服用儿童钙的注意事项
服用儿童钙的注意事项
1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。
2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。
3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。例如,维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。而食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。
儿童钙的用法
中国营养学会推荐1~4岁(不包括4岁)每天钙摄入量为600毫克,4~11岁(不包括11岁)每天钙摄入量为800毫克,50岁以上是1000毫克。但是每天仅通过饮食摄取到足量的钙并不是件容易的事,即使吃了很多富含钙质的食物,也不一定都能被身体吸收。因此,应在医生指导下服用一定剂量的钙片。
市场上补钙产品很多,分为有机钙和无机钙两类。有机钙溶解度好但含钙量低;而无机钙不易溶解但含钙量高。小婴儿由于胃酸浓度较低,适宜补充有机钙,而2-3岁以上的宝宝,胃酸浓度逐渐增高了,可以补充无机钙。由于碳酸钙含钙量是所有无机钙制剂中最高的,而且是天然钙剂中的主要成分。因此,碳酸钙可作为无机钙的首选。
服用时候,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用。因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好。如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可。为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水。
儿童用药成人可以用吗 孕妇能吃儿童药吗
准医嘱服药。
孕妇属于特殊人群,有的孕妇觉得儿童药较安全可以放心服用。其实不然。儿童药物中有的成分也可能影响孕妇及胎儿健康,孕妇更不能加倍使用儿童药。孕妇最好咨询医生,准医嘱使用药物。
三七粉人人都可以吃吗 儿童不宜吃
低于12岁以下的儿童不宜服用三七粉,12岁以下的儿童免疫系统尚未发育完全,而三七粉具有增强免疫力的作用,儿童服用可能会影响自身免疫系统的发育。
孩子这样做能越长越高
运动后吃钙片
运动后吃钙片对于骨骼的生长是非常有帮助的,可以选择食用儿童钙片,因为儿童食用的钙片更易于吸收,也具有促进长高的作用。
多吃鱼
为了使长高的效果更加明显,我建议大家多做豆腐鱼吃,这种做法更有利于钙的吸收,能够快速的促进骨骼的生长,每周吃一次鱼就可以了。
天王补心丹适用于阴虚火旺型妊娠合并心脏病的治疗吗
天王补心丹具有滋阴清火,养心安神的功效。蜜丸,每丸6g,口服,每次1丸,每日2次,温开水送服。使用时应注意:①忌不易消化食物。②感冒发热病人不宜服用。 ③有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医 师指导下服用。④儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。⑤服药4周症状无缓解,应去医院就诊。⑥对本品过敏者禁用,过 敏体质者慎用。⑦本品性状发生改变时禁止使用。⑧儿童必须在成 人监护下使用。⑨请将本品放在儿童不能接触的地方。⑩如正在使 用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
宝宝服用维生素c的好处
我们每天食用的蔬果中含有丰富的维生素c,如果孩子的饮食及营养健康的话,那么一般都可以满足身体对维生素c的需要。不过因为维生素c是水溶性的物质容易分解,因此也不能在体内储存。所以为了孩子的健康发育父母还需要每天给孩子摄入一定量的维生素c。
维生素c对儿童的发育有很好的帮助,比如可以促进儿童牙齿和骨骼的增长,孩子免疫力比较低下。如果每天服用儿童维生素c就可以增强宝宝对外界环境的应激能力,提高自身免疫力。并且还可以减弱对很多物质的过敏反应。如果孩子肠胃不好,消化功能较弱。每天服用维生素c那么就可以帮助宝宝促进新陈代谢,排除体内毒素,这样也保护了肠胃的健康。
虽然说维生素c对宝宝对儿童的发育有很好的帮助作用,不过自己家的孩子具体要服用多少维生素c还需要根据孩子的综合情况来判断。如果孩子容易生病,经常会出现感冒等疾病的话,那么证明孩子缺乏维生素c,这时可以给孩子服用儿童维生素c来补充营养。
吃天麻拉肚子了怎么办 哪些人不宜吃天麻
1.天麻有一定毒副作用,儿童、孕妇不宜服用,以防导致身体不适。
2.中医古籍记载,阴虚、血虚、气虚者慎服天麻。
服用咽炎含片的注意事项
1、忌辛辣、鱼腥食物。
2、孕妇慎用。
3、服药七天后症状无改善.或出现其他症状.应去医院就诊。
4、按照用法用量服用,儿童应在医师指导下服用。
5、药品性状发生改变时禁止服用。
6、儿童必须在成人的监护下使用。
7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
8、如正在服用其他药物。使用本品前请咨询医师或药师