每天喝一杯咖啡会导致不孕吗
每天喝一杯咖啡会导致不孕吗
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年轻妇女每天过多喝咖啡，有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出，咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。
美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。
因此，医学专家劝告婚后未育的年轻妇女，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。
每天喝一杯咖啡的习惯确实是会导致不孕，所以在这里要建议大家不要频繁饮用咖啡，想要达到提神的效果可以饮用茶水或者是进行一些简单的肢体运动，都可以赶走疲惫。另外准备受孕的女朋友日常饮食中也要少食胡萝卜，过多食用胡萝卜有可能会导致闭经。
老人喝咖啡要注意什么
咖啡中含有咖啡因，饮后能使人精神振奋，消除睡意解除疲劳，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化。清晨，当您起床后，如能喝上一杯咖啡，便会顿觉精神焕发，体力充沛。但您若在临睡前喝一杯咖啡，也许会—夜不得安宁，有人就此而失眠。因此，咖啡虽好也有其弊。那么，老年人喝咖啡时应注意什么呢?
一、老年人不要喝浓咖啡。喝浓咖啡会使心跳加快，引起早搏等心律不齐及过度兴奋、失眠等，从而影响休息。尤其在晚上不要喝咖啡，咖啡因会减少睡眠时间，使睡眠的深度变浅，对睡眠的前3小时妨碍最大。
二、患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人最好不喝咖啡。有学者发现，常饮咖啡的人，其血中胆固醇的含量较高。据国外调查资料，在心肌梗死患者中，不喝咖啡者占17%，每天喝5～6杯咖啡者占40%，说明喝咖啡的人，饮后。3小时其血中的游离脂肪酸增加，同时血糖、乳酸、丙酮酸都升高。这是由于咖啡因能升高血脂的缘故。因而，喝咖啡能促发动脉粥样硬化和冠心病等。
三、老年人喝咖啡时要限制糖量。因为糖能促进肝脏合成脂类，提高血清胆固醇、β脂蛋白及中性脂肪的浓度，会促进动脉硬化。另外，老年人对糖的耐受能力差，喝咖啡会促发血糖升高，再加上咖啡里放糖，这就更容易引起代谢紊乱，诱发糖尿病。同时，食糖过多还会使体重增加。患有糖尿病的老年人，喝咖啡更不应放糖。
四、有溃疡病的老年人也不宜喝咖啡。这是因为，咖啡能刺激，胃酸的分泌，而胃酸又可加重溃疡病，导致胃部疼痛、出血。
五、常饮咖啡的老年人应补钙。美国华盛顿州立大学的学者们曾对135名饮用咖啡的成人进行了研究。结果表明，他们中除2人外，其小便中排出的钙质都比没喝咖啡时增加了一倍。经测定，喝两杯咖啡将损失约15毫克钙。一位常饮咖啡的成人，每天需补100毫克钙，或至少喝一杯牛奶或吃半盎司乳酪，也可多吃些豆类、黄花菜、木耳、海带、螃蟹等含钙丰富的食物，以弥补因喝咖啡引起的钙的损失。
会变丑的食物 皮肤潮红：咖啡因摄入过多
过量喝咖啡会导致皮肤脱水，引起脸部泛红和干燥。如果每天喝咖啡超过3杯，就需要在喝咖啡的同时，加喝一杯水，来抵消咖啡因对身体的影响。
经常不见阳光，身体无法合成足够的维生素D，也会导致皮肤变薄泛红。
酒渣鼻这种慢性病多从面部皮肤发红开始，其也可能由咖啡因、酒精和辛辣食物引起，因为这些食物会让血管膨胀，进而加重面部发红的症状。
过量喝咖啡会怎样
喝咖啡虽然能消除疲劳，使人精神振奋，但也不是喝得越多越好。相反，过量喝咖啡会对健康造成严重危害。
咖啡的主要成分是咖啡因，一杯咖啡中含100～150毫克咖啡因。咖啡因虽然可以提神，使大脑兴奋，但在过度兴奋之后必然会出现精神疲惫、昏昏欲睡的现象。如果短时间内大量饮用咖啡，还可能使人中毒;如果摄入体内的咖啡因超过10克，就会导致生命危险。而且，长期喝咖啡会上瘾，人体会对咖啡因产生依赖性，一旦停喝，就会使大脑受到高度抑制，出现血压降低、剧烈头痛、失眠、焦虑、神经衰弱等症状，严重时甚至会导致精神异常，使人出现喜怒无常、忧郁、冷漠等症状。
咖啡中的咖啡因能大量消耗体内的B族维生素，如果每天喝咖啡4～6杯，就会造成体内B族维生素明显缺乏。咖啡因还可以使人体血液中的胆固醇含量升高，每天喝4～6杯和9杯咖啡的人，其血液中胆固醇的含量比不喝咖啡的人分别高出5%和11%。因此，过量饮用咖啡会大大提高冠心病的发病率，经常大量喝咖啡的人患冠心病的概率比不喝咖啡的人高1～2倍。研究还发现，常饮咖啡的人较易患膀胱癌，尤其是女性，即使每天只喝1杯咖啡的女性，患膀胱癌的风险也比不喝咖啡者高2.5倍。
女性经期能喝咖啡吗
有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太“上纲上线”，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡?
早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。
女人经期尽量少喝咖啡
据了解，在月经来潮之前，女性机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。
根据研究结果显示，摄入过多的咖啡因会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房出现水肿，胀痛。
同时，经期摄入过量咖啡因会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。
此外，过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位、乳房肿胀以及一些妇科肿瘤疾病;而在月经期间喝咖啡，则会使体内雌性激素明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有功能老化，并导致月经紊乱，还可能会引起痛经和月经量增多。
专家提示，女性长期过多喝咖啡容易患心肌梗塞，若是想喝，不妨等月经结束后每天喝一杯不加糖的黑咖啡，还有一定的减肥作用。
喝咖啡会导致不孕吗
研究发现喝咖啡是不会导致不孕的，200毫克以内咖啡因是不会导致不孕的，日常生活咖啡中的咖啡因的含量是非常少的，如果实在不放心就不要喝咖啡了。
咖啡与癌症的那点事
咖啡会不会导致癌症?咖啡能不能预防癌症?咖啡与癌症的关系，不是一句简单的话语就能概括的。
咖啡与癌症，纠缠了多少年，造成了多少误解，以至于一提到咖啡，有些人就会脸色大变地来一句“还是少喝为妙”，后劲足、能让人彻夜难眠，含有咖啡因、喝多了会致癌，这是常会听到的关于咖啡的“投诉”。也有一些人，一提到咖啡，脸上就会展露出掩饰不住的喜爱，苦中带涩奶香带甜，亦或口留余香，抵抗疲劳振奋精神，成为了许多人戒不掉也不忍心戒掉的生活方式。而咖啡背后的品位与文化，也让越来越多的人对它关爱有加，甚至能够侃侃而谈。
对于咖啡与癌症之间的关系，跟人们对它喜好相反的态度一样，有两种截然不同的说法。一种是过多饮用咖啡会导致癌症的产生，甚至会导致血压的快速上升，以及咖啡会伤肾伤肝的质疑与批评，这些是关于咖啡的负面说法。另一种则是说，咖啡里的咖啡因可提高心脏功能，也可以帮助消化、分解脂肪。最重要的一种说法是，咖啡能够有效地抑制癌症。关于咖啡的积极影响，有了国内外一些研究机构的官方说法的支撑，因此拥有越来越多的拥护者。
印度新德里的JawaharlalNehru大学生命科学学院，是全球领先的咖啡研究中心，其研究表明，不含咖啡因的咖啡以及纯咖啡具有抗遗传毒性作用的化合物。而速溶咖啡是一种具有抗氧化剂作用的常见的多酚类饮料，能够增强细胞对抗遗传毒性的作用。咖啡中含有抗氧化剂已被许多研究中心所证实，例如瑞士洛桑的Nestle研究中心发现，一杯速溶咖啡的抗氧化剂活性是咖啡中最高的。抗氧化剂可能是咖啡具有抗癌功效的原因，当然，咖啡中的其他化合物可能也具有抗癌作用。
喝咖啡，可以改善体内葡萄糖的分解，有消炎及抗氧化作用，这些都能防止癌症的发展，这是哈佛大学一项研究结果。研究人员发现一天喝6杯咖啡可降低女性患子宫癌、男性患前列腺癌的机率。多喝咖啡有助于健康，长期饮用咖啡的人比其他人感染糖尿病、胆结石、大肠癌、帕金森氏症的机率更低，这一研究结果，恐怕让很多觊觎咖啡坏处的人大吃一惊。
这样说来，咖啡可以抑制某些癌症的发生，但是是否对更多其他癌症都有作用，目前还不那么明确。
根据美国发表在《美国妇产科学杂志》的一项研究表明，喝咖啡则有助于抵抗妇女患卵巢癌的几率。关于咖啡饮用者中的女性健康，是否应该“迷信”咖啡，该相关研究人员说：“现在就建议妇女多饮用咖啡还有点早，因为这一结果还需要经过其他研究的证实。”
另外，咖啡可以降低肝癌的发生率、可以“保肝”，这种观点也逐渐被一些主流医学所接纳。前几年美国有两篇重要的研究报告，分别指出喝咖啡可降低肝功能异常的比率，而且每天喝超过两杯咖啡者，慢性肝病的发生率会下降大约六成，尤其是酒瘾、肥胖、糖尿病等病人。2007年也有相关研究的论文指出，喝咖啡的人罹患肝癌的机率比一般人减少约四—五成。
咖啡要怎么喝，因为多出的卡路里可能会抵消咖啡的益处，研究人员提醒，喝咖啡时不要加糖或奶精。
有一种说法，每天喝6杯咖啡可降低癌症风险。也有文章指出，喝不同杯的咖啡分别有不同的利弊。虽然对很多人来说，每天两杯咖啡的数量已经有点多了。
例如，每天喝一杯咖啡有助于降低血压，习惯每天喝一杯普通咖啡的人要比喝低咖啡因咖啡或者是不喝咖啡的人更聪明，但是一杯咖啡足够让你的脑袋因为睡不着而挣扎一个晚上。
每天喝两杯咖啡可减少得老年痴呆的风险，但会增加孕妇流产的风险。
每天喝三杯咖啡，女性患卵巢癌的风险会降低1/5，患卵巢癌的风险降低了35%~43%，男性每天喝三杯咖啡有助于减少40%患胆结石的风险。但是每天三杯咖啡的频率会让心脏病发病风险增高。
每天喝四杯咖啡，得口腔癌和喉癌的风险降低了39%，但是得风湿性关节炎的风险翻了一倍。
每天喝五杯咖啡，人们得严重肝损害的风险会降低四分之三，但是咖啡会干扰钙的吸收，因为咖啡因是导致骨质疏松的一个重要因素。
每天喝六杯或六杯以上的咖啡，患皮肤癌的风险会降低31%，但是可能会引起脱水，因为咖啡会造成体液的流失，矿物质和维生素的流失也会加速。
由此可见，不管你每天喝多少量的咖啡，它都存在这利弊两方面，关键看你怎样去平衡。咖啡是一种喜好，也是一种物尽其用的选择，不必刻意为之。防癌的功能也只是它的效用之一。应该没有人会为此每天专门去喝六杯咖啡。其实预防癌症，追寻的不过是健康的体质，如果你拥有健康的生活方式，需不需要来防癌，就显得不是那么必要了。
女性喝咖啡会导致不孕不育吗
喝咖啡是不会导致不孕的！咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。