准妈妈孕期皮肤瘙痒要重视
准妈妈孕期皮肤瘙痒要重视
妊娠皮肤的生理变化
妊娠不但改变了女性的体态，也改变了女性的皮肤。孕妇在怀孕期间皮肤发生了微妙的变化，有的变得红润有光泽;有的则变得黑暗、粗糙;还有的变得油腻、多汗。总之，皮肤的变化反映出新陈代谢的旺盛程度。
1.皮肤多汗。因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对亢进，新陈代谢加快，皮肤往往较为湿润。此时，孕妇应多饮水，适当活动，控制体重的增长，并注意皮肤清洁，可根据个人皮肤变化的特点，选用合适的护肤用品。
2.色素沉着。大多数女性在怀孕期间，都会发现自己的肤色变得较深，特别是在乳头、乳晕、小腹部正中线及外生殖器等部位。另外，超过50%的女性在怀孕后期，脸部会出现棕黑色面具般的色素沉淀，这就是孕斑，而原本就已存在的痣与雀斑，在怀孕过程中，也会变得更加明显。不过这些色素沉淀的现象，通常在胎儿出生之后，就会逐渐地淡化。
准妈妈要避免阳光的直接照射，外出时要戴帽子或撑遮阳伞、搽些防晒霜，回到室内再将其洗净，因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用。孕妇应多吃水果、蔬菜，补充维生素C，要保证充足的睡眠和规律的生活。
3.妊娠纹。高达90%的初孕妇女会在怀孕后期，于腹部、大腿内侧或臀部，出现粉红至暗红色的萎缩性条纹。如果平日经常进行腹部肌肉锻炼，腹肌的弹性良好，也可能无妊娠纹。妊娠纹一旦出现就不会消退，只是初产妇在分娩之后，妊娠纹由紫红色转变成白色，有时甚至会发痒，等到产后才会变得不太明显，但却不会完全消失。妊娠纹的产生因人而异，因此平时身材比较苗条的准妈妈，应该提前预防，不要让体重增加过快。
辨“痒”施治安度孕期
1、多型性妊娠症。症状是出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，多发生在肚皮周围，再往大腿、手脚等其他部位扩散，感觉很痒，通常到生产后一周，症状会逐渐消失。最常发生在第一胎，第二胎以后发生几率比较少，多胞胎或孕期体重增加快速的准妈妈也较容易发生。发生原因可能因妈妈对胎儿的免疫反应所导致。除了影响准妈妈生活之外，由于这类皮肤疾病多属良性，对胎儿和妈妈本身的健康并不会造成影响。
2、妊娠瘙痒症。即为妊娠肝内胆汁淤积症，表现为在妊娠中、晚期出现瘙痒，或瘙痒与黄疸同时共存。特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹———红色的丘疹。因为胆汁淤积，使得胎盘的绒毛间隙变窄，影响母体与胎儿之间的物质交换和氧的供应，造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿出生体重低于同孕龄的新生儿体重，早产、死胎、死产，使围产儿死亡率增加。该疾病及早诊断、及早治疗十分重要。如果发生了肝内胆汁淤积症，绝不能泰然处之，必须及时就医。当然，分娩之后皮疹和肝内胆汁淤积症就会自然消退，但是再次妊娠时，重复发生的机会仍然较高。
孕妇应尽量穿纯棉内衣，化纤衣物会刺激皮肤，导致症状加重。同时应注意皮肤的清洁，不用碱性浴皂，切勿抓破皮肤，以防止继发感染。
3、妊娠痒疹。多于妊娠3～4个月发生，为全身散状丘疹，伴剧痒，夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。一般于产后3周内自行消退，但下次妊娠仍会再发。
孕期皮肤瘙痒
瘙痒感会伴随某些准妈妈，给孕期生活带来一些影响，那么产生这种现象的原因有哪些？
1.生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2.天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3.外界的刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4.体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5.胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
孕期皮肤瘙痒可以用药吗
给准妈妈的爱心提示：与怀孕有关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止，因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，千万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍，如此可能因瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神状况以及饮食等。这些皮肤疾病的治疗药物都很安全，长期使用也不会有问题，不需有太多顾虑或不必须的担忧。
如果痒到觉得不舒服或严重影响睡眠质量及工作，甚至因为抓痒而出现伤口时，最好还是寻求医生协助，尤其有些皮肤疾病症状很类似，最好通过皮肤专科医生诊断，才能对症下药，解决皮肤瘙痒的困扰。
治疗时一般都以外用药膏为主，没有效果时才会考虑口服药，这类皮肤疾病所使用的抗组织胺等药物，只要在安全的剂量范围内使用，都是相当安全的，而且越到怀孕后期，对胎儿越没有影响，准妈妈不必有过多疑虑。
缓解孕妇皮肤瘙痒的妙招
特别提示：妊娠胆汁淤积症
此外，还有一种皮肤瘙痒不能忽视。孕妈咪在孕中、晚期发生全身皮肤瘙痒，部位四肢明显，躯干较轻，没出现皮疹，多因体内胆汁淤积所致，临床上称作妊娠肝内胆汁淤积症。
肝内胆汁淤积的孕妈咪容易发生胎盘功能不全、胎宝贝宫内窒息、早产及产后出血等并发症。严重时孕晚期胎宝贝可能会突然窒息死亡，因此需引起格外重视。
此病瘙痒程度各有不同，可从轻度偶然的瘙痒直到严重的全身瘙痒，以致无法入睡。一些孕妈咪及家属以为只是患了一般的皮肤病而未引起重视。其实在这种情况下，应考虑是否得了妊娠胆汁淤积症，需注意观察是否合并眼睑黄染及皮肤黄染。这种病的临床表现以皮肤瘙痒为主，严重时可出现黄疸，少数患者有乏力、腹泻、腹胀等症状。出现了这些警示信号，或者瘙痒严重时孕妈咪应该及时就诊，以免病情继续发展。需要提醒的是，往往孕妈咪自己无法及时判断是否合并妊娠期胆汁淤积综合症，往往需要在医院经过血液化验后方能够做出正确判断。
4种皮肤疾病影响腹中胎儿
以下4种皮肤疾病，是有可能会影响到腹中的胎儿的，所以在孕期过程中准妈妈仍是要妥善做好皮肤保养工作。
胆汁郁积性瘙痒症
多发生在怀孕后期。因肝脏代谢与胆汁郁积问题，进而产生的瘙痒症状，严重时会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象，也可能因此导致死胎、早产，准妈妈必须特别小心。此疾病的发生几率并不高，约在0.02%-2.4%。
妊娠型类天疱疮
通常发生在怀孕后期。属自体免疫性疾病，是一种罕见疾病，由腹部出现很痒红疹或水泡，而后迅速扩散，可能引发胎儿早产或低出生体重。发生率约1/60000-1/40000。
疱疹样脓痂疹
属于一种脓疱型干癣，患者皮肤会有脓疱，而且可能会发热、发冷，抽血检查会发现有血钙下降情形，也可能造成死胎、早产、流产。
妊娠期丘疹皮肤炎
发生率很低，全身各部位都可能发病。患病时，全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因，现在仍不清楚，但可能会造成流产或胎死腹中。
怀孕后皮肤瘙痒原因及解决办法
孕妇皮肤瘙痒原因1：怀孕激素变化
从怀孕到生产后1个月左右，因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪。
Tips：准妈妈孕期要注意皮肤的护理保养。穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，经常润肤才能维护皮肤的完整性。
孕妇皮肤瘙痒原因2：季节变化
在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题;冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤容易干燥，引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生。
Tips：准妈妈在不同季节要注意不同皮肤的护理保养方法，夏季勤洗澡，秋季保湿，冬春季防冻和涂抹富含油脂类护肤品。
孕妇皮肤瘙痒原因3：血糖和胆汁酸异常
如果瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，容易不自觉搔抓，皮肤破损，引发皮肤化脓性感染，这很可能就不是单纯的干燥瘙痒了，而应要注意妊娠合并胆汁淤积综合症和糖尿病。
Tips：出现上述情况可以在皮肤科、产科和中医科就诊，抽血检查体检组合和总胆汁酸。若皮肤瘙痒因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致，孕妈妈要警惕了!高糖或高胆汁酸水平，均可导致胎儿窘迫、死胎等。
孕期皮肤瘙痒怎么办
对孕妇没有太大影响的症状引起的皮肤瘙痒有：
1、多型性妊娠症
这种症状一般在怀孕期间才会出现，发生原因可能因妈妈对胎儿的免疫反应所导致，这类皮肤疾病多属良性，对胎儿和妈妈本身的健康并不会造成影响。
2、妊娠痒疹
孕妇身上会出现红色或淡粉红色丘疹，患者会感到瘙痒，生产后会逐渐痊愈。一般与怀孕期间激素变化以及外来刺激物等因素有关，对胎儿和妈妈并无明显影响。
孕期皮肤瘙痒怎么办 孕期皮肤瘙痒怎么治 为什么会皮肤瘙痒
3、痒性毛囊炎
孕期间常见的痒症。 患者皮肤会出现一颗颗小丘疹或小脓包，一般在上半身，容易出现在怀孕第4-9月，产后消失。
4、妊娠皮疹
通常在怀孕4-9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，常发于四肢，看起来像虫咬，对胎儿无健康。
孕期皮肤瘙痒
孕妇发生瘙痒是由于妊娠期的胆汁郁积和雌激素和黄体酮的作用，引起胆红质排泄紊乱而诱发皮肤瘙痒，多发生在妊娠后的3个月。在孕妇中瘙痒症发病率可达 2%～4%，是妊娠期较常见的病症之一。瘙痒程度因人而异，轻重不等。主要在腹部、四肢发痒，也有的发于全身，以腹部、掌趾瘙痒为重。
妇女妊娠期肝内胆汁郁积时对胎儿影响很大，可使胎儿死亡率增高，并可导致早产、胎儿宫内窘迫(窒息)和产后大出血。孕妇发生瘙痒症对母子都有危害，孕妇应尽量减少此病的发生，如果一旦发生，就要控制在轻度，并尽快医治好，以利减少对胎儿的危害。
孕妇发生瘙痒后，不可擅自乱用药，谨防发生胎儿畸形或药物性皮炎的发生;不要用热水、肥皂水擦洗，要少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量少搔抓，避免热水、肥皂、刺激性食物以及搔抓的刺激而加剧瘙痒。
孕期皮肤瘙痒或是食物过敏所致
孕期皮肤瘙痒正常吗
孕期出现皮肤瘙痒的情况并不少见，尤其是在你隆起的腹部和乳房周围，因为你的皮肤被拉撑，以适应乳房和腹部的增大。荷尔蒙的变化也是引起孕期皮肤瘙痒的部分原因。
有些孕妇发现她们的手掌和脚掌会发红，有时会瘙痒。这种常见的皮肤瘙痒症状可能是由雌激素的增加导致的，通常它会在产后很快消失。
孕期皮肤瘙痒也可能是平时常见的原因引起的。你可能还会发现，平时引起皮肤发痒的一些因素，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏等，在怀孕时会变本加厉，让你感觉更痒。最后，怀孕期间出现的某些情况也可能使孕妇感到皮肤瘙痒(下文有详细说明)。
怎样缓解孕期皮肤瘙痒
要缓解孕期皮肤瘙痒症状，洗盆浴和淋浴时，避免水温太高，因为高温会使你的皮肤干燥，加重瘙痒感。感到皮肤瘙痒的孕妇洗澡时最好使用柔和的肥皂，将肥皂冲洗干净，并用毛巾轻轻拭干。然后涂抹上不加香味的保湿霜，因为有些香味会对皮肤产生刺激。
怀孕碰上皮肤病能不能用药呢
约20%孕妇受皮肤问题困扰
怀孕时需要关注的事情实在太多了，以至于许多准妈妈忽视了发生在皮肤上的问题，直到情况变严重才引起重视。孕期患上皮肤病并不是偶然事件，也并非敏感体质的人群才会遇上。怀孕期间大概会有20%的孕妇出现皮肤问题。其中一部分与普通的皮肤疾病相类似，与气候、生活习惯、身体体质有一定关系，如汗斑、痱子、湿疹、荨麻疹等，而另一部分则与怀孕有关。“怀孕期间孕妇内分泌的变化，体重的迅速增加或者外来的刺激等都可能引起皮肤疾病”。
妊娠多形疹(妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病)是怀孕期间常见的特异性皮肤病，出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，患者会感觉非常痒，甚至严重到影响睡眠。它的发病原因并不清楚，可能与怀孕期间体重过度增加有关。除了瘙痒可能引起的生活不便外，对孕妇和胎儿的健康并不会造成太大的影响。通常到生产后一周就会逐渐好转。
另外，可能由怀孕期间激素变化以及外来刺激物等原因引起的妊娠痒疹，也会造成孕期瘙痒的问题，但对孕妇和胎儿的健康并无明显影响，不需要过于担心。
值得注意的是，如果皮肤发黄，有可能是妊娠肝内胆汁淤积，有的孕妇会伴随着瘙痒，但有的则无瘙痒症状。董秀芹提醒，如果是妊娠肝内胆汁淤积需引起重视，严重的可能会导致早产甚至死胎。还有就是妊娠性类天疱疮，属于自体免疫性疾病，腹部会出现很痒的红疹或水泡，而后迅速扩散，有可能导致早产;也有机会抓挠过程中产生感染，最终导致孕妇患上败血症。所幸以上两种皮肤疾病发生几率并不高。
孕期皮肤病能不能用药?
临床上不少孕妇都是到了皮肤瘙痒难耐才到医院就诊，她们大都抱着能不用药就不用药的心态，担心对胎儿会产生不良影响，尤其是对一些含有激素的药物更是避之不及。其实外涂的药物，哪怕是含有微量的激素，对胎儿的影响都非常小。而口服的抗组胺类药物为谨慎起见，怀孕前三个月内的孕妇最好不要使用。而孕期超过三个月的在医生指导下使用，一般对胎儿无明显影响，都可放心使用。
“孕期患上皮肤疾病并不少见，准妈妈们不能因为忽视或者害怕用药而靠忍来应付。剧烈的瘙痒往往会影响孕妇的正常生活和休息，对胎儿和孕妇带来的不良影响不能忽视。”这里强调，孕期出现皮肤问题也不要自己擅自用药，一方面要排除是否其他疾病导致的皮肤问题;另一方面乱用药可能会导致孕妇其他问题，如错误使用含氟的激素可能会加重妊娠纹。因此，孕期出现皮肤问题，要及早在医生指导下进行治疗。
怀孕肚皮很痒的原因
身体健康的准妈妈在孕期发生的全身肌肤瘙痒，原因大致有两种：一是由于准妈妈肌肤日益膨胀所致;另一个原因则是病理性的，医学上称为妊娠期肝内胆汁郁积症。而由于妊娠期肝内胆汁郁积症所引起的肌肤瘙痒则与前者截然不同，主要区别是在眼内或肌肤表层可见黄疸出现，并可伴有呕吐、恶心等症状出现。瘙痒感可遍布全身肌肤。这种广泛性肌肤瘙痒可于分娩后自行消退，是由妊娠期胆红素排泄紊乱而诱发的，发病率为2%左右，多发生于妊娠后3个月，瘙痒程度因人而异，轻重不同。这种妊娠期肝内胆汁郁积症对胎儿影响很大，严重者会发生早产、胎死宫内等非常严重的后果，因此如果发现肌肤瘙痒并伴有黄疸出现，准妈妈应高度重视，尽快到医院就诊，千万不可擅自乱用药。
大部分的准妈妈孕晚期肌肤逐渐伸展而出现的肌肤瘙痒，主要部位集中在腹部。这种情况大可不必紧张，主要是由于腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激的缘故。症状轻微，一般无需特殊治疗。日常生活中需注意不要用热水、肥皂水擦洗，少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。如果能使用一些质量较好的妊娠按摩霜，滋润腹部肌肤，维持弹性，抵抗过度的肌肤伸张，同时轻轻按摩就更好了。
1、鉴于南方和北方气候的不同，及个人肌肤的不同状况，在选择润肤霜的时候，应该根据不同季节有针对性的选择油质或是水质。
2、孕期的肌肤瘙痒多半是由准妈妈体内缺水引起的，因为女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保证每天的饮水量是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。
3、对于腹部肌肤的瘙痒，最好是选用专用的妊娠霜，不仅可以止痒，还可以有效地防止妊娠纹的产生。
4、另外，改善孕期的饮食也可以杜绝或缓解孕期肌肤的瘙痒。例如有些妈妈建议可以多食猪皮，多吃一些芝麻、核桃类的食物。
引起孕期皮肤瘙痒的原因有哪些
瘙痒感会伴随某些准妈妈，给孕期生活带来一些影响，那么产生这种现象的原因有哪些?
1.生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2.天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3.外界的刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4.体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5.胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
怀孕碰上皮肤病能不能用药呢
气温高湿度大，特别容易诱发皮肤问题。由于怀孕后内分泌的改变及胎儿生长发育的需要，准妈妈们很可能会患上皮肤疾病，起疹子甚至水泡，而有的则觉得瘙痒难忍。专家表示，孕妇应该重视皮肤疾病，一旦有不适，千万不要隐忍，也不要随意用药，以免加重病情。
约20%孕妇受皮肤问题困扰
怀孕时需要关注的事情实在太多了，以至于许多准妈妈忽视了发生在皮肤上的问题，直到情况变严重才引起重视。孕期患上皮肤病并不是偶然事件，也并非敏感体质的人群才会遇上。怀孕期间大概会有20%的孕妇出现皮肤问题。其中一部分与普通的皮肤疾病相类似，与气候、生活习惯、身体体质有一定关系，如汗斑、痱子、湿疹、荨麻疹等，而另一部分则与怀孕有关。“怀孕期间孕妇内分泌的变化，体重的迅速增加或者外来的刺激等都可能引起皮肤疾病”。
妊娠多形疹(妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病)是怀孕期间常见的特异性皮肤病，出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，患者会感觉非常痒，甚至严重到影响睡眠。它的发病原因并不清楚，可能与怀孕期间体重过度增加有关。除了瘙痒可能引起的生活不便外，对孕妇和胎儿的健康并不会造成太大的影响。通常到生产后一周就会逐渐好转。
另外，可能由怀孕期间激素变化以及外来刺激物等原因引起的妊娠痒疹，也会造成孕期瘙痒的问题，但对孕妇和胎儿的健康并无明显影响，不需要过于担心。
值得注意的是，如果皮肤发黄，有可能是妊娠肝内胆汁淤积，有的孕妇会伴随着瘙痒，但有的则无瘙痒症状。董秀芹提醒，如果是妊娠肝内胆汁淤积需引起重视，严重的可能会导致早产甚至死胎。还有就是妊娠性类天疱疮，属于自体免疫性疾病，腹部会出现很痒的红疹或水泡，而后迅速扩散，有可能导致早产;也有机会抓挠过程中产生感染，最终导致孕妇患上败血症。所幸以上两种皮肤疾病发生几率并不高。
孕期皮肤病能不能用药?
临床上不少孕妇都是到了皮肤瘙痒难耐才到医院就诊，她们大都抱着能不用药就不用药的心态，担心对胎儿会产生不良影响，尤其是对一些含有激素的药物更是避之不及。其实外涂的药物，哪怕是含有微量的激素，对胎儿的影响都非常小。而口服的抗组胺类药物为谨慎起见，怀孕前三个月内的孕妇最好不要使用。而孕期超过三个月的在医生指导下使用，一般对胎儿无明显影响，都可放心使用。
“孕期患上皮肤疾病并不少见，准妈妈们不能因为忽视或者害怕用药而靠忍来应付。剧烈的瘙痒往往会影响孕妇的正常生活和休息，对胎儿和孕妇带来的不良影响不能忽视。”这里强调，孕期出现皮肤问题也不要自己擅自用药，一方面要排除是否其他疾病导致的皮肤问题;另一方面乱用药可能会导致孕妇其他问题，如错误使用含氟的激素可能会加重妊娠纹。因此，孕期出现皮肤问题，要及早在医生指导下进行治疗。
孕期瘙痒的原因及解决方法
据统计大约有90%的准妈妈在孕期会有皮肤瘙痒的经历，这种痒痒的感觉主要集中的部位还是在腹部和四肢，让准妈妈们非常烦恼。用手不停的抓，越抓越痒，用药吧，孕期又不知该用什么药是好，其实孕期痛痒原因很多，让我们一起找找原因，找到对付孕期瘙痒的方法吧。
1. 改善孕期的饮食也可以杜绝或缓解孕期肌肤的瘙痒。例如有些妈妈建议可以多食猪皮，多吃一些芝麻、核桃类的食物。
2. 孕期的肌肤瘙痒多半是由准妈妈体内缺水引起的，因为女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保证每天的饮水量是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。
3. 对于腹部肌肤的瘙痒，最好是选用专用的妊娠霜，不仅可以止痒，还可以有效地防止妊娠霜的产生。
4. 鉴于南方和北方气候的不同，及个人肌肤的不同状况，在选择润肤霜的时候，应该根据不同季节有针对性的选择油质或是水质。
好奇特别提示：
孕期皮肤瘙痒大多属于正常现象，但有些孕妇却是由于妊娠期肝内胆汁淤积症引起的。孕妇患了该病后，胆汁淤积在身体某些部位无法正常地排出体外，当淤积在毛细血管的胆汁刺激神经末梢时，便可引起瘙痒感。
孕妇一旦被确诊患了妊娠期肝内胆汁淤积症，大多需住院治疗。患病的孕妇要特别注意保持皮肤表面清洁，洗澡后可适当涂些润肤露。化学品刺激、不良卫生习惯、穿不透气的化纤内衣等，可诱发瘙痒加重，所以要尽量避免。
孕期私处瘙痒该如何处理
一、怀孕了，孕妈咪的那些难言之痒
1、全身瘙痒
怀孕了，随着喜悦而来的，还有一种特殊的瘙痒——“妊娠期胆汁淤积症”，这种瘙痒一般始于手心、足心，严重时肚皮、身体也出现瘙痒，影响孕妈的休息，甚至出现精神障碍，用一般的止痒治疗收效甚微。并不是所有孕妈都会有这种瘙痒症状，一般孕期全身瘙痒是由于胆汁郁积在肝的毛细胆管内，使胎盘血流受阻碍。不要小看这些痒，这容易造成早产及胎儿缺氧，严重时会出现宫内窒息。
“妊娠期胆汁淤积症”是可以治疗的，切不要以为是“胎气”而忽视它。如果孕中、晚期感到身上痒而夜间更甚，就要及时找医生，检查肝功能，看看GPT和血清胆红素是否升高，皮肤、粘膜有无黄疸。如确诊，就要尽早做治疗。
2、肚皮之痒
孕妇肚皮痒可能是肚皮撑的，腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。这种现象特别在怀孕中晚期比较常见。这时可以肚皮上涂抹些橄榄油稍做缓解，不要去挠它。痒的时候，用手轻轻地揉一下，不要用力去抓，或者擦一点润肤露，能起到缓解的作用。
3、乳房之痒
孕期乳房痒是大部分孕妈咪都会经历的，因为孕期身体在发生变化，乳房也在为产后哺乳做准备，所以乳房还会变大。孕期乳房痒，要保持饮食清淡，不要吃刺激性强太强的食物。尽量穿合适的全棉内衣，勤洗澡，但不要用太热的水洗澡，会有所帮助。
4、私处之痒
孕期比较容易发生外阴瘙痒，大部分是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。有的是精神因素引起的，也可能是外界刺激引起的。另外，由于孕期阴道内酸碱度(PH值)的变化，容易使真菌繁殖，形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖，导致阴部瘙痒。
二、止痒：孕妈用药需慎重
治疗瘙痒时一般都以外用药膏为主，没有效果时才会考虑口服药，这类皮肤疾病所使用的抗组织胺等药物，只要在安全的剂量范围内使用，都是安全的，而且越到怀孕后期，对胎儿越没有影响，准妈妈不必有过多疑虑。
不过“是药三分毒”，孕期如果不谨慎用药而造成危害，那就可能是遗祸下一代。因此，一定要注意：
1.任何药物的应用均应在医生、药师的指导下服用，坚持两项原则：能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。
2.孕妈要切忌自己滥用药物或听信“偏方、秘方”，以防发生意外。服用药物时，注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。凡事做到事事小心，样样细心，以确保胎宝宝万无一失。
3.外用药碘复、无极膏、皮炎平、复方醋酸软膏都含有激素，少量使用对胎儿影响不大，切忌长期使用，这些药都是孕妇慎用药。
4.有些中草药本身有毒性，如斑蝥、生南星、附子、乌头、一枝蒿、川椒、蜈蚣、朱砂、雄黄等，可直接或间接对胎儿发育造成影响。
温馨提示：特别提醒准妈妈们，与怀孕有关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止，因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，要选择安全的治疗药物或及时就医听取专业意见，千万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍，如此可能会因为瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神状况以及饮食等，于妈妈和胎宝宝都是不利的。
三、防痒：生活饮食要注意
综上所述，孕期瘙痒其实是多方面原因造成的，与日常生活习惯、个人体质亦有着紧密的联系。防止和减轻孕期瘙痒症状，孕妈要在生活饮食生活中多加注意。那么孕期瘙痒日常禁忌有哪些呢?
1.准妈妈切忌穿着不透气、紧身的衣服。应尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，材质以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。
2.切忌过多晒太阳，要做好防晒和保湿工作。
3.忌做大量流汗的运动。如果流汗，可洗个澡，让身体保持干爽。
4.忌每天洗澡次数过多、水温太高，因为这样会加重瘙痒。
5.避免泡澡、泡温泉。
6.洗澡时避免使用过多清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。
7.防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
孕期皮肤瘙痒怎么办
1、多型性妊娠症
这种症状一般在怀孕期间才会出现，发生原因可能因妈妈对胎儿的免疫反应所导致，这类皮肤疾病多属良性，对胎儿和妈妈本身的健康并不会造成影响。
2、妊娠痒疹
孕妇身上会出现红色或淡粉红色丘疹，患者会感到瘙痒，生产后会逐渐痊愈。一般与怀孕期间激素变化以及外来刺激物等因素有关，对胎儿和妈妈并无明显影响。
孕期皮肤瘙痒怎么办 孕期皮肤瘙痒怎么治 为什么会皮肤瘙痒
3、痒性毛囊炎
孕期间常见的痒症。 患者皮肤会出现一颗颗小丘疹或小脓包，一般在上半身，容易出现在怀孕第4-9月，产后消失。
4、妊娠皮疹
通常在怀孕4-9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，常发于四肢，看起来像虫咬，对胎儿无健康。