山楂金桔煮一起有什么效果 山楂不能与什么同食
山楂金桔煮一起有什么效果 山楂不能与什么同食
从中医配伍的角度来看,山楂到目前为止,都没有禁忌药材,从食物的角度来看,则没有不能同吃的食材。
因为据专家研究,人体内并不是一个适合的化学反应器,食物在里面只能发生简单反应,所以在这样的条件下,并不会产生对健康有害的毒性物质,因此食物相克的说法,完全是谣言,食物之间完全可以根据个人喜好进行搭配。
胃胀不消化拉肚子怎么办
1、胃胀拉肚子吃的粥
1.1、山楂麦芽粥的做法
做法:生山楂10克、炒麦芽10克、粳米50克。先把山楂和麦芽洗干净,然后把米洗干净,把山楂和麦芽煎水,再倒入粳米煮成粥,加入少量白糖。每天服用1-2次。
1.2、鸡内金粥的做法
做法:鸡内金100克、粳米100克。先把鸡内金洗干净,沥干然后小火炒至黄褐色,然后研磨成细末,然后把粳米洗干净让如锅中,加入清水,待粳米要熟烂时放入适量的鸡内金粉末(如果比较懒也可以吧鸡内金切条煮,建议是磨粉效果更好),再微火煮一会即可食用。
1.3、陈皮粥的做法
做法:10克陈皮、小米50克。先把陈皮洗干净,切细然后用水煮,去掉渣取汁,然后把小米淘干净倒入锅中,并加入陈皮汁和少许清水。煮成稀粥每日服用一次。
2、胃胀拉肚子喝的茶
2.1、谷芽金桔茶的做法
做法:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)。将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
2.2、橘皮茶的做法
做法:用干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。
2.3、薄荷茶的做法
做法:绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替),干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。脾胃虚寒者还可加入胡椒3克,因胡椒性温,具有温中散寒、下气的作用,加入胡椒后,不仅可减轻薄荷的寒凉之性,而且还可健胃、促进胃肠蠕动。
3、胃胀拉肚子吃的食物
3.1、胃胀拉肚子吃猪肚
补虚损,健脾胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。
3.2、胃胀拉肚子吃萝卜
长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰作用。青萝卜最佳,红萝卜次之。最好生吃,对胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
3.3、胃胀拉肚子吃山楂
可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
3.4、胃胀拉肚子吃青菜
能通利肠胃,无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维,能刺激胃肠的蠕动,通利二便,帮助消化,消除腹部胀满不适。
水果罐头的做法技巧
一、桔子罐头
家常水果罐头做法
食材:酸桔子、木糖醇、水、密封的瓶子(最好是玻璃的) 、蒸锅(不要用铁锅,用搪瓷锅或不锈钢锅)
做法:
1)准备好桔子与木糖醇,蒸锅(不要用铁锅,用搪瓷锅或不锈钢锅),木筷子或木锅铲
2)桔子剥皮,去掉经络,只留下果肉
3)在桔子腰间用牙签划开,如图露出一隙果肉(这步很重要,有助桔子入味)
4)蒸锅加水蒸煮开(水不要多,刚没过桔子即可),加入木糖醇溶化
5)倒入桔子小火煮至桔子吸味变软,用木筷子不停搅动,直至糖汁渐少收干时,关火,待冷却(一定要冷却),糖水桔子放进瓶子里,尽量装满,加盖密藏,冷却以后就可以吃了
二、樱桃罐头
樱桃罐头的做法
食材:500g新鲜樱桃、130g白糖、20g冰糖、300ml水
做法:
1)准备好原料。
2)樱桃清洗干净,挑去腐烂的。
3)先去掉樱桃的梗,拿一根筷子在樱桃的底部扎入。
4)用力向前扎,将樱桃核从前方蒂部顶出来。
5)把去核的樱桃放入锅中,加水白糖和冰糖。
6)大火加热到沸腾后转小火,再加热1分钟左右即可关火。
7)煮好的樱桃连同糖水装入准备好的干净瓶子里,锅里放半锅水,将装好樱桃的瓶子放进锅里,水煮开后继续小火煮5分钟关火。趁热盖上瓶子的盖子。
8)放凉后放入冰箱冷藏保存即可。
三、山楂罐头
山楂罐头的做法
食材:山楂 500克、白糖 100克、冰糖 30克、清水
做法:
1)山楂洗净,去掉山楂花嘴,用笔帽从花嘴处往前捅,去掉山楂核
2)锅内放清水,放入白糖、冰糖,大火烧开,转中火煮一会儿。(喜欢山楂水多的可以多放些,喜欢稠稠的就少放些水,冰糖根据自己喜欢的甜度添加)
3)汤汁稍微浓稠时,加入山楂,煮10分钟即可,山楂不能煮得很久哦,煮得太久容易开裂
吃金桔有什么好处 金桔怎么吃最养生
金桔山楂酸甜可口,每天泡一杯成本不过2块钱,降血脂的同时还能降压稳压,省下大笔买药钱!
食材:金桔2颗,山楂干15克;
步骤:
1、金桔洗净压扁备用;
2、将山楂干和金桔一同放入保温杯,倒入沸水焖3-5分钟就能喝了。
金桔蜜饯可是健康又美味的小零食,在家就能做!没有添加剂,这么煮一煮,润肺止咳,每天吃上一两颗,常年不咳嗽。
食材:金桔1000克,冰糖400克,清水3碗(约1000毫升)
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,在两头切个十字小口,滤干水备用
2、把冰糖放进锅里,倒入清水煮沸至糖全部融化;
3、放入洗好的金桔,大火煮沸后转小火焖煮30分钟左右,直至金桔皮呈半透明即可。
煮好的金桔放凉后可以直接吃,剩下的需密封冷藏。用这金桔蜜饯煮水,还有解酒的作用,太厉害了。
天凉要进补,少不了大鱼大肉,腻的难受还不好消化。这时候你该给全家备一碗金桔麦芽汤,开胃解腻助消化,科学进补、吃得舒服。
食材:金桔20颗,炒麦芽30克,白蔻仁10克,山楂15克,白糖、水适量
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,切个几个小口去籽备用。
2、将食材一同放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火熬煮30分钟左右,加适量白糖调味即可。
饭后可以将金桔麦芽汤当成甜品食用,喝汤吃金橘,比健胃消食片还管用!
秋冬寒气入侵,一不小心就受凉了。姜汁驱寒,金橘健脾和胃,受寒腹痛吃一些有很好的缓解作用,天气变化时喝一些还有预防感冒的作用。
食材:金桔5颗,生姜20克,冰糖适量;
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,切片备用,生姜切片;
2、将适量冰糖放入锅中,加入清水煮化,放入姜片和金橘煮20分钟左右即可;
姜桔水最好喝温的,受寒腹痛的朋友一定不要喝凉的,小口慢慢饮用更有效。
有些女性朋友在生理期会觉得小腹胀气、疼痛,行经也不顺畅,金桔和萝卜都有理气宽中作用,把腹部堆积的气疏通开来,缓解经期胀气腹痛。
食材:金桔100克,白萝卜60克,红糖适量;
步骤:
1、金桔切小块,白萝卜去皮切块备用;
2、将金桔和萝卜一同放入锅中炖煮20分钟左右,加入适量红糖调味即可。
温热的金桔萝卜汤好喝暖胃,女性朋友可以把它当做经期饮品食用。萝卜有些辛辣,最好不要空腹喝。
金桔和山楂能一起吃吗 山楂和金桔吃多少合适
山楂、金桔各3-5颗。
一般建议山楂、金桔各用3-5颗左右即可,一方面是因为两者均性温,食用过多可能容易引起上火反应;另一方面是因为山楂和金桔中都含有丰富的酸性物质,食用过多易刺激肠胃,引起肠胃不适。
胃胀气吃什么好
1、山楂
山楂是消化高手,人们出现便秘、消化不良时都会想到吃山楂,中医认为,山楂味酸、甘,具有健胃消食、行气的功效,所以,胃胀气时吃些山楂能得到很好的缓解作用,另外,吃山楂还有助于降压降脂。
2、金桔
金桔,多生长在南方,它药性甘温,含有丰富的维生素C,具有化痰、消食、除胀、止渴、理气的功效,无论是食滞型腹胀还是气滞型腹胀,吃些金桔或喝些金桔汤茶,都可以很好的缓解。但是要注意糖尿病人不能食用,脾气虚弱的人也要少吃。
金桔和山楂能一起吃吗 喝金桔山楂泡水的禁忌人群
金桔山楂泡水味道较酸,其中含有的果酸会刺激胃酸分泌,因此有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病患者不建议饮用金桔山楂水,以免加重不适。
金桔山楂泡水味甘,性温,上火患者不建议过多饮用,否则可能会加剧体内的燥热之气,加重上火症状。
山楂具有较强的活血化瘀的作用,能促使子宫壁收缩,因此孕妇不宜喝金桔山楂泡水,否则可能会有造成流产或早产的风险。
山楂金桔煮水小孩能喝吗
能喝。
山楂金桔煮水,并不会含有对身体有害的成分,而且对身体有多种益处,能起到消食健胃、行气散瘀、化浊降脂、理气解郁、止咳化痰等多种功效,因此小孩子是可以适当喝的。
但需注意的是,山楂金桔水富含有机酸、糖分、膳食纤维等物质,喝多了很容易对胃肠道产生刺激,引起腹痛、腹泻等不适,因此对于胃肠道功能比较弱的小孩子而言,最好不要多喝。