养生健康

拔罐可以治疗失眠吗 失眠拔罐拔哪里

拔罐可以治疗失眠吗 失眠拔罐拔哪里

取穴:主穴:神门,内关,三阴交,照海,申脉。配穴:肝火扰心配行间,心脾两虚者配心俞,脾俞;痰热扰心配丰隆,阴虚火旺者配太溪;心胆气血者配心俞,胆俞。

治疗功效:神门为心之原穴,有宁心安神之功,照海通阴跷脉,申脉通阳跷脉,二穴同取可调节阴阳跷脉用以安神,三阴交为三阴经的交会穴,可益气养血安神。

失眠拔罐在什么部位 失眠拔罐注意事项

1.内关,神门等部位皮肤比较细嫩,走罐时注意不要吸拔过紧。

2.罐具大小的选择要注意,足部,腕部等 处穴要选取小火罐或小硅胶罐,小抽气罐吸拔。

3.失眠可由多种疾病引起,在拔罐治疗的同时,应对引起本病的原发病进行积极治疗。

拔罐可以治疗失眠吗

拔罐可以治疗失眠。

失眠是由于精神压力大,气血不足等多种原因导致,拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,消除疲劳,增强体质,

因而对改善失眠症状是有一定帮助的。

怎样治失眠 拔罐

取穴肝俞、心俞、胆俞,病人或坐或卧,裸露清洁相应穴位皮肤,用闪火法施罐,留罐5~10分钟即可取下。每天1次,半个月1疗程。

失眠拔罐的位置图 拔罐治疗失眠的正确方法

神门,通里,内关走罐:用小硅胶罐蘸递质从神门向内关方向走罐6-8次。

心俞,胆俞,脾俞等穴留罐:取俯卧位,选取中等大小罐具,留罐10-15分钟。

丰隆穴留罐:用镊子夹住酒精棉球点燃后,伸入罐内转一圈后立即退出,再迅速将罐具扣在穴位上,留罐1-15分钟。

拔火罐治疗失眠好吗

拔火罐治失眠的方法

一、心脾两虚

(一)症状

多梦易醒,心悸健忘,伴头晕目眩,肢倦神疲,饮食无昧,面色少华,或脘闷纳呆。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴心俞、脾俞、内关、神门。

(2)定位心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2个椎骨,即第5胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图一]。

内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌肌腱的桡侧凹陷处[仰掌,豌豆骨(手掌小鱼际肌近腕部有一突起圆骨)的桡侧,掌后第1横纹上,尺侧腕屈肌肌腱的桡侧缘,

(3)拔罐方法单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。

2.方法二

(1)选穴足三里、三阴交、神门。

(2)定位神门:见前。

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图三)。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图三)。

(3)拔罐方法单纯拔罐法,留罐l0分钟,每日1次,5次为1疗程。

二、肝郁气滞

(一)症状

失眠伴急躁易怒,严重者彻夜不能入睡,伴有胸闷胁痛,不思饮食,口苦而干。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴肝俞、内关、神门、太冲。

(2)定位肝俞:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推2个椎骨,即第9胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

内关:见前。

神门:见前。

太冲:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处[由第1、第2趾间缝纹向足背上推,至其两骨联合缘凹陷中(约缝纹头上2横指)处,为取穴部位,见图四]。

(3)拔罐方法神门、内关、肝俞3穴采取单纯拔罐法,留罐10分钟。太冲穴点刺出血,以微微出血为度。每日1次,5次为1疗程。

上面就是对拔火罐治失眠的方法的介绍,通过了解以后我们知道中医拔火罐能够很好的治疗失眠。但是我们一定要根据失眠的原因来进行调理,另外我们平时在生活中也要保证良好的心态,饮食上要多吃青菜和水果才能让身体更健康。

失眠的拔罐疗法

一、心脾两虚

(一)症状

多梦易醒,心悸健忘,伴头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,或脘闷纳呆。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴心俞、脾俞、内关、神门。

(2)定位心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2个椎骨,即第5胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌肌腱的桡侧凹陷处[仰掌,豌豆骨(手掌小鱼际肌近腕部有一突起圆骨)的桡侧,掌后第1横纹上,尺侧腕屈肌肌腱的桡侧缘]。

(3)拔罐方法单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。

2.方法二

(1)选穴足三里、三阴交、神门。

(2)定位神门:见前。

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位)。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位)。

(3)拔罐方法单纯拔罐法,留罐l0分钟,每日1次,5次为1疗程。

二、肝郁气滞

(一)症状

失眠伴急躁易怒,严重者彻夜不能入睡,伴有胸闷胁痛,不思饮食,口苦而干。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴肝俞、内关、神门、太冲。

(2)定位肝俞:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推2个椎骨,即第9胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

内关:见前。

神门:见前。

太冲:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处[由第1、第2趾间缝纹向足背上推,至其两骨联合缘凹陷中(约缝纹头上2横指)处,为取穴部位]。

(3)拔罐方法神门、内关、肝俞3穴采取单纯拔罐法,留罐10分钟。太冲穴点刺出血,以微微出血为度。每日1次,5次为1疗程。

2.方法二

(1)选穴肝俞、胆俞、内关、阳陵泉。

(2)定位肝俞:见前。

胆俞:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推3个椎骨,即第10胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

内关:见前。

阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处(坐位,屈膝成90°,膝关节外下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处的凹陷,为取穴部位)。

(3)拔罐方法单纯拔罐法。每日1次,每次留罐10分钟,5次为1疗程。

三、心肾不交

(一)症状

失眠伴心悸不安,口干咽燥,颧红面赤,腰膝酸软。

(二)治法

(1)选穴心俞、肾俞、内关、神门。

(2)定位心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2个椎骨,即第5胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

内关:见前。

神门:见前。

(3)拔罐方法单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。

四、注意事项

(1)调适情志,喜怒有节,开阔心胸,淡泊名利,劳逸结合,起居规律,晚餐清淡,按时睡眠。

(2)积极查治可能引发本病的原发病证。

涌泉拔罐可以天天拔吗

不可以。

对脚底的涌泉穴拔罐,虽然可以调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病,但每一次拔罐都会让被操作者气血强烈运行,若是经常这样操作反而容易导致身体虚弱,出现晕罐行为,建议每周拔罐一次,除非是治疗疾病需要,医生有特别嘱咐多进行拔罐以外,一定不要天天拔罐,以免危及身体健康。

注意

皮肤有过敏、溃疡、水肿者,及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇、经期女性也不宜脚底拔罐。

哪些疾病适合拔罐

拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。但是在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用,病情比较严重的最好还是到医院治疗,以免延误治疗时机。

那么,拔火罐时间多久为宜呢?由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5-10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而竹罐、橡胶罐不宜选择。

落枕,寻找压痛点,拔罐10分钟左右。

家庭拔火罐治疗常见病的方法

拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。但赵主任认为,在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用,病情比较严重的最好还是到医院治疗,以免延误治疗时机。赵主任接着介绍了几种家庭拔火罐治疗常见病的方法。

腰痛:在腰部痛处和委中穴(腿弯正中)拔罐,10—15分钟,每日1次。

肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分钟,每日1次。

落枕:在患侧脖子和背部,寻找压痛点,拔罐10分钟左右。起罐不要硬拔

在家里拔火罐时,罐口应光滑无破损,也不要太薄,防止把皮肤割伤了。同时,在操作过程中还要注意以下几个问题:

1、根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐,像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。2、留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10—15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起泡。若是起泡比较细小,则不用特别处理,一般会自行消退;起泡较大时最好到医院处理,先局部消毒,然后用消毒针具刺破,敷上消毒纱布。

3、起罐时别使劲往下拔,要一手握罐,一手压旁边的皮肤,让空气进去,罐自然就下来了,拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

4、吃得过饱、过度劳累、饥渴时不宜拔罐。

5、颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方,皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方,都不能拔罐;孕妇的腰骶部和腹部也禁止使用,以防流产。

拔罐出水泡怎么消除 失眠拔罐拔哪里

如果失眠的话,一般来说可以对大椎、神道、足三里、三阴交、印堂、凤池等穴位来进行拔罐,可以有比较好的缓解作用,同时在生活中自身也要调整好心态,使身体保持一个愉快的心情。

但是导致失眠的原因有很多,每个人的病因都有所不同,如果情况比较严重的话建议患者最好还是及时去医院就诊,然后再在医生的指导下对症来进行治疗,以免耽误疾病的治疗。

相关推荐

在家火罐的几大注意事项

火罐哪儿要找准穴位 传统的中医疗法里的火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,自己在家火罐,首先要讲究部位是否正确,火罐不只是哪里疼在哪里火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要火罐外,还要在疼痛的相关穴位火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位火罐。 紫印未消失部位不宜重复 有的人在一次火罐后

在家怎么

家用可选真空罐 目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮,比较复杂,使用较少。玻璃罐临床用的较多,能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很平的地方,比如关节部位等。家庭用罐一般选择真空罐比较合适。 医院火罐一般用镊子夹一小团棉球,蘸上适量酒精,罐口斜下,点燃棉球,伸入罐的底部绕1—3圈后抽出,并迅速上。注意不要让燃着的棉球碰到罐口,以免烫伤皮肤。 当然家里用真空罐操作起来更为容易,也不会发生烫伤,只是祛风散寒作用比不上火罐。 哪些病适合 火罐常用于治疗腰背痛

疗法要注意!

(l)严格掌握禁忌证:凡中度或重度心脏病、全身性水肿、血友病、紫癫、咯血、白血病、高效、全身剧烈抽搐或痉挛、高度神经质、活动性肺结核、妇女月经期、皮肤失去弹性、极度衰弱、醉酒、过度疲劳、过饥、过饱、过渴、全身性皮肤病,或吸部位有静脉曲张、癌变、皮肤病、皮肤破损,或有外伤骨折,或孕妇腰能部和腹部等均禁用疗法。 (2)拉罐疗法对降低空腹血糖有明显效果,治疗时要防止皮肤烫伤或破溃,杜绝感染。治疗期间还要按规定进食,限制饮食,多食蔬菜、豆制品及蛋白质、脂肪类食物。 (3)须保暖避风,时,室内须保持温暖,

放血的好处和坏处 放血有镇静作用

根据临床观察,放血对于治疗狂躁症、失眠、癔病、伤风等都具有一定的疗效。这种效果可能是因为放血能够理血调气、通达经络,使脏腑血气平和。

火罐紫印未消失忌重复

很多人感到腰酸背痛,于是有些人尝试自己在家火罐。不过专家提醒,自己在家火罐要注意一些问题,切勿陷入一些误区,以免保健不成反伤身。专家提醒:在家务必要注意三点。 火罐哪儿要找准穴位 传统的中医疗法里的火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,自己在家火罐,首先要讲究部位是否正确,火罐不只是哪里疼在哪里火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要火罐外,还要在疼痛的相关穴位火罐,才能达到效果。 如有的患者腰疼,可能还需要在腿

在家火罐减肥要注意哪些事项

火罐疗法,又称火罐,是我国流传很广、历史悠久的一种民间疗法。这是借用杯罐的吸力,吸附于人体穴位或某个疼痛的局部,造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。火罐一般在家庭都可以自行施用,但专家提醒家庭火罐时要注意方法。 专家提醒家庭火罐时要注意方法 火罐是传统的中医外治方法,可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿,因为操作简单易行,成了民间常用的防病治病方法,常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠、更年期综合征以及部分皮肤病等。 火罐分三种:闪罐、走罐、留罐,前两种较为专业,一

火罐一般需要几分钟

火罐,可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。火罐要讲究技巧,尤其是讲究火罐的时间,稍有不慎,可能会损伤到皮肤。 有些人会因火罐而使皮肤受到感染,因为人们存在火罐时间上存在认知误区,认为火罐的时间越来越好,一就是个把小时,同时还认为非得出水疱,流出水来效果会更好。“把湿和寒气出来”的说法太荒唐。那么,火罐一般需要几分钟? 专家表示,火罐的大小、材质、负压的力度各有不同,但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜,一般留罐10~15

在家火罐的几大注意事项

很多人感到腰酸背痛,于是有些人尝试自己在家火罐。不过专家提醒,自己在家火罐要注意一些问题,切勿陷入一些误区,以免保健不成反伤身。专家提醒:在家务必要注意三点。 火罐哪儿要找准穴位 传统的中医疗法里的火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,自己在家火罐,首先要讲究部位是否正确,火罐不只是哪里疼在哪里火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要火罐外,还要在疼痛的相关穴位火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部

肩周炎患者能吗呢

疗法是中医学的一个重要组成部分,有着悠久的历史。疗法在我国古代称为“角法”,当时是用牛,羊角制成罐具来的。 疗法取材方便,简单易学,无须很多特殊的贵重设备,家庭中随处可得的罐、瓶都可以作为罐具使用,进行治疗,而且疗效可靠,使用安全,是深受人们喜欢,在我国民间应用最广、最具特殊的外治疗法。 疗法具有疏通经络,温经散寒,祛风除湿,活血化瘀,消肿止痛等作用。随着研究的不断深入,其治疗范围日渐扩大,现在使用于治疗颈椎病、肩周炎、落枕、软组织损伤、坐骨神经疼痛、肌肉痉挛等外科疾病,也用于支气管炎

火罐一般需要几分钟

火罐一般需要几分钟 火罐,可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。火罐要讲究技巧,尤其是讲究火罐的时间,稍有不慎,可能会损伤到皮肤。 有些人会因火罐而使皮肤受到感染,因为人们存在火罐时间上存在认知误区,认为火罐的时间越来越好,一就是个把小时,同时还认为非得出水疱,流出水来效果会更好。“把湿和寒气出来”的说法太荒唐。那么,火罐一般需要几分钟? 专家表示,火罐的大小、材质、负压的力度各有不同,但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为