怎么样通过按摩缓解风湿关节痛

怎么样通过按摩缓解风湿关节痛

按揉大椎穴

位置：第7颈椎下缘，鼓起最明显的骨头下缘。

按摩方法：被按摩者坐位、低头，按摩者用大拇指顺时针、逆时针各按揉大椎穴2分钟，以局部感到酸胀为佳。

按揉膈俞穴

位置：背部，第7胸椎棘突下旁开2横指，平肩胛下角。

按摩方法：被按摩者俯卧位，按摩者站于一侧，两手拇指顺时针方向按揉两侧隔俞穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为宜。

按揉曲池穴

位置：屈曲肘关节，肘横纹外侧头。

按摩方法：左手托住被按摩者手臂，右手拇指顺、逆时针各按揉曲池穴2分钟，以局部酸胀为佳。

按摩上肢

被按摩者仰卧势，两手臂自然伸直置于身体两旁，按摩者可先在右侧用揉法从手背向上沿腕背、前臂至肘关节往返3一5次，然后被按摩者翻掌再以揉法施治，并配合肘、腕、掌指关节的被动运动，在肘、腕部按揉1至2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后揉、捻被按摩者每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3至5次。

哪些是风湿性关节炎的早期症状

我们的专家说风湿疾病的发病是比较缓慢的，最先出现的症状，往往会被人们忽略，风湿性关节炎在早期有疲倦、乏力、体重减轻、食欲不佳、低热、手足麻木刺痛等症状。

病人手指对寒冷特别敏感，一遇冷水很容易发白、发紫、麻木、蚁走感甚至疼痛。在病变指间关节的背侧，往往见有色素沉着而发暗褐(黑)色。与此同时，局部皮肤可呈角化而增厚。

哪些是风湿性关节炎早期症状?晨僵是比较常见的一种症状。风湿关节炎病人早期，往往表现早晨起来手指有僵硬感，经活动后渐缓解。风湿关节炎指关节损害的突出特点为两手呈对称性。

风湿关节炎最好发部位为近侧(近躯干侧)指间关节，掌指关节可侵犯，但绝不侵犯远侧指间关节。拇指侧为指侧，小指侧为尺侧。风湿早期即可见手指往尺侧偏斜，而正常人则多呈略向指侧偏斜，尤其小指表现最为明显。

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1.1、手术治疗

类风湿关节炎患者,早期可作滑膜切除术,晚期可作关节置换术,或肌腱修复或转移术。改善患者生活质量。

1.2、物理治疗

这种方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等方法,做过理疗的朋友们都知道这种风湿治疗方法根本没有办法根治。只能麻痹神经缓解风湿的疼痛症状。但这也是治疗风湿病的常见方法之一。

1.3、助肿疗法

这种治疗方法也可以治愈好风湿疾病,用药求肿,见肿则效,肿极则消,消彻则愈。助肿疗法也是风湿的治疗方法之一。

1.4、封闭疗法

这种方法俗称“打封闭针”,风湿的治疗方法就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后风湿病的症状马上又恢复。

1.5、推拿针灸治疗

这种风湿的治疗方法和物理治疗目的大体上是相同的。主要就是以缓解风湿患者的临床症状为主,而非根治手段。

治疗类风湿病的三大误区

类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明确的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎盒关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，成对称分布。

目前仍然没有一种方法可以根治类风湿，但经过规范的治疗，多数病人的病情都是可以得到缓解的。骨科专家指，治疗类风湿关节炎应避免三大误区。

1、类风关=关节病

类风湿关节炎是全身性自身免疫病，除关节外，还可累及肺、心脏、神经系统等。活动期类风关还可出现贫血、肝脾淋巴结肿大等症状。

2、关节痛=关节炎

一些人在天气变化或阴雨天会出现关节痛，但是这种疼痛会自行缓解，平时无任何不适，各种化验及检查的结果也正常，这是“关节痛”而不是关节炎，不用特殊治疗;有些关节肿痛是肿瘤引起要手术治疗;还有些关节痛因关节周围软组织炎症引起，如肩周炎，也不是关节炎。类风湿关节炎一定有滑膜炎，因此，患者不要一遇关节痛就认为自己是“关节炎或类风湿关节炎”，应在正规医院做规范检查后确诊。

3、类风湿因子阳性=类风湿关节炎

常用检查类风湿因子定性的方法敏感性高、特异性差，很多结缔组织病、尤其是干燥综合征患者、感染、肿瘤等疾病都可以显示阳性，5%的正常老年人也是阳性。所以，类风湿因子阳性未必一定是类风湿关节炎。但类风湿因子的定量报告如果显示高滴度，则提示疾病活动度高且骨侵蚀发生率高。近年开展的抗环瓜氨酸抗体是诊断早期类风关的良好指标，也能预测疾病预后。

类风湿因子阴性可排除类风湿关节炎吗

最近关节痛，检查结果是类风湿因子阴性，这个不能单凭阴性就排除风湿性关节炎的可能。

类风湿因子阴性不可以排除类风湿关节炎，因为有15%的类风湿关节炎患者类风湿因子始终为阴性，一些早期不典型类风湿关节炎患者类风湿因子也是阴性，而且目前常用的检测方法有一定的局限性，只能检测出类风湿因子中的一种亚型。类风湿因子不是诊断类风湿关节炎的特异性指标。因此，诊断类风湿关节炎要结合临床表现以及影像学等检查。

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类风湿关节炎患者,早期可作滑膜切除术,晚期可作关节置换术,或肌腱修复或转移术。改善患者生活质量。

这种方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等方法,做过理疗的朋友们都知道这种风湿治疗方法根本没有办法根治。只能麻痹神经缓解风湿的疼痛症状。但这也是治疗风湿病的常见方法之一。

这种治疗方法也可以治愈好风湿疾病,用药求肿,见肿则效,肿极则消,消彻则愈。助肿疗法也是风湿的治疗方法之一。

这种方法俗称“打封闭针”,风湿的治疗方法就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后风湿病的症状马上又恢复。

这种风湿的治疗方法和物理治疗目的大体上是相同的。主要就是以缓解风湿患者的临床症状为主,而非根治手段。

按摩缓解产后风湿关节痛的方法

1、 风池穴，相当于头部两侧后发际角凹陷处，左右各一。风府穴，相当于两风池穴连线的中点。自己用两中指同时点揉两侧风池穴;用中指点揉风府穴，以感觉酸胀为度。

2、 大椎穴。第7颈椎下缘，鼓起最明显的骨头下缘。被按摩者坐位、低头，按摩者用大拇指顺时针、逆时针各按揉大椎穴2分钟，以局部感到酸胀为佳。

3、 曲池穴。屈曲肘关节，肘横纹外侧头。左手托住被按摩者手臂，右手拇指顺、逆时针各按揉曲池穴2分钟，以局部酸胀为佳。

4、 按摩者可在右侧用揉法从手背向上沿腕背、前臂至肘关节往返3一5次，然后被按摩者翻掌再以揉法施治，并配合肘、腕、掌指关节的被动运动，在肘、腕部按揉1 至2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后揉、捻被按摩者每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3至5次。

5、 取环跳、足三里、阳陵泉、足三里、三阴交，每穴按摩3～5分钟，一日2～3次，可缓解下肢痛。

6、 若果全身疼痛，可取合谷、太冲、曲池、足三里、三阴交，每穴按摩3～5分钟，一日2～3次。

生姜泡脚的好处 辅疗风湿

生姜有驱寒祛风的功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

姜粉泡脚有什么好处 治疗风湿

生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

炒粗盐热敷老寒腿有益

春寒时节，老寒腿患者容易发病，网传粗盐热敷的土方法对于老寒腿有疗效。专家建议，这种方法适用于畏寒、疼痛的患者。

网传治疗方法：

粗盐热敷的具体步骤是：买两斤粗盐，在锅中炒热至发烫。然后装在干净套里，对疼痛关节进行热敷。热敷一次20分钟至半个小时，可以治疗风湿骨关节病。

一周前后气温直降10℃左右，春寒料峭使许多人措手不及，尤其是那些有风湿关节疼痛疾病的患者，其风寒湿冷敏感度非常高，近期天气的变化致使不少老寒腿又开始叫苦不迭。

因许多骨关节病患者大部分在服用治疗风湿关节病的部分药物后会出现很多副作用，最典型的是出现“伤胃”现象。很多患者因担心副作用会伤及身体，所以不少人就千方百计地寻找偏方治疗，网上流传的粗盐炒热热敷简便又无副作用，成为患者追捧的偏方。

网上热传的粗盐热敷方具体是这样的：买两斤粗盐，在锅中炒热至发烫。然后拿一条干净的毛巾对折，将三边缝起来，针脚要细密一点，防止粗盐漏出。在留下的大洞口处灌入粗盐，最后将洞口缝起来。

热敷包做好以后，就可以将其放置在疼痛的关节部位，每次20分钟至半个小时，可以达到治疗风湿关节病的作用。但这个偏方是否真的有效?听听中医专家怎么说。

记者采访了望京中医院风湿免疫科主任王义军，他首先肯定了这个偏方对风湿患者是有益的，表示长期以来民间流传如沙疗、盐疗，以及蜡融化后等很多热敷的办法，还有南方的竹罐等，都是可以通过热敷促进血液循环的物理疗法，对风湿患者来说是有益的辅助疗法。

热敷对缓解风湿关节病症状都有帮助，包括泡温泉、按摩等都有同样的功能。王义军提示，如单纯依靠这种物理疗法想达到治病的目的是不可能的，同时可能会延误病情，有可能失去治疗的最佳时机。

另外，王义军还提醒，这个粗盐热敷法只适用于畏寒、疼痛的关节痛患者，但如果关节有肿胀和发炎，则不宜用此办法。

得了风湿关节炎看哪个科

类风湿关节炎是一种老年人群高发病，也就是很多老年人都容易患的病。不过因为类风湿关节炎这种病也很容易跟其他疾病混淆，所以呢，很多时候患者都会问去看类风湿关节炎挂哪科呢?

患者如果怀疑自己得了类风湿关节炎的话，去医院看病挂号主要是挂风湿科，或者是免疫科。不过现在很多医院都还没有开设专门的风湿门诊，具体还得去看看患者就诊医院的情况了。

当然，患者在去医院挂号看病求诊断是否真得了类风湿关节炎这种疾病前，也还可以通过自身的一些发病症状来观察预测：

1.患者为老年人，抵抗力差，长期高热，关节痛疼不止;

2.单关节炎多由患者的髋,膝,踝关节开始发病,病变始终局限再患者的一个关节上,以后反复发作，缓解与加重缓慢交替着,这类患者还经常伴有其它的关节痛感,但是关节处不肿，这种病程可持续一年到数年以上;

3.少关节炎的患者多半固定在两三个关节上发病，多发于患者的腕,踝,膝,跖,髋等关节,关节痛疼症状比较轻,病情发展较缓慢,有较长时期的缓解期。

广告关于类风湿关节炎挂哪科看病，一起看病前的患者自我预测诊断，都给大家做了一个简单的介绍，相信大家在看过了上述内容之后应该知道类风湿关节炎挂哪科了，也就免去了患者去到医院之后盲目寻找询问了。同时，温馨提醒各位病友，得了类风湿关节炎不可小视，确诊之后，要尽快进行治疗，患者一定要积极配合医生的治疗，这样才能尽快康复。

治疗类风湿关节炎的常见方法有哪些

1、封闭疗法

这种方法俗称“打封闭针”，风湿的治疗方法就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后风湿病的症状马上又恢复。

2、推拿针灸治疗风湿

这种风湿的治疗方法和物理治疗目的大体上是相同的。主要就是以缓解风湿患者的临床症状为主，而非根治手段。

3、物理治疗

这种方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的朋友们都知道这种风湿治疗方法根本没有办法根治。只能麻痹神经缓解风湿的疼痛症状。但这也是治疗风湿病的常见方法之一。

4、助肿疗法

这种治疗方法也可以治愈好风湿疾病，用药求肿，见肿则效，肿极则消，消彻则愈。助肿疗法也是风湿的治疗方法之一。

以上就是治疗类风湿关节炎的四种方法，相信大家已有了一定的了解，希望患者根据自己的病情选择合适的方法。生活中我们要做好预防，养成良好的生活习惯，锻炼身体。如果发现有类风湿关节炎的症状，一定及时去医院就诊，早日脱离病痛的折磨。