宝宝秋季护理莫大意
宝宝秋季护理莫大意
关键词1:适时增减衣物
入秋以后,一天当中早晚的温差较大,很多妈咪会把握不好给宝贝穿衣的厚度。
宝贝还不会向妈咪表达自己的冷热感觉,但他们的手脚温度却能够提醒妈咪。可经常摸摸宝贝的四肢和手脚,来感知一下宝贝的冷热。通常的经验是,如果宝贝的小手小脚摸上去不凉,给宝贝穿的衣服薄厚就比较适宜。
贴心建议:
1.室内外穿衣有别,到户外去要给宝贝加件外套。
天气转凉,室内外的温差逐渐开始增大,妈咪带宝贝一起外出时,要记得给宝贝带上外套和长裤,以便为宝贝随时增加衣服。
2.外出时别忘了给宝贝戴上帽子。
初秋时,白天的阳光还比较强烈,戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起伤风感冒。
3.回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。
初秋的天气常常是“外面热而室内凉”,进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度,再给宝贝脱外套、摘帽子。
4.选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。
初秋气温仍然很高,特别是南方地区,爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些,特别是北方地区空气中的静电稍有增大,所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物,以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。
5.宝贝的衣物要及时更换,单独清洗。
宝贝出汗后,妈咪要及时给宝贝更换衣服,以免秋风一吹,使宝贝的身体着凉。
给南方妈咪的建议——注意衣物防潮。
由于南方室内比室外更加湿冷,所以妈咪最好把宝贝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝贝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。另外,在室内要给宝贝多穿一些衣服。
关键词2:注重居室环境
妈咪要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,在居住环境布置上妈咪要特别注意。
贴心建议:
1.要全面打扫居室,保持室内干净整洁。
换季该收纳的物品,如宝贝夏季的衣帽等要收入橱柜内。物品收放好后,要把室内打扫干净,以免灰尘诱发哮喘病宝贝发作。
2.经常开窗,保持室内空气流通。
天气开始变凉了,北方的人们开门窗的次数逐渐变少了,而闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生,因此每天还要注意开窗换气。
给北方妈咪的建议——室内增湿。
初秋时节天气开始变得干燥,妈咪应注意室内增湿,可使用加湿器,或在室内摆放水盆,这些方法加湿效果都不错,可以防止宝贝皮肤、口唇及小鼻子发生干燥。
秋季宝宝拉肚子护理误区
秋季宝宝拉肚子误区一:腹泻就一定是由菌痢或者细菌引起的
近日来,天天渐渐转凉,很多爸妈都还没有从中毒性痢疾等夏季传染病的恐惧中走出来,又开始发现宝宝会发热、咳嗽以及呕吐拉肚子等,而且秋季宝宝拉肚子后,很快会伴随出现脱水和酸中毒等症状。很多爸妈经验不足,会把宝宝出现的这些症状想象成为细菌性腹泻或者是中毒性痢疾,其实秋季宝宝拉肚子的真实原因是一种“轮状病毒”引起的,属于一种急性传染性拉肚子,0-5岁的婴幼儿特别容易在秋冬季节患病。
轮状病毒是一种高度传染性病毒,一年四季都有发生因为轮状病毒引起的宝宝拉肚子的病症,每年的秋冬季节是轮状病毒感染的高峰期,所以这种病毒引起腹泻被称为秋冬季宝宝拉肚子。
秋冬季宝宝拉肚子在我国各地多发,在全世界各地都很盛行。宝宝感染上这样的病毒之后,首先会出现水样腹泻等机型肠胃炎为主的病症,常见伴随发烧、呕吐或者拉出来的大便呈现有恶臭的白色米汤样或黄绿色蛋花样,如果爸妈在护理宝宝的过程中,护理方式错误将会导致宝宝出现严重的并发症,严重可导致死亡。
秋季宝宝拉肚子误区二:腹泻没有传染性,是由于宝宝吃的不干净
很多人觉得,婴幼儿腹泻是没有传染性的,总觉得是吃坏了肚子,所以也就不了解真正有效的预防措施。其实轮状病毒的主要传播途径是:粪-口传播。秋季宝宝拉肚子后,大便富含容易污染环境的轮状病毒,会有导致造成局部流行的可能。此外,爸妈在护理宝宝的过程中,如果在帮宝宝处理便便后,没有彻底消毒洗净双手就去接触奶瓶和宝宝的玩具,就会再度让宝宝感染上轮状病毒。轮状病毒的其他传播途径是:生活用水、医生护士的手以及医疗器械。
所以,给宝宝喂东西之前一定要注意洗手,要经常清洁消毒宝宝平时的玩具和餐具,宝宝专用的奶瓶清洗后要高温消毒20分钟,秋季宝宝拉肚子后,要妥善处理宝宝的便便,宝宝使用过的便器和尿布都要彻底消毒。
秋季护理宝宝注意事项
控制室温和湿度
在秋季护理宝宝的过程中,室内温度的控制也是至关重要的。很多宝宝在秋季出现了感冒或者是着凉的问题。主要是由于孩子抵抗能力低,对于夏季和秋季的季节变换,温度变化也是比较大的。
孩子们没有适应这样的天气变化,导致了着凉的问题。秋季孩子着凉之后,就会出现感冒问题。在秋季护理中,爸爸妈妈们要学会控制室内的温度,一般温度在25度左右最为适宜。除了温度的控制,秋季气候干燥,空气湿度低,也可能造成呼吸道方面的感染问题。
在宝宝所处环境中,湿度的控制也很重要。要是室内的湿度不足,还是可以选择用空气加湿器,让室内的湿度增加,提高房间的舒适度。
宝宝衣着准备和被盖的更换
秋季在护理宝宝的问题上,要随着外界温度的变化,为宝宝增减衣物。温度逐渐降低,秋季还多风。为了防止宝宝出现着凉感冒的问题,家长要为宝宝准备长袖衣服和裤子。材质选择透气且柔软的布料,穿起来更为舒适。
除了衣服随着外界温度的变化进行增减,在被盖的准备方面,妈妈们也要收起空调被,为宝宝准备被子。特别是半夜会更凉一些,半夜要防止宝宝踢被子。
宝宝的腹部护理
孩子的秋季护理问题包括了腹部的护理。孩子的脾胃健康护理会直接影响到孩子的消化问题以及营养的吸收问题。要是爸爸妈妈们发现孩子存在消化不良或者是免疫力低下的情况,很可能是脾胃损伤存在关系。
在秋季护理宝宝注意事项中,要注意避免冷空气直接刺激宝宝的腹部,要是孩子存在腹痛的情况,要通过饮食调节和保暖,缓解孩子的痛苦。父母做好孩子腹部保暖,比如在宝宝睡觉的时候,为孩子的腹部围上肚兜,能够做好孩子的腹部保暖。
秋天宝宝吃什么好呢 秋季小儿饮食重点
夏季的炎热会导致宝宝食欲不佳,大量出汗还会造成身体的营养耗损,秋季变成为宝宝增强体质的好时机。
秋季气候干燥,宝宝容易受到燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症,所以饮食中要特别安排有利于健脾调胃、润肺生津的食物。注意少让宝宝吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。
秋季是小儿腹泻感冒的高发期。除了做好日常的养护之外,饮食调理也可以帮助宝宝增强体质,抵御疾病。预防秋季感冒,妈妈们可以让宝宝多吃多吃富含锌的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,少吃高盐食物与高糖食物。
秋季宝宝红屁屁怎么办
秋季宝宝红屁屁,妈妈你可知为什么?
1、秋季腹泻。秋季早晚温差大,极易引起宝宝腹泻。腹泻导致宝宝大便次数增多,从而使臀部皮肤长期处于湿润状态导致臀部、大腿内侧及外生殖器、会阴部等处红肿,也就是红屁屁发生。
2、穿衣过多。秋季宝宝衣着逐渐增多,娇嫩的臀部皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中难以透气,容易导致红屁屁。
3、护理不当。对宝宝臀部护理不当以及纸尿裤选择不当也会引起红屁屁。
秋季宝宝红屁屁,应当如何预防?
坚持母乳喂养:如果尚在哺乳期的宝宝,应该坚持母乳喂养。这样能够减少宝宝腹泻的次数,降低臀部污染的几率。因为母乳中含有抗肠道感染作用的免疫因子,而且能减少食物,食具易被污染等因素。另外,如果宝宝腹泻发生,应该及时就医,减少宝宝因为腹泻带来的伤害。
做好屁屁护理:宝宝大小便后妈妈们应该及时清洁,宝宝肌肤娇嫩,妈妈可以选择用润肤厚重的湿巾擦拭,以免屁屁肌肤受到大摩擦,导致不适。
随时补水分:屁屁红是护理的疏忽,也可能是宝宝上火的信号,让小屁屁“退红”,还要记得让宝宝多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,给小屁屁肌肤提供足够的水分,防止因皮脂分泌少而使皮肤变得干燥和粗糙,保持嫩滑和弹性。对付不爱喝水的小宝宝,说不定给他换一个新水杯会有用哦。
合理使用护臀产品:很多妈妈喜欢使用护臀膏,而其实在使用护臀膏的时候也要有正确的方法,在换尿片时清洁宝宝臀部的皮肤,然后取适量涂抹即可,在抹完护臀膏后再试用爽身粉,促进护臀膏的吸收,使宝宝的肌肤得到更好的呵护!但是妈妈在给宝宝的屁股涂爽身粉时要注意,宝宝的屁屁清洁后,因为皮肤含有水分,这个时候涂爽身粉,反而容易堵塞宝宝皮肤的毛孔,从而引起红屁屁。
记得晒晒小屁屁:纸尿裤可以让宝宝屁屁保持干爽,不过天气好的时候,把宝宝放在太阳下,翻过来晒晒小屁屁也很有必要,不仅能去除湿气,还能促进钙吸收,让宝宝的身体棒棒哒。
夏秋交替照料宝宝3点注意事项
夏秋季节天气一天天转凉,这个时候秋天要为冬天奠定很好的基础,所以秋天和冬天的生病情况都关系密切,所以秋天是一个比较关键的时期。在秋天孩子的护理非常重要,尤其处在婴幼儿阶段的孩子。
特别要注意以下几个方面:
(1) 天气变凉要添加衣物。
(2) 注意宝宝秋季的饮食情况,中国传统说法“贴秋膘”很适合,在秋天要给宝宝增加营养。
(3) 在秋季要重视孩子运动及运动量,增加体格锻炼、提高抵抗力。
宝宝秋季睡眠护理
秋天的时候,气候变化也比较大,特别是早晚的温差也是比较大的。在护理宝宝睡眠的时候,爸爸妈妈们需要调节室内的温度,还要学会科学为宝宝穿衣,为宝宝提供一个舒适的休息环境。现在就一起来看看吧。
1. 保暖
秋意微凉,宝宝的保暖问题保暖问题千万不要忽视。秋天的温度和冬季有存在差异,秋天属于凉爽的季节,不过宝宝还是需要注意保暖的。宝宝的睡衣可以选择长袖棉衣裤,这样会更暖和一些。我们一定要注意宝宝肚脐的保暖,保护好肚脐才能够更好的缓解受凉腹泻的问题。
2. 使用纯棉衣物和毛巾
想要让宝宝更加安心的休息,衣服的选择最好选择纯棉衣物比较好。纯棉的衣服更适合宝宝柔嫩的肌肤。特别是对于刚刚出生的宝宝,细皮嫩肉的,宝宝肌肤所接触的衣物要足够柔软,这样才能够让宝宝睡得更香。
要是宝宝刚刚吃完奶,想要直接休息,那么建议妈妈们用软毛巾擦擦宝宝的后背,主要是由于孩子吮吸完乳汁之后,可能出现流汗的问题,后背会湿湿的,还是用软毛巾沾取温水,拧干后轻轻擦拭宝宝的身体,宝宝才会觉得更舒适,更安心的休息。
3. 睡眠姿势护理
秋季宝宝睡眠护理中,我们也要注意调整宝宝的睡眠姿势。秋季不会太冷,一般宝宝盖的被子也不会太厚,我们建议不要将宝宝的脚也包着,宝宝的脚丫子可以穿着袜子,将宝宝的腿露在被子外面,更方便宝宝调整睡眠姿势,也能够让宝宝更好的成长。
当宝宝已经学会翻身之后,可能会选择趴着睡觉,可是趴着睡觉对于宝宝的心脏健康不利。我们还是要适当的调整宝宝的睡姿,宝宝可以两边换着侧睡。为了防止孩子的溢奶问题,建议需要选择一个小枕头,垫高宝宝的头部,预防溢奶问题的出现。侧睡也能够调整宝宝的头型。
秋季宝宝睡眠护理能够帮助宝宝更安心的休息,孩子需要足够的睡眠,高质量的睡眠也能够促进宝宝更快的成长。
宝宝秋季腹泻吃什么好
1、宝宝秋季腹泻吃什么好之胡萝卜泥
取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留 作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。
2、宝宝秋季腹泻吃什么好之炒米汤
将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。
3、宝宝秋季腹泻吃什么好之葱头饮料
葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。
4、宝宝秋季腹泻吃什么好之丝瓜叶粥
取鲜丝瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用。
5、宝宝秋季腹泻吃什么好之糯米固肠粥
取糯米30克,山药15克。先将糯米炒微黄,山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。
6、宝宝秋季腹泻吃什么好之小米红糖
小米30克,红糖3克,清水适量。先将小米淘洗干净,晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。
7、宝宝秋季腹泻吃什么好之山楂神曲粥
取山楂50克,神曲15克,粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。
宝宝秋季睡眠护理
1. 保暖
秋意微凉,宝宝的保暖问题保暖问题千万不要忽视。秋天的温度和冬季有存在差异,秋天属于凉爽的季节,不过宝宝还是需要注意保暖的。宝宝的睡衣可以选择长袖棉衣裤,这样会更暖和一些。我们一定要注意宝宝肚脐的保暖,保护好肚脐才能够更好的缓解受凉腹泻的问题。
2. 使用纯棉衣物和毛巾
想要让宝宝更加安心的休息,衣服的选择最好选择纯棉衣物比较好。纯棉的衣服更适合宝宝柔嫩的肌肤。特别是对于刚刚出生的宝宝,细皮嫩肉的,宝宝肌肤所接触的衣物要足够柔软,这样才能够让宝宝睡得更香。
要是宝宝刚刚吃完奶,想要直接休息,那么建议妈妈们用软毛巾擦擦宝宝的后背,主要是由于孩子吮吸完乳汁之后,可能出现流汗的问题,后背会湿湿的,还是用软毛巾沾取温水,拧干后轻轻擦拭宝宝的身体,宝宝才会觉得更舒适,更安心的休息。
3. 睡眠姿势护理
秋季宝宝睡眠护理中,我们也要注意调整宝宝的睡眠姿势。秋季不会太冷,一般宝宝盖的被子也不会太厚,我们建议不要将宝宝的脚也包着,宝宝的脚丫子可以穿着袜子,将宝宝的腿露在被子外面,更方便宝宝调整睡眠姿势,也能够让宝宝更好的成长。
当宝宝已经学会翻身之后,可能会选择趴着睡觉,可是趴着睡觉对于宝宝的心脏健康不利。我们还是要适当的调整宝宝的睡姿,宝宝可以两边换着侧睡。为了防止孩子的溢奶问题,建议需要选择一个小枕头,垫高宝宝的头部,预防溢奶问题的出现。侧睡也能够调整宝宝的头型。
秋季宝宝饮食护理
1.清热消暑食物。在饮食选择上,秋季虽说气温有所下降,但有些地方的温度还是比较高的,在宝宝饮食选择里,建议选择一些清热解暑的食物,这些食物能够为宝宝解暑,还能够提高宝宝的食欲。解暑的食材选择很多,比如莲子、百合以及薄荷等等。一些新鲜的水果也是清热的好选择。
2.减少寒凉食物。宝宝在夏季都喜欢吃一些比较寒凉的食物。秋季来了,就不要再让宝宝吃这些寒凉的饮食了。比如西瓜以及香瓜等等。这些都是容易引发孩子的脾胃虚寒问题,秋季少吃比较好。
3.适量吃酸性食物。秋季宝宝饮食,少吃辛辣的食物,适量多吃酸性的食物。秋季饮食,宝宝要养脾胃,要注意少吃辛辣的食物。宝宝的呼吸系统容易受到秋季干燥气候的影响,因此,养肺的食物选择也很重要。比如适量吃一些酸性食物,吃一些橘子、柠檬以及番茄等等。
4.补水。秋季宝宝饮食中,爸爸妈妈们要学会为宝宝补水。饮食上,多准备营养可口的汤点,还可以准备豆浆或者是牛奶。秋季补水,补充足量的白开水是很重要的。
Q宝宝秋季腹泻绝佳妙方
秋季腹泻的症状都有些什么?
宝宝感染轮状病毒后会出现呕吐,且伴有发热,体温多在38℃—40℃之间,持续1—4天。通常患病后2天出现腹泻,大便每日多达十余次,为水样便或蛋花汤样便,呈花绿色或乳白色,可有少量黏液,无脓血,无腥臭味。
由于频繁腹泻与呕吐,患儿往往食欲低下,身体发生不同程度的脱水,严重者可出现电解质紊乱,更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危机生命,因此,父母应对此病有足够的重视。
秋季腹泻的护理方法之一:补充益生菌冲剂,从而调节肠道的菌群平衡
无论病因如何,一旦腹泻,就会迅速丧失大量的细菌,大大影响肠道中益生菌的数量。正常人肠道内有许多有益菌,数量在100万亿左右,维护着机体的健康。腹泻时可使数量下降至原来的百分之一,甚至千分之一,有害菌增多,肠内菌群发生紊乱导致腹泻不愈及继发真菌性肠炎。有时,常住的益生菌还会受到外来病原菌的抑制,这些病原菌产生的毒素也会引起腹泻。这时可以通过补充益生菌冲剂来及时大量补充益生菌,以迅速形成有益菌的优势,纠正肠道菌群失调、抑制并杀灭胃肠道致病菌,减缓腹泻症状,缩短腹泻过程。
秋季腹泻的护理方法之二:食疗法,让腹泻不再来!
苹果泥:苹果切成块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于宝宝腹泻症。
米糊:先把米粉或奶糕研制成粉,炒到颜色发黄,加适量水和糖,烧成糊状,就可以了。有很好的吸附止泻作用。
秋季腹泻的护理方法之三:确保腹部保暖,谨慎用药
由于进入秋季后天气转凉,如患有秋季腹泻的宝宝受病毒的侵犯,肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,使腹泻加重。
应注意保护好宝宝的臀部,因便次增多,肛门周围的皮肤及黏膜经常会遭损伤,宝宝便后要用细软的纱布蘸水清洗,再涂些油脂类的药膏,更换尿布也要及时,避免粪便尿液浸渍皮肤。
宝宝用过的用品,要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染。
通过对宝宝的大便进行化验,很容易鉴别秋季腹泻是病毒还是细菌引起的,因而,父母一旦发现宝宝腹泻,应立刻去医院检查治疗,切莫自作主张给宝宝乱吃药。如果是轮状病毒感染引起的腹泻,服用抗生素有害无益。
秋季护理宝宝注意事项
宝宝衣着准备和被盖的更换
秋季在护理宝宝的问题上,要随着外界温度的变化,为宝宝增减衣物。温度逐渐降低,秋季还多风。为了防止宝宝出现着凉感冒的问题,家长要为宝宝准备长袖衣服和裤子。材质选择透气且柔软的布料,穿起来更为舒适。
除了衣服随着外界温度的变化进行增减,在被盖的准备方面,妈妈们也要收起空调被,为宝宝准备被子。特别是半夜会更凉一些,半夜要防止宝宝踢被子。
宝宝的腹部护理
孩子的秋季护理问题包括了腹部的护理。孩子的脾胃健康护理会直接影响到孩子的消化问题以及营养的吸收问题。要是爸爸妈妈们发现孩子存在消化不良或者是免疫力低下的情况,很可能是脾胃损伤存在关系。
在秋季护理宝宝注意事项中,要注意避免冷空气直接刺激宝宝的腹部,要是孩子存在腹痛的情况,要通过饮食调节和保暖,缓解孩子的痛苦。父母做好孩子腹部保暖,比如在宝宝睡觉的时候,为孩子的腹部围上肚兜,能够做好孩子的腹部保暖。
饮食护理
秋季孩子的饮食护理中,要结合秋季的气候特点,合理选择食材。秋季干燥,要注意孩子的补水。饮食上,要选择有润肺除燥功效的食材比较好。在水果上,建议选择秋梨或者是苹果。在宝宝饮食中,随着宝宝月龄的增加,适当减少孩子的母乳喂养,逐渐增加辅食的喂养量,从而能够更全面的为宝宝提供营养。
秋季宝宝皮肤护理当心3个误区
宝宝皮肤护理误区一:洗澡频率不对
入秋以后天气转凉,有些爸爸妈妈担心宝宝着凉,就缩减了给宝宝洗澡的次数,更有甚者,家中开着暖风空调还将孩子裹得严严实实。这样的做法不仅不能让宝宝保持干净,还可能让孩子在凉爽或寒冷的季节捂出皮肤问题。
另外一种截然相反的做法:有些妈妈为求“干净”,每天给未满月的宝宝洗两次澡,沐浴露要用两遍。结果孩子的皮肤变得越来越干燥,宝宝忍不住就经常用手抓挠皮肤并哭闹。
其实,婴幼儿在秋季,保持每天洗澡一次的频率即可,并且尽量使用清水帮宝宝洗澡,沐浴露等清洁用品可一周使用一次。
干燥秋季 宝宝皮肤护理误区要当心!
宝宝皮肤护理误区二:用母乳护肤
有一些老一辈的人会教新手妈妈给宝宝的脸上涂抹母乳,说这样会让宝宝皮肤又白又光滑。这种做法妈妈要慎重,母乳的营养成分丰富,但是未经处理的母乳也容易腐坏,将母乳涂抹在宝宝的小脸上,就会滋生细菌,这些无孔不入的细菌就可能会从宝宝的毛孔侵入体内。轻则让宝宝皮肤红痒不适,重则导致溃烂形成疤痕,破坏宝宝的容貌。所以宝宝皮肤的保养清洁也很重要。不能随便给孩子使用护肤品,而要选用不含刺激的婴儿专用护肤品。
宝宝皮肤保护误区三:错误的晒太阳方式
妈妈们都知道,宝宝晒太阳好处多多,能帮助宝宝体内合成维生素D,进而促进宝宝对钙质的吸收。夏季带宝宝晒太阳,妈妈会选好时段,并帮宝宝做好防晒,而宝宝秋季晒太阳也需要做好护肤工作。宝宝秋季晒太阳,也最好不要直晒,晒的时间也要注意控制,秋天气候干燥,户外晒太阳之前,要给宝宝使用护肤霜,这样才能既晒好了太阳,又不至于晒伤皮肤,或者让秋风干燥了孩子的脸。
宝宝日常养护注意什么
身体养护。加强宝宝的外出锻炼,但注意不要过量,以免体力消耗过多造成身体虚弱。
心志养护。养心对宝宝性格培养有很大好处。秋季是正式开学的时间,许多宝宝在刚开学的一段时间会表现出不安或烦躁的症状,这时要注意对宝宝情绪的关注,使宝宝情绪自然放松。
饮食注意。油腻、腥辣食物不要让宝宝多吃,反而是五谷杂粮应该保证摄入量。
多饮白水。饮料果汁不能代替白开水,秋季干燥,容易导致内火旺,要注意随时给宝宝补充水分。
幼儿秋季养生注意什么:
衣物不要一次性穿太厚,俗话说春捂秋冻,穿太多不仅不利于宝宝活动,还会间接降低宝宝免疫能力。
饮食要注意,防止秋季腹泻、感冒等疾病,少吃生冷食物和油腻飞食物。
增加运动量,适当的体锻能增强宝宝的身体素质,还能增强宝宝对寒冷气候的适应能力
宝宝秋季护肤的要点
宝宝的肌肤很滑嫩可是到了秋天,干燥和缺水是肌肤最大的问题,而且对于宝宝那娇嫩的肌肤来说,更是一大伤害。因为宝宝的肌肤娇嫩、抵抗力差,对外界气温的适应和调节能力还很差,油脂分泌也相对减少,致使皮肤更容易干燥,因而失去弹性,产生皲裂。
何况还有一些其他因素也会导致宝宝娇嫩的肌肤受损,比如说如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬铅笔等,都会刺激唾液腺分泌唾液,过多的唾液从口角溢出,使口角温暖潮湿,易造成白色念珠菌(霉茵)生长繁殖,从而发生霉菌性口角炎,这样也会损伤宝宝的肌肤的。
另外,若是宝宝挑食、偏食易造成维生素B2的缺乏,影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,也会导致诸如口角炎、唇炎、舌炎等病症出现。宝宝还小,表达能力有限,且自控能力不强,要是这些问题不能及时被我们发现,估计这些肌肤损伤会更加严重。
那么我们应该如何预防呢?现在就来告诉各位年轻的爸爸妈妈,三个宝宝秋季护肤的黄金法则。
一:保持清洁卫生,温柔地给宝宝润肤。
宝宝的新陈代谢比大人快,而且活动量大,容易出汗,所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作,应使用宝宝专用的沐浴用品,尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。在每次清洁工作后,注意为宝宝涂抹婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。
二:从调整饮食着手,纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯。
过敏性体质的宝宝应调整饮食,对牛奶过敏的,可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的,可只喂蛋黄;对其他食物过敏的,应停食该食物。局部可用些糖皮质激素的药物,但应避免长期使用。
在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上,多给宝宝吃些富含维生素A和维生素 B2的食物,如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。注意合理的烹调方法,如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先 洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样都可以避免核黄素被破坏与丢失,从而预防口角炎的发生。
三:适当户外运动,选择合适的运动项目。
阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的纯天然免费“补品”。从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动,让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,如果天气不是很 冷,还可以露出宝宝的小胳膊小腿,让阳光直接晒到宝宝的皮肤,这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。这样到了冬季,宝宝也能逐渐地习惯了。
虽然三个黄金法则文字很多,但做起来并不难,只需要在平时的护理中多注意一下即可。预祝你家的宝宝在秋季依旧能保持水嫩的肌肤,让每位看到宝宝的人都赞许他的肌肤。