为什么结婚后男人会变 角色的转变

为什么结婚后男人会变 角色的转变

在恋爱的时候，双方都还是恋人的关系，属于亲密的异性朋友，是独立，平等，相互尊重的，站在恋人的角度都会为对方考虑。

而一旦从恋人变成了夫妻，两性之间的关系不同了，双方对自我约束就放松了，出现了不是东风压倒西风，就是西风压倒东风的两性斗争，双方都希望在婚姻关系中处于强势地位。

抑郁症的自我疗法

1、人际心理治疗

主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。如不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

2、音乐疗法

音乐疗法是抑郁症心理治疗方法中受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。不仅能促进情感抒发消除抑郁烦闷情绪,还能加强新陈代谢,提高机体免疫力,开阔胸襟,进而有益身心健康。

退休综合症的人的内心很痛苦

其实，得了“退休综合征”的人心里很苦闷，他们有一肚子委屈要说，而这些委屈也道出了“退休综合征”真正的原因所在。

一、角色转变难适应。原是某机关干部的秦老告诉记者，他退休前是大忙人，每天开会、电话不断，自从退了休，会不开了，电话哑了，尽管每天都在努力适应新生活，但心里还是空空的。哈尔滨医科大学心理学教研室主任陈力解释，丧失是影响老人心理健康的重要因素，这种转变容易导致“退休综合征”。

二、不服老加重郁闷。“我觉得自己还能再干20年!”一名退休老干部告诉记者，不服老的想法让他整天闷闷不乐，觉得心理不平衡，不爱出门，脾气越来越大。

三、经济拮据。老人退休后收入自然会下降，部分老人生活会变得拮据，这也会让老人感到自卑、无用。

四、独居空巢。家住朝阳区的王老师告诉记者，他的独生女儿远在新西兰，家里就老两口，退休生活更寂寞了。徐治指出，中国独生子女家庭日渐增多，孩子离家后，独守空巢的老人会产生心理失调。

另外，调查发现，与普通退休人员相比，领导干部的心理落差感和失落感更大。北京市退休干部和退休工人的对比调查显示，工人退休前后心理感受变化不大，情绪较为稳定，社会适应良好。但退休干部情况就大不相同了，尤其是从高级领导岗位退下来的干部，退休后，生活的重心变成了家庭琐事，让他们很不习惯。另有调查发现，与国企、事业单位相比，私企员工退休虽然心理落差小，但对经济压力和社会保障方面的担心会更多。

男人六大软肋女人碰不得

一、别在男人面前过多暴露生活陋习。

相爱容易相守难，源于人与人通过表面或硬件吸引后，接下来便是进一步的接触，在此过程中，男人看重的是女人的性格和做事方式以及优缺点。为此，女人千万别觉得男人是‘自己人’，就可以在男人面前放松警惕。人在放松状态下，就会不设防。不设防的背后暗藏着会将自己的缺点轻易暴露，为此，会让男人看到你过多的真实。真实往往又是丑陋的。当女人过多在男人面前暴露自己的丑态，就会给男人留下极差的影响。于是，会被男人很快看透，从而选择远离。也就是说，女人一生都需要修炼，努力让自己接近完美。

二、别在结婚之后和前男友藕断丝连。

问：昔日恋人能成好友吗?女人的普遍回答：最好相忘江湖。男人的普遍回答：无所谓。事实上，男人允许自己和前女友保持友谊，却不允许老婆和前男友保持联系。男人在情感领域的独占欲特别强，导致男人在情爱层面霸道、自私、悲观。即便女人和前男友只是常态朋友，男人都会觉得女人是人在曹营心在汉，如果女人再和前男友藕断丝连，绝对会惹恼男人。与此同时，想让婚姻保持较高的幸福指数，女人一定要掌控好和异性交往尺度，一旦出轨，或将是一辈子的灾难，因为被丈夫原谅的过程太过漫长。

三、别用任何考验方式去考验他的爱。

对爱情的考验多数是用极端的方式进行试探，带有一定的欺骗性。比如，女人会用分手考验男人的真心;比如，女人会用装病考验男人的仁慈;比如，女人会用马甲视察男人是否专一。一旦男人经受住了考验且最终知道了女人这样做的真正目的，男人就会觉得自己在心爱的女人面前连最起码的信任都不曾拥有。为此，男人就会对现有情感产生怀疑，并在真相被揭穿之后歇斯底里。爱情有时经不住试探，所以，女人最好也别聪明反被聪明误。在爱情面前，做个傻瓜挺好，因为太过精明会伤透男人的心，源于他不傻。

四、别对男人私生活打破沙锅问到底。

男人喜欢群居，喜欢结交朋友，喜欢找漂亮女人搭讪，但是，男人在你外甭管做了什么事，最终，都可以找到回家的路，为此，男人带着所谓的自律，渴望着相对的自由，于是，不愿意被妻管束。事实上，女人对男人的管束彰显着满满的爱，为此，男人和女人在这个环节总会发生争吵，最核心问题：男人嫌女人管的多，女人嫌男人不着家。为避免此方面矛盾，女人需做到掌控男人的回家时间，但不要在男人到家后对男人的私生活打破沙锅问到底。因为，涉及灰色地带的事情，男人不会主动交代，且问得多了，会让男人反感。

五、别逼男人永久保持热恋时的顺从。

热恋时，男人就是男佣，逛街时会帮女人拎包;下馆子时渴望女人作陪;甚至一些个重要节日都不忘给女人精心准备礼物，但是，男人对待女人不过是‘三分钟热度’，一旦形成结婚的格局，尤其在女人做了母亲之后，男人就会从‘孙子’的角色转变成‘大爷’的角色，这时的很多女人会感觉诸多不适，甚至觉得被冷落，是源于女人没有很好的完成从‘公主’角色到‘保姆’角色的转变。为此，女人在恋爱时，不要为男友对自己的无微不至大喜，更不要在结婚后，因为丈夫的不细致而大悲，只要能感受到爱的磁场即可。

六、别在结婚之后就放弃对美的追求。

婚姻不是保险柜里的产物，女人永远别忘了男人均是视觉动物，为此，不要为了工作和家务事，让自己过早的沦为黄脸婆，一旦女人婚后放弃了对美的追求，那么，你省下的钱很可能被你丈夫卷走并用在第三者身上。女人为家庭累死累活，是希望家庭所有成员都能够幸福安康，如果丧失了对丈夫的吸引力，那么家就可能散，到那时，女人所做的一切都将付之东流。为此，女人为家庭幸福的前提是：爱护自己，让自己对丈夫持续保持吸引力，如果放弃对美的追求并遭丈夫嫌弃，那么，所有的努力都将白搭。

产后便秘怎么办

1、良好饮食习惯作用大

产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。

饮食建议：

1)吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

2)吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

3)吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。

4)吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

2、多喝汤水好处多

下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。

什么是轻度忧郁症怎么治疗好

际心理治疗，这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。音乐疗法，抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

产后抑郁症怎么调理

其实产后抑郁症如果不能够及时的开导跟治疗后果也是很严重的，产后抑郁症如果严重的话可能会对自身造成伤害，还有人会对婴儿以及家人造成伤害。

产后抑郁症主要的表现就是情绪波动太大，并且容易跟其他人发生冲突在角色转变上出现了很大的困难，这个时候对患者的护理应该从最基本的问题出发，来改善抑郁病人在人际交流上的一些问题。

还有很多女性患有产后抑郁症主要就是很难接受身份的突然转变，这个时候应该积极的给予患者开导让她正确的认识这个身份的转换，并且给予她更多的关爱跟呵护慢慢的也就会从心理接受这个身份的转变。

哪些因素会导致产前抑郁呢

遗传因素：

如果孕妇有家族抑郁症病史，或其本身就曾是抑郁症患者，那么患产前抑郁症的可能性会很大。

生理因素：

1、怀孕后，因体内荷尔蒙发生变化，可使大脑中调节情绪的神经传递素发生变化，因此准妈妈的情绪会比以往更容易波动，常常感觉焦虑或失落。

2、在怀孕期间，准妈妈的身体会出现各种不适，比如头3个月里容易出现呕吐、头晕、乏力等症状，到了孕晚期会出现腰酸背痛、尿频、水肿等不适，从而使孕妇心中烦躁，容易焦虑。

心理因素：

1、难以适应角色转变

生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差且没有得到适当照顾，心理压力过大，就很难从“少女角色”转换到“妈妈角色”，从而出现狂躁、抑郁等表现。

2、对分娩过程存在恐惧

很多准妈妈由于是初产妇，对分娩过程缺乏了解，从电视、报刊等媒体上又耳闻目睹了他人生产的痛苦经历，一想到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

3、怕孩子不健康

虽然在怀孕期间会做很多次产检，但这并不能将胎儿所有的健康问题都筛查出来，有些准妈妈因此担心自己生的宝宝不健康。

还有一些准妈妈因为患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症，担心因为自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

4、对胎儿性别的忧虑

随着社会的进步，人们的思想观念也发生了很大变化，对生男生女的问题大多都能正确看待，但仍有一部分人会有“重男轻女”的思想，如果孕妈妈生活在这种家庭之中，又不知道胎儿的性别，心中难免不安。

5、其他心理压力

越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，一旦闲下来，猜想久了心理问题也就出来了。还有一些女性是因为担心产后在丈夫面前和单位里“失宠”，或者是担心自己的身材会变形而产生焦虑。

预防产前抑郁症是一件很重要的事情，而预防的前提是能够了解产前抑郁症的起因，文中给出了这方面的内容，希望朋友们可以多多地进行了解，并且做好预防的工作，让孕妈妈可以顺利地生产，不会出现令人感到不安的问题，甚至是伤害到肚子里的小宝宝。