给孩子选鞋子的六个注意 买大几号合适

给孩子选鞋子的六个注意 买大几号合适

1、孩子可以学大人穿高跟鞋吗?

孩子选鞋和孕妇一样，会有一些禁忌，首先就是不要学大人讲求新潮或流行，前阵子新闻报导国际明星阿汤哥的女儿三岁就脚蹬高跟鞋，这样恐怕会影响孩子骨骼正常的发育，实在不是一个好示范。

2、买大好几号，可以穿得久，比较省钱?

小宝宝鞋子并不好买，有些家长认为孩子长得快，买大一号或两号穿得久，比较划得来，大一号还可以，但是大太多，孩子会有很长时间都在穿不合脚的鞋，势必影响走路以及足部的发育，而且身体小，鞋子大，整体比例很不协调，建议大约留一根手指宽度的空间较为恰当。

3、童鞋大特价，连号鞋一次买齐好吗?

婆婆妈妈们遇到周年庆大特价很容易失控，心想一次多买几双连号鞋，至少让孩子穿上五、六年，便宜又划算，如果孩子已固定适合穿某个厂牌某型号的鞋，不同大小各买一双，确实可以省下一笔钱，但是要先了解这些鞋子万一采用环保材质，等到一年后再穿，恐怕已经自动解体，反而得不偿失。

4、避免有毒物质造成危害

帮宝宝选鞋除了注意包覆性、柔软、透气度之外，也要避免有问题的材质，挑选时检查鞋子外表是否涂有化学染料，味道是否很重，如果颜色是涂上去，很可能会掉色，而处于口腔期的宝宝，很容易用嘴巴碰触甚至咬鞋子，一旦染料吃进嘴巴，可能造成健康上的危害。

此外，也要留意鞋子的车工及设计，例如不要有多余的装饰物件，以免刺伤宝宝或让宝宝咬到，甚至掉落而让宝宝误吞，这部分厂商也应该多花些心思，为下一代的健康着想。

5、避免贪便宜买到劣质鞋

虽然贵不一定好，但是一分钱一分货，价位太低的童鞋，妈咪还是尽量避免购买，宁可多花点钱，为孩子健康做有意义的投资，所以建议家长只要负担的起，可以为宝宝选择材质比较好、舒适度较佳的鞋子。而妈咪在帮宝宝买鞋时最好学会基本的分辨能力，包括材质、车工、止滑效果等，才能真正选到好鞋。

6、感觉脚趾头能在鞋里跳舞

选择下午试鞋较准确，因为下午脚比较容易肿胀，如果早上买鞋，很可能穿到下午就变的太紧不合脚，试穿时要走走看是否舒服，鞋子要够宽，而且不能太紧。不管大人或小孩，要挑到好鞋，最重要是能够穿出“每一根脚趾都可以在鞋里跳舞”的感觉。

鞋子重量也是需要考量的部分，除非想练轻功，否则如果穿一双笨重的鞋行走，想轻松也很难。此外，绑鞋带的鞋会比较安全，但是较麻烦，不过现在有些鞋使用较好的魔鬼毡替代鞋带，穿着更方便，很适合还不会绑鞋带的小朋友穿，不过要注意魔鬼毡会不会刺到皮肤。

给孩子买鞋勿入三大误区

妈妈误区 买大一码

建议：以走路时脚不会在鞋内挪动为宜

孩子的脚长得很快，因此很多家长在给孩子买鞋时，总喜欢买大一码，为的是物尽其用，多穿一些时间。南宁市幼幼天地孕婴童用品连锁店的导购余冬雪认为，在为孩子选童鞋时预留脚的发育空间，是一种不明智的做法。孩子在刚学步时，如果给孩子穿过大的鞋，孩子的小脚得不到相应的固定，既不利于孩子勇敢地迈开双腿学步，也会影响孩子的走路姿势，甚至会导致脚部发育畸形。“有些家长给孩子买较大的鞋穿，孩子今年穿的时候太大，到了明年的这个季节再穿，又小了，两年都穿得不舒坦。”

“孩子的脚长得很快，家长在给孩子选童鞋时，可以买稍微宽松一点的，但必须以孩子在走路时脚不会在鞋内挪动为标准。”广西区妇幼保健院儿保科主任周国平说。另外，孩子穿的童鞋也不能顶脚。周国平说，有些家长为了省钱，发现孩子的鞋小了，但因为还没破，仍然给孩子穿。这样做对孩子的脚部肌肉和韧带的发育是非常不利的。

一般来说，孩子2~3个月就应换一个尺码的童鞋，因此余冬雪建议家长不用给孩子买太贵的童鞋，最主要的是考虑鞋子的舒适度。家长在为孩子买鞋时，如果孩子不善于表达是否舒适，家长应该如何判断大小呢?余冬雪说，家长在给孩子试穿童鞋时，可以摸一摸前面是否鼓起，如果能稍微按下去，则是在合适的基础上有些宽松的状态。

另外，余冬雪提醒，冬季时给孩子买鞋，也要把孩子所穿袜子的厚度考虑在内。

误区二 鞋面越软越好

建议：视年龄大小而定

家长在给孩子选购童鞋时，非常强调柔软度，其实为孩子选鞋，软硬程度要视孩子年龄大小而定。

为刚学步的宝宝选购童鞋，最好选择柔软、舒适，有防滑底的布质鞋，因为婴幼儿时期的宝宝脚掌十分柔软，如果穿较硬的鞋，会阻碍孩子脚部的自然发育。而到了2岁左右，孩子会跑、跳的时候，家长就应给孩子选择略硬的鞋，因为这时的孩子活动量增大，略硬的鞋更利于保护宝宝的脚面，避免遭到硬物冲撞的伤害。

周国平表示，为已经会走路的孩子买鞋，要注意软硬适中，软硬适中的鞋有利于孩子走路时掌握平衡。

误区三 鞋底越易弯曲越好

建议：鞋底前三分之一可弯曲，后三分之二不易弯曲

有些家长认为，容易弯曲的鞋底更利于孩子走路和跑动，其实鞋底的易弯曲度并非越强越好。余冬雪说，一些劣质的童鞋，鞋底在足弓部容易弯曲，孩子在穿着跑跳时容易损伤足弓。其实设计科学的童鞋，应该是鞋底的前三分之一可弯曲，而后三分之二不易弯曲。这样既方便活动，又能保护孩子正在发育的足弓。

一些童鞋有足弓部高起的设计，有些家长认为，这种中间凸起的鞋能帮助宝宝托起足弓，起到保健作用，其实这种童鞋并不适合宝宝穿。周国平表示，宝宝在婴幼儿时期是没有足弓的，随着年龄增长，孩子的足弓才逐渐发育长成。如果过早给孩子穿中间凸起设计的鞋，会影响孩子足弓的发育，且使发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼。

怎样减少扁平足的出现

每天晚上都可以用温水给孩子泡脚，尤其是冬天的时候，天气越冷，脚部越需要活动，让孩子的脚部血液进行加速循环，有利于脚部骨骼的发育，还可以预防各种疾病。

一定要多做运动，早期的扁平足发病率是因为运动量不足而引起的，主要是缺乏各种锻炼，现在的孩子经常打球，或者是参加一些体育活动，大面积是阻止了，但是家长要时刻关注自己孩子的活动情况，多参加一些孩子喜欢的活动，帮助孩子健康成长。另外要注意孩子的走路姿势。不要形成畸形腿。

对于孩子的鞋子选择，最好是挑选一些透气性能好的，很多孩子在运动之后，脚部会出汗，如果得不到及时疏通，就会留在脚部，影响其健康，尤其是在脚部还没有完全发育好之前，影响很大。

专家认为，儿童的鞋子选择对儿童所含有扁平足有着非常大的影响，家长一定要给孩子挑选合脚的鞋子。如果孩子的脚没有明显的凹凸现象，在不同时间段可以挑选一些带有弓垫的鞋子，帮助孩子的脚步发育，缓解因为走路带来的疲劳感。

宝宝凉鞋怎么选，夏天千万别再给孩子穿这3种凉鞋！ 给孩子买凉鞋要注意

1、给孩子买一双合适的鞋，对宝宝脚的发育极其重要。除了不要购买“音乐鞋”、“闪光鞋”“洞洞鞋”等危害孩子健康的产品外，还要注意根据宝宝的生理特点来选择。不会走路的幼儿最好赤足，需要时穿棉质鞋套即可，因为硬底鞋容易引起骨骼损伤；当孩子学走路之后，可以选择略硬的鞋底。

2、鞋一定要合脚，既不能大也不能小。过大增加踝关节的负担，过小使得孩子的双脚不能舒展，两种情况都会影响孩子走路的姿势和双脚发育。买鞋时，应该让宝宝站着试鞋(站着的尺寸会比坐着大半号或一号)，并让他“走两步”。当宝宝的脚趾顶到鞋前，后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。

孕妇怎么穿鞋预防脚心疼

· 孕妇穿鞋最常见三大误区

误区一：孕期平底鞋是首选

鞋跟过高对孕妇不好，因此有人会选择平底鞋。但是平底鞋同样不是最佳选择，因为这种鞋子会把身体大部分重量压在脚跟上，容易损伤到孕妇的足跟。此外它还缺乏减震功能，走路形成的震动直接作用到孕妇脚部，威胁脊椎和大脑的健康，长期穿会导致孕妇出现腿痛、背痛、易疲倦等问题。

误区二：水肿难受穿拖鞋更松快

孕晚期大多会有腿肿、脚肿的情况，所以为了舒适和方便，孕妇可能会选择穿拖鞋。但是它的防滑功能比较差，容易摔跤。而且脚和鞋子之间不贴合，不慎脚容易滑出而导致孕妇滑倒。对准妈妈来说，发生这些意外很危险，严重的可能出现早产甚至是流产的情况。

误区三：孕期买鞋要买大几码

孕期脚的水肿问题会随着怀孕时间逐渐加重，不少孕妇为了省钱往往直接买大几号的鞋，以免鞋子频繁更换。但是如果鞋子过于宽松，走路很不舒服，而且容易滑掉、被自己绊倒，存在安全隐患。若是不小心扭到脚，鉴于时期特殊无法拍片只能保守治疗，容易遗留后遗症。所以买鞋子一定要合适，如果小了也要及时更换。

· 孕妇穿什么鞋最安全、舒适?

这里建议孕妇的鞋子最好选择跟高2-3cm，底子柔软的布鞋或者运动鞋。这类鞋子弹性比较好，即使脚肿也能跟着脚的大小改变，穿起来很舒适，还可以减轻身体负担。如果是因为工作原因或者是个人偏好，准妈妈有穿高跟鞋的需要，那么可选择鞋跟<5cm的鞋子。可以偶尔穿，穿时走路也要当心，防止摔倒伤到胎儿。

不该给宝宝穿4类鞋

1、叫叫鞋、闪光鞋

这种鞋符合孩子的好奇心理，很讨孩子喜欢，但发出响声、发光的装置一般是在鞋后跟，这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地，或走路时经常低头看闪光，容易养成孩子含胸等不良走路习惯。并且，劣质的尖声还可能损害孩子的听力。

2、二手鞋、欧版鞋

每个宝宝脚的形状都不相同，鞋子在穿着过程中会随着脚而变形，让宝宝穿已经变形的鞋子，不但感觉不舒服，还会影响脚发育，长大后容易出现足部问题。

欧版鞋是根据西方人的脚型设计的。中国宝宝的脚型短胖、脚背高，欧美宝宝的脚型瘦长、扁平，给宝宝穿欧版鞋显然不适脚，时间长了还会影响脚部骨骼生长。

3、预留尺码的大码鞋

宝宝的脚长得快，穿不久就要换，有的家长可能会给宝宝故意买大几码的鞋子。小脚穿大鞋，走路不跟脚容易摔跤，鞋子大了不稳当，脚容易往前冲，大拇指总被磕，时间长了就容易变形，引起拇指外翻。另外，鞋子太大不仅走路费劲，磨损也更快。

买鞋时，应该让宝宝站着试鞋(站着的尺寸会比坐着大半号或一号)，并让他“走两步”。当宝宝的脚趾顶到鞋前，后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。

4、保暖但不透气的鞋

冬天给宝宝选鞋，保暖固然重要，但也要考虑透气。宝宝好动，小脚很容易出汗，长时间闷在潮湿的鞋子里，很容易生冻疮、脚臭。并且，小脚丫长期在很湿很热的鞋子里，支撑足弓的肌肉慢慢放松，会导致足弓扁平，脚“变大”。所以，不管是给哪个阶段的宝宝选鞋，鞋子都一定要透气。

揪出最害娃的四种鞋子

1.高跟鞋或尖头鞋

高跟鞋、尖头鞋，穿上后给人一种时尚高端的感觉，可以瞬间提升一个人的气质，但是，它们并不适合孩子穿。孩子穿上高跟鞋之后，会使得孩子整个人的重心向前移，而脚前脚掌由于所受到的压力过大，跖趾关节和拇趾就容易疲劳损伤，这往往会导致孩子出现拇外翻的现象，建议家长不要让婴幼儿孩子穿高于1cm，儿童不宜高于2cm的鞋子。而尖头鞋则会对孩子的脚趾造成挤压，出现拇外翻的情况，并且还可能导致前脚掌处的足横弓发生塌陷，影响足弓健康。因此，建议家长别给孩子买尖头鞋子。

2.厚底鞋或翘头鞋

有些家长喜欢给孩子买厚底鞋、翘头鞋，但是这些鞋子孩子穿上后活动不便，更不利于足弓健康。厚底鞋的鞋底比较厚，难以弯曲，因此鞋底前部分会翘得比较高，但是，前跷过大的话，就会使得前掌凹陷，而脚趾抬高，脚底的肌肉容易感觉疲劳损伤，严重的还会导致前掌骨折。建议家长不要给孩子买前端翘起高度大于1.5cm的鞋子，以免伤害孩子的足弓。

3.无支撑的鞋子

家长喜欢帮学步期间的孩子购买无支撑的鞋子，认为这样孩子行走起来比较舒服安全，但这种想法是不对的。鞋子没有任何支撑，反而容易导致孩子的脚部受伤，长期穿着还会影响足弓发育。没有包头的鞋子，孩子的脚趾容易碰撞到，或者被外物砸伤;没有主跟的鞋子容易致使孩子扭伤踝骨;底部没有钩心的鞋子容易使孩子的脚底肌肉变得松弛。因此，家长不要给孩子选购没有支撑的鞋子。

4.不透气的鞋子

一些家长在帮孩子选购鞋子时，只看重鞋子是否美观、码数大小是否合适，却忽略了鞋子是否透气这个问题。不透气的鞋子是不适宜让孩子穿的，因为鞋子内环境过于潮湿，容易滋生细菌，而孩子的新陈代谢快，脚部容易出汗。因此，孩子穿上不透气的鞋子，是非常不利于脚部健康的。

怎样矫正扁平足比较好

1、合适的运动可减少扁平足

扁平足一般容易在孩子的身上，孩子的足部健康发育十分重要，近年来，很多孩子出现扁平足的几率在不断的升高，主要的原因是因为孩子缺乏锻炼，孩子应该尽快的做一些运动比如说竹笺小字说玻璃你可以跳绳等运动能够改善患者的足部肌肉以及韧带的力量，促进足弓的发育，在日常生活当中，家长要多关心儿童的知识，如果出现八字腿或者x型腿这时候应帮助他矫正这种不良的姿势，保证他足部的健康。

2、正确选鞋可防扁平足后遗症

儿童足部的健康成长都应该有不同的护理方式，经过简单的介绍我们都应该知道，家长应该为孩子挑选合适的健康险对于健康是非常有利的儿童穿合适的鞋子或者鞋垫可以减少足部后遗症或者韧带损伤状况，对于这种，毕竟我们不能够忽视并采取相关治疗手段。

3、根据不同情况选择保暖性好的鞋袜

孩子选择鞋袜的时候一定要选择透气舒适的鞋袜一定要合适孩子穿，比如说球鞋教学体系的保暖性较差，散热较快，这种状况之下注意自己的脚移动上不要穿这种鞋子，脚与鞋之间应该有空隙有利于空气的隔热增加保暖性。