发。从你20岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查一下你的乳房。到40岁时，你应该每年做一次乳房X光照。在月经结束后乳房最坚硬的时候马上去做X光检查。乳房X线检查是用正规的X线检查。如果你以前做过乳房X线检查，现在又用新的设备来做，那么一定要让医生把你以前的照片和现在的比较一下。如果乳房X线检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像(MRI)。这些检查能够检查出这个肿块是否是一个硬的肿块，做活组织检查是否必要。

宫颈抹片检查

这是及早发现宫颈癌的真正的方法，以便能够及时有效地进行治疗。根据美国癌症学会，在过去的50年里，这种病的死亡率已经下降了74%，这主要归功于宫颈抹片检查。

至少要在21岁开始进行此项检查，如果你长有多个乳头，并患有恶性人乳头瘤病毒(HPV)，每隔一年就要进行一次检查。如果你吸烟，或有多个性伙伴，或第一次发生性关系时年龄很小，或者HIV阳性，或者患有性传播疾病，就要每年进行一次宫颈抹片检查。如果你30岁或30岁以上，请医生为你做一下HPV检查。

宫颈抹片检查——用棉签从你的子宫颈抹擦一点细胞送到实验室，来检测任何的非正常症状。问问你医生她是否采用最新柏氏电脑超薄抹片检查，它是用一只刷子来采取样本，并把细胞贮存在液体中。美国食品与药物管理局认为这种检查比传统的宫颈抹片检查更有效。

如果你的宫颈抹片检查显示你有不正常的子宫颈细胞，医生可能会做一个HPV检查。如果你测试的HPV呈阳性，那么你可能需要做一个阴道镜检查，这个过程中，医生会用一个特制的显微镜来寻找阴道内或子宫颈上的不正常的地方。如果阴道镜检查显示你的情况不正常，你可能还需要做一个宫颈活组织切片检查。

心脏健康检查

为了确保你没有患上心脏病的危险——这可是女性健康的第一大杀手。有64%的女性死于突然性的心脏病发作，之前没有任何的征兆。

20岁开始要每年进行一次心脏检查。特别是如果你的家庭有高血压病史和先天性心脏病史，如果你45岁及以上，如果你体重超重，如果你吸烟，这项检查就尤为重要。

在你的年度检查中，医生会检查你的血压，倾听你的心脏跳动的声音，或是不规律的心跳。如果你有过胸口痛、呼吸急促，容易疲劳，医生会请你去看心脏病专家，做一下血压检查和心电图，来帮助确定心脏是否健康，以及以后会不会患心脏病。

如果医生确诊你的心跳不规律或者如果你有心悸的毛病，那可能预示着你的心跳频率不正常，需要进行医治。如果血压高于130/90，你可能患有高血压。

定期体检的阶段

(1)易感染期

此时疾病尚未发生，但危险因子已经存在了;如超重、肥胖、抽烟、酗酒、血压过高等情形的人。

(2)临床前期

此时疾病因子已在人体内某部位产生病理上变化，但在外观及日常生活尚未有症状出现。

(3)临床期

此时疾病的症状逐渐地显现出来。

(4)残障期

疾病晚期。

(5)死亡

功能的破坏影响生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。

在一般情况下，一个人都会等到疾病的症状已出现时才会想到去找医师，其实那时的疾病已达到临床期了。然而，大部分的慢性疾病，若在临床期之前发现，就应及早治疗，治疗效果会远比症状显现后才治疗要好，而且康复几率也比较高。假若疾病到临床期才发现，所花费的时间与精力就会相对地增加，而且治愈率较低。

如何定期做好宝宝的健康体检

随着小宝宝的不断成长，为人父母并不能准确掌握宝宝的健康状况，那么定期带孩子去儿童保健科进行体格检查吧!

定期体格检查，首先可以系统了解宝宝各个年龄段的体格生长情况，通过定期的多次测量，不仅可以知道孩子目前的生长水平是否达到参考标准，还可以及时了解一段时期内，宝宝生长的动态变化，观察他的生长速度是否和参考标准相近，能及时发现生长异常，仔细寻找病因，使一些症状不明显的疾病得到早期发现、早期诊断和早期治疗。其次，对孩子的智能发育作出评估，了解孩子的智能发育是否在正常水平。发现有疑，进一步通过神经心理测试对孩子的智能发育做全面的评价，对有智能发育迟缓和心理发育偏离的孩子可以及时采取相应的干预措施，进行早期的康复治疗计划。另外，在定期体格检查时，还能从保健医生处得到科学育儿的知识指导，了解许多有关孩子喂养、护理、卫生保健和早期教育等方面的新理念，促使宝宝长得更健康。

带宝宝定期体格检查，一般来讲，6个月以内的婴儿每隔1-2个月一次;6个月到1岁，每2-3个月一次;1岁到3岁每半年一次;3岁以后每年检查一次。

全面的体格检查应包括：

一般情况 详细询问宝宝的进食、大小便、睡眠、户外活动、疾病等一般情况。

全身检查 体重、身高、头围、胸围的测量及评价;婴儿前囟的闭合情况、牙齿萌出或患龋齿的情况，眼、耳、淋巴结有无异常，以及胸部、腹部、外生殖器、四肢关节、骨骼、皮肤等全面检查。

发育评估 评估内容包括孩子发育的粗动作、细动作、言语发育、社会适应及与人交往能力等方面。

必要的实验室检查 如婴儿生后6-9个月应进行血色素检查等。根据检查结果进行相应的指导。

每一次做完体格检查后，都应该详细记录在宝宝健康手册上，父母要妥善保管好这本宝宝健康手册，记录宝宝成长的健康情况。

护肝分三级 定期体检很重要

定期体检

肝病患者把握最佳治疗期

“乙肝不能治愈，一旦患病，终身伴随。它很容易发展成为肝癌。乙肝→肝硬化→肝癌，是常见的肝癌发生三步曲。”蔡邦镇说，乙肝患者要增加体检次数，尤其是40岁以后的乙肝患者，应该每半个月就进行一次体检，密切关注乙肝病情的变化。

“此次体检就发现了几位乙肝患者，因为没有定期体检，最终发展为肿瘤，甚至有位患者肿瘤越长越大，不仅占据整个右半肝，还占据了部分左肝内叶。”蔡邦镇介绍，肿瘤的发生，都有一个漫长的过程。

很多肝病在发病早期和中期时并不具有非常明显的病症，依靠患者通过自查发现很难，通常都需要通过医院体检发现，如果是患者自查发现，这时候往往已到了肿瘤晚期，患者就会失去最佳治疗时机。

分级预防

科学保护肝健康

肝病是分级预防的。一级预防就是防止乙肝发生;二级预防就是定期体检，做到肝癌的早期发现;三级预防就是肝癌的早期治疗。医生提醒，夏季是乙肝等传染性肝病的高发季。

此外，肝硬化的临床发病率也较高，现代医学已证实，肝纤维化或早期肝硬化是可逆的，通过对病因治疗和抗纤维化治疗，很多患者都不同程度地肝纤维化逆转、早期肝硬化逆转。但是晚期肝硬化是不可逆的。这就要求医生对肝病患者进行长期管理，及早发现病情的变化，及早干预。对于患者来说，无论采用何种治疗方案，定期检查和坚持治疗很关键。

男人孕前检查三个项目不可少

1.精液检查

在男性孕前检查的项目中，精液检查的重要程度是位列第一的。检查精液可以知道精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，还要通过精液来检测出男性是否患有前列腺炎等。如果各种指标不太健康的话，医生会根据问题来给出建议。

2.体格检查

很多男性并没有定期体格检查的习惯，有些人在领结婚证前也没有去做婚检，所以对于身体的健康与否其实是不确定的。不仅需要在去做体格检查，对于肝炎、梅毒、艾滋病等传染病的检查也是非常必要的。在医院体检的时候，医生还会问及家里人的健康状况、有没有得过什么病、是通过什么方式治疗的、家族是否有人存在精神病和遗传病等。

3.泌尿系统检查

影响宝宝健康的一个很重要的因素就是男性的泌尿系统，所以男性孕前检查的时候一定不要忘记泌尿系统检查。要是感觉自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下父母亲，小的时候有没有得过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等，要是觉得有问题就告诉医生并向其咨询有没有什么解决方案。